Pomeranje sata unazad Foto:PA-EFE/SEBASTIEN NOGIER Pomeranje sata unazad Foto:PA-EFE/SEBASTIEN NOGIER Pomeranje sata unazad Foto:PA-EFE/SEBASTIEN NOGIER "Pomeranje kazaljki utiče na san, apetit, pažnju, ali i na temperaturu" autor: Tanjug Društvo 31. okt. 2021. 19:29 > 31. okt. 2021. 19:32 0 Podeli vest: Pomeranje kazaljki časovnika za sat unazad, što smo imali protekle noći, može prema mišljenju psihologa Nevene Čalovske uticati na ljude, a pre svega na njihov san, apetit, telesnu temperaturu, dok na psihološkom planu mogu uslediti promene u mišljenju i održavanju pažnje. Podeli vest: Oglas "Možemo postati psihološki tromiji, malo razdražljiviji. Sve ove moguće promene, posledica su promene naših navika i promene uobičajenog ritma koja nam je pomeranjem kazaljki nametnuta", rekla je Čalovska za Tanjug televiziju.Istakla je da je san kod čoveka najosetljiviji, a pošto, kako objašnjava san čuva ritam, ova promena može da utiče upravo na san.Uticaj ove promene može da bude i pozitivan, jer ako ima više svetlosti kada se probudimo, što je posledica činjenice da ustajemo sat kasnije, to može delovati tako da budemo bolje raspoloženi."Svetlo deluje na sintezu melatonina i drugih neurotransmitera, pa i čuvenog serotonina koji zovemo hormonom sreće", objasnjava Čalovska.Prema njenim rečima, i glavobolja može da bude povezana sa pomeranjem kazaljki na satu, ali samo kod osetljivih ljudi koji inače reaguju glavoboljom u stresnim situacijama."I kada se daleko putuje i menjaju vremenske zone, prvi poremećaj bude sa spavanjem, uspavljivanjem ili sa ranim buđenjem ali se to povlači. Srećom naši organizmi su samoorganizovani i samoregulatorni pa se u roku od nekoliko dana vratimo u redovno funkcionisanje", kaže ona.Dodaje da bi to trebalo očekivati i kod onih koji imaju posledične probleme zbog prelaska na zimsko računanje vremena.Bonus video - Sat unapred, raspoloženje unazad – gosti Slobodan Bubnjević i Radmila Vulić Bojović video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=satunapredraspoloenjeunazadgostislobodanbubnjeviiradmilavulibojovi-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2616767"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram apetit kazaljke na satu Nevena Čalovska pomeranje sata san sat temperatura uticaj Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 "Ovo je pravi razlog zašto koristimo belu posteljinu u hotelskim sobama" - otkrivaju vlasnici hotela Lifestyle 0
0 "Kralj kupona" otišao u Tursku po osnovne namirnice - kad je podvukao računicu nije mogao da veruje Lifestyle 0
0 Domaćinstva koja podese mašinu za veš da pere na ovoj temperaturi uštede 62 % na računima za struju Lifestyle 0
1. Bekuta oštro reagovala na snimke prazne hale na njenom koncertu u Zagrebu i poslala nam slike: "Ostaću dosledna svom radu i publici"
5. Od jutra do mraka na pijaci prodavala donji veš i čarape, a danas ima milione: Neverovatna životna priča naše pevačice
OTKRIVAMO Nova prepiska o tome kako su se štelovale cene radova: Kineska ugradnja od 15 odsto i šesnaest izgubljenih života
3 “Šta bi, naprednjaci? Nema odgovora na ovo?": Marinika Tepić objavila fotografiju avionske karte Vučevićevog luksuznog putovanja Politika 3
0 BLOG "Koga štitite?": Građani Leskovca protestovali ispred prostorija SNS-a, Kruševljani prošetali do policijske stanice Društvo 0
0 Crna tačka u Beogradu: Put na kom se i mala greška vozača skupo plaća do sada odneo na desetine života Hronika 0
2 Vlast SNS daće najmanje 8,7 miliona evra za akvarijum na Ušću: Posao bez tendera dobila turska firma, njen direktor potvrđuje da je ugovor tajna Biznis 2
2 “Otpustila više od 30 profesora, dovela ljude sumnjivog morala”: Čime je direktorka Pete Danka Nešović zaslužila da joj na Sretenje Vučić uruči odlikovanje Društvo 2
Uživo BLOG UŽIVO Uhapšen bivši princ Endru: Kralj Čarls se prvi put oglasio o hapšenju svog mlađeg brata
Smenjen bord N1 i TV Nova, izabran novi: Brent Sadler reformiše medije sa prijateljima sa Bliskog istoka i šefom medijske imperije porodice Bin Zajed
Grupa studenata iz Kosovske Mitrovice pozvala narodne poslanike da sazovu vanrednu sednicu Skupštine Srbije o statusu njihovog Univerziteta
0 Umrla od smeha na provokaciju novinara: Ovim odgovorom mu zapušila usta, a njena reakcija se prepričava
0 VIDEO "Ja bih im radio za džabe, a Obradović ih razvalio od love": Slavnić isprozivao Obradovića, otkrio zašto ne pričaju i uvredama koje su razmenili
Odrasla u centru grada, radila kao stujardesa, a bivši muževi su joj prijatelji: Neverovatna životna priča Duške Vučinić Showbiz 0
Serija o Titu večeras neće biti emitovana na RTS-u: Evo zašto je Javni servis doneo ovu odluku Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
2 Objavljena rang lista najjeftinijih i najskupljih zemalja u Evropi za odlazak u restoran: Na spisku je Srbija - evo koliko smo skupi Putovanja 2
3 Ritual Norvežana od kojeg sam se sledila: Gledala sam ih u centru Osla šta rade na -12 i nije mi bilo dobro Putovanja 3
0 Jedna od najrazvijenijih zemalja sveta poklanja privatna ostrva na godinu dana - ovo su pravila konkursa Putovanja 0
4 Vila Bled nalazi se na najlepšem mestu na jezeru i čuva tajne istorije Jugoslavije: Bila je mali raj Karađorđevića, Tito je tu primao najveće svetske lidere, a evo kako danas izgleda Putovanja 4
16 Stravičan snimak nesreće kod Surdulice: "Mercedesom" usmrtio Rastka, vozio više od 150 km na čas VIDEO
0 Smenjen bord N1 i TV Nova, izabran novi: Brent Sadler reformiše medije sa prijateljima sa Bliskog istoka i šefom medijske imperije porodice Bin Zajed Društvo 0
12 Profesor računovodstva i revizije jednim tekstom ruši odluku o suspenziji mitropolita Justina Biznis 12
0 Pogledajte kako su Lazarevčanima na protest doveli batinaše da ih zastraše, hrabri meštani im poručili: "Demonstracija sile ne prolazi, ovo je naš grad!" Hronika 0
8 Prve fotografije hapšenja bivšeg princa Endrua: Racija na imanju kraljevske porodice, otkriveno zašto su mu stavljene lisice na ruke FOTO Svet 8
4 "Uništen je prostor od kog živi naša porodica": Prva izjava vlasnika cvećare iz Ustaničke koja je treći put zapaljena VIDEO Hronika 4
EKSKLUZIVNO Progonjena Danijela Maletić za Radar: "Pretila mi je Tatjana Vukić, rekla je "Ko ste vi? Ja sam zadužila državu. Zvaću Sinišu". Šest dana kasnije dobila sam otkaz Društvo 2
Uživo BLOG UŽIVO Uhapšen bivši princ Endru: Kralj Čarls se prvi put oglasio o hapšenju svog mlađeg brata Svet 7
"Idi kod Turaka, j*** se za pare": Šokantne reči Milice Dabović, otkrila pakao koji je prošla sa Marinom Maljković VIDEO Košarka 0
FOTO Jedan od najboljih sportista sveta ušao u biznis sa Đokovićem: Ovo je najuzbudljiviji projekat fudbala, spisak velikana je sve duži Fudbal 0
Sekirama razlupali izlog i zapalili cvećaru: Prvi snimci uništenog lokala u Ustaničkoj čiji vlasnici podržavaju studente VIDEO Hronika 21
Objavljena rang lista najjeftinijih i najskupljih zemalja u Evropi za odlazak u restoran: Na spisku je Srbija - evo koliko smo skupi Putovanja 2
OTKRIVAMO Nova prepiska o tome kako su se štelovale cene radova: Kineska ugradnja od 15 odsto i šesnaest izgubljenih života
"Kad mi je prišao i opsovao me, bio sam zabezeknut": Goran Marković o detaljima incidenta s Milutinom Petrovićem u kafiću Kultura 36
„Razumemo gledaoce i sve nestrpljenje, čekasmo da dobijemo Sretenjsko ordenje“: Zoran Kesić se u subotu vraća na male ekrane, uz poruku u stihovima Showbiz 1
Uživo BLOG UŽIVO Uhapšen bivši princ Endru: Kralj Čarls se prvi put oglasio o hapšenju svog mlađeg brata Svet 7
3. Studenti u susret velikom skupu u Nišu 1. marta organizuju „Nedelju slobode na jugu Srbije“ u pet gradova
4. Jokić kakvog do sada nismo znali, nikad ovako nije pričao: Frapirao sve odgovorima američkoj novinarki, priznao do kada će igrati košarku
5. "Konstantno mislim na tebe, šta moram da uradim da bih te video u tesnom kožnom odelu?": Zbog ove rečenice raspada se košarkaška imperija koju dobro znaju navijači Zvezde i Partizana
7. "Nisam spavao 8 dana, a onda sam zaista prošao kroz pakao. Kad ispričam ljudima šta sam video i šta mi se desilo..."
8. EKSKLUZIVNO Progonjena Danijela Maletić za Radar: "Pretila mi je Tatjana Vukić, rekla je "Ko ste vi? Ja sam zadužila državu. Zvaću Sinišu". Šest dana kasnije dobila sam otkaz
9. "Obožavam Vučića": Slavnić pričao o "nenormalnim stvarima" za Balkan, ali nije propustio priliku da nahvali predsednika VIDEO
0 Umrla od smeha na provokaciju novinara: Ovim odgovorom mu zapušila usta, a njena reakcija se prepričava
0 VIDEO "Ja bih im radio za džabe, a Obradović ih razvalio od love": Slavnić isprozivao Obradovića, otkrio zašto ne pričaju i uvredama koje su razmenili
Mirror hair je trenutno najglamurozniji trend za kosu i daje look supermodela iz devedesetih Zadovoljna
0 Domaćinstva koja podese mašinu za veš da pere na ovoj temperaturi uštede 62 % na računima za struju Lifestyle 0
1 "Zoranah mesec dana u Americi i već je zaboravila srpski": Zbog ovog videa influenserka na meti osuda (VIDEO) Showbiz 1
0 Odrasla u centru grada, radila kao stujardesa, a bivši muževi su joj prijatelji: Neverovatna životna priča Duške Vučinić Showbiz 0
0 "Bože me oprosti, ali pomislila sam - Okej, možda je i bolje tako": Ispovest Andreane Čekić o gubitku bebe i razvodu Sudbine 0
0 Bosanac godinama nije kročio u jednu prostoriju u svojoj kući - sada je otkrio bizaran razlog Showbiz 0
3 Ritual Norvežana od kojeg sam se sledila: Gledala sam ih u centru Osla šta rade na -12 i nije mi bilo dobro Putovanja 3
"Pisao sam knjigu u tri različite zemlje, s velikom mukom i pravo je čudo da sam uspeo da je završim": Marko Vidojković ima novi roman "Četres prva" Kultura 0
Evo koje su trenutno najtraženije diplome i zanimanja za koje se dobija plata preko 2.000 evra: U Srbiji samo od ovih zanimanja može da se lepo živi Lifestyle 22
"Oni nisu bitni u tome, već da što više žena dođe do poroda": Zejna iznenadila izjavom o muškarcima Showbiz 0
Žena je pre 5 godina dovela kući štene: Danas niko ne može da veruje da je to zaista pas jer je veći od nje Lifestyle 15
Uživo BLOG UŽIVO Uhapšen bivši princ Endru: Kralj Čarls se prvi put oglasio o hapšenju svog mlađeg brata
