Foto: Screenshot Instagram martynfordofficial Foto: Screenshot Instagram martynfordofficial Foto: Screenshot Instagram martynfordofficial Slavni Britanac u majici "delija", bio mršavko, pobedio bolest i postao "zver" autor: Miodrag Dimitrijević Sport - ostalo 02. okt. 2021. 13:54 > 02. okt. 2021. 13:58 0 Podeli vest: Martin Ford je jedan od onih ljudi koje je veoma teško zaboravite kada ih jednom vidite, a kamoli upoznate. Ovaj britanski bodibilder se okušao i u MMA, a danas pomaže ljudima da transformišu svoje telo. Podeli vest: Oglas Njega na Instagramu prati više od tri miliona ljudi, a on objavljuje kako dolazi do transformacije svakog učenika/klijenta. Mnogi ga pitaju i uživo za savet kako da izgledaju kao on, a na poslednjem druženju se pojavio u majici "delija", navijača Crvene zvezde.Ovaj Britanac ima 150 kilograma i većinu čine ogromni mišići čije održavanje zahteva veliki napor. Kao tinejdžer se bavio kriketom, a nakon jedne povrede je dobio i mononukleozu, pa godinu dana nije smeo da trenira.Kada su mu lekari dali savet da počne sa radom u teretani, on je pronašao svoj poziv. Od tog momenta su njegovi mišići rasli iz godine u godinu, iako je ranije bio pravi mršavko.Sa 19 godina je imao tek 73 kilograma, a danas održava svoju težinu na oko 150 tako što jede svakog sata."Neka vam rastu mišići i povećavajte broj ponavljanja. Ako želite velike mišiće morate da dižete velike tegove, prosto! Ali ne pravite grešku sa preteškim tegovima po svaku cenu. I dalje morate biti sposobni da budete u dobroj formi. Ako dižete mnogo i polomite leđa uopšte nema poente", istakao je Ford jednom prilikom.Ford je zbog neobične pojave lako dolazio i do filmskih uloga, pa se tako pojavio u nekoliko poznatih holivudskih naslova. Foto: Screenshot Instagram martynfordofficial | Foto: Screenshot Instagram martynfordofficial View this post on Instagram A post shared by Martyn Ford (@martynfordofficial) View this post on Instagram A post shared by Martyn Ford (@martynfordofficial) BONUS VIDEO Imperija Đokovića video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortinovakovaimperijaam-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2426663"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Udarna vest iz Australije, da li Đoković mora da se vakciniše da brani titulu Tenis 0 Navijači iz Berlina sramno vređali gostujuće simpatizere, reagovala policija Fudbal 0 bodibilding martin ford Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Evo šta se nekada obavezno radilo u Jugoslaviji za 1. maj, a danas se za to u Srbiji ne daje "nijedna para" Lifestyle 0
0 Rajaner odgovorio zahtevnim putnicima fotografijom aviona JAT iz 60-ih godina: Pogledajte gozbu koja se servira Priča se 0
0 Istoričar pronašao izgubljeni deo Biblije na Svetoj Gori: Rukopis je star više od 1.500 godina i jako je bio važan Lifestyle 0
0 "Penzionisala sam se sa 40, ali mi ne ide u životu onako kako sam planirala. Postala sam milionerka, ali..." Lifestyle 0
1. Najtraženija srednja škola u Srbiji, ali i regionu - za jedno mesto bori se čak 15 đaka: Siguran posao i plata od 3.000 evra
2. Zovu ga "osmo svetsko čudo": Više od 4.000 km cevi ispod Sahare za dovod vode dovoljne da napuni 2.600 olimpijskih bazena
3. Kebu snimili kako prolazi pored studentskih štandova, a ono što je rekao bolje da nismo čuli (VIDEO)
4. Identifikovani otmičari iz crne "škode" koji su kidnapovali i brutalno pretukli aktivistu Zbora Rakovica: Jedan od njih kod "ćacilenda" napao devojku VIDEO
OTKRIVAMO Stopirana istraga firmi za koje se sumnja da peru novac: Poslove dobijali od države, podizali keš i kupovali kriptovalute
0 Oteli aktivistu, pa kada su videli da se njihova imena i fotografije dele na društvenim mrežama, uspaničili se i - pokušali da ga podmite?! Hronika 0
0 Studenti odgovorili Vučiću: Nema te krađe kojom mogu da nadoknade trenutnu razliku - ako raspiše izbore, kajaće se Politika 0
0 Skandalozan prilog na televiziji Pink: Optužili "blokadere" da pozivaju na ubijanje starijih građana, u tu svrhu potegli i Anu Brnabić VIDEO Društvo 0
0 Željko Veselinović, Đorđo Đorđić i Irena Živković napravili poslaničku grupu sa poslanikom sa liste SNS i liderom Ruske stranke Politika 0
0 Karambol na Slaviji: Bežali od policije, pa se slupali, u toku je privođenje putnika iz džipa VIDEO Hronika 0
Ovako je PAO ludim košem u poslednjoj sekundi srušio Valensiju - nema lepšeg načina da se zakorači ka Fajnal foru VIDEO
VIDEO Studenti Medicinskog fakulteta u Novom Sadu uz pesmu i kolo proslavljaju pobedu na izborima za studentski parlament
"Italija nije od pomoći, a Španija je užasna": Tramp objasnio zašto razmatra povlačenje vojnika iz pojedinih evropskih zemalja
0 Fenerbahče silovit protiv Žalgirisa, debakl Litvanaca u Istanbulu - prvaka Evrope korak deli do Fajnal fora
0 Olimpijakos pred Đokovićem po drugi put razbio Monako, Fajnal for na vidiku, šokantno isključenje Majka Džejmsa
0 Crvena zvezda u finalu Kupa Srbije, ali je Jedinstvo oduševilo Srbiju - Stanković ima zbog čega da se hvata za glavu
0 Žena koja je bila inspiracija za lik Emili u filmu "Đavo nosi Pradu" progovorila o knjizi i filmu: "Osećala sam se iznevereno" Film 0
"Prodali smo sve da bismo se izvukli iz dugova": Zvezda "Vampirskih dnevnika" o finansijskim problemima i napuštanju glume Showbiz 0
"Ilon Mask i ja smo prijatelji, često mi pozajmi svoj avion": Popularni grčki pevač za Nova.rs o koncertu u Beogradu, braku i luksuznom životu Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Ovo je najduži put na svetu dug 22.000 kilometara koji može da se prepešači: Evo koliko bi put trajao i šta biste sve videli Putovanja 0
0 Evropski grad proglašen za najjeftiniju letnju destinaciju za 2026: Nema more, ali ima sve ostalo Putovanja 0
0 Stigla je lista 50 najboljih plaža na svetu za 2026. - "zapostavljeni komadić raja" na prvom mestu Putovanja 0
0 Basara: Pretpostavljam da u Srbiji nema budaletine koja očekuje da ja natučem šajkaču na glavu i dođem na studentski sabor Kultura 0
0 "Nisam SNS bot": Vladan Petrov za N1 objašnjava kako je njegovo pojavljivanje u prorežimskim medijima za Ginisa Politika 0
0 Incident u Resniku: Građani opkolili auto čoveka za kojeg veruju da ih je snimao tokom protesta, intervenisala i policija Društvo 0
0 VIDEO Studenti Medicinskog fakulteta u Novom Sadu uz pesmu i kolo proslavljaju pobedu na izborima za studentski parlament Društvo 0
0 Robertu de Niru je bilo posebno teško da radi sa jednim glumcem: Među njima je vladala tenzija na snimanju popularnog filma Film 0
"Izbori će biti ili 12. jula ili na jesen": Aleksandar Vučić nastavio da licitira datumima Politika 0
Evo šta se nekada obavezno radilo u Jugoslaviji za 1. maj, a danas se za to u Srbiji ne daje "nijedna para" Lifestyle 0
"Prodali smo sve da bismo se izvukli iz dugova": Zvezda "Vampirskih dnevnika" o finansijskim problemima i napuštanju glume Showbiz 0
Žena koja je bila inspiracija za lik Emili u filmu "Đavo nosi Pradu" progovorila o knjizi i filmu: "Osećala sam se iznevereno" Film 0
Nestvarna pobeda Panatinaikosa u Valensiji - Grci slavili košem u poslednjoj sekundi u meču za anale Evroliga 0
