Oglas

Greške u dijetama - vodite računa da ne ugrozite zdravlje

17. avg. 2023. 12:58

Pravilno mršavljenje se ne postiže gladovanjem ili ukidanjem uobičajenog režima ishrane. U procesu gubitka kilograma važno je izbaciti višak kalorija iz ishrane, jer ukoliko se ne jede dovoljno, osoba može da prestane da gubi kilograme, ali i da stvori sebi zdravstvene probleme.

Oglas

Predstavljamo vam neke od čestih znakova da nešto ne radite dobro prilikom pokušaja mršavljenja. U slučaju da niste sigurni da li vam telo pati zbog odluke da smršate konsultujte se sa lekarom ili nutricionistom.

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare