Foto: Promo Foto: Promo Foto: Promo Kad te životni tempo izmori, UpApuj se! autor: PR tekst Magazin 01. avg. 2025. 11:00 > 31. jul. 2025. 14:44 0 Podeli vest: Leto praćeno visokim temperaturama je u punom jeku, pa posebnu pažnju treba posvetiti pravilnoj hidrataciji organizma. Pored adekvatnog unosa tečnosti, važno je obratiti pažnju i na dovoljan unos mikronutrijenata, vitamina i minerala. Podeli vest: Oglas Dinamičan stil života i visoke temperature dovode do pojačanog znojenja, čime se gube neophodni elektroliti koje je važno nadoknaditi. Bez obzira na to da li osećamo žeđ ili ne, dovoljan unos tečnosti je ključan kako bi se sprečila dehidratacija, naročito tokom vrelih letnjih dana. Za optimalnu hidrataciju preporučuju se napici koji se lako podnose, prijatnog su ukusa, a pritom imaju uravnotežen sadržaj vitamina, minerala i elektrolita. Dehidratacija nastaje kada gubitak tečnosti iz organizma premaši njen unos. Ona predstavlja problem jer usporava rad svih organa i sistema u telu, a njeni simptomi variraju u zavisnosti od stepena. Najčešće su to glavobolja, umor, pospanost, opšta slabost, problemi sa varenjem, kao i teškoće sa koncentracijom i pamćenjem. Pravilan i dovoljan unos tečnosti, kao i ključnih vitamina, minerala i elektrolita može značajno da doprinese očuvanju vitalnosti organizma, jačanju imuniteta, boljem metabolizmu i opštem blagostanju, naročito kod osoba koje vode aktivan način života, ali i kod onih koji više vremena provode u zatvorenom.Važno je znati da za rehidrataciju organizma i obnavljanje energije nije dovoljna samo voda. Efikasniju rehidrataciju pružaju napici koji sadrže kombinaciju ugljenih hidrata, vitamina i elektrolita. Oni su dokazano bolji u odlaganju pojave umora u poređenju sa običnom vodom, jer nadoknađuju sve ono što se gubi znojenjem.Magnezijum, kalcijum i kalijum doprinose normalnoj funkciji mišića i nervnog sistema, a magnezijum i kalcijum doprinose i normalnom metabolizmu i stvaranju energije, kao i ravnoteži elektrolita. Pored minerala, i vitamini igraju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Vitamini C i B12 doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije i smanjenju umora i iscrpljenosti. Oni podržavaju imunološki sistem, rast i razvoj, a mnogi fiziološki procesi u organizmu ne mogu se odvijati bez njihovog prisustva.Nedostatak elektrolita i vitamina, kao i stanje dehidratacije, može dovesti i do mišićne slabosti, umora i iscrpljenosti, a u ekstremnim slučajevima, naročito na visokim temperaturama i do gubitka svesti. U apotekama su dostupni brojni preparati za rehidrataciju koji sadrže kombinaciju elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata, među kojima se nalaze i praktični oblici poput šumećih tableta, koje omogućavaju laku i brzu primenu. Proizvodi UpAp predstavljaju dodatke ishrani u oblicima koji su praktični i jednostavni za konzumaciju, prate moderan način života u kome brz ritam i stres na poslu često uzrokuju povećane potrebe za esencijalnim nutrijentima, osećaj umora i nedostatak energije. Formulisani upotrebom naučno dokazanih sastojaka, UpAp preparati pružaju organizmu neophodne nutrijente i energiju na nivou ćelije čime pomažu da uspešno savladamo najveće izazove i najteže dane. Ovi preparati u obliku šumećih tableta brzo se rastvaraju i apsorbuju i zbog toga deluju efikasno. Prednost im je i u tome što su prijatnog ukusa i pogodni za upotrebu kod kuće, na poslu, tokom putovanja ili fizičke aktivnosti. UpAp Instant Recharge Lemon&Lime, predstavlja šumeće tablete za rehidrataciju u obliku brzodelujuće hipotonične formule elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata za brzu i jednostavnu hidrataciju i remineralizaciju za nadoknadu neophodnih elektrolita. Imaju jedinstven odnos maltodekstrina i fruktoze (2:1) za brzu i održivu energiju, te doprinose normalnom funkcionisanju mišića protiv umora i iscrpljenosti sa osvežavajućim ukusom limuna i limete. UpAp Instant Recharge + Caffein su šumeće tablete za rehidrataciju u obliku brzodelujuće hipotonične formule elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata za brzu i jednostavnu hidrataciju i remineralizaciju uz dodatak KOFEINA za još jače dejstvo i održavanje budnosti i koncentracije tokom dana. Kao i UpAp Instant Recharge Lemon&Lime, i ove šumeće tablete za rehidrataciju sadrže jedinstven odnos maltodekstrina i fruktoze (2:1) za brzu i održivu energiju, pa doprinose normalnom funkcionisanju mišića protiv umora i iscrpljenosti sa osvežavajućim ukusom kole. Uvođenjem ovakvih napitaka u svakodnevnu rutinu, telo ne dobija samo vodu, već i kompletan set podrške koji pomaže očuvanju balansa u organizmu. Bilo da ste napolju na otvorenom ili u stanu ili kancelariji – UpAp šumeće tablete su hidratacija koja osvežava, remineralizuje i energizuje i predstavlja pravog saveznika Vašeg zdravlja tokom leta, ali i cele godine. Naravno, i pored ovakve suplementacije, važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne ishrane i zdravog načina života. Ono što takođe treba napomenuti jeste da je izuzetno važno obratiti pažnju i na to kako se napici čuvaju nakon pripreme. Naime, ako se napitak ne konzumira odmah, preporučuje se da se čuva u odgovarajućim termo bocama koje održavaju temperaturu i štite napitak od spoljnih uticaja. Time se produžava njegova svežina i održavaju nutritivna svojstva. UpAp Hydroactive Thermo boce su ekološki prihvatljive jer su napravljene od nerđajućeg čelika sa nepropusnim, dvostrukim zidom zahvaljujući kome održavaju tečnost hladnom do 24h bez kondenzovanja. Ono što je najvažnije, UpAp Hydroactive Thermo boce su izdržljive, ne sadrže BPA i ftalate, a to dodatno doprinosi bezbednosti sadržaja i povećava ekološku osvešćenost jer smanjuje upotrebu plastike. I na samom kraju, ali ne manje važno, treba naglasiti da su UpAp Hydroactive Thermo boce modernog dizana, dostupne u više boja, namenjene za višekratnu upotrebu koje će učiniti da ovog leta na plaži, bazenu, planini, teretani, šetnji po gradu ili na poslu vaš novi "modni detalj" bude primećen kao neizostavni podsetnik za redovnu rehidrataciju. PR UpAp Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Srpski astrofizičar kaže da je rešio najveću misteriju Saturna - dokaz koji je godinama nedostajao Nauka 0
0 Otpušteno 4.000 ljudi zbog veštačke inteligencije, investitori oduševljeni: Haos u IT sektoru Priča se 0
0 Profesor sa Harvarda otkriva šta "nije u redu" sa današnjom decom: "Nisu razmažena, već..." Lifestyle 0
2 Patike koje dugo nosite neprijatno mirišu? Jedan kuhinjski sastojak rešava problem za sat vremena - biće kao nove Lifestyle 2
5 "Ne kupuj ništa": Trend koji štedi pare i popravlja svet, a već su ga prihvatili milioni ljudi Priča se 5
0 Finansijski horoskop za mart 2026: Ovim znakovima stiže novac, dok će drugi da upadnu u dugove Lifestyle 0
2. Procurila fotografija izazvala haos na saslušanju Hilari Klinton o Epstinu – sednica prekinuta usred ispitivanja
3. Vladika koji je odlikovao Vučića i uporedio ga sa Isusom, zabranio srpski na bogosluženjima: "Nećemo jezik nesretnog Vuka Karadžića"
6 Vozač kombija pokušao da probije blokadu kod Čačka: Povređen poljoprivrednik, prebačen u Klinički centar u Kragujevcu Društvo 6
20 Gardista Stefan branio mladića od policije na protestu i tada počinje njegova agonija: Iz Vojske je nateran da ode, na Aerodomu dobio otkaz posle 5 dana, sad radi na pumpi Društvo 20
2 Poljoprivrednik koga je udario kombi na blokadi teško povređen: Primljen u Urgentni centar u Kragujevcu Društvo 2
14 „Zašto je ona pozvana na venčanje?“: Hilari Klinton je nakon ovog pitanja naglo prekinula konferenciju za medije Svet 14
1 SAZNAJEMO EPP raspravlja u martu da li će izbaciti SNS: Evropski konzervativci ne vide u Vučiću više čoveka koji obećava Politika 1
0 Zagorka Dolovac potvrdila da su pojedini tužioci pozivani u BIA uoči izbora za VST: Sastanak u Bezbednosno-informativnoj agenciji održan bez mog znanja Hronika 0
0 Ataman posle meča sijao od sreće: "Ovo je istorija za Tursku, došao sam privatnim letom u dva ujutru"
0 Šta nas čeka na "petom grend slemu"? Novakov dolazak, Sinerov izlazak iz krize i Alkarazov pokušaj savršene sezone
0 Džim Keri dobio čuvenu nagradu Cezar: Na ceremoniji je mnoge iznenadio transformacijom FOTO Showbiz 0
Pevačica bila zavisna od droge, alkohola i intimnih odnosa, varala i bila varana, a sad traži sreću sa potomkom genija Showbiz 0
"Pošteno smo izbombardovali Srbe": Pevač je bio vojnik na Kosovu i Metohiji, a onda je izjavom izazvao skandal VIDEO Showbiz 0
"Imam kod kuće bebu od 75 godina": Brat Pelin tokom studentskih blokada podelio objavu koja je sve nasmejala do suza (VIDEO) Showbiz 0
"Vrisak 7" stiže u bioskope: Snimanje je bilo turbulentno, a sada se smatra da bi ovo mogao biti najuspešniji deo franšize VIDEO Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 "Domaći" proizvodi koje mnogi kupuju misleći da im olakšavaju život, a mogu da budu puni problematičnih sastojaka Gastro 0
23 Čokolada poskupela za 51% u Srbiji i kad nas je među najskupljima u Evropi: Pogledajte koliko mi plaćamo, a koliko drugi Gastro 23
1 Stigla je lista najboljih evropskih destinacija za 2026. i jedna eks-ju zemlja je izbila na visoko treće mesto Putovanja 1
2 Gradić u kome su smeli da žive samo radnici fabrike i njihove porodice: Danas izgleda isto kao pre 100 godina Putovanja 2
32 Ovo su uhapšeni pedofili u velikoj akciji policije: Privedeno sedam osoba, otkriveno šta su radili VIDEO
19 Stravičan snimak nesreće kod Surdulice: "Mercedesom" usmrtio Rastka, vozio više od 150 km na čas VIDEO
0 SAZNAJEMO Klinički centar platio pola miliona jer doktora Dugalića nije vratio na posao, kaznu platila i direktorka: Ako ponovo ne postupe po odluci suda, suma će rasti do 2 miliona Društvo 0
0 OTKRIVAMO Kako je tužilac iz Kruševca raskrinkao uticaj BIA na promenu izborne volje tužilaca koji su birali Savet tužilaštva i zašto se ministar pravde protivi da se sprovede istraga Hronika 0
0 Srpski astrofizičar kaže da je rešio najveću misteriju Saturna - dokaz koji je godinama nedostajao Nauka 0
Proglašena lista "Glas mladih opštine Kula“, građani ih sačekali i pružili podršku ispred opštine Politika 0
Radmila Stanković: Sad imam dodatnu snagu da se borim protiv bahatih neznalica i opasnih štetočina koje ruše u kulturi sve što ne razumeju i na čemu ne mogu da zarade Kultura 0
"Ništa nisam video, ništa nisam pogrešno uradio": Bil Klinton u svedočenju pred Kongresom o vezama sa Epstinom Svet 0
Pevačica bila zavisna od droge, alkohola i intimnih odnosa, varala i bila varana, a sad traži sreću sa potomkom genija Showbiz 0
Suzana Jovanović grca u suzama, priznala koliko joj Saša nedostaje: „Kada dođem uveče u našu sobu…“ VIDEO Grand
„Nova“ piše: „Dve države na dva koloseka – Crna Gora će revidirati imunitet funkcionera, u Srbiji ostaje svetinja koja štiti od odgovornosti“ Društvo 0
Zagorka Dolovac potvrdila da su pojedini tužioci pozivani u BIA uoči izbora za VST: Sastanak u Bezbednosno-informativnoj agenciji održan bez mog znanja Hronika 0
Gde izvaditi ličnu kartu ili pasoš: Za građane zatvoreni šalteri MUP na Bežanijskoj kosi i na Novom Beogradu Hronika 0
1. FOTO Oglasio se suspendovani Radonjić nakon eliminacije Zvezde: Evo šta je poručio nakon svega, malo ko je ovo očekivao
4. Imate više od 50 godina? Gastroenterolozi kažu da ova jutarnja navika može da poboljša varenje i stomak će vam raditi savršeno
5. Pod pritiskom vlasti u Parizu, Le Figaro otpustio dopisnicu iz Beograda, kritičarku Vučićevog režima
7. Firma koja je izvodila radove na rekonstrukciji železničke stanice u Novom Sadu povukla krivičnu prijavu protiv advokata Ninića
8. OTKRIVAMO Kako je tužilac iz Kruševca raskrinkao uticaj BIA na promenu izborne volje tužilaca koji su birali Savet tužilaštva i zašto se ministar pravde protivi da se sprovede istraga
9. "Ćerka mi se odselila u Španiju... Zeta ne znam": Haris Džinović iskreno o porodici, ali i koleginici koja tvrdi da se viđala sa njim
0 Ataman posle meča sijao od sreće: "Ovo je istorija za Tursku, došao sam privatnim letom u dva ujutru"
0 Šta nas čeka na "petom grend slemu"? Novakov dolazak, Sinerov izlazak iz krize i Alkarazov pokušaj savršene sezone
0 "Pošteno smo izbombardovali Srbe": Pevač je bio vojnik na Kosovu i Metohiji, a onda je izjavom izazvao skandal VIDEO Showbiz 0
0 Zorannah objavila prve fotografije sa venčanja: Influenserka promenila prezime, a evo kako se sada predstavlja na Instagramu FOTO Showbiz 0
0 "Vrisak 7" stiže u bioskope: Snimanje je bilo turbulentno, a sada se smatra da bi ovo mogao biti najuspešniji deo franšize VIDEO Film 0
0 "Bili su užasnuti, a zatim i potreseni": Dženifer Garner otkrila zašto njena deca ne vole njen čuveni film Showbiz 0
0 Metal zvuk osvojio Srbiju: Kako je "Lavina" postala favorit na PZE i zašto im predviđaju neočekivanu pobedu koju je imala Konstrakta Showbiz 0
5 "Ne kupuj ništa": Trend koji štedi pare i popravlja svet, a već su ga prihvatili milioni ljudi Priča se 5
0 "Ćerka mi se odselila u Španiju... Zeta ne znam": Haris Džinović iskreno o porodici, ali i koleginici koja tvrdi da se viđala sa njim Showbiz 0
0 Otpušteno 4.000 ljudi zbog veštačke inteligencije, investitori oduševljeni: Haos u IT sektoru Priča se 0
Naša omiljena olimpijka Eileen Gu je skinula skijašku opremu i stigla na Nedelju mode – izgleda kao million dolara Zadovoljna
0 Finansijski horoskop za mart 2026: Ovim znakovima stiže novac, dok će drugi da upadnu u dugove Lifestyle 0
Finansijski horoskop za mart 2026: Ovim znakovima stiže novac, dok će drugi da upadnu u dugove Lifestyle 0
Patike koje dugo nosite neprijatno mirišu? Jedan kuhinjski sastojak rešava problem za sat vremena - biće kao nove Lifestyle 2
Pitali smo veštačku inteligenciju koji će biti najtraženiji poslovi u Srbiji u 2026. - odgovor je suprotan od svih svetskih trendova Priča se 10