Meril Strip otkrila da je odbila ulogu u "Đavo nosi Pradu": Tražila duplo veći honorar i - dobila ga Showbiz 0
OTKRIVAMO Stopirana istraga firmi za koje se sumnja da peru novac: Poslove dobijali od države, podizali keš i kupovali kriptovalute
Savet za štampu odbacio žalbu premijera: KRIK nije prekršio Kodeks u tekstu o imovini Đura Macuta Društvo 0
"Italija nije od pomoći, a Španija je užasna": Tramp objasnio zašto razmatra povlačenje vojnika iz pojedinih evropskih zemalja Svet 0
Kako je sestrić Kadirova „preko noći“ postao milijarder pre nego što je dobio državljanstvo Srbije na četiri dana Svet 0
2. Basara: Pretpostavljam da u Srbiji nema budaletine koja očekuje da ja natučem šajkaču na glavu i dođem na studentski sabor
4. Objavljene ključne vesti iz Denvera: Evo zbog čega i Jokić nezadovoljno vrti glavom pred novi susret sa eliminacijom
5. Ko je novo tenisko čudo od kog strepe Alkaraz i Siner: Eksplodirao kako nije uspeo ni Novak, a sada svi žele da ga izbegnu
7. Robertu de Niru je bilo posebno teško da radi sa jednim glumcem: Među njima je vladala tenzija na snimanju popularnog filma
8. Ko je Tomio Okamura sa kojim se sastao Vučić: Preti mu zatvor, optužen je za rasizam i širenje mržnje
0 Fenerbahče silovit protiv Žalgirisa, debakl Litvanaca u Istanbulu - prvaka Evrope korak deli do Fajnal fora
0 Olimpijakos pred Đokovićem po drugi put razbio Monako, Fajnal for na vidiku, šokantno isključenje Majka Džejmsa
0 Crvena zvezda u finalu Kupa Srbije, ali je Jedinstvo oduševilo Srbiju - Stanković ima zbog čega da se hvata za glavu
0 "Ilon Mask i ja smo prijatelji, često mi pozajmi svoj avion": Popularni grčki pevač za Nova.rs o koncertu u Beogradu, braku i luksuznom životu Showbiz 0
0 Progovorile o tabu temi još 1970. godine: Kako su Milena, Ružica i Rada pričale o skidanju na filmu i pritiscima reditelja Showbiz 0
Da li bismo nosile čuveni cerulean plavi džemper iz filma „Đavo nosi Pradu“? Sada je to konačno moguće Zadovoljna
0 Posle 20 godina braka usledio razvod: Bivša žena Jovana Memedovića je prava lepotica (FOTO) Showbiz 0
0 "Dok spava, njena ruka je u mojoj": Žena Radoša Bajića u bolnici, on se oglasio dirljivim rečima Sudbine 0
0 Sud doneo odluku u slučaju Stivena Tajlera i tužbe za seksualni napad: Odbačene sve tužbe osim jedne Sudbine 0
0 Rajaner odgovorio zahtevnim putnicima fotografijom aviona JAT iz 60-ih godina: Pogledajte gozbu koja se servira Priča se 0
0 "Penzionisala sam se sa 40, ali mi ne ide u životu onako kako sam planirala. Postala sam milionerka, ali..." Lifestyle 0
"Penzionisala sam se sa 40, ali mi ne ide u životu onako kako sam planirala. Postala sam milionerka, ali..." Lifestyle 0
Kebu snimili kako prolazi pored studentskih štandova, a ono što je rekao bolje da nismo čuli (VIDEO) Showbiz 0
"Plakala sam zbog viška kilograma": Andreana Čekić otkrila kako je smršala - jedna aktivnost posebno bitna Showbiz 0
Istoričar pronašao izgubljeni deo Biblije na Svetoj Gori: Rukopis je star više od 1.500 godina i jako je bio važan Lifestyle 0
Zovu ga "osmo svetsko čudo": Više od 4.000 km cevi ispod Sahare za dovod vode dovoljne da napuni 2.600 olimpijskih bazena Nauka 3
Ovo je najduži put na svetu dug 22.000 kilometara koji može da se prepešači: Evo koliko bi put trajao i šta biste sve videli Putovanja 0
Ovako je PAO ludim košem u poslednjoj sekundi srušio Valensiju - nema lepšeg načina da se zakorači ka Fajnal foru VIDEO
VIDEO Studenti Medicinskog fakulteta u Novom Sadu uz pesmu i kolo proslavljaju pobedu na izborima za studentski parlament
"Italija nije od pomoći, a Španija je užasna": Tramp objasnio zašto razmatra povlačenje vojnika iz pojedinih evropskih zemalja
Žena koja je bila inspiracija za lik Emili u filmu "Đavo nosi Pradu" progovorila o knjizi i filmu: "Osećala sam se iznevereno"
0 Simulacija pokazala šta se tačno dešava u vašim plućima kada pušite, a šta kad vejpujete Zdravlje 0
0 Meteorolog Todorović dao detaljnu prognozu za 1. maj i kiša će biti manji problem Vremenska prognoza 0
0 Evo u kojim delovima zemlje će padati kiša za 1. maj: Od ponedeljka u Srbiji potpuno drugačije vreme Vremenska prognoza 0
1 Gde su srpski vladari najviše voleli da idu na odmor? Mnogo bliže nego što bi neki pomislili Putovanja 1
Firma Orbanovog zeta za Forbes Srbija o ostanku ili odlasku iz naše zemlje: Ovoliko su zaradili za dve godine
0 Sud poništio opstrukciju Dejana Vuka Stankovića: Kako je ministar pokušao da spreči studente u blokadi da se kandiduju u Novom Sadu Društvo 0
"Izbori će biti ili 12. jula ili na jesen": Aleksandar Vučić nastavio da licitira datumima Politika 0
"Kada sam rekla načelnici da neke firme i zaposleni u Opštini Lebane krše zakon, počelo je maltretiranje": Inspektorka Melani posle 25 godina rada dobila otkaz Politika 0
Kako je sestrić Kadirova „preko noći“ postao milijarder pre nego što je dobio državljanstvo Srbije na četiri dana Svet 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Šokiraćete se kada čujete koliko košta prsten kojim je Džefri Arnold verio Melinu, cifra je nenormalna
Emina Mijatović zaboravila tekst pred nastup, otkrila kroz šta je prošla: „Ne znam gde se nalazim, osetila sam pad“ VIDEO
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
1 Pogledajte snimak hapšenja "kavčanina" u restoranu u Beogradu: UKP mu prišao sa leđa dok je sedeo za stolom VIDEO
0 VIDEO Pretili žrtvi i njegovoj porodici, uhapšeni prilikom primopredaje 1.000 evra: Sprektakularna akcija policije u Beogradu
Ovako je PAO ludim košem u poslednjoj sekundi srušio Valensiju - nema lepšeg načina da se zakorači ka Fajnal foru VIDEO Evroliga 0
VIDEO Studenti Medicinskog fakulteta u Novom Sadu uz pesmu i kolo proslavljaju pobedu na izborima za studentski parlament Društvo 0
"Italija nije od pomoći, a Španija je užasna": Tramp objasnio zašto razmatra povlačenje vojnika iz pojedinih evropskih zemalja Svet 0
"Nisam SNS bot": Vladan Petrov za N1 objašnjava kako je njegovo pojavljivanje u prorežimskim medijima za Ginisa Politika 0
Incident u Resniku: Građani opkolili auto čoveka za kojeg veruju da ih je snimao tokom protesta, intervenisala i policija Društvo 0
Fenerbahče silovit protiv Žalgirisa, debakl Litvanaca u Istanbulu - prvaka Evrope korak deli do Fajnal fora Evroliga 0
Olimpijakos pred Đokovićem po drugi put razbio Monako, Fajnal for na vidiku, šokantno isključenje Majka Džejmsa Evroliga 0
Crvena zvezda u finalu Kupa Srbije, ali je Jedinstvo oduševilo Srbiju - Stanković ima zbog čega da se hvata za glavu Fudbal 0
Savet za štampu odbacio žalbu premijera: KRIK nije prekršio Kodeks u tekstu o imovini Đura Macuta Društvo 0
Meril Strip otkrila da je odbila ulogu u "Đavo nosi Pradu": Tražila duplo veći honorar i - dobila ga Showbiz 0
Fotografija Novaka Đokovića sa jednim od Jokićevih najvećih rivala će "srušiti" internet FOTO Evroliga 0
Uživo Partizan srušio Slobodu na startu KLS: Gosti vodili, ali više od četvrtine nisu izdržali Košarka 0
Progovorile o tabu temi još 1970. godine: Kako su Milena, Ružica i Rada pričale o skidanju na filmu i pritiscima reditelja Showbiz 0
Nestvarna pobeda Panatinaikosa u Valensiji - Grci slavili košem u poslednjoj sekundi u meču za anale Evroliga 0
