Džon Gudman Foto: LUCY NICHOLSON / AFP / Profimedia Džon Gudman Foto: LUCY NICHOLSON / AFP / Profimedia Džon Gudman Foto: LUCY NICHOLSON / AFP / Profimedia Slavni glumac smršao 90 kilograma: Otkrio šta jede, ali jedna stvar koja nema veze sa hranom je ključna FOTO autor: Mila Marinović Showbiz 21. jun. 2023. 09:33 0 Podeli vest: Ovo je transformacija decenije. Podeli vest: Oglas Glumac Džon Gudman iznenadio je sve kada se pojavio na filmskom festivalu u Monte Karlu.Naime, on je tokom čitave svoje karijere bio puniji, a sada je smršao čak 90 kilograma.Trenutno ima 70 godina.On je i otkrio da da je još 2007. godine prestao da pije alkohol, a sada je otkrio i da je izgled promenio uz pomoć posebne ishrane i treninga.Pretežno jede ribu, orašaste plodove, povrće, voće i maslinovo ulje. Džon Gudman Foto: Lionel Guericolas/MPP / Starface / Profimedia | Džon Gudman Foto: Lionel Guericolas/MPP / Starface / Profimedia Kada je fitnes režim u pitanju, Džon Gudman trenira šest puta nedeljno, iako ima 70 godina. Dnevno šeta do 12.000 koraka, i vežba na sobnom biciklu i stazi za trčanje. Džon Gudman Foto: Denis Guignebourg / Bestimage / Profimedia | Džon Gudman Foto: Denis Guignebourg / Bestimage / Profimedia "Krenuo sam polako. Hteo sam da promenim svoj životni stil, i svestan sam da će to biti proces koji će trajati čitavog života. Ranije sam se gledao u ogledalu i mislio, au, sa ovakvim tipom bi trebalo da budem ceo dan", ispričao je on u jednom intervjuu, pa dodao:"Moja zavisnost od alkohola i hrane bila je produkt besa i straha iznutra. Ali više ne gledam vesti, i bes je nestao", rekao je on.BONUS VIDEO: Keto - idealna dijeta za Srbe video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortiketodijetaik-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="3665727"] Influenser smršao 26,5 kila za 100 dana, a jeo isključivo brzu hranu: Tvrdi da je tajna u jednom triku Showbiz 0 Bizaran način mršavljenja Riz Viterspun: Ovu namirnicu koristi svakodnevno Showbiz 0 90 kilograma dijeta džon gudman glumac smršao Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
Influenser smršao 26,5 kila za 100 dana, a jeo isključivo brzu hranu: Tvrdi da je tajna u jednom triku Showbiz 0
1 Ovo su godine u kojima smo najsrećniji i najzdraviji: Vrhunac života dolazi mnogo kasnije nego što mislite Lifestyle 1
6 Evo koliko je koštao stan u Beogradu 2020. a koliko košta ove godine: Danas vam treba 200 prosečnih plata za jedan stan Lifestyle 6
1 Prašak, tečni ili kapsule? Većina ljudi godinama pravi pogrešan izbor i uništava odeću - evo koji deterdžent treba da koristite Lifestyle 1
1 Otac je oženio rođaku, Adolf je u školi pao razred i sa 16 napustio školovanje: Mračni detalji iz Hitlerovog života Priča se 1
8 Luksuzna vila u kojoj je diktator želeo da uživa u penziji, ali život i politika imali su drugačije planove Lifestyle 8
5 Krenuli na kafu, završili u kanjonima Srbije: Put koji menja način na koji gledate život Lifestyle 5
1. Sa 17 godina otpevala hit "Dođi u pet do pet", a onda zbog rata izbegla iz Sarajeva: Poznata pevačica na vrhuncu popularnosti nestala sa scene
2. INTERVJU Helena Strugar, studentkinja Pravnog fakulteta kojoj je zabranjen ulazak u Srbiju: "Moj život se promenio za 180 stepeni, živim u stalnom osećaju nelagode i opreza. Očigledno sam zasmetala moćnim ljudima“
3. Ovo nije bilo u TV prenosu: Haos posle utakmice, Kalinić preskočio ogradu, hteo da se obračuna sa navijačima VIDEO
