0
Neki će se možda iznenaditi da je na prvo mesto stavila - pirsing.
Stomatološkinja Dana Ivković na svom Instagram profilu deli korisne savete koji se tiču oralne higijene, a sad je skrenula pažnju na stvari koje sama nikad ne bi radila kako bi sačuvala zdravlje svojih zuba.
1. Pirsing na jeziku i usnama
„Pirsing na jeziku i na usnama nije baš najbolja stvar za zube i meka tkiva usne duplje. Može dovesti do frakture zube, oštećenja gleđi i ozbiljnih iritacija oralne sluzokože.“
2. Grickanje noktiju i žvakanje leda
„Grickanje noktiju će vremenom dovesti do oštećenja viličnog zgloba i može oštetiti gleđ zuba. Nikada ne bih žvakala (ako to mogu tako nazvati) led. Žvakanje leda će oštetiti gleđ zuba i dovesti do mikropukotina na površini zuba koje će vremenom postati vidljive.“
3. Često korišćenje paste za zube s aktivnim ugljem
Dugotrajna ili česta primena paste sa aktivnim ugljem oštećuje gleđ zuba i meka tkiva.
Pročitajte još:
4. Deljenje pribora za jelo
„Nikada ne delim pribor za jelo. Bakterije koje dovode do nastanka karijesa se mogu preko pljuvačke preneti iz jednih usta u druga. Tako da, karijes zuba je infektivno oboljenje i može se preneti deljenjem pribora za jelo, poljupcima…“
5. Žvakanje žvaka
„Što se žvakaćih guma tiče one imaju i neke pozitivne strane ali mnogo je više negativnih( imaju veštačke zasladjivače, podstiču stalno lučenje želudačne kiseline, neke plitke plombe žvake mogu izvući,stalna aktivnost i napetost mišića žvakanja) Ako ne možete bez njih onda birajte žvake sa ksilitolom.“
***
Bonus video: Koliko je „holivudski osmeh“ štetan
