Cena ulja u supermarketu Foto:Goran Srdanov/Nova.rs Cena ulja u supermarketu Foto:Goran Srdanov/Nova.rs Cena ulja u supermarketu Foto:Goran Srdanov/Nova.rs Najgore i najbolje ulje za holesterol autor: N1 Zdravlje 17. feb. 2022. 10:42 > 17. feb. 2022. 10:43 0 Podeli vest: Holesterol je najbolje sniziti promenom životnog stila i načina ishrane, a prvi korak može biti izbor zdravije vrste ulja koje konzumirate. Svakako najgore ulje za holesterol je palmino i sreća pa kod nas nije baš uobičajeno. Podeli vest: Oglas Časopis Journal of Nutrition objavio je studiju u kojoj je ustanovljeno da palmino ulje, u poređenju s drugim biljnim uljima s manje zasićenih masti, povećava nivo lošeg holesterola.Prema časopisu Harvard Health, zasićene masnoće u palminom i kokosovom ulju, crvenom mesu, maslacu i većini sladoleda štetne su za zdravlje i treba ih konzumirati umereno.Palmino ulje možete zameniti suncokretovim, uljem od uljane repice ili lana, za koja je istraživanje iz 2018. godine dokazalo da su najbolja za snižavanje holesterola. Druga ulja poput maslinovog takođe su bila uspešna, ali ulja semenki su dala bolje rezultate, piše Eat this.***Bonus video: Holesterol - kako zaustaviti tihog ubicu video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortiholesterolds-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2186145"]***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram kokosovo mleko kokosovo ulje palmino ulje suncokretovo ulje ulje Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Evo gde je bila prva picerija u Beogradu: Svi misle da znaju, ali isečak iz starih novina otkriva istinu Lifestyle 0
0 Da li znate šta zapravo znači Srbija? Istina o imenu naše zemlje mogla bi da vas iznenadi Lifestyle 0
1. Uživo Tramp otkrio koliko će trajati rat, V.Britanija, Francuska i Nemačka pred uključivanjem u sukob, izbor Hamneievog naslednika moguć u narednih dva dana
0 Hamnei ubijen za 30 sekundi: SAD i Izrael izvele koordinisani napad, nije imao šanse da preživi Svet 0
0 VIDEO Drama u Karačiju: Demonstranti zbog napada na Iran upali u američki konzulat, ima mrtvih Svet 0
0 Filmska priča sa beogradskih ulica: Prvo mafijaško ubistvo u SFRJ koje je najavilo krvave devedesete Hronika 0
Devedesetih je bila top model, a jedna naša zvezda prodala je stan da bi je dovela u Srbiju: Gde je nestala lepotica koju smo nekada obožavali
Velika promena u srpskom zdravstvu, uvode se e-kartoni: Moći će da ih vide i privatni i državni lekari, ali para nema za ključni korak
Uživo Tramp otkrio koliko će trajati rat, V.Britanija, Francuska i Nemačka pred uključivanjem u sukob, izbor Hamneievog naslednika moguć u narednih dva dana
3 Devedesetih je bila top model, a jedna naša zvezda prodala je stan da bi je dovela u Srbiju: Gde je nestala lepotica koju smo nekada obožavali Showbiz 3
"Neću da kukam i da pričam o finansijskim problemima": Novi pevač Riblje čorbe otvoreno o novcu Showbiz 0
Anastasija Ražnatović i Luna Đogani mogu u "penziju": Ove tri naslednice su nove estradne princeze Showbiz 0
"Jedan deo mene žali zbog toga": Madona otkrila koje uloge u čuvenim filmovima je odbila, a zbog jedne se najviše kaje Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Destinacija u Srbiji koju Hrvati baš hvale: Kažu da jedna stvar tu predstavlja poseban doživjaj Putovanja 0
0 Ove dve svinje su odgajane u identičnim uslovima na istoj farmi, jedna se hranila prirodno, a druga koncentratom - pogledajte razliku u mesu Gastro 0
0 Objavljena lista jeftinih zemalja za putovanja u Evropi - Srbija je treća na listi, ali za Beograd su imali poseban komentar Putovanja 0
0 "Domaći" proizvodi koje mnogi kupuju misleći da im olakšavaju život, a mogu da budu puni problematičnih sastojaka Gastro 0
32 Ovo su uhapšeni pedofili u velikoj akciji policije: Privedeno sedam osoba, otkriveno šta su radili VIDEO
19 Stravičan snimak nesreće kod Surdulice: "Mercedesom" usmrtio Rastka, vozio više od 150 km na čas VIDEO
0 Velika promena u srpskom zdravstvu, uvode se e-kartoni: Moći će da ih vide i privatni i državni lekari, ali para nema za ključni korak Društvo 0
0 Uživo Tramp otkrio koliko će trajati rat, V.Britanija, Francuska i Nemačka pred uključivanjem u sukob, izbor Hamneievog naslednika moguć u narednih dva dana Svet 0
0 "Utisak nedelje": Nekoliko imena sa studentske liste zaustavilo komunikaciju s opozicijom Politika 0
0 Košarkaš Partizana se javio iz Dubaija: Dok bombe padaju, on imao zahtev koji će šokirati mnoge FOTO Košarka 0
SNS predao fantomsku studentsku listu u Kuli, na naprednjačkoj listi penzioneri, automehaničari, tesari i suspendovani policajci Politika 0
Filmska priča sa beogradskih ulica: Prvo mafijaško ubistvo u SFRJ koje je najavilo krvave devedesete Hronika 0
Evo gde je bila prva picerija u Beogradu: Svi misle da znaju, ali isečak iz starih novina otkriva istinu Lifestyle 0
Dejan Atanacković: Nemojmo se folirati da neke stvari nisu jasne, nemojmo se praviti da ne znamo kako imamo režim koji je jasno ogoljen kao jedno fašističko zlo Kultura 0
Ko je tužilac zbog čijeg izbora u VST se angažovala BIA: Guraju ga u Savet koji protiv njega vodi postupak zbog nezakonitog sporazuma sa švercerom migranata Hronika 0
Devedesetih je bila top model, a jedna naša zvezda prodala je stan da bi je dovela u Srbiju: Gde je nestala lepotica koju smo nekada obožavali Showbiz 3
BLOG Sa skupa "Država to smo mi" u Nišu poručeno: Spremni smo za izbore, moramo se ujediniti do konačne pobede Društvo 0
Najpotresnija scena iz dokumentarca: Ćerka Saše Popovića o njegovim poslednjim mesecima: „Tad sam shvatila da će da umre“ Grand
3. Novinarka otpuštena nakon 26 godina rada: Razlog za otkaz - odbila da u prilog uključi urednika Informera
4. SNS predao fantomsku studentsku listu u Kuli, na naprednjačkoj listi penzioneri, automehaničari, tesari i suspendovani policajci
5. Mapa prikazuje najzdravije zemlje na svetu, Srbija je "svetla tačka" u regionu i to ne sluti na dobro
6. Kako Iranci slave smrt vrhovnog vođe Hamneija: Igraju i pevaju na ulicama, mašu zastavama iz perioda pre revolucije 1979. godine VIDEO
7. BLOG Sa skupa "Država to smo mi" u Nišu poručeno: Spremni smo za izbore, moramo se ujediniti do konačne pobede
0 "Neću da kukam i da pričam o finansijskim problemima": Novi pevač Riblje čorbe otvoreno o novcu Showbiz 0
0 Anastasija Ražnatović i Luna Đogani mogu u "penziju": Ove tri naslednice su nove estradne princeze Showbiz 0
0 "Jedan deo mene žali zbog toga": Madona otkrila koje uloge u čuvenim filmovima je odbila, a zbog jedne se najviše kaje Film 0
Marija Šerifović evocirala uspomenu na najbolje iznenađenje koje je doživela od Saše Popovića: „Doneo mi je kozu“ Grand
0 Destinacija u Srbiji koju Hrvati baš hvale: Kažu da jedna stvar tu predstavlja poseban doživjaj Putovanja 0
0 Nova studija pokazala kako alkohol tačno utiče na mozak - dovoljno je nekoliko čaša za posledice Zdravlje 0
Danijela Nikolić dodirnula Kaliopi dušu: Pevačica joj ispričala emotivnu stranu svog života: „Nisam očekivala da ćete ovakvu snagu i energiju pokazati“ VIDEO Grand
Danijela Nikolić dodirnula Kaliopi dušu: Pevačica joj ispričala emotivnu stranu svog života: „Nisam očekivala da ćete ovakvu snagu i energiju pokazati“ VIDEO Grand
Šest fantastičnih kandidata zasijalo na velikoj sceni: Četvoro sebi osiguralo prolazak dalje, a dvoje se bore na Fejsbuk glasanju Grand
Mapa prikazuje najzdravije zemlje na svetu, Srbija je "svetla tačka" u regionu i to ne sluti na dobro Zdravlje 0
Drugi ih zabranjivali, on im pružio podršku: Ceca i Karleuša ujedinjene zbog poteza Saše Popovića Grand
"To je jedno od najstrašnijih, ali i najvrednijih iskustava mog života": Glumica iz popularne serije otvoreno progovorila o ozbiljnom problemu sa kojim se suočila Sudbine 0
Devedesetih je bila top model, a jedna naša zvezda prodala je stan da bi je dovela u Srbiju: Gde je nestala lepotica koju smo nekada obožavali
Velika promena u srpskom zdravstvu, uvode se e-kartoni: Moći će da ih vide i privatni i državni lekari, ali para nema za ključni korak
