Oglas

IMG_20221005_205411
Anastasija Ražnatović Foto: Dragan Mujan/Nova.rs
Anastasija Ražnatović Foto: Dragan Mujan/Nova.rs

Anastasija Ražnatović je uz pomoć ove dijete smršala 20 kilograma: Čim oseti glad popije ovaj napitak

06. jun. 2025. 18:33

Ćerka Cece Ražnatović svojevremeno je uspela da smrša oko 20 kilograma zahvaljujući zdravijim životnim navikama.

Oglas

Anastasija Ražnatović jednom prilikom otkrila je kako joj je ovo pošlo za rukom, kao i da je morala da se odrekne slatkiša i brze hrane.

"Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Od tada mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem", pričala je tada.

"Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane."

1621969381-DRM_0048-1024x683.jpg
Anastasija Ražnatović Foto: Dragan Mujan/Nova.rs | Anastasija Ražnatović Foto: Dragan Mujan/Nova.rs

"Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju."

Jelovnik Anastasije Ražnatović

Doručak: ovsena kaša sa crvenim voćem/jaja sa povrćem

Ručak: Brancin i zelena salata

Večera: Potaž od bundeve

Savet: Svaki put kada osetite glad popijete čašu vode sa limunom, kako bi što pre nastupio osećaj sitosti.

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare