0
Ovog vikenda počinje letnje računanje vremena i sledi nam pomeranje sata.
Letnje računanje vremena počeće 31. marta u dva sata nakon ponoći, saopštila je Direkcija za mere i dragocene metale.
Dakle, večeras, u noći sa subote 30. marta na nedelju 31. mart kazaljka se pomera sa 2 sata ujutro na 3 sata ujutro.
Na zimsko se ponovo vraćamo 27. oktobra.
Za pomeranje kazaljki sata zaslužan je novozelandski entomolog Džordž Vernon Hadson.
Naime, on je na temelju svojih istraživanja o prilagođavanju životu u različitim uslovima došao do zaključka da čoveku više odgovara život danju nego noću i zbog toga je 1895. godine predložio da se kazaljke na satu pomere dva sata unapred kako bi se tokom leta iskoristilo više dnevnog svetla nego u popodnevnim satima, piše Fenix Magazin.
Prvi put su praksu pomeranja sata uveli Nemci 1916. godine, a zatim su im se pridružile Velika Britanija i SAD. Trenutno većina zemalja u Evropi i gotovo cela Severna Amerika pomeraju kazaljke na satu dva puta godišnje.
Pročitajte još:
Važno je znati da promena rutine može da poremeti naš redovan ritam, pa je moguće da se jave određene tegobe zbog pomeranja sata. Štaviše, melatonin – koji nam pomaže da spavamo – stvara se u mraku i potiskuje ga svetlost, što znači da dodatni sat sunca može da utiče na naš raspored spavanja nekoliko dana.
„Što više dnevnog svetla dobijamo, uživamo u više serotonina, tako da duži dani mogu da pruže pravi podsticaj našem mentalnom zdravlju“, objašnjava psiholog Daren Stenton.
