Oglas

1636291585-shutterstock_1660935286-1024x683.jpg
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Dva načina da zaustavite i ublažite napad kašlja

07. nov. 2021. 14:27

Uzroci napada kašlja mogu biti raznovrsni - od najobičnije iritacije u grlu prouzrokovane duvanskim dimom ili nekim drugim alergenima poput prašine, polena i životinjske dlake, pa sve do onih ozbiljnijih uzročnika kao što je astma ili neka teža plućna bolest.

Oglas

Napad kašlja mogu pratiti i simptomi poput povišene temperature, neobične boje sluzi, bola u grudima i malaksalosti, piše Avaz.U tom slučaju neophodno je obratiti se lekaru, a ukoliko simptomi izostaju, kašalj možete umiriti na dva jednostavna načina.

Inhalacija

Ako vas pred spavanje uhvati napad kašlja, idealno je da odmah odete pod vruć tuš, i na podu od tuš kabine nakapate dve do tri kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Drugi način inhalacije je starinski, ali efektan - glava iznad šerpe. U prokuvanu vodu dodajte čaj od nane, ili od neke druge lekovite biljke, i udišite paru. Ukoliko imate ovlaživač vazduha koristite ga redovno.

Oglas

Topla tečnost

Ako osećate da vas nešto već duže iritira u grlu, popijte blagi biljni čaj s limunom i medom, a ako ste u prilici, umesto čaja možete sebi pripremiti i šolju toplog mleka s medom. Med je taj koji će umiriti kašalj, a istovremeno će obložiti čitavo grlo tankim zaštitnim lekovitim slojem.***Bonus video: Hrana i zagađen vazduh - kako se zaštiti

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortihranaizagadjenjeam-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2306704"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare