0
Bez njega se srpski teniser verovatno ne bi vratio u meč.
Pobedio je Novak Đoković uz dosta muka i drame Karlosa Alkaraza u finalu mastersa u Sinsinatiju sa 2:1.
Nije sve bilo tako blistavo na kraju prvog i početku drugog seta, kada je Novaku pozlilo od prevelike vrućine u Sinsinatiju.
PROČITAJTE JOŠ
Bilo je čak 38 stepeni, te je srpski teniser morao da pozove doktore kako bi rešio problem. Pri vođstvu 5:4 u prvom setu, Novak je otišao da sedne u stolicu odakle se obratio svom boksu.
Pošto ga ljudi iz njegovog tima nisu razumeli dok je gestikulirao i pričao tiho, viknuo je tako da ga čitav stadion čuje: „Kreatina!“.
Mnogi su se pitali o kakvom je suplementu reč.
Kreatin je supstanca koju prirodno proizvodi naše telo kao izvor energije za naše mišiće i sintetiše se u jetri, ali i pankreasu i bubrezima.
Poznat je kao suplement koji poboljšava performanse i mišićnu izdržljivost. Organizam prosečne osobe proizvede dnevno oko 2 g kreatina.
Suplementi kreatina popularni su među bodibilderima i takmičarima. Procenjuje se da se samo u Americi godišnje potroši otprilike 14 miliona dolara na suplementaciju kreatinom. Prednost kreatina je da on može da poveća mišićnu masu i poveća atletske performanse, posebno tokom sportova visokog intenziteta, i sportova sa kratkotrajnim ali velikim naporima (poput skoka u vis i dizanja tegova), piše „Svezaimunitet“.
Kreatin nije testiran da bi se utvrdilo da li je siguran ili efikasan kod osoba mlađih od 19 godina, a za one bojažljive može se uneti i kroz hranu kao što je crveno meso i riba.
BONUS VIDEO Novak Đoković preko Alkaraza do nove titule u Sinsinatiju
