Oglas

Kako dobar san utiče na zdravlje i da li smanjuje depresiju?

autor:
04. dec. 2024. 09:20
>
04. dec. 2024. 09:10

Ponekad nam tempo savremenog života jedva daje vremena da se zaustavimo i odmorimo. Često upravo takav tempo života učini da nam i redovan san zaista izgleda dalek kao san. Zašto je san jednako važan za naše zdravlje kao što su zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost, i kakve sve posledice po zdravlje ostavlja manjak sna? Odgovore na ova pitanja u jutarnjem programu "Probudi se" dala je naša doktorka Katarina Bajec. Pročitaj više

Oglas