Oglas

Otvaranje Limoncellina projekta, broda  koji e ploviti Savom od d 14. maja do 13. juna. Photo: Antonio Ahel/ATAImages
Foto: Antonio Ahel/ATAImages / Nataša Bekvalac

Nataša Bekvalac pozirala u bikiniju i pokazala izvajano telo (FOTO)

21. maj. 2026. 14:48

Nataša Bekvalac je objavila fotografiju u bikiniju tokom boravka na Ibici, pokazujući vitku figuru i tetovažu iznad butine.

Oglas

Nataša Bekvalac (45) napravila je selfi ispred ogledala, dok je na sebi imala vrlo moderan karirani bikini.

Pevačica ima liniju za svaku pohvalu, a poznato je da vodi računa o ishrani i da vežba.

nataša bekvalac
FOTO: Prinstcreen/Instagram/bekvalceva

Jednom prilikom je otkrila je kako je smršala 10 kilograma. Ona je iznela detalje svoje ishrane koja isključuje ugljene hidrate, ali zadržava raznovrsnost u proteina i povrća. Njen plan je jednostavan i može se pratiti tokom cele nedelje, sa posebnim danom za "prekršaj".

Preporučuje konzumaciju mesa, mlečnih proizvoda sa malo ugljenih hidrata, zelenog povrća, jaja, orašastih plodova i obilne količine vode. Ističe da treba izbegavati peciva, voće (osim nedeljom), krompir, soju, pasulj, testeninu, grašak, pirinač, grickalice, slatkiše i sokove.

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare