Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
0
Pevačica je uspela da smrša čak 20 kilograma, a problem sa kilažom kod nje uvek nastaje kada joj je loše u privatnom životu.
Anastasija se u pubertetu ugojila na nervnoj bazi, jer joj je bilo teško kad je njena majka Ceca poslala nju i brata Veljka na Kipar.
PROČITAJTE JOŠ:
„Prazninu koju sam osećala jer nisam bila s mamom nadoknađivala sam ogromnim količinama hrane, pa sam se ugojila čak 20 kilograma. Ni sa kim nisam pričala o stvarima koje me tište, već sam samo jela. I to nezdravu hranu – grickalice, hamburgere, gazirana pića… Tako sam živela šest meseci“, rekla je pevačica i nastavila:
„Već tada sam se prilično ugojila. Tetka je bila u šoku, nije mogla da veruje da sam to ja. Kad se vratila u Beograd, rekla je mami: ‘Seko, Anastasija se mnogo ugojila.’ Mama joj je odgovorila: ‘Ma nije, gledam je preko video-poziva. Možda malo, ali skinuće ona to brzo.’ Posle pola godine sam došla u Beograd u kratkom šortsu i majici na bretele, a na meni je sve pucalo. Mama je bila šokirana: ‘Crno dete, šta napravi od sebe?’ Ja sam joj, pošto sam i sa 20 kila više pucala od samopouzdanja, odbrusila: ‘Ma dobro mama, šta sad.. Malo sam se ugojila’.“
Međutum, Anastasija je brzo rešila da smrša i ispričala je kako je to uspela:
„Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Otad mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato, čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem. Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane.“
Mlada pevačica priznaje da ponekad poklekne i počasti se nečim što goji.
„Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju“, rekla je Ražnatovićeva.
Anastasijin jelovnik:
DORUČAK: Ovsena kaša sa crvenim voćem
RUČAK: Brancin i zelena salata
VEČERA: Potaž od bundeve
Trik savet: „Kad god osetim glad, popijem vodu sa limunom i želja za hranom me brzo prođe“.
BONUS VIDEO: Ceca: Žrtvovala sam detinjstvo zbog karijere