"Godinama proučavam sreću profesionalno. Ovo je 12 pravila za srećan život koje je trebalo da naučim ranije"

Mnoge od mojih najvažnijih spoznaja mogu se svesti u samo jednu rečenicu. Kako stara izreka kaže: „Kada je učenik spreman, učitelj se pojavi.“ Ponekad upravo jedno kratko pravilo može da probudi u nama transformativni uvid.

1. Prihvati sebe i očekuj više od sebe.

Za sreću je važno da imamo saosećanja prema sebi i da prihvatimo prirodna ograničenja svog karaktera; ali isto tako, važno je da rastemo, pomeramo granice i izlazimo iz zone komfora.

2. Rad može biti najopasniji oblik odlaganja obaveza.

Kod mene se to često manifestuje kroz bespotrebno istraživanje. Naizgled radim, ali ako to zapravo ne pomaže da postignem ono što želim, onda samo gubim vreme.

3. Ono što radimo svakog dana važnije je od onoga što radimo s vremena na vreme.

Ako gotovo svakog dana prošetamo po 20 minuta, ne smeta ako preskočimo koji dan. Ali ako jednom mesečno odemo u šetnju od sat vremena, to nam neće mnogo značiti.

4. Snažan glas privlači, ali i odbija.

Kao autor često sebe podsećam na ovu istinu. Ako se trudim da budem toliko blaga da se niko ne može usprotiviti mojim zaključcima ili stilu, moj rad će postati bezličan i dosadan.

5. Perfekcionizam ne pokreću visoki standardi, već anksioznost.

Ako vas muči perfekcionizam, nemojte brinuti o spuštanju standarda. Umesto toga, radite na suočavanju sa sopstvenim strahovima i nemirima.

6. Da bi nas ljudi poštovali, prvo moraju da nas primete.

Ne možemo steći poverenje i divljenje stojeći po strani. Mnogi su zbunjeni kada njihov trud ostane neprimećen, a problem je često u tome što niko zapravo ne zna šta rade.

7. Ako ne grešimo, ne trudimo se dovoljno.

Izbegavajući neuspeh, ujedno izbegavamo i rizike i izazove koji vode ka ostvarenju i novim prilikama.

8. Pre nego što nešto proglasimo površnim, nezdravim, neučinkovitim, opasnim, odbojnim ili nemoralnim, zapitajmo se: možda to jednostavno nije po mom ukusu.

Setimo se da je pisanje nekada bilo kritikovao zbog bojazni da će zavisnost od pisanih reči oslabiti ljudsko pamćenje. Železničko putovanje osuđivano je jer se verovalo da može oštetiti mozak. Čak su i razglednice osuđivane jer su, navodno, podsticale nepromišljeno i površno otkrivanje privatnosti.

9. Deljenje zadatka često vodi ka njegovom izbegavanju.

Sigurno smo svi ovo doživeli!

10. Ništa nije iscrpljujuće kao zadatak koji nikada nije započet.

Desilo mi se da nedelju dana osećam teret zbog mejla koji sam odlagala da napišem, a na kraju mi je trebalo samo 20 sekundi da ga sastavim.

11. Lakše je promeniti svoje okruženje i raspored nego sebe.

Umesto da pokušavate da postanete „jutarnja osoba“, obavite najzahtevnije zadatke kasnije u toku dana. Ako niste tip koji maratonski radi polako do roka, već više funkcionišete kao „sprinter“, prihvatite to i iskoristite svoju sposobnost da najbolje radite kada vas rok pritiska.

12. Ptica, pčela i šišmiš svi lete, ali koriste različita krila.

Ne postoji univerzalni recept! Koristite pristup i alate koji najbolje odgovaraju baš vama.