Da li SNS biznismeni preuzimaju i poslovni klub Privrednik: Tatjana Vukić i Zvezdan Terzić zlatni članovi
19 Stravično nasilje u Beogradu: Mladić pretukao muškarca koji je prelazio ulicu sa detetom Hronika 19
0 Objavljena fotografija nestale devojčice (17), njena majka moli za pomoć: Dunja i Danijel poslednji put viđeni u blizini Inđije FOTO Hronika 0
2 Ovo su Danijel i Dunja, tinejdžeri koji su nestali u Novom Sadu: Trag im se izgubio nakon što su napustili školu FOTO Hronika 2
0 Moravski koridor - put koji će nas papreno koštati: Kako je cena skočila na čak 2,5 milijarde evra Biznis 0
0 Detalji drame na Kalemegdanu: Devojčica (15) teško povređena u padu sa zidina kod "Pobednika", okliznula se dok je pokušavala da se spusti Hronika 0
Obradović i Dobrić pred majstoricu sa Zlatiborom: "Da odigramo u skladu sa renomeom Zvezde - nema šta da se kaže za prethodnu utakmicu"
Mlada se udala, ostala samohrana majka, ćerka joj preminula: Teška sudbina pevačice koja je otpevala "Potraži me u predgrađu"
0 Mlada se udala, ostala samohrana majka, ćerka joj preminula: Teška sudbina pevačice koja je otpevala "Potraži me u predgrađu" Sudbine 0
"Patila sam zbog razvoda roditelja, slušala sam zveckanje escajga u drugim kućama dok se kod nas otac spremao da ode" Showbiz 0
Sestra Katarine Radivojević živi van Srbije i ne viđamo je u javnosti: Neverovatno liči na glumicu -evo čime se bavi FOTO Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
2 Banja koju nazivaju "Islandom u Srbiji": Na dva sata od Beograda skrivena u šumi sa termalnim bazenima Putovanja 2
0 Ovo je najduži put na svetu dug 22.000 kilometara koji može da se prepešači: Evo koliko bi put trajao i šta biste sve videli Putovanja 0
0 Evropski grad proglašen za najjeftiniju letnju destinaciju za 2026: Nema more, ali ima sve ostalo Putovanja 0
0 Živećemo bolje i osećaćemo se bolje kada se vrati stvarni život u Srbiju. Kada se vrati nada da naš život zavisi od nas a ne “velikog brata” Politika 0
3 "On je ostao kod Beške, njima se izgubio svaki trag": Brat tinejdžera koji je bio sa Dunjom i Danijelom otkriva šta se desilo nakon što im se izgubio svaki trag Hronika 3
Aktivista SNS-a u Prijepolju pretio i vređao studente: Cepao im promotivni materijal dok su oni mirno stajali VIDEO Politika 2
Ovo su godine u kojima smo najsrećniji i najzdraviji: Vrhunac života dolazi mnogo kasnije nego što mislite Lifestyle 1
Mlada se udala, ostala samohrana majka, ćerka joj preminula: Teška sudbina pevačice koja je otpevala "Potraži me u predgrađu" Sudbine 0
Uživo Partizan nastavlja borbu za drugo mesto, Novi Pazar i Lalatović žele iznenađenje u Humskoj Fudbal 0
"Patila sam zbog razvoda roditelja, slušala sam zveckanje escajga u drugim kućama dok se kod nas otac spremao da ode" Showbiz 0
Prašak, tečni ili kapsule? Većina ljudi godinama pravi pogrešan izbor i uništava odeću - evo koji deterdžent treba da koristite Lifestyle 1
Da li SNS biznismeni preuzimaju i poslovni klub Privrednik: Tatjana Vukić i Zvezdan Terzić zlatni članovi
0 Evropska komisija: Preporuke Venecijanske komisije vrlo jasne, očekujemo da ih Srbija u potpunosti sprovede u najkraćem roku Politika 0
Evropska komisija: Preporuke Venecijanske komisije vrlo jasne, očekujemo da ih Srbija u potpunosti sprovede u najkraćem roku Politika 0
Studenti u blokadi pozvali građane da odaju počast žrtvama u Ribnikaru: 16 minuta tišine, pa šetnja do škole u kojoj se desio masakr Društvo 0
Vučić ponovo o izborima: "Ne isključujem da to bude do kraja novembra, tandem Đokić - Bodiroga ima veliku šansu da pobedi" Politika 10
Mladić (20) pratio metu, nabavio pištolje, majka mu pomogla u skrivanju oružja: Tužilaštvo otkrilo detalje pokušaja ubistva u Beogradu Hronika 0
Kontroverzna odluka Petera Mađara: Imenovao svog zeta za ministra pravde u novoj vladi, pljušte optužbe za nepotizam Svet 1
Ovo su Danijel i Dunja, tinejdžeri koji su nestali u Novom Sadu: Trag im se izgubio nakon što su napustili školu FOTO Hronika 2
2. Sramota Zvezde i senzacija Zlatibora: Meč za pamćenje u senci skandala, igraće se majstorica za Fajnal-for VIDEO
6. Koleginicu ostavio zbog 18 godina starije, a ona zbog njega ostavila muža i troje dece: Skandalozna ljubavna priča koja je tresla Holivud
7. U Srbiju stižu temperature preko 25 stepeni od ovog datuma: Evo koliko će dugo trajati i kada nas opet očekuje kiša
0 Sestra Katarine Radivojević živi van Srbije i ne viđamo je u javnosti: Neverovatno liči na glumicu -evo čime se bavi FOTO Showbiz 0
0 Rođeni brat Pavla Vuisića takođe je bio glumac, a u jednom filmu smo ih gledali zajedno: Njih dvojica bili su kao preslikani FOTO Showbiz 0
0 Dejvid Bekam slavi 51. rođendan, Viktorija objavila njegovu fotografiju zbog koje niko ne može da skrene pogled (FOTO) Showbiz 0
1 "Uspećete uprkos opštoj medijskoj blokadi, ne odustajte": Poruka koju je Dragan Nikolić poručio studentima 1996. aktuelna je i danas Showbiz 1
Nedeljni horoskop od 4. do 10. maja: Nedelja ljubavi i velikog olakšanja posle punog Meseca Zadovoljna
1 Otac je oženio rođaku, Adolf je u školi pao razred i sa 16 napustio školovanje: Mračni detalji iz Hitlerovog života Priča se 1
0 Mustafa Nadarević je suprugu zaprosio kada je saznao da umire od raka: Preminula mu je na rukama, samo dva meseca nakon venčanja Sudbine 0
0 U Srbiju stižu temperature preko 25 stepeni od ovog datuma: Evo koliko će dugo trajati i kada nas opet očekuje kiša Vremenska prognoza 0
„Najhrabrija odluka mi je razvod“: Jelena Vučković se slomila usred emisije: „Mrtav si za mene“ VIDEO Grand
„Najhrabrija odluka mi je razvod“: Jelena Vučković se slomila usred emisije: „Mrtav si za mene“ VIDEO Grand
Pevač otkrio sve o prvoj zaradi: Danas po večeri zaradi hiljade evra, a nekada prodavao cigarete po ulici Showbiz 1
Obradović i Dobrić pred majstoricu sa Zlatiborom: "Da odigramo u skladu sa renomeom Zvezde - nema šta da se kaže za prethodnu utakmicu"
Mlada se udala, ostala samohrana majka, ćerka joj preminula: Teška sudbina pevačice koja je otpevala "Potraži me u predgrađu"
Studenti u blokadi pozvali građane da odaju počast žrtvama u Ribnikaru: 16 minuta tišine, pa šetnja do škole u kojoj se desio masakr
0 "Našla sam dobar način da se više ne osećam tako": Bili Ajliš otkrila zašto godinama nosi široku odeću
2 2026. godine biće najtoplija u istoriji - kaže najveći svetski stručnjak: Toplotni talasi, suše i požari već ove godine Vremenska prognoza 2
0 Lekari ga hvale, ali mi okrećemo nos: Ovo povrće štiti pankreas i reguliše nivo šećera Zdravlje 0
0 Kardiohirurg kaže da ove 4 stvari skraćuju život: "Jedna uništava pluća i izaziva rak, druga je čist otrov, a treća je najopasnija" Zdravlje 0
2 Ovo je najtraženiji posao koji se radi od kuće i od njega može da se zaradi 1000 evra na sat Lifestyle 2
0 Lekar opšte prakse objašnjava šta treba jesti pre nego što popijete alkohol da ne biste imali mamurluk: "Ovo je rešenje za sve" Zdravlje 0
6 DNK pokazao da jedan čovek ima 16 miliona potomaka: On nije jedini koji ima milione naslednika Lifestyle 6
3 "On je ostao kod Beške, njima se izgubio svaki trag": Brat tinejdžera koji je bio sa Dunjom i Danijelom otkriva šta se desilo nakon što im se izgubio svaki trag Hronika 3
Nestalo dvoje tinejdžera u Novom Sadu: Danijelu (16) i Dunji (17) se izgubio svaki trag, policija ih traži Hronika 1
Može li bivša olimpijka da pobedi premijerku? Silvija Salis je gradonačelnica Đenove i velika pretnja Đorđi Meloni Svet 0
Mesecima je uhodio, po naselju postavljao kamere da prati njeno kretanje: Novi detalji ubistva novinarke u Sarajevu, osumnjičeni danas u tužilaštvu Svet 0
U malinama iz Srbije utvrđene dvostruko veće količine kadmijuma, Francuska zadržala isporuku Biznis 3
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Neda Ukraden neprepoznatljiva na snimanju, a tek da je vidite sa crvenom kosom – izgleda mnogo mlađe! FOTO
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
1 Pogledajte snimak hapšenja "kavčanina" u restoranu u Beogradu: UKP mu prišao sa leđa dok je sedeo za stolom VIDEO
0 VIDEO Pretili žrtvi i njegovoj porodici, uhapšeni prilikom primopredaje 1.000 evra: Sprektakularna akcija policije u Beogradu
Uživo Partizan nastavlja borbu za drugo mesto, Novi Pazar i Lalatović žele iznenađenje u Humskoj Fudbal 0
Obradović i Dobrić pred majstoricu sa Zlatiborom: "Da odigramo u skladu sa renomeom Zvezde - nema šta da se kaže za prethodnu utakmicu" Košarka 0
Ima li u budućnosti bez Vučića, mesta za SPS? Ružić ponovo provocira, ali odgovor nije na njemu Politika 0
Studenti u blokadi pozvali građane da odaju počast žrtvama u Ribnikaru: 16 minuta tišine, pa šetnja do škole u kojoj se desio masakr Društvo 0
Živećemo bolje i osećaćemo se bolje kada se vrati stvarni život u Srbiju. Kada se vrati nada da naš život zavisi od nas a ne “velikog brata” Politika 0
Evropska komisija: Preporuke Venecijanske komisije vrlo jasne, očekujemo da ih Srbija u potpunosti sprovede u najkraćem roku Politika 0
Vučić: Rešenje za NIS kreće se u dobrom smeru, u ponedeljak ili utorak imamo sastanke sa mađarskim partnerima Biznis 0
INTERVJU Anđelko Aćimović, otac Angeline, ubijene u "Ribnikaru": "Jedan od najvećih problema danas je digitalno trovanje dece. Sniziti granicu krivične odgovornosti" Hronika 0
Vučić ponovo o izborima: "Ne isključujem da to bude do kraja novembra, tandem Đokić - Bodiroga ima veliku šansu da pobedi" Politika 10
Aktivista SNS-a u Prijepolju pretio i vređao studente: Cepao im promotivni materijal dok su oni mirno stajali VIDEO Politika 2
"Lažni ministar priča besmislice": Đilas o Starovićevoj izjavi da će do kraja meseca Srbija usvojiti preporuke Venecijanske komisije Politika 0
Kontroverzna odluka Petera Mađara: Imenovao svog zeta za ministra pravde u novoj vladi, pljušte optužbe za nepotizam Svet 1
Mladić (20) pratio metu, nabavio pištolje, majka mu pomogla u skrivanju oružja: Tužilaštvo otkrilo detalje pokušaja ubistva u Beogradu Hronika 0
Dronom snimao kretanje direktora crnogorske policije: Uhapšena saradnica u nikšićkom tužilaštvu, sa njom "pao" muškarac Svet 0
U Severnoj Makedoniji uvodi se lečenje na daljinu: Lekari iz dijaspore preko TV pomažu pacijentima Svet 0
