Foto: Promo Foto: Promo Foto: Promo Kad te životni tempo izmori, UpApuj se! autor: PR tekst Magazin 01. avg. 2025. 11:00 > 31. jul. 2025. 14:44 0 Podeli vest: Leto praćeno visokim temperaturama je u punom jeku, pa posebnu pažnju treba posvetiti pravilnoj hidrataciji organizma. Pored adekvatnog unosa tečnosti, važno je obratiti pažnju i na dovoljan unos mikronutrijenata, vitamina i minerala. Podeli vest: Oglas Dinamičan stil života i visoke temperature dovode do pojačanog znojenja, čime se gube neophodni elektroliti koje je važno nadoknaditi. Bez obzira na to da li osećamo žeđ ili ne, dovoljan unos tečnosti je ključan kako bi se sprečila dehidratacija, naročito tokom vrelih letnjih dana. Za optimalnu hidrataciju preporučuju se napici koji se lako podnose, prijatnog su ukusa, a pritom imaju uravnotežen sadržaj vitamina, minerala i elektrolita. Dehidratacija nastaje kada gubitak tečnosti iz organizma premaši njen unos. Ona predstavlja problem jer usporava rad svih organa i sistema u telu, a njeni simptomi variraju u zavisnosti od stepena. Najčešće su to glavobolja, umor, pospanost, opšta slabost, problemi sa varenjem, kao i teškoće sa koncentracijom i pamćenjem. Pravilan i dovoljan unos tečnosti, kao i ključnih vitamina, minerala i elektrolita može značajno da doprinese očuvanju vitalnosti organizma, jačanju imuniteta, boljem metabolizmu i opštem blagostanju, naročito kod osoba koje vode aktivan način života, ali i kod onih koji više vremena provode u zatvorenom.Važno je znati da za rehidrataciju organizma i obnavljanje energije nije dovoljna samo voda. Efikasniju rehidrataciju pružaju napici koji sadrže kombinaciju ugljenih hidrata, vitamina i elektrolita. Oni su dokazano bolji u odlaganju pojave umora u poređenju sa običnom vodom, jer nadoknađuju sve ono što se gubi znojenjem.Magnezijum, kalcijum i kalijum doprinose normalnoj funkciji mišića i nervnog sistema, a magnezijum i kalcijum doprinose i normalnom metabolizmu i stvaranju energije, kao i ravnoteži elektrolita. Pored minerala, i vitamini igraju važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Vitamini C i B12 doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije i smanjenju umora i iscrpljenosti. Oni podržavaju imunološki sistem, rast i razvoj, a mnogi fiziološki procesi u organizmu ne mogu se odvijati bez njihovog prisustva.Nedostatak elektrolita i vitamina, kao i stanje dehidratacije, može dovesti i do mišićne slabosti, umora i iscrpljenosti, a u ekstremnim slučajevima, naročito na visokim temperaturama i do gubitka svesti. U apotekama su dostupni brojni preparati za rehidrataciju koji sadrže kombinaciju elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata, među kojima se nalaze i praktični oblici poput šumećih tableta, koje omogućavaju laku i brzu primenu. Proizvodi UpAp predstavljaju dodatke ishrani u oblicima koji su praktični i jednostavni za konzumaciju, prate moderan način života u kome brz ritam i stres na poslu često uzrokuju povećane potrebe za esencijalnim nutrijentima, osećaj umora i nedostatak energije. Formulisani upotrebom naučno dokazanih sastojaka, UpAp preparati pružaju organizmu neophodne nutrijente i energiju na nivou ćelije čime pomažu da uspešno savladamo najveće izazove i najteže dane. Ovi preparati u obliku šumećih tableta brzo se rastvaraju i apsorbuju i zbog toga deluju efikasno. Prednost im je i u tome što su prijatnog ukusa i pogodni za upotrebu kod kuće, na poslu, tokom putovanja ili fizičke aktivnosti. UpAp Instant Recharge Lemon&Lime, predstavlja šumeće tablete za rehidrataciju u obliku brzodelujuće hipotonične formule elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata za brzu i jednostavnu hidrataciju i remineralizaciju za nadoknadu neophodnih elektrolita. Imaju jedinstven odnos maltodekstrina i fruktoze (2:1) za brzu i održivu energiju, te doprinose normalnom funkcionisanju mišića protiv umora i iscrpljenosti sa osvežavajućim ukusom limuna i limete. UpAp Instant Recharge + Caffein su šumeće tablete za rehidrataciju u obliku brzodelujuće hipotonične formule elektrolita, vitamina i ugljenih hidrata za brzu i jednostavnu hidrataciju i remineralizaciju uz dodatak KOFEINA za još jače dejstvo i održavanje budnosti i koncentracije tokom dana. Kao i UpAp Instant Recharge Lemon&Lime, i ove šumeće tablete za rehidrataciju sadrže jedinstven odnos maltodekstrina i fruktoze (2:1) za brzu i održivu energiju, pa doprinose normalnom funkcionisanju mišića protiv umora i iscrpljenosti sa osvežavajućim ukusom kole. Uvođenjem ovakvih napitaka u svakodnevnu rutinu, telo ne dobija samo vodu, već i kompletan set podrške koji pomaže očuvanju balansa u organizmu. Bilo da ste napolju na otvorenom ili u stanu ili kancelariji – UpAp šumeće tablete su hidratacija koja osvežava, remineralizuje i energizuje i predstavlja pravog saveznika Vašeg zdravlja tokom leta, ali i cele godine. Naravno, i pored ovakve suplementacije, važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne ishrane i zdravog načina života. Ono što takođe treba napomenuti jeste da je izuzetno važno obratiti pažnju i na to kako se napici čuvaju nakon pripreme. Naime, ako se napitak ne konzumira odmah, preporučuje se da se čuva u odgovarajućim termo bocama koje održavaju temperaturu i štite napitak od spoljnih uticaja. Time se produžava njegova svežina i održavaju nutritivna svojstva. UpAp Hydroactive Thermo boce su ekološki prihvatljive jer su napravljene od nerđajućeg čelika sa nepropusnim, dvostrukim zidom zahvaljujući kome održavaju tečnost hladnom do 24h bez kondenzovanja. Ono što je najvažnije, UpAp Hydroactive Thermo boce su izdržljive, ne sadrže BPA i ftalate, a to dodatno doprinosi bezbednosti sadržaja i povećava ekološku osvešćenost jer smanjuje upotrebu plastike. I na samom kraju, ali ne manje važno, treba naglasiti da su UpAp Hydroactive Thermo boce modernog dizana, dostupne u više boja, namenjene za višekratnu upotrebu koje će učiniti da ovog leta na plaži, bazenu, planini, teretani, šetnji po gradu ili na poslu vaš novi "modni detalj" bude primećen kao neizostavni podsetnik za redovnu rehidrataciju. PR UpAp Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
10 Region bruji o Bosancu koji je "prevario sistem": Huso živi u Nemačkoj 23 godine, svakog meseca prima 7.250 evra i niko mu ne može ništa Priča se 10
1. OTKRIVAMO Šta sve ima i gradi bivši direktor Beogradskog aerodroma i Državne lutrije kome je pronađeno 2 miliona franaka u švajcarskoj banci
2. UZNEMIRUJUĆE Lindzi Von objavila fotografiju iz bolnice: Pokazala kako joj sada izgleda noga i otkrila da je operisana po treći put
4. Kako je film "Svadba" uzburkao "stare" duhove: Na istoj strani Dragan J. Vučićević i Katolička župa u Novom Travniku
0 Nova sezona Survivor-a uskoro na TV Nova! Otkrivamo ko će biti novi voditelj najpopularnijeg šou programa u Srbiji
0 Zidojče cajtung o Vučiću: Jedno govori, drugo radi, kupuje vreme u nadi da će Evropa biti sve više nacionalistička
0 Petrov tvrdi da nije pisao Mrdićeve zakone, a veruje da nije ni sam Mrdić: "Voleo bih da znam ko je"
Saturn 13. februara ulazi u Ovna i tu ostaje sve do 2028: Stižu velike promene za svaki znak Zodijaka
0 Steže se obruč oko vođe kavačkog klana: Da li se Radoje Zvicer sve vreme krije policiji pred nosom? Hronika 0
4 Mlekari celu noć blokirali Ibarsku magistralu, studenti došli da ih podrže: Danas dve nove blokade Društvo 4
10 SAZNAJEMO SNS investicioni fond Vista Rica podneo prijavu protiv otpuštene pomoćnice direktora Uprave za sprečavanje pranja novca: Danijelu Maletić danas priveli u VJT, pa je pustili jer nisu nadležni Hronika 10
11 "Ekspoze" Manje Grčić u podkastu Minje Miletić: Nezavisni mediji ne postoje, lažirala sam rejtinge Društvo 11
0 Zbor građana Uba organizovao doček za studente koji pešače ka Valjevu: Glišić zakazao skup SNS u isto vreme i na istom mestu Politika 0
3 SAZNAJEMO Umesto Nenada Lj. Stefanovića šef informative RTS-a Bojana Mlađenović: Imala problematične izjave o studentima Društvo 3
Proslavila se ulogom Srede Adams i postala jedna od najvoljenijih glumica, a privatno je prošla kroz pakao: Životna priča Kristine Riči
SAZNAJEMO Roditelji đaka škole na Banovom brdu podneli krivičnu prijavu protiv Dejana Vuka Stankovića i direktorke: Tužili ih TOK-u zbog zloupotreba
0 Užasavajuć snimak i drama: Osvojila bronzu sa polomljenim rebrom, srušila se, morali da joj svlače opremu VIDEO
0 Osetkovski otkrio zbog čega Partizan igra neuporedivo bolje: Sve vreme je bilo toliko jednstavno, ali sada funkcioniše
0 Proslavila se ulogom Srede Adams i postala jedna od najvoljenijih glumica, a privatno je prošla kroz pakao: Životna priča Kristine Riči Showbiz 0
Aleksandra Mladenović u nesvakidašnjem kupaćem raspalila maštu: Fotografijama iz Dubaija zapalila mreže FOTO Showbiz 0
Nova sezona Survivor-a uskoro na TV Nova! Otkrivamo ko će biti novi voditelj najpopularnijeg šou programa u Srbiji Showbiz 0
Da li je ovo pokušaj pomirenja? Sin Viktorije i Dejvida Bekama objavio uspomene sa braćom FOTO Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Najisplativije voće i povrće koje možete da kupite u supermarketu: Jeftino je, a mnogo vrednije nego što mislite Gastro 0
1 Proglašena je ubedljivo najgora hrana na svetu: U Srbiji je jedemo od detinjstva, a posledice se javljaju ranije nego što biste pomislili Gastro 1
3 Pred nosom nam se dešava velika "podvala": Jeste li primetili šta sad stavljaju u omiljeni slatkiš? Gastro 3
5 Biser bivše Jugoslavije i sad je jedno od najlepših mesta na planeti: Otkrili smo zašto je u zimskom periodu bekstvo na Bled još slađe nego leti Putovanja 5
0 Nova piramida ishrane je sve okrenula naglavačke: Dijetetičarka sastavila dnevni jelovnik prema novim američkim smernicama Gastro 0
16 Stravičan snimak nesreće kod Surdulice: "Mercedesom" usmrtio Rastka, vozio više od 150 km na čas VIDEO
0 SAZNAJEMO Roditelji đaka škole na Banovom brdu podneli krivičnu prijavu protiv Dejana Vuka Stankovića i direktorke: Tužili ih TOK-u zbog zloupotreba Društvo 0
Haos u školi na Banovom brdu: Nova direktorka nije videla mejl o dojavi bombe, Dejan Vuk Stanković raspustio školski odbor koji je nije podržao
0 Mlekari proširili blokadu: "Frizerski salon iz Novog Sada uvozi sir i kajmak, kako je to moguće?!" Društvo 0
Nova sezona Survivor-a uskoro na TV Nova! Otkrivamo ko će biti novi voditelj najpopularnijeg šou programa u Srbiji Showbiz 0
Zidojče cajtung o Vučiću: Jedno govori, drugo radi, kupuje vreme u nadi da će Evropa biti sve više nacionalistička Politika 0
Petrov tvrdi da nije pisao Mrdićeve zakone, a veruje da nije ni sam Mrdić: "Voleo bih da znam ko je" Hronika 0
Još jedan pacijent preminuo posle operacije krajnika u Čačku, Ministarstvo uvelo privremenu meru Društvo 3
Skandal na Zimskim olimpijskim igrama: Zlato u senci optužbi za seksualno zlostavljanje Sport - ostalo 0
Meta na čelima 45 novinara i kritičara režima: Centar za društvenu stabilnost napravio listu za odstrel Politika 0
SAZNAJEMO Umesto Nenada Lj. Stefanovića šef informative RTS-a Bojana Mlađenović: Imala problematične izjave o studentima Društvo 3
3. "Izgledam top s obzirom na to koliko sam natekla": Ćerka Anabele i Gagija smanjila nos u Turskoj FOTO
5. Dejan Nedić više nije u FSS zbog vređanja kolega: Sad se oglasio sudija s RTS koji se đacima unosio u lice, o ovom incidentu svi pričaju
6. FOTO Svi se pitaju gde je Novak pronašao ovaj simbol Jugoslavije: Poslednja fotografija je oduševila sve, otkrila je tajnu sa početka
7. "Ne možeš takva u program": Slađana Tomašević objavila hit snimak koji niste mogli da vidite u "Beogradskoj hronici"
9. FOTO Novak se oglasio kada je video Lindzi Von u bolnici: Reagovao ekspresno nakon što je čuo najnovije informacije
0 Užasavajuć snimak i drama: Osvojila bronzu sa polomljenim rebrom, srušila se, morali da joj svlače opremu VIDEO
0 Osetkovski otkrio zbog čega Partizan igra neuporedivo bolje: Sve vreme je bilo toliko jednstavno, ali sada funkcioniše
1 "Ne možeš takva u program": Slađana Tomašević objavila hit snimak koji niste mogli da vidite u "Beogradskoj hronici" Showbiz 1
0 Da li je ovo pokušaj pomirenja? Sin Viktorije i Dejvida Bekama objavio uspomene sa braćom FOTO Showbiz 0
10 Region bruji o Bosancu koji je "prevario sistem": Huso živi u Nemačkoj 23 godine, svakog meseca prima 7.250 evra i niko mu ne može ništa Priča se 10
0 Nenad Jezdić: Danas svi misle da znaju kako ja treba da glumim ili da pečem rakiju. A kako bi bilo lepo kada bi svako u Srbiji bio profesionalac Društvo 0
0 Hari Mata Hari u Beogradu ispromovisao novi spot, pa najavio koncert: "Do leta će izaći još jedna pesma, a do kraja godine i album" Showbiz 0
0 Pokrenuta akcija prikupljanja sredstava za porodicu Džejmsa van der Bika: Već je premašila milion dolara Sudbine 0
0 "Ponekad pomisli da je poznajem bolje od nje same": Ćerku Nataše Bekvalac krstio poznati kompozitor Showbiz 0
„Pozamljivao sam pare, imao sam dve svirke mesečno“ Mirza Selimović o drami koju je preživeo nakon pobede u Zvezdama Granda Grand
Saturn 13. februara ulazi u Ovna i tu ostaje sve do 2028: Stižu velike promene za svaki znak Zodijaka
Nećete verovati šta Bubi Ademov nosi kao amajliju: Ovaj komad ste svi videli, a niko nije znao da mu donosi sreću: „Ne bih prošao drugačije“VIDEO Grand
Nećete verovati šta Bubi Ademov nosi kao amajliju: Ovaj komad ste svi videli, a niko nije znao da mu donosi sreću: „Ne bih prošao drugačije“VIDEO Grand
