0
"Što manje interneta i nepotrebnih informacija, izbegavati ljudi koji vas čine nervoznim, provodite više vremena u prirodi, radite ono što vam prija, ne dozvolite da vam bude dosadno jer dokon mozak je đavolje igralište", savetuje pevačica kako se izlečiti.
PROČITAJTE JOŠ
Ana Kokić godinama muči muku sa anksionznošću, odnosno konstantnim nervoznim iščekivanjem da će se nešto loše desiti, zbog čega ima vrtoglavice, ubrzan rad srca i preznojavanje. Pevačica je vremenom uspela da se izbori sa tom bolešću, pa čak i kad joj naiđe napad panike, ona ume da ga savlada. Tim povodom je svojim pratiocima na Instagramu otkrila na koji način je uspela da ozdravi.
„Mislim da u današnje vreme većina ljudi vodi bitku sa ovom bolešću modernog doba. Ja sam uspela da se izborim, mada to nije bio teži oblik anksioznosti. Povremeno sam osećala uznemirenost, ali baš retko se dešavalo da imam napade panike. Moj savet svima koji imaju ovakav problem: Što manje interneta i nepotrebnih informacija, izbegavati ljudi koji vas čine nervoznim, provodite više vremena u prirodi, radite ono što vam prija, ne dozvolite da vam bude dosadno jer dokon mozak je đavolje igralište“, pojasnila je pevačica.
Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