Uživo Tramp otkrio koliko će trajati rat, V.Britanija, Francuska i Nemačka pred uključivanjem u sukob, izbor Hamneievog naslednika moguć u narednih dva dana
0 Kristijan Bejl i Leonardo Dikaprio glumiće zajedno u nastavku kultnog hita iz devedesetih: Snimanje počinje ovog leta
0 Robi Vilijams odao počast Oziju Ozbornu na dodeli BRIT nagrada: Pažnju ipak najviše privukle Keli i Šeron Ozborn - mnogi su zabrinuti zbog njihovog izgleda (FOTO)
0 "Bolelo me je i boli i danas kad se setim": Goca Tržan priznala da je povredila supruga, te da je bila spremna na posledice
0 Nova studija pokazala kako alkohol tačno utiče na mozak - dovoljno je nekoliko čaša za posledice Zdravlje 0
0 Milioneri ustaju u 5 ujutru i tvrde da su zbog toga uspešni: Nauka otkriva istinu o ranom ustajanju i koliko ova navika može biti opasna Zdravlje 0
5 Veštačka inteligencija otkrila kako bi izgledao Beograd da SNS nikada nije došao na vlast: Nema pokvarenog sata, Beograda na vodi, već... Lifestyle 5
0 Žena pokazala kako izgleda pre i posle godinu dana uzimanja kolagena, dok nova studija iznosi iznenađujuće tvrdnje Zdravlje 0
0 Arheolozi su otvorili grobnicu staru 2.600 godina i pronašli četiri osobe koje je vreme zaboravilo Nauka 0
OTKRIVAMO Privatnik suvlasnik pruge usred Beograda: Država pokrenula eksproprijaciju kod Hajdinovog mosta
"Imam dva-tri kandidata za novog predsednika Srbije, puštam lažne balone da vidim reakciju" Politika 0
Dok se predsednik druži sa autokratom iz Kazahstana, Đurić i Brnabić na "specijalnim zadacima": Borko Stefanović objašnjava "diplomatski raspad" Vučićeve politike Politika 0
Ko je tužilac zbog čijeg izbora u VST se angažovala BIA: Guraju ga u Savet koji protiv njega vodi postupak zbog nezakonitog sporazuma sa švercerom migranata Hronika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Šest fantastičnih kandidata zasijalo na velikoj sceni: Četvoro sebi osiguralo prolazak dalje, a dvoje se bore na Fejsbuk glasanju
Kadar zbog kog ćete roniti suze, ćerka Saše Popovića skrhana: „Žao mi je što neće biti tu kad se budem udavala“
„Rekli su nam da mu kažemo sve što imamo“ Suzana Jovanović o poslednjim trenucima Saše Popovića: „Davali su mu morfijum“
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
3 Pet tona droge stiglo iz firme u Skoplju osnovane 2023. godine, čiji je vlasnik Srbin i posluje u gubitku: Novi detalji istorijske zaplene u selu Konjuh
Velika promena u srpskom zdravstvu, uvode se e-kartoni: Moći će da ih vide i privatni i državni lekari, ali para nema za ključni korak Društvo 0
Američke i izraelske tajne službe mesecima pratile iranske lidere, da bi prvi napad bio smrtonosan Svet 0
Košarkaš Partizana se javio iz Dubaija: Dok bombe padaju, on imao zahtev koji će šokirati mnoge FOTO Košarka 0
Srbin deo „nove narko-hunte“ u Južnoj Americi: Kolumbijski predsednik strahuje od nje, povezuje ih sa ubistvima političara i tužioca, a tvrdi da im je glavno sedište u ovoj zemlji Hronika 0
Dejan Atanacković: Nemojmo se folirati da neke stvari nisu jasne, nemojmo se praviti da ne znamo kako imamo režim koji je jasno ogoljen kao jedno fašističko zlo Kultura 0
"Nova" piše: Kako je protekao i kakve su poruke poslate sa skupa u Nišu "Država, to smo mi" Hronika 0
Advokat: Pet osoba uhapšeno na blokadi poljoprivrednika kod Badovinaca, postoji sumnja da je jednom polomljena ruka, a da su drugi pretučeni Hronika 0
Hrvatska stala nadomak podviga, šampion Evrope i sveta se provukao, Hezonja promašio šut za pobedu Košarka 0
Izazivala pravila, pomerala granice, prkosila sistemu - kako je Don Frejzer platila brutalnu cenu zbog jednog spektakularnog poteza Sport - ostalo 0
Zidove obložili folijom, pa četiri sata mučili žrtve, pretili da će ih iseći testerom: Slučaj šokirao Evropu, a sada je jedan od osumnjičenih koji se krio u Srbiji izručen Austriji Hronika 0
Zvezda iskoristila Partizanov kiks, crveno-beli na krilima Kostova i Enema slavili u Kragujevcu i povećali prednost na tabeli Superlige Fudbal 0
Šablonska hapšenja pred velika okupljanja: Koliko planova "rušenja ustavnog poretka" je država do sada sprečila, svaki put na isti način? Hronika 0
