Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter.
Za Dženifer Lopez kažu da je uspela da okrene točak vremena i zaustavi starenje, pa na korak do 50. rođendana izgleda dvostruko mlađe. To je rezultat više udruženih faktora: dobre genetike, birane ishrane, napornog rada u teretani ali i skupih krema i tretmana koji su dostupni latino divi.
Ipak, ona se pridržava tri stvari koje ne koštaju baš ništa i nemate nijedan izgovor da ne krenete da ih primenujete već od danas.
Iako smo bezbroj puta pročitali da je kvalitetan zdrav preduslov za dobro zdravlje a samim tim i zdrav izgled često nam se dogodi da ne spavamo dovoljno. To se Dženifer Lopez nikada ne dešava i oko kvalitenog sna nikada ne pravi kompromise.
Većina nas bez šoljice kafe ne može da zamisli početak svog dana, ali pevačica i glumica izvor energije traži u drugim sastojcima, ali i aktivnostima. U intervjuu za InStyle ona je naglasila da su vežbe njena svakodnevica, pilates, vožnja biciklom ili teretana, svakog dana je na programu nešto drugo.
Kako Dženifer izuzetno vodi računa o svom zdravlju konzumacija alkohola ne dolazi u obzir, ni u posebnim prlikama. Poznato je da alkohol loše utiče i na izgled kože, pa su to dovoljni razlozi da ga se ona zauvek odrekne.
BONUS VIDEO: Monika Beluči – lepota koja ne prolazi
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare