spavanje

186 rezultata

Kalkulator za spavanje: Tabela otkriva kad treba da legnete da spavate da biste ustali odmorni i sveži

Zdravlje
3

Gotovo polovina ljudi u Srbiji smatra da ne spava dovoljno: evo šta nas drži budnima i kako to da promenimo

Magazin
44

Da li se budite između 3 i 5 ujutru? Vaša podsvest pokušava nešto važno da vam kaže

Lifestyle
6

5 noći sam spavala sa trakom preko usta koju svi koriste i ujutru jedna stvar me je iznenadila

Zdravlje
Nedostatak sna

Evo kakav se brodolom desi telu ako samo jednu noć ne spavate: Lekari upozoravaju na posledice

Magazin
1

Koliko nam je sna zaista potrebno?

Zdravlje
1

Trik da se svakog jutra budite u isto vreme, pre alarma i budete odmorni i sveži: Ovo je najvažnije za one koji imaju problem sa spavanjem

Zdravlje
6

„Borila sam se sa nesanicom 25 godina i konačno sam našla rešenje. Ovaj trik će vam promeniti život i zaspaćete za 60 sekundi“

Zdravlje
Nespavanje

Najduže što je neko izdržao bez spavanja

Zdravlje
1

Student nije spavao 264 sata, ušao u Ginisovu knjigu rekorda, ali od jedne posledice se nikad nije oporavio

Lifestyle
3

Stručnjak objašnjava zašto se budite u 4 ujutru ili u pola noći: Ovo jedini način da spavate „kao čovek“

Zdravlje
Kako dobar san utiče na zdravlje?

Kako dobar san utiče na zdravlje i da li smanjuje depresiju?

Emisije

„Šta ću, imam tvrd san“: Nišlija digao uzbunu, uspavao se u autobusu, svi mislili da je mrtav

Hronika

Tajne koje otkriva grad Almhult: Kako je IKEA došla do 6 ključnih koraka za kvalitetan san?

Biznis
3
Sken mozga

Naučnici skenirali mozgove 40-godišnjaka i otkrili zabrinjavajući uzrok ubrzanog starenja

Zdravlje
4
buđenje

Budio sam se svakog jutra kad i najuspešniji ljudi i ovo vreme spavanja mi je promenilo život

Lifestyle
spavanje vikend

Kako odlaganje alarma vikendom zaista utiče na zdravlje srca

Zdravlje
15

„Evo zašto deca ne treba nikad da spavaju s bakom i dekom“: Srpska psihoterapeutkinja izazvala haos na internetu, jedni je osuđuju drugi viču „Potpisujem!“

Lifestyle
1

Naučnici otkrili koliko sati svake večeri treba da spavate da biste duže živeli: Manjak sna dovodi do bolesti koja se dugo i teško leči

Zdravlje
2
Egipatski metod da se rashladite

Egipatski metod da se rashladite bez klime i lepo spavate u tropskim noćima

Lifestyle
Sledeća