2
Razmislite unapred o novoj strategiji, koju možemo nazvati – kontrola štete. Pre početka večeri popijte dve kašike kvalitetnog i hladnog maslinovog ulja. Zatim, neka vam prvo piće ne bude nekakva rakijica za aperitiv, već velika čaša vode za utaživanje žeđi i hidratizaciju...
Jednom je neko rekao kako je alkohol najveći čovekov neprijatelj. Ipak, neko je na to i dodao kako samo kukavice beže od neprijatelja. Naravno, piće je često užitak, ali treba u njemu uživati u umerenim količinama. Ali čak i ako mislite da popijete koju više, možda sledeći saveti mogu sprečiti grozno jutarnje buđenje uz pucanje glave…
Znate već scenario – nakon večeri uz koju čašicu viška, bilo da ste uživali u finom viskiju, konjaku ili vinu, dolazite kući i po pravilu se samo stropoštate na krevet. Ujutro se budite, glava je poput balona, pokušavate da sebi pomognete tušem, napicima, ali treba da prođe neko vreme pre nego išta od toga počne da funkcioniše. Stoga, drugi put probajte da veče za prepuštanje užicima počnete malo drugačija.
Pročitajte još:
Razmislite unapred o novoj strategiji, koju možemo nazvati – kontrola štete. Pre početka večeri popijte dve kašike kvalitetnog i hladnog maslinovog ulja. Zatim, neka vam prvo piće ne bude nekakva rakijica za aperitiv, već velika čaša vode za utaživanje žeđi i hidratizaciju… Naravno, kad je reč o pićima, neki se kunu da je zlatno pravilo ne mešati, dakle, ne piti isto veče na primer viski i vino. Mi bismo ipak rekli da se ovde valja držati one da kad već pijete – pijte kvalitetna pića, piše Pun kufer.
Što se tiče vode, nju pijte kroz celu noć, nemojte ostati samo na onoj čaši s početka priče. Nastavite da se zabavljate i nastojte da napustite žurku kada se dobro zabavljate, dok zabava prolazi vrhunac. Nemojte ostajati duže i misliti kako je bitno otići poslednji – ne, ostanite dok se dobro zabavljate. Naravno, kad dođete kući, popijte za svaki slučaj i neki paracetamol pre spavanja, jer ako su u vama završile dve buteljke vina, neće vam ni on odmoći.
I to je to – još ako uspete da se dobro naspavate, sutradan će sigurno biti podnošljivo.
BONUS VIDEO: Pazite da ne preterate – Trovanje alkoholom
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
