Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Svima koji su mi rekli "šta će ti lekovi, daj malo pozitive" autor: Ivana Stojanov Zdravlje 28. feb. 2021. 21:21 > 28. feb. 2021. 21:46 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Novinarka Jovana Kešanski je nedavno objavila ličnu i važnu priču o anksioznosti i glavoboljama koja je izazvala burne reakcije. Podeli vest: Oglas "Odlučila sam da javno pišem o problemima sa kojima se 'rvem' jer sam kao novinar portala Luftika i neko ko redovno piše na svojoj stranici shvatila da postoji jedan ogroman grad – megapolis koji naseljavaju ljudi koji muku muče sa anksioznošću, depresijom, glavoboljama koje su rezultat manjka serotonina.Takođe sam shvatila i da postoji drugi, isto tako velik grad koji naseljavaju ljudi koji veruju da se svako stanje može rešiti vibriranjem, pozitivnim afirmacijama, lupanjem u gong, čak i kada je reč o depresiji", kaže Jovana za naš portal.Prenosimo njenu priču u celosti."U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima - boli. Onda se raširi, razlije ko jaje, svuda.Išla sam na fizikalne terapije jer je fizijatar verovao da je to posledica krive kičme, posebno vratnog dela. Da pršljenovi pritiskaju nerve koji idu kroz vrat pa dalje...Nisu mi pomogle, glavobolje su ostale.Napetost je rasla. Ponekad je bila toliko jaka da bih od nemoći skakala ko besno dete u mestu. Pomišljala sam "možda je tumor", "možda je Jovana stiglo vreme da ideš odavde", "možda je aneurizma, izliće mi se krv svuda i umreću". I slično.Umrla nisam (osim sa svakim strahom da ću umreti), jer sam našla vrsnog neurologa koji mi je rekao da će za početak biti dovoljan EEG, koji savršeno, onome ko ume da ga "čita", otkriva šta se dešava sa mozgom i njegovom funkcijom.Rezultati su pokazali da imam duplo manju dozu serotonina, neurotransmitera (i još nekih neurotransmitera).Tada mi je i rekao: Vaša anksioznost seče vazduh u ovoj prostoriji.I onda sam se rasplakala, sedeći na tom krevetu, dok su mi noge u baletankama visile. Onim baletankama, kupljenim za tatinu sahranu. Imale su već rupu na dnu, malu rupu kroz kineski karton, ali ja sam volela da ih nosim.Raspala sam se tu, sedeći kod neurologa, jer kao da mi se čitav loš period premotao pred očima, kao da je ovom kontatacijom ubo iglom u sve što vučem.Tenzione glavobolje, anksioznost, kaže: javi se psihijatru.Javim se, zakažem, odem. Nisam mogla da pričam koliko me je glava bolela. Nisam imala zapravo više ni želju, kao da sam sve što sam imala ispričala odavno... Nije bio momenat, ali svakako je bilo jasno da mi je radi manjka serotonina potreban antidepresiv.Počela sam da ga pijem, glavobolje su još neko vreme bile tu. Završavala sam sa njima knjigu, vodila dete na reku, verglala biciklom natovarena kao magarac, panično slala doktoru poruke: Doktore, a šta ako se srušim?Kontrolu sam uradila pre dve nedelje, nalaz je skoro isti, što znači da moja anksioznost nije bila samo psihijatrijska (jer bi je antidepresiv sam rešio), već i neuropsihijatrijska. Iregularna moždana funkcija koju da nisam otkrila možda je mogla da se okonča epi napadom, moždanim udarom...Sad sam dobila lek koji treba da mi "ispegla" oštre talase.Zašto sam sve ovo otkrila?Zato što sam sto puta čula:Šta će ti lekovi, pa ti si bar pametna žena, daj malo pozitive!A, je l nisi probala da to rešiš nekom jogom, vežbanjem?Daj, iskuliraj, šta se toliko daješ, vidiš gde te vodi!...Moja anksioznost, dakle, uslovljena je genetskom sklonošću ka nedostatku važnih neurotransmitera i nijedna Ana Bučević sa svojim videom je ne može izlečiti. Nikakva vibracija. Nikakav vorteks. Nikakvo moje kreiranje pararelne realnosti u kojoj zamišljam da sam žena koja ne pije lek, jer "ako to uradim, mogu lek odmah da prestanem da pijem".Shvatate li da neke poremećaje ne može da izleči samo pozitivan stav, moj serotonin ne može da nadoknadi crna čokolada. Zapravo dejstvo joj je za lečenje anksioznosti u ravni Ane B.Nedopustivo je stoga da ona u videu govori: Da li ćete koristiti tablete za anksioznost i depresiju to zavisi od vas.Zavisi, da, ali ako dignem ruke od njih, meni neće biti bolje, moja moždana funkcija mene može danas sutra da upokoji, ili tresne o zemlju sa grčenjima tela, dok mi pena šiklja na usta, ili me raseje ko brašno da ne znam kud sam pošla kud došla.A što mi to treba?Majka sam, supruga sam, dete sam nečije. Tetka sam, ujna sam. Prijatelj sam. Komšinica sam.Imati verovanje da će biti dobro je jedna stvar, a lečiti se samo verovanjem da će biti dobro je skroz druga stvar.Ja verujem da će sve sa mojom iregularnom moždanom funkcijom biti dobro, što bi moja školska rekla: Pa, jebote, Vojnovićka, nisi valjda očekivala da imaš regularan rad mozga?!Zato vas molim, ne serite ljudima sa depresijom i anksioznošću da je sve iz glave. Jeste, ali evo, kao kod mene, ispada da uopšte nije do mene, već nasleđene aklonosti koja se razvila u deficit neurotransmitera i tu nikakva vibra, vorteks i slično ne može pomoći. Tapkanjem bih možda samo sebi aktivirala neko žarište i ćao. Taj nedostatak je u neku ruku i formirao moj karakter. Ko zna kakva bih bila da ga je "prelivalo".Pišem svoje iskustvo, kao i uvek, jer se svi različito nosimo sa problemima, nije nam isti put pre i sad, genetski materijal, odgoj, ali nemojte neke stvari banalizovati i stavljati ih u rang minornih problema koji se leče literaturom za samopomoć i lupanjem u gong." U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima...Posted by Jovana Kešanski on Tuesday, February 23, 2021 Kešanski, koja je nedavno objavila knjigu ""109 pletenica", kaže da je za samo par sati dobila na destine poruka u kojima su joj ljudi tražili kontakt doktora Mihaljeva koji joj je pomogao."Do njega sam prošle godine došla preporukom i nisam se pokajala, veliki stručnjak, posebno za glavobolje, velik čovek. Ovo mi je bio alarm da ljudi ćute svoje tegobe, duševne, psihičke, da ih nose ko teški džak i da su čekali da neko, bilo ko, javno kaže: hej, niste sami!"*Bonus video:https://www.youtube.com/watch?v=rydsZ8rXTp4***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Kako da kod deteta prepoznate da li je depresivno ili tužno Beba i porodica 0 Hrvatska manekenka: Jedva sam izašla iz depresije posle bebe Beba i porodica 0 SOS pozivi za prevenciju suicida konačno besplatni Zdravlje 0 Psihijatar: Posle korone "pandemija" bolesti zbog stresa Zdravlje 0 anksioznost depresija glavobolja jovana kešanski Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Ovaj grad po 6 meseci nije video zrak sunca, a onda je jedan umetnik rešio da sprovede 100 godina staru ideju Lifestyle 0
0 Istraživanje dugo 28 godina pokazalo da ljudi iznenađujuće tačno prognoziraju koliko će dugo živeti Nauka 0
0 Evo koliko novca imaju ljudi u 30-im i 40-im u Srbiji: Podaci otkrivaju koliko zarađuju i koliko im treba za finansijsku sigurnost Lifestyle 0
0 Porodica pobegla od sveta i žive usred okeana: Niko ne može da im priđe, snimak otkriva kako izgleda život na „kraju sveta“ Lifestyle 0
0 Uspeli su da izgrade zgradu od 11 spratova za 28 sati, a zatim neboder za pet dana sa samo 100 radnika Lifestyle 0
3 Odveli dabrove u pustinju kako bi spasili reku koja umire, šest godina kasnije rezultat je neverovatan Lifestyle 3
1. "Osudio me je na Goli otok, a ja sam noć pre pobegla": Poznata Jugoslovenka je Titu rekla "ne", a onda joj se život pretvorio u pakao (VIDEO)
2. Majka Anice Lazić javno pokazala svoj stav prema zetu koji je 39 godina stariji od njene ćerke - Evo šta kaže (FOTO)
3. Orilo se - odlazi, odlazi: Vučić boravio u Nišu, policija gurala građane i razdvajala demonstrante, letela i jaja VIDEO
Zašto posle raskida često izgledamo bolje? Iza čuvenog „glow up“ efekta krije se mnogo više od nove frizure
Šta se nalazi u kozmetičkoj torbici najbolje teniserke sveta: Arina Sabalenka otkrila svoje beauty favorite
0 Saopštenje TV Nova povodom ukidanja Kesićeve emisije: On je doneo mnogo više od rejtinga, tražimo da se ta odluka preispita Društvo 0
0 Proslavio punoletstvo pa poginuo pri povratku kući: Tinejdžer (18) stradao u saobraćajnoj nezgodi kod Mladenovca Hronika 0
Autobus sa učenicima sleteo u provaliju duboku 30 metara, najmanje 21 osoba poginula: Tragedija na Zelenortskim Ostrvima
0 Retka situacija na Večitom derbiju, oba trenera debituju u najvećoj utakmici srpskog fudbala: Nećete moći da verujete kako su se ranije završavali takvi okršaji
0 Najveća senzacija u Bundesligi, Bajern 60 utakmica nije ovo doživeo: Mnogi su mislili da se nijednom neće desiti
0 Ričard Gir proslavio 77. rođendan: Njegova supruga (43) javno pokazala koliko ga voli (FOTO) Showbiz 0
"Uhvatim sebe kako satima gledam u neko drvo": Dragan Petrović Pele otkrio kako provodi dane u penziji Showbiz 0
Glumica u neprijatnoj situaciji na crvenom tepihu: Obezbeđenje je "maknulo", nikome nije jasno zašto (VIDEO) Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Novo istraživanje otkrilo koje zanimanje nosi najveći rizik od raka i svi su iznenađeni - jedno je od najpopularnijih
0 Mlađi od 30 godina su izabrali najbolje gradove za život, a pogledajte šta su bili kriterijumi Putovanja 0
0 Hoteli poskupljuju, ali ovo je 10 iznenađujuće povoljnih destinacija za letovanje u septembru Putovanja 0
0 Amerikanka u Dubrovniku snimila video o kojem se priča: Jedu testeninu po ceo dan, a mi smo najdeblji ljudi ovde Putovanja 0
4 Ovo su najbolja mesta za preseljenje na Mediteran: U najpovoljnijem gradu kirija je oko 360 evra, a živite pored mora Putovanja 4
2 Srpski turisti ostali bez smeštaja u Grčkoj: Evo kako da da prepoznate nesigurne turističke agencije Putovanja 2
0 Pritvor dvojici osumnjičenih za sačekušu u Surčinu: Jedan upucao Eleka, drugi mu stavio GPS pod automobil
0 VIDEO Apokaliptični prizori iz Nepala, snažna bujica nosila sve pred sobom, strahuje se da ima mnogo žrtava
0 "Pegasus se najčešće dobija tako što posećuješ porno sajtove": Oglasila se i struka - Đuka objasnio otkud virus u telefonima prisluškivanih studenata, aktivista i političara Politika 0
0 Predsednik Saveza pretio selektoru odbojkašica Srbije: "Ne bi trebalo da se više vraća u Tursku" Sport - ostalo 0
0 Zoran Živković nezadovoljan organizacijom protesta u Nišu: 1.000 ljudi na 20 policajaca, a studenti odlučili da ne prođu dalje Politika 0
Mlađi od 30 godina su izabrali najbolje gradove za život, a pogledajte šta su bili kriterijumi Putovanja 0
Nemačka pred političkim zemljotresom: Danas izbori od istorijskog značaja, AfD ubedljiv u anketama, ali pobeda možda neće biti dovoljna za vlast Svet 0
„Do 19. godine sam mislila da sam Makedonka, a onda saznajem da su komunisti promenili prezime mojoj porodici“: Naša pevačica dugo nije znala istinu o svom poreklu Showbiz 0
Ovaj grad po 6 meseci nije video zrak sunca, a onda je jedan umetnik rešio da sprovede 100 godina staru ideju Lifestyle 0
0 Glumica u neprijatnoj situaciji na crvenom tepihu: Obezbeđenje je "maknulo", nikome nije jasno zašto (VIDEO) Showbiz 0
Glumica u neprijatnoj situaciji na crvenom tepihu: Obezbeđenje je "maknulo", nikome nije jasno zašto (VIDEO) Showbiz 0
"Uhvatim sebe kako satima gledam u neko drvo": Dragan Petrović Pele otkrio kako provodi dane u penziji Showbiz 0
Srpkinja srušila popularnu teniserku posle drame na US Openu: Velika pobeda joj donela bogatstvo Tenis 0
Kurir i Informer besplatno i bez kablovske: Telekom "otključao" kanale za korisnike koji TV signal dobijaju preko antene Društvo 0
4. Palicama polupali automobil, pa tukli Srbe koji su sedeli unutra: Šestorica Hrvata uhapšena zbog napada u Dubrovniku
5. U Beogradu završena Prajd šetnja: Manji incident kod Narodne skupštine, morala da interveniše policija
0 Retka situacija na Večitom derbiju, oba trenera debituju u najvećoj utakmici srpskog fudbala: Nećete moći da verujete kako su se ranije završavali takvi okršaji
0 Najveća senzacija u Bundesligi, Bajern 60 utakmica nije ovo doživeo: Mnogi su mislili da se nijednom neće desiti
0 Oglasio se Zoran Kesić i ekipa "24 minuta" nakon saopštenja da se više neće emitovati na TV Nova Društvo 0
0 "Bilo je traumatično kada su mi javili da je umro": Novi frontmen "Riblje čorbe" je 12 godina proveo sa Borom Đorđevićem, obišli su ceo svet, a evo kako je roker proveo poslednje mesece života Showbiz 0
0 "Elena je na mnogo velikom duhovnom nivou": Verica Rakočević otvoreno o deci, porodici i Kosovu Showbiz 0
0 "Roditelji su mi radili u Izvršnom veću pa su mogli preko veze...": Harisa Džinovića su zbog ovoga dva puta izbacivali iz gimnazije Showbiz 0
0 Severina sa protesta u Zagrebu: "Kad su mi korupcijom uzeli dete, deo mene je umro i pretvorio se u vampira koji im pije krv" Showbiz 0
0 Još jedna izjava Dr Igija kruži mrežama: Evo kako je reagovao kada su ga drugari zezali da nije pravi doktor (VIDEO) Showbiz 0
0 Hoteli poskupljuju, ali ovo je 10 iznenađujuće povoljnih destinacija za letovanje u septembru Putovanja 0
0 Ko je bivša žena Kneza od koje se razveo jer "nije htela da kuva": Evo kako izgleda majka Ksenije Knežević (FOTO) Showbiz 0
Nedeljni horoskop od 7. do 13. septembra: Dve planete menjaju znak i pokreću velike ljubavne i poslovne promene Zadovoljna
Zašto posle raskida često izgledamo bolje? Iza čuvenog „glow up“ efekta krije se mnogo više od nove frizure
Šta se nalazi u kozmetičkoj torbici najbolje teniserke sveta: Arina Sabalenka otkrila svoje beauty favorite
0 Poznati muzičar napisao pesmu za dokumentarac o Ilonu Masku: Milijarder već kritikovao film Showbiz 0
Poznati muzičar napisao pesmu za dokumentarac o Ilonu Masku: Milijarder već kritikovao film Showbiz 0
Nekadašnji denser uznemiren nakon skandalozne izjave Dr Igija o pokojnim kolegama: "Suze su mi krenule, svi su mi umrli od raka" Showbiz 0
Doktor Milan Mazalin otkriva kada treba odmah da idete kod lekara ako vam srce pojačano lupa Zdravlje 0
Evo koliko novca imaju ljudi u 30-im i 40-im u Srbiji: Podaci otkrivaju koliko zarađuju i koliko im treba za finansijsku sigurnost Lifestyle 0
Autobus sa učenicima sleteo u provaliju duboku 30 metara, najmanje 21 osoba poginula: Tragedija na Zelenortskim Ostrvima
0 "Pozvao me je i rekao - snimićeš nastavak": De Niro je zahtevao da ova priča bude vraćena na filmsko platno
0 Doktor Milan Mazalin otkriva kada treba odmah da idete kod lekara ako vam srce pojačano lupa Zdravlje 0
0 Vreme u subotu sunčano i veoma toplo sa slabim vetrom, temperatura i do 37 stepeni Vremenska prognoza 0
6 "Naši stanovi nisu prilagođeni letnjim vrućinama. Rešenje u Srbiji nije klima uređaj- već ovo": Dr Bojana Zeković sa Arhitektonskog fakulteta u Beogradu Lifestyle 6
Svi žele ručni rad, ali nema ko da ga pravi: Zanat koji izumire dok se unikatne cipele i torbe vraćaju u modu
Ko je Srbin uhapšen sa dronom na mađarskoj granici i umešan u incident u Lajpcigu: Menadžer iz Sankt Peterburga sa skupova ruske javne diplomatije Hronika 0
Policija nije poslušala Vučića koji ih je juče zamolio da puste "blokadere" da rade šta žele VIDEO Politika 0
"Naterali su me da potpišem izjavu koju nisam ni pročitao": Telohranitelj generala Momčila Perišića priznao kako ga je vrbovala vojna bezbednost za nameštanje afere Hronika 1
Ko sve izlazi na izbore i u kojim koalicijama? Izlazak najavilo barem 16, a možda i 19 lista Politika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
„Posle ću da klečim na kukuruzu“: Milanče Radosavljević otkrio šta mu je supruga rekla zbog plavuša na koncertu (VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Novo istraživanje otkrilo koje zanimanje nosi najveći rizik od raka i svi su iznenađeni - jedno je od najpopularnijih
1 FOTO, VIDEO Razorni tornado pogodio selo u Francuskoj: Više od 40 povređenih, na trudnicu se srušila kuća
0 Požar na 300 metara vazdušne linije od tvrđave Maglič, vatra se približila tokom noći: Pogledajte najnovije snimke i fotografije VIDEO, FOTO
Autobus sa učenicima sleteo u provaliju duboku 30 metara, najmanje 21 osoba poginula: Tragedija na Zelenortskim Ostrvima Svet 0
Otvorena birališta u nemačkoj oblasti Saksoniji-Anhaltu, na vlast može da dođe krajnja desnica Svet 0
Predsednik Saveza pretio selektoru odbojkašica Srbije: "Ne bi trebalo da se više vraća u Tursku" Sport - ostalo 0
Zoran Živković nezadovoljan organizacijom protesta u Nišu: 1.000 ljudi na 20 policajaca, a studenti odlučili da ne prođu dalje Politika 0
"Pegasus se najčešće dobija tako što posećuješ porno sajtove": Oglasila se i struka - Đuka objasnio otkud virus u telefonima prisluškivanih studenata, aktivista i političara Politika 0
Država i dalje daje milione za subvencije investitorima: Najveći korisnici hoteli i kineske fabrike Biznis 0
Koalicija manjinskih stranaka na parlamentarnim izborima nastupa na listi bez istaknutog lidera Politika 0
Retka situacija na Večitom derbiju, oba trenera debituju u najvećoj utakmici srpskog fudbala: Nećete moći da verujete kako su se ranije završavali takvi okršaji Fudbal 0
Teška saobraćajna nesreća kod Novog Pazara: Golf se zakucao u auto u punoj brzini, poginuo mladić (23), više osoba povređeno Hronika 0
Kurir i Informer besplatno i bez kablovske: Telekom "otključao" kanale za korisnike koji TV signal dobijaju preko antene Društvo 0
Akademski plenum usvojio Deklaraciju o punoj podršci studentskoj listi: Ovo su ključne tačke Društvo 0
Požar se još uvek širi Suvom planinom: Gašenje otežava veoma nepristupačan teren, bez izvora vode i planinskih puteva Hronika 0
Austrijska ministarka: Postepena integracija u EU dobra, posebno potrebna za zemlje Zapadnog Balkana Politika 0