Proglašena je ubedljivo najgora hrana na svetu: U Srbiji je jedemo od detinjstva, a posledice se javljaju ranije nego što biste pomislili Gastro 1
"Kasper živi u sobi od 12 kvadrata, nema para da iznajmi ceo stan": Mina Kostić odmah reagovala na šokantne tvrdnje o svom dragom Showbiz 0
Proslavila se ulogom Srede Adams i postala jedna od najvoljenijih glumica, a privatno je prošla kroz pakao: Životna priča Kristine Riči
SAZNAJEMO Roditelji đaka škole na Banovom brdu podneli krivičnu prijavu protiv Dejana Vuka Stankovića i direktorke: Tužili ih TOK-u zbog zloupotreba
0 Kako je film "Svadba" uzburkao "stare" duhove: Na istoj strani Dragan J. Vučićević i Katolička župa u Novom Travniku
0 Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu Zdravlje 0
8 Predviđanje Ilona Maska o veštačkoj inteligenciji uzburkalo javnost: Ovo bi moglo da se desi već do kraja 2026. Nauka 8
3 Greška koju pešaci redovno prave kad žele da skrate čekanje na zeleno svetlo na semaforu Lifestyle 3
39 Objavljena je mapa Evrope koja prikazuje promene stanovništva - i tužnu istinu o Srbiji danas Priča se 39
0 Veliko istraživanje u 31 zemlji pokazalo naše navike u vezi s hranom: U 2 ključne stavke Srbija bolja od ostatka planete Gastro 0
Pogodite gde je Nikola Tesla na listi 250 najvećih inovatora u istoriji Amerike? Njegov konkurent Edison je prvi
Koliko koštaju sportski prenosi, a kolike su zarade na RTS-u: Šta čeka novu direktorku javnog servisa
Investitor koji želi da gradi kod Zvezdarske šume, finansira izradu plana i za veliko naselje u centru Surčina
Pitali smo ChatGPT da nam napiše plan za Srbiju 2030: Isti onaj koji su Vučiću (kao) "podvalili" ministri Politika 1
Gradonačelnik Vranja palio vatromet na proslavi rođendana. Izazvao požar pa poplavu, a sad ćuti VIDEO Politika 0
Sve je spremno za veliki protest studenata u Valjevu: Ovo je ruta kretanja, akademci mole građane da dođu na vreme Društvo 0
Kako su se plasirale srpske specijalne jedinice u Dubaiju: Kobre ostvarile najlošiji rezultat Hronika 15
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
„To je suština svega“ Marija Kilibarda se obratila Milici Todorović: „Sve sam ti već rekla i znam da znaš…“
,,Šarmantna, elegantna, par ekselans“: Takmičarka ,,Nikad nije kasno“ crvenela zbog hvalospeva poznatog muzičara
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
3 Pet tona droge stiglo iz firme u Skoplju osnovane 2023. godine, čiji je vlasnik Srbin i posluje u gubitku: Novi detalji istorijske zaplene u selu Konjuh
1 VIDEO Dve osobe uhapšene u velikoj akciji policije u Zemunu: U garaži nađeno 500.000 psihoaktivnih tableta
Skandal na Zimskim olimpijskim igrama: Zlato u senci optužbi za seksualno zlostavljanje Sport - ostalo 0
SAZNAJEMO Roditelji đaka škole na Banovom brdu podneli krivičnu prijavu protiv Dejana Vuka Stankovića i direktorke: Tužili ih TOK-u zbog zloupotreba Društvo 0
Petrov tvrdi da nije pisao Mrdićeve zakone, a veruje da nije ni sam Mrdić: "Voleo bih da znam ko je" Hronika 0
Zidojče cajtung o Vučiću: Jedno govori, drugo radi, kupuje vreme u nadi da će Evropa biti sve više nacionalistička Politika 0
Otkrivamo šta je tužilaštvo dosad uradilo u slučaju smrti Samira iz Novog Pazara: Porodica tvrdi da je umro od policijskih batina Hronika 0
Kraj operacija ICE u Minesoti: Izvršeno više od 4.000 hapšenja, agenti ubili dve osobe i izazvali neviđen bes Svet 0