Zujanje u ušima povezano je sa jednom ključnom telesnom funkcijom

Zujanje u ušima ne samo da zna da bude iritantan, već može ozbiljno da naruši mentalno zdravlje – naročito ako traje mesecima ili godinama, dovodeći do stresa, anksioznosti pa čak i depresije.

Za sada ne postoji lek za tinitus, pa bi svako novo saznanje koje može pomoći u njegovom razumevanju i tretmanu bilo od ogromnog značaja za milione ljudi.

Jedno od interesantnih polja istraživanja tinitusa jeste – san, piše Danas. Postoji više razloga zašto je veza između tinitusa i spavanja važna.

Tinitus i „fantomska“ percepcija

Tinitus se smatra „fantomskom percepcijom“ – pojavom kada mozak registruje zvuke, mirise ili slike koji zapravo ne postoje. Većina ljudi ovakve doživljaje ima samo dok spava. Međutim, kod osoba sa tinitusom, ti „fantomski“ zvuci prisutni su dok su budni.

Tinitus takođe menja moždanu aktivnost – naročito u regijama zaduženim za sluh – koje su često aktivnije nego što bi trebalo. Ove regije su aktivne i tokom spavanja, posebno u fazama dubokog sna, što dodatno ukazuje na vezu između tinitusa i procesa spavanja.

Šta se dešava u mozgu tokom sna?

Tokom spavanja, mozak prolazi kroz više faza, a jedna od najvažnijih je tzv. spori talasni san ili duboki san. U toj fazi mozak ulazi u ritmične talase aktivnosti koji se „prelivaju“ iz jedne regije u drugu, omogućavajući neuronima da se regenerišu i telu da se zaista odmori.

Zanimljivo je da delovi mozga koje najviše koristimo dok smo budni – npr. za pokrete ili gledanje – imaju i najizraženiju aktivnost u dubokom snu. Ponekad, međutim, neke regije ostaju hiperaktivne čak i u toj fazi – što se dešava kod osoba koje mesečare.

Isto bi moglo da se dešava i kod osoba sa tinitusom: neki delovi mozga ostaju „budni“ dok ostatak spava. To bi moglo da objasni zašto oni često imaju poremećaje sna, uključujući nemiran san i noćne more.

Takođe je primećeno da ljudi sa tinitusom češće provode više vremena u plitkom snu. Jednostavno rečeno – tinitus sprečava mozak da uđe u fazu dubokog sna, što rezultira lošim kvalitetom odmora.