Smenjen bord N1 i TV Nova, izabran novi: Brent Sadler reformiše medije sa prijateljima sa Bliskog istoka i šefom medijske imperije porodice Bin Zajed
Grupa studenata iz Kosovske Mitrovice pozvala narodne poslanike da sazovu vanrednu sednicu Skupštine Srbije o statusu njihovog Univerziteta
0 Bekuta oštro reagovala na snimke prazne hale na njenom koncertu u Zagrebu i poslala nam slike: "Ostaću dosledna svom radu i publici"
0 Danas u Srbiji "prolećno vreme", a sutra opet zima: Čeka nas nagla promena vremena i sneg, a evo kakvo će biti vreme do kraja februara Vremenska prognoza 0
21 Sekirama razlupali izlog i zapalili cvećaru: Prvi snimci uništenog lokala u Ustaničkoj čiji vlasnici podržavaju studente VIDEO Hronika 21
"Kad mi je prišao i opsovao me, bio sam zabezeknut": Goran Marković o detaljima incidenta s Milutinom Petrovićem u kafiću Kultura 36
Prve fotografije hapšenja bivšeg princa Endrua: Racija na imanju kraljevske porodice, otkriveno zašto su mu stavljene lisice na ruke FOTO Svet 8
Vučić: Ne možemo da ispunimo zahteve poljoprivrednika, namerno tražili nešto što nije moguće Biznis 0
Uživo BLOG UŽIVO Uhapšen bivši princ Endru: Kralj Čarls se prvi put oglasio o hapšenju svog mlađeg brata Svet 7
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
„Njegov odlazak mi je najteži trenutak“: Bojan Vasković se slomio zbog oca u Nikad nije kasno (VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
3 Pet tona droge stiglo iz firme u Skoplju osnovane 2023. godine, čiji je vlasnik Srbin i posluje u gubitku: Novi detalji istorijske zaplene u selu Konjuh
1 VIDEO Dve osobe uhapšene u velikoj akciji policije u Zemunu: U garaži nađeno 500.000 psihoaktivnih tableta
Smenjen bord N1 i TV Nova, izabran novi: Brent Sadler reformiše medije sa prijateljima sa Bliskog istoka i šefom medijske imperije porodice Bin Zajed Društvo 0
Čudo na zrnu pirinča: Objavljena dva romana klasika evrpske književnosti Pavela Vilikovskog Kultura 0
Grupa studenata iz Kosovske Mitrovice pozvala narodne poslanike da sazovu vanrednu sednicu Skupštine Srbije o statusu njihovog Univerziteta Politika 0
Milatović na svečanom prijemu povodom Sretenja: "Crna Gora i Srbija su bratske države i kada se ne slažemo oko svega" Svet 0
Pogledajte kako su Lazarevčanima na protest doveli batinaše da ih zastraše, hrabri meštani im poručili: "Demonstracija sile ne prolazi, ovo je naš grad!" Hronika 0
Real dostavio UEFA sve dokaze o incidentima: Dve verzije priče zbog kojih fudbaleri ratuju i van terena, angažovan istražitelj Fudbal 0
Ivan nestao kod Zrenjanina 3. januara, majka moli za pomoć: "Ja sam jedna ogorčena majka i želim da znam gde mi je sin" FOTO Hronika 0
VIDEO Australijska voditeljka se pijana javila sa Igara: Ljudi ostali u šoku kada su videli šta radi u programu uživo Sport - ostalo 0
Sastanak tima za pristupanje Srbije EU sa zvaničnikom Evropske komisije sutra u Vladi Srbije Politika 0
Ovaj umetnik je osmislio Novakov logo koji znaju u čitavom svetu: Otkrio zbog čega Srbin nije hteo da bude deo video-igre Košarka 0
"V.d. direktorka iznosi sporne tvrdnje": Sindikat Instituta za književnost i umetnost odgovara Svetlani Šeatović Kultura 0
Šta čeka bivšeg princa Endrua nakon hapšenja: Moguća i doživotna kazna zbog zločina vezanih za Džefrija Epstina Svet 1
Autom pokušao da pregazi Argentinku, pa je mučio i bacio sa 6. sprata hotela: Stigla presuda za ubistvo devojke, majka u sudnici sa transparentom Hronika 0
