Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Svima koji su mi rekli "šta će ti lekovi, daj malo pozitive" autor: Ivana Stojanov Zdravlje 28. feb. 2021. 21:21 > 28. feb. 2021. 21:46 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Novinarka Jovana Kešanski je nedavno objavila ličnu i važnu priču o anksioznosti i glavoboljama koja je izazvala burne reakcije. Podeli vest: Oglas "Odlučila sam da javno pišem o problemima sa kojima se 'rvem' jer sam kao novinar portala Luftika i neko ko redovno piše na svojoj stranici shvatila da postoji jedan ogroman grad – megapolis koji naseljavaju ljudi koji muku muče sa anksioznošću, depresijom, glavoboljama koje su rezultat manjka serotonina.Takođe sam shvatila i da postoji drugi, isto tako velik grad koji naseljavaju ljudi koji veruju da se svako stanje može rešiti vibriranjem, pozitivnim afirmacijama, lupanjem u gong, čak i kada je reč o depresiji", kaže Jovana za naš portal.Prenosimo njenu priču u celosti."U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima - boli. Onda se raširi, razlije ko jaje, svuda.Išla sam na fizikalne terapije jer je fizijatar verovao da je to posledica krive kičme, posebno vratnog dela. Da pršljenovi pritiskaju nerve koji idu kroz vrat pa dalje...Nisu mi pomogle, glavobolje su ostale.Napetost je rasla. Ponekad je bila toliko jaka da bih od nemoći skakala ko besno dete u mestu. Pomišljala sam "možda je tumor", "možda je Jovana stiglo vreme da ideš odavde", "možda je aneurizma, izliće mi se krv svuda i umreću". I slično.Umrla nisam (osim sa svakim strahom da ću umreti), jer sam našla vrsnog neurologa koji mi je rekao da će za početak biti dovoljan EEG, koji savršeno, onome ko ume da ga "čita", otkriva šta se dešava sa mozgom i njegovom funkcijom.Rezultati su pokazali da imam duplo manju dozu serotonina, neurotransmitera (i još nekih neurotransmitera).Tada mi je i rekao: Vaša anksioznost seče vazduh u ovoj prostoriji.I onda sam se rasplakala, sedeći na tom krevetu, dok su mi noge u baletankama visile. Onim baletankama, kupljenim za tatinu sahranu. Imale su već rupu na dnu, malu rupu kroz kineski karton, ali ja sam volela da ih nosim.Raspala sam se tu, sedeći kod neurologa, jer kao da mi se čitav loš period premotao pred očima, kao da je ovom kontatacijom ubo iglom u sve što vučem.Tenzione glavobolje, anksioznost, kaže: javi se psihijatru.Javim se, zakažem, odem. Nisam mogla da pričam koliko me je glava bolela. Nisam imala zapravo više ni želju, kao da sam sve što sam imala ispričala odavno... Nije bio momenat, ali svakako je bilo jasno da mi je radi manjka serotonina potreban antidepresiv.Počela sam da ga pijem, glavobolje su još neko vreme bile tu. Završavala sam sa njima knjigu, vodila dete na reku, verglala biciklom natovarena kao magarac, panično slala doktoru poruke: Doktore, a šta ako se srušim?Kontrolu sam uradila pre dve nedelje, nalaz je skoro isti, što znači da moja anksioznost nije bila samo psihijatrijska (jer bi je antidepresiv sam rešio), već i neuropsihijatrijska. Iregularna moždana funkcija koju da nisam otkrila možda je mogla da se okonča epi napadom, moždanim udarom...Sad sam dobila lek koji treba da mi "ispegla" oštre talase.Zašto sam sve ovo otkrila?Zato što sam sto puta čula:Šta će ti lekovi, pa ti si bar pametna žena, daj malo pozitive!A, je l nisi probala da to rešiš nekom jogom, vežbanjem?Daj, iskuliraj, šta se toliko daješ, vidiš gde te vodi!...Moja anksioznost, dakle, uslovljena je genetskom sklonošću ka nedostatku važnih neurotransmitera i nijedna Ana Bučević sa svojim videom je ne može izlečiti. Nikakva vibracija. Nikakav vorteks. Nikakvo moje kreiranje pararelne realnosti u kojoj zamišljam da sam žena koja ne pije lek, jer "ako to uradim, mogu lek odmah da prestanem da pijem".Shvatate li da neke poremećaje ne može da izleči samo pozitivan stav, moj serotonin ne može da nadoknadi crna čokolada. Zapravo dejstvo joj je za lečenje anksioznosti u ravni Ane B.Nedopustivo je stoga da ona u videu govori: Da li ćete koristiti tablete za anksioznost i depresiju to zavisi od vas.Zavisi, da, ali ako dignem ruke od njih, meni neće biti bolje, moja moždana funkcija mene može danas sutra da upokoji, ili tresne o zemlju sa grčenjima tela, dok mi pena šiklja na usta, ili me raseje ko brašno da ne znam kud sam pošla kud došla.A što mi to treba?Majka sam, supruga sam, dete sam nečije. Tetka sam, ujna sam. Prijatelj sam. Komšinica sam.Imati verovanje da će biti dobro je jedna stvar, a lečiti se samo verovanjem da će biti dobro je skroz druga stvar.Ja verujem da će sve sa mojom iregularnom moždanom funkcijom biti dobro, što bi moja školska rekla: Pa, jebote, Vojnovićka, nisi valjda očekivala da imaš regularan rad mozga?!Zato vas molim, ne serite ljudima sa depresijom i anksioznošću da je sve iz glave. Jeste, ali evo, kao kod mene, ispada da uopšte nije do mene, već nasleđene aklonosti koja se razvila u deficit neurotransmitera i tu nikakva vibra, vorteks i slično ne može pomoći. Tapkanjem bih možda samo sebi aktivirala neko žarište i ćao. Taj nedostatak je u neku ruku i formirao moj karakter. Ko zna kakva bih bila da ga je "prelivalo".Pišem svoje iskustvo, kao i uvek, jer se svi različito nosimo sa problemima, nije nam isti put pre i sad, genetski materijal, odgoj, ali nemojte neke stvari banalizovati i stavljati ih u rang minornih problema koji se leče literaturom za samopomoć i lupanjem u gong." U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima...Posted by Jovana Kešanski on Tuesday, February 23, 2021 Kešanski, koja je nedavno objavila knjigu ""109 pletenica", kaže da je za samo par sati dobila na destine poruka u kojima su joj ljudi tražili kontakt doktora Mihaljeva koji joj je pomogao."Do njega sam prošle godine došla preporukom i nisam se pokajala, veliki stručnjak, posebno za glavobolje, velik čovek. Ovo mi je bio alarm da ljudi ćute svoje tegobe, duševne, psihičke, da ih nose ko teški džak i da su čekali da neko, bilo ko, javno kaže: hej, niste sami!"*Bonus video:https://www.youtube.com/watch?v=rydsZ8rXTp4***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Kako da kod deteta prepoznate da li je depresivno ili tužno Beba i porodica 0 Hrvatska manekenka: Jedva sam izašla iz depresije posle bebe Beba i porodica 0 SOS pozivi za prevenciju suicida konačno besplatni Zdravlje 0 Psihijatar: Posle korone "pandemija" bolesti zbog stresa Zdravlje 0 anksioznost depresija glavobolja jovana kešanski Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 „Drvo protiv gladi“ moglo bi da prehrani milione: Uzgaja se samo na jednom mestu na planeti Lifestyle 0
0 Psiholog kaže da je ovo jedino pravilo koje ne sme da se prekrši kada vam decu čuvaju baba i deda Lifestyle 0
0 Finska plaća putovanje samcima iz celog sveta: Za prijavu treba samo odgovoriti na jedno pitanje Lifestyle 0
2. SAZNAJEMO Komisija Vrhovnog tužilaštva ispituje odluku kojom Milanu Radoičiću nije određen pritvor zbog slučaja "Banjska"
5. Jovan Memedović i Olivera Kovačević najavili tužbe protiv Vučića: "Vidimo se na sudu, tigre od papira!"
Kako je jedna kratka bela haljina 1965. šokirala javnost i izazvala jedan od najvećih modnih skandala
Miu Miu, Prada i Burberry ih već imaju: Baletanke su dobile zimsku verziju i nikada nisu izgledale ovako dobro
0 Tužilac Ilić: Iz više izvora sam čuo da se na Batrovcima iznosi državni novac, protok navodno obezbeđuju oficiri granične policije Hronika 0
0 Ko je radio, a ko išao u oktobru na skupove SNS? EPS upozorio šefove TENT-a i Pro Tent-a: Ne potpisujte evidenciju bez opravdanja Biznis 0
0 Dodik preko noći promenio ploču posle Vučićevog poraza: „Podržavao sam i Tadića, moramo biti uz izabrane ljude u Srbiji“ Svet 0
0 Narodna banka Srbije oduzela dozvolu za rad ALTA banci koja je u vlasništvu Davora Macure bliskog SNS Biznis 0
Viceguverneri NBS traže da tužilaštvo pokrene istragu: Ko je znao za probleme u Alta banci i zašto nije reagovao?
"Tuđe moje": Miligram zaintrigirao najavom - ko je jedan od najboljih muških vokala na Balkanu koji će otpevati novi hit?
Profesori Obradović i Radonjić zatražili hitnu proveru i pojačane kontrole iznošenja novca iz Srbije: "Nezakonito stečen novac ne sme da pobegne preko granice"
Vanja Marinković se vraća na teren, Partizan saopštio sjajne vesti: Poznati detalji i o Vilisu i Džekiriju
0 "Tuđe moje": Miligram zaintrigirao najavom - ko je jedan od najboljih muških vokala na Balkanu koji će otpevati novi hit? Showbiz 0
"To nije moj tvit": Karleuša tvrdi da nikada nije pozivala na gaženje studenata, a dokaz videli svi na Iksu (FOTO) Showbiz 0
"Moj 'kriminalni klan' i ja smo uvek obavljali svoj posao": Jovan Memedović se oglasio nakon najavljene tužbe protiv Vučića (VIDEO) Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Doktor otkrio jednostavan test od 10 sekundi koji pokazuje da li dobro starite: Ovo je znak da treba da se zabrinete
1 U zemlji koja je proglašena najboljom na svetu za turiste - kuće daju i besplatno, jer nemaju kome da prodaju Lifestyle 1
0 Luksuzni kruzer iznenada iskrcao 200 putnika u Kambodži: Krenuli na put oko sveta, ali ovaj problem nisu očekivali Putovanja 0
0 Hrvat otkrio koliko zaradi od jednog apartmana uz sve troškove i bilo je zatečenih: "Šta nudiš za te pare?" Putovanja 0
0 Optuženi za ubistvo Danke Ilić stigli u zgradu suda: Dovedeni sa lisicama na rukama, danas počinje suđenje FOTO, VIDEO
0 VIDEO Direktor Jovine gimnazije ometao časove i profesorke Rime koju je sud vratio na posao: Na jedan nije uspeo da uđe jer su ga maturanti sprečili u tome
0 "Srbija je bila svedok talasa solidarnosti i hrabrosti": Poslušajte govor naše studentkinje zbog koga je ceo Evropski kongres ustao i aplaudirao VIDEO
0 Viceguverneri NBS traže da tužilaštvo pokrene istragu: Ko je znao za probleme u Alta banci i zašto nije reagovao? Biznis 0
0 Redovi ispred ekspoziture Alta banke u Novom Sadu: Na desetine građana čeka da podigne novac nakon oduzimanja dozvole banci VIDEO Biznis 0
0 Profesori Obradović i Radonjić zatražili hitnu proveru i pojačane kontrole iznošenja novca iz Srbije: "Nezakonito stečen novac ne sme da pobegne preko granice" Biznis 0
0 "Moj 'kriminalni klan' i ja smo uvek obavljali svoj posao": Jovan Memedović se oglasio nakon najavljene tužbe protiv Vučića (VIDEO) Showbiz 0
"To nije moj tvit": Karleuša tvrdi da nikada nije pozivala na gaženje studenata, a dokaz videli svi na Iksu (FOTO) Showbiz 0
Kako do novca koji imate u Alta banci Davora Macure: Šta kažu propisi o stečaju banaka i redosledu isplate sredstava Biznis 0
Đurić (SL) optužio Više javno tužilaštvo u Beogradu da izvrće njegove reči i traži demanti: "Pripisuju mi izjave koje nisam dao" Hronika 0
Otvoreno pismo ministru prosvete Dejanu Vuku Stankoviću: Pet zahteva Saveta roditelja Devete gimnazije, rok 2. novembar 2026. u 15 časova Društvo 0
Finska plaća putovanje samcima iz celog sveta: Za prijavu treba samo odgovoriti na jedno pitanje Lifestyle 0
Vanja Marinković se vraća na teren, Partizan saopštio sjajne vesti: Poznati detalji i o Vilisu i Džekiriju Košarka 0
Psiholog kaže da je ovo jedino pravilo koje ne sme da se prekrši kada vam decu čuvaju baba i deda Lifestyle 0
Poziv zaposlenima u RFZO: Neovlašćeno uništavanje ili prikrivanje službene dokumentacije povlači zakonsku odgovornost, uključujući i krivičnu Društvo 0
Sutra se ponavljaju parlamentarni širom Srbije: Ovo su gradovi u kojima građani ponovo glasaju Politika 0
4. Otvoreno pismo ministru prosvete Dejanu Vuku Stankoviću: Pet zahteva Saveta roditelja Devete gimnazije, rok 2. novembar 2026. u 15 časova
5. Avžner podneo krivičnu prijavu protiv Lučića, Vargasa Davida, Sadlera i Milera: JTOK-u prijavljen plan za slabljenje nezavisnih medija
7. JTOK traži od Ministarstva pravde dokumentaciju o pomilovanju 49 osoba: Ispituju da li je Vučić pomilovao okrivljene i u aktivnim postupcima
0 "Tuđe moje": Miligram zaintrigirao najavom - ko je jedan od najboljih muških vokala na Balkanu koji će otpevati novi hit? Showbiz 0
12 horor filmova koji su promenili način na koji se plašimo – i još uvek su jeziviji od većine novih Zadovoljna
Nedeljni horoskop od 2. do 8. novembra: Venera i Jupiter donose srećne okolnosti i prijatna iznenađenja Zadovoljna
0 "To je suludo, to uništava film": Kurt Rasel nije želeo da snimi jednu scenu dok nisu napravljene izmene Film 0
0 Jovan Memedović i Olivera Kovačević najavili tužbe protiv Vučića: "Vidimo se na sudu, tigre od papira!" Politika 0
0 Reditelj Goran Marković najavio prijavu REM-u zbog uvreda na TV Informer na račun njegove majke Olivere i njega Društvo 0
Kako je jedna kratka bela haljina 1965. šokirala javnost i izazvala jedan od najvećih modnih skandala
Miu Miu, Prada i Burberry ih već imaju: Baletanke su dobile zimsku verziju i nikada nisu izgledale ovako dobro
0 Šampion u preletanju, ali i u zaradi: Saša Mirković postao milioner za vreme saradnje sa Telekomom - ovo su zvanične brojke Showbiz 0
Šampion u preletanju, ali i u zaradi: Saša Mirković postao milioner za vreme saradnje sa Telekomom - ovo su zvanične brojke Showbiz 0
Ponuda koja je zaintrigirala region: Traže porodicu koja bi živela na njihovom imanju i bila plaćena za to Lifestyle 1
Viceguverneri NBS traže da tužilaštvo pokrene istragu: Ko je znao za probleme u Alta banci i zašto nije reagovao?
"Tuđe moje": Miligram zaintrigirao najavom - ko je jedan od najboljih muških vokala na Balkanu koji će otpevati novi hit?
Profesori Obradović i Radonjić zatražili hitnu proveru i pojačane kontrole iznošenja novca iz Srbije: "Nezakonito stečen novac ne sme da pobegne preko granice"
Vanja Marinković se vraća na teren, Partizan saopštio sjajne vesti: Poznati detalji i o Vilisu i Džekiriju
Đurić (SL) optužio Više javno tužilaštvo u Beogradu da izvrće njegove reči i traži demanti: "Pripisuju mi izjave koje nisam dao"
0 Naš glumac se sa 13 godina odao narkoticima, a preminuo je u 52. od opake bolesti: "Uzimao sam heroin u bolnici, a da niko nije znao"
0 Zarađivala je milione, a onda joj je jedan skandal umalo uništio karijeru: Životna priča Vinone Rajder puna je uspona i padova
0 Ova stvar u kući mnogima zimi najviše prija, ali onkolozi upozoravaju da povećava rizik od raka pluća Zdravlje 0
0 Sve više ljudi stavlja koru ove voćke u mašnu za sudove jer tvrde da je osveži bolje od bilo kog sredstva za čišćenje Lifestyle 0
Studenti FTN objavili da su radnici Ministarstva spoljnih poslova sprečili uništavanje dokumentacije FOTO Politika 0
Kuzmanović: Raskinućemo koruptivne i preplaćene ugovore, Expo se nastavlja, ali ćemo preispitati šta sve ulazi u taj projekat Politika 0
Goran Vesić i Anita Dimoski mesecima bez nanogica: Odluka još uvek nije sprovedena zbog propusta suda Hronika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Doktor otkrio jednostavan test od 10 sekundi koji pokazuje da li dobro starite: Ovo je znak da treba da se zabrinete
0 Pohapšeni ljudi bliski Darku Glišiću u Ubu: Napali građane koji su slavili pobedu Studentske liste i teže povredili dve osobe, policajci pucali u vazduh
0 VIDEO Pogledajte kako je danas počeo Dnevnik RTV u 17 časova: "Prećutkivalo se, jednostrano izveštavalo... i zato vam dugujemo izvinjenje"
0 VIDEO Dragan J. Vučićević došao da glasa, građani ga dočekali povicima: Pogledajte kako je reagovao urednik Informera
0 FOTO, VIDEO U Čikagu red ispred birališta kao u Beogradu, u Los Anđelesu stotine ljudi čeka: Srbi glasaju u dijaspori, pravo glasa ima 102.147 birača
Viceguverneri NBS traže da tužilaštvo pokrene istragu: Ko je znao za probleme u Alta banci i zašto nije reagovao? Biznis 0
Profesori Obradović i Radonjić zatražili hitnu proveru i pojačane kontrole iznošenja novca iz Srbije: "Nezakonito stečen novac ne sme da pobegne preko granice" Biznis 0
Vanja Marinković se vraća na teren, Partizan saopštio sjajne vesti: Poznati detalji i o Vilisu i Džekiriju Košarka 0
Đurić (SL) optužio Više javno tužilaštvo u Beogradu da izvrće njegove reči i traži demanti: "Pripisuju mi izjave koje nisam dao" Hronika 0
Znanjem za Čačak: Prijava Tužilaštvu zbog sumnje da se uništava dokumentacija u Gradskoj upravi Hronika 0
Banka ne radi, menjačnica radi: Šta građani mogu da pročitaju u izlogu ekspoziture Alta banke Biznis 0
Poziv zaposlenima u RFZO: Neovlašćeno uništavanje ili prikrivanje službene dokumentacije povlači zakonsku odgovornost, uključujući i krivičnu Društvo 0
Sutra se ponavljaju parlamentarni širom Srbije: Ovo su gradovi u kojima građani ponovo glasaju Politika 0
Direktorka gimnazije u Vrbasu: Ne prihvatam da mi se pripiše odgovornost za poplavu u školi Društvo 0
Sindikati Sloga pozvali REM: Hitno obustaviti rijalitije koji promovišu nasilje i ponižavaju ljude Društvo 0
Bio je idol nacije i zarađivao milione: Danas ga izdržava mama, a ostao je bez zuba, ćerke i supruge Fudbal 0
Redovi ispred ekspoziture Alta banke u Novom Sadu: Na desetine građana čeka da podigne novac nakon oduzimanja dozvole banci VIDEO Biznis 0
Kako do novca koji imate u Alta banci Davora Macure: Šta kažu propisi o stečaju banaka i redosledu isplate sredstava Biznis 0
Alta banka za Forbes Srbija: Ekspoziture ne rade, obustavljene aktivnosti u vezi sa karticama i prometom Biznis 0
NBS o oduzimanju dozvole za rad Alta banci: Štediše će moći da podignu depozite do 50.000 evra Biznis 0