Slavni glumci su važili za idealan par, a onda su isplivale mračne tajne: Njihova afera bila je "najgore čuvana tajna u Holivudu" Sudbine 0
"To je neumesno": Aleksandar Radojević pred nastup na PZE prokomentarisao Zejninu izjavu, a evo koji izvođači su još privukli pažnju VIDEO Showbiz 0
Konačno rešena misterija "krvavog vodopada" na Antarktiku: Evo kako je moguće da prska crvena voda iz ledenog brega Nauka 1
0 Svi su očekivali Lepu Brenu ili Nedu Ukraden, a onda pobeda Hrvatice šokirala: Pre 40 godina u Prištini se dogodio skandal koji se prepričava
1 Konačno rešena misterija "krvavog vodopada" na Antarktiku: Evo kako je moguće da prska crvena voda iz ledenog brega Nauka 1
10 Pitali smo veštačku inteligenciju koji će biti najtraženiji poslovi u Srbiji u 2026. - odgovor je suprotan od svih svetskih trendova Priča se 10
2 Devedesetih su ih skoro svi imali, a danas vam jedna vredi više nego dve prosečne plate u Srbiji Lifestyle 2
8 Istraživanje konačno dalo odgovor na pitanje - da li su ljudi koji igraju šah pametniji od drugih: Iznenadiće vas rezultat Lifestyle 8
9 Svet je oduševljen montažnom kućicom koja se naručuje na klik, oblikuje po želji i stiže u kamionu za 60 dana Lifestyle 9
OpenAI prikupio 110 milijardi dolara za još više napredne veštačke inteligencije: Amodei upozorava da AI ne sme blizu oružja
OTKRIVAMO Američka kompanija zaplenila pančevačku Azotaru po nalogu izvršitelja: Da li je i koliko vlasnik dužan
3 OTKRIVAMO Pet meseci istrage tajnih ruskih kampova u Loznici: Nema optužnice, uhapšeni pušteni na slobodu Hronika 3
Kako će izgledati svedočenje maloletnog ubice iz Ribnikara? Iz bolnice sanitetom do zgrade suda u pratnji policije, od roditelja dece koju je ubio deliće ga samo staklo Hronika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
3 Pet tona droge stiglo iz firme u Skoplju osnovane 2023. godine, čiji je vlasnik Srbin i posluje u gubitku: Novi detalji istorijske zaplene u selu Konjuh
Alimpijević posle bolnog poraza: "Nama klub pošalje lekarski izveštaj i mi tu ništa ne možemo" Košarka 0
Ataman posle meča sijao od sreće: "Ovo je istorija za Tursku, došao sam privatnim letom u dva ujutru" Košarka 0
SAZNAJEMO Klinički centar platio pola miliona jer doktora Dugalića nije vratio na posao, kaznu platila i direktorka: Ako ponovo ne postupe po odluci suda, suma će rasti do 2 miliona Društvo 0
Forma je prolazna, klasa je večna: Marakana kao sudbina , časovi plesa i ujed škorpije za legendu Fudbal 0
„Nova“ piše: „Dve države na dva koloseka – Crna Gora će revidirati imunitet funkcionera, u Srbiji ostaje svetinja koja štiti od odgovornosti“ Društvo 0
Vlada jedne zemlje sprema odluku - ukida se imunitet ministrima i predsedniku: Ne, ovo nije vest iz Srbije. Ovde se čuva kriminal u vrhu vlasti Politika 0
Proglašena lista "Glas mladih opštine Kula“, građani ih sačekali i pružili podršku ispred opštine Politika 0
Politikolog: Lokalni izbori prilika da se uči na greškama, a nacionalni će biti odlučujući Politika 0
VIDEO Trenutak kada je eksplodirao "Pionir": Blokada, pa poeni Luke Mitrovića koji su oduševili sve Košarka 0
"Bili su užasnuti, a zatim i potreseni": Dženifer Garner otkrila zašto njena deca ne vole njen čuveni film Showbiz 0
"Ništa nisam video, ništa nisam pogrešno uradio": Bil Klinton u svedočenju pred Kongresom o vezama sa Epstinom Svet 0
Zbog njega Jokić, Lebron i ostali zarađuju milione - godišnjica ugovora koji je promenio sport Sport - ostalo 0