Oglas

Promocija
Sanja Marinković Foto:Goran Srdanov/Nova.rs
Sanja Marinković Foto:Goran Srdanov/Nova.rs

"15 godina ne jedem žumance": Sanja Marinković ima neverovatan režim ishrane

autor:
08. nov. 2023. 13:04

Voditeljka Sanja Marinković ima 49 godine, a mnogi kažu da izgleda bolje nego ikada pre.

Oglas

Sanja Marinković vodi računa o svom izgledu, pa je javno govorila o tome kako je posvećena redovnim treninzima, kao i da se pridržava pravilne ishrane."Stvarno mislim da je važno da se neguješ, da radiš na sebi. Volim ženama da kažem da nikad nije kasno za novi početak, da li je reč o ljubavi, majčinstvu, karijeri… Mislim da je svako vreme pravo vreme", istakla je voditeljka i dodala:"Volim pravilnu ishranu i sve manje jedem meso. Poslušala sam neke mudrije od mene, i uglavnom jedem sirovu hranu. Zapravo ne jedem ništa (smeh). Mislim da sam pre 15 godina u restoranu naručila glavno jelo, to uopšte ne radim, ne naručujem i ne jedem glavna jela, radije naručim malo startera. I nije to odricanje, ja u tome uživam, našla sam neki sistem koji mi odgovara. Treniram, ujutru ne jedem ništa, popijem samo sok, posle kafu i oko 13h prvi put unesem hranu."

Ona je priznala da je veliki broj namirnica potpuno izbacila iz ishrane, a kada je kafa u pitanju, umesto šećera zasladi je kašičicom meda."Moram da kažem da već deset, petnaest godina ne jedem žumance, jedem samo belance. Unesem tako samo protein, žumance sam skroz izbacila. I kad pravim kajganu, pravim je samo od belanaca", rekla je Sanja Marinković u emisiji "Praktična žena", prenosi "Kurir".BONUS VIDEO: TOP 5 najlepših prirodnih pevačica

Oglas







Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare