Higijena zuba i desni kod dece i odraslih - stomatološke ordinacije

Tačno je da kultura brige o oralnom zdravlju nije kod nas razvijena na dovoljnom nivou. Ipak, možemo se truditi da to ispravimo. Takođe, trebalo bi da to prenesemo novim generacijama. Veoma je važno da dete od malih nogu nauči koliko je važno pravilno i redovno održavanje higijene zuba i desni. Da bismo mogli da ih naučimo, treba i sami to da znamo i sprovodimo. Deca uče na primerima i ugledajući se na odrasle. Stoga, dobra ideja je da svojim detetom zajedno perete zube, dogod ono ne nauči kako se to pravilno radi i dogod ne usvoji ovu naviju. Prema preporukama koje daju stomatološke ordinacije decu treba i ujutru i uveče podsećati da operu zube.

Da li dece peru zube pravilno? Istina je da mnogi mališani ne rade to kako treba. Bilo da su ih roditelji pogrešno naučili ili ih niko ne kontroliše dok to rade. Ukoliko je ovo drugo slučaj, deca često skraćuju pranje zuba jer im je to dosadno. U tom slučaju iz stomatoloških ordinacija dolazi nekoliko preporuka. Pre svega, dobra ideja je da im se pridružite dok peru zube, podstičući ih da to urade temeljno i kako treba. Svako pranje zuba treba da traje puna dva minuta. Nekom se to čini kao kratko vreme, nekom kao dugo, ali istina je da ga mnogi skraćuju. Kada perete zube sa svojom decom obavezno ispoštujte vreme pranja. Ukoliko dete nema pravilne pokrete četkicom – korigujte ih. Kako preporučuju doktori stomatolozi iz stomatoloških ordinacija, zube treba prati u smeru u kom rastu, jer na taj način se odstranjuju ostaci hrane koji su na njima ili između njih. Neophodno je oprati ih sa svih strana, a za to je potrebno dva minuta. Takođe, nešto u čemu mnogi odrasli greše, pa stoga i njihova deca, jeste da kvase četkicu za zube pre nego što na nju stave pastu. To nema potrebe da se radi, štaviše nije dobro jer se tako stvara previše vlage. Dovoljno je da na suvu četkicu stavite pastu, a pljuvačka će je nakvasiti taman onoliko koliko je potrebno da se pravilno peru zubi. Sve ove savete dobićete u stomatološkoj ordinaciji.

Prilikom sledeće preventivne posete odabranoj stomatološkoj ordinaciji zamolite dečijeg stomatologa da detetu objasni kako pravilno treba da pere zube i održava higijenu. Ukoliko niste sigurni da li je vaša tehnika pranja zuba pravilna, krajnje vreme je da to naučite. Takođe, da od vas vaše dete ne bi naučilo pogrešno, neka mu stomatolog objasni kako to treba da radi. U stomatološkim ordinacijama postoje i modeli vilice sa četkicom odgovarajuće veličine koje služe za edukaciju i demonstriranje pravilne tehnike pranja zuba. To je deci posebno zanimljivo i sigurno će zapamtiti kako se to radi kada im se ovako slikovito objasni.

Kada je o oralnoj higijeni reč, ne treba zaboraviti da četkice za zube ne mogu da prodru do svih mesta u ustima gde se zavlače ostaci hrane, pa zato stomatolozi preporučuju i upotrebu zubnog konca. On treba uvek da vam bude pri ruci. Pravilna higijena ne čuva samo vaše zube, već i desni, koje mogu da stvore velike probleme ako se ne leče na vreme. Zubni konac se lako koristi, a ako niste sigurni, iskoristite sledeći kontrolni pregled u stomatološkoj ordinaciji da vam vaš stomatolog i to objasni. Nemojte se ustručavati da pitate, bez obzira koliko godina imate.

Ono što mnogi pacijenti ne znaju, a na šta stiže podsećanje iz stomatoloških ordinacija, jeste da treba koristiti i interdentalne četkice. One dolaze u više veličina, a izbor zavisi od toga kakav vam je oblik zuba i da li među zubima postoji razmak. Inače, ove četkice za zube koriste se tako što se provlače kroz prostor oblika trougla, koji se nalazi između desni i dva zuba. Interdentalne četkice se ne vuku celom dužinom zuba, već se provlače između zuba, samo gore pri korenu zuba. Ako niste sigurni koja veličina interdentalne četkice vama odgovara, pitajte vašeg stomatologa u stomatološkoj ordinaciji i zamolite ga da vam pokaže tehniku kako se one koriste.

Zube i usta možete ispirati posebnim tečnostima za tu namenu. U vezi sa tim koju vrstu četkice za zube, paste i tečnosti za usta da koristite vi i vaše dete – konsultujte se sa stomatologom.

Deca i odrasli koji nose fiksne ortodontske aparate, koriste posebne četkice kojima čiste bravice, dok se za zube preporučuju ultra mekane četkice.

Na veb-sajtu Oglasiko naći ćete usluge svih stomatoloških ordinacija na jednom mestu. Možete saznati cene, kontaktirati ih i zakazati kontrolni pregled ili konsultacije u vezi sa stomatološkom intervencijom koju planirate. Nemojte odlagati posetu stomatološkoj ordinaciji i preskakati preventivne kontrolne preglede. Ukoliko na vreme lečite zube i desni time ćete sprečiti da se postojeći zubni problemi prošire. Takođe, uvek se držite svih preporuka u vezi sa oralnom higijenom, koje ste dobili u stomatološkoj ordinaciji.