Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Svima koji su mi rekli "šta će ti lekovi, daj malo pozitive" autor: Ivana Stojanov Zdravlje 28. feb. 2021. 21:21 > 28. feb. 2021. 21:46 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Novinarka Jovana Kešanski je nedavno objavila ličnu i važnu priču o anksioznosti i glavoboljama koja je izazvala burne reakcije. Podeli vest: Oglas "Odlučila sam da javno pišem o problemima sa kojima se 'rvem' jer sam kao novinar portala Luftika i neko ko redovno piše na svojoj stranici shvatila da postoji jedan ogroman grad – megapolis koji naseljavaju ljudi koji muku muče sa anksioznošću, depresijom, glavoboljama koje su rezultat manjka serotonina.Takođe sam shvatila i da postoji drugi, isto tako velik grad koji naseljavaju ljudi koji veruju da se svako stanje može rešiti vibriranjem, pozitivnim afirmacijama, lupanjem u gong, čak i kada je reč o depresiji", kaže Jovana za naš portal.Prenosimo njenu priču u celosti."U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima - boli. Onda se raširi, razlije ko jaje, svuda.Išla sam na fizikalne terapije jer je fizijatar verovao da je to posledica krive kičme, posebno vratnog dela. Da pršljenovi pritiskaju nerve koji idu kroz vrat pa dalje...Nisu mi pomogle, glavobolje su ostale.Napetost je rasla. Ponekad je bila toliko jaka da bih od nemoći skakala ko besno dete u mestu. Pomišljala sam "možda je tumor", "možda je Jovana stiglo vreme da ideš odavde", "možda je aneurizma, izliće mi se krv svuda i umreću". I slično.Umrla nisam (osim sa svakim strahom da ću umreti), jer sam našla vrsnog neurologa koji mi je rekao da će za početak biti dovoljan EEG, koji savršeno, onome ko ume da ga "čita", otkriva šta se dešava sa mozgom i njegovom funkcijom.Rezultati su pokazali da imam duplo manju dozu serotonina, neurotransmitera (i još nekih neurotransmitera).Tada mi je i rekao: Vaša anksioznost seče vazduh u ovoj prostoriji.I onda sam se rasplakala, sedeći na tom krevetu, dok su mi noge u baletankama visile. Onim baletankama, kupljenim za tatinu sahranu. Imale su već rupu na dnu, malu rupu kroz kineski karton, ali ja sam volela da ih nosim.Raspala sam se tu, sedeći kod neurologa, jer kao da mi se čitav loš period premotao pred očima, kao da je ovom kontatacijom ubo iglom u sve što vučem.Tenzione glavobolje, anksioznost, kaže: javi se psihijatru.Javim se, zakažem, odem. Nisam mogla da pričam koliko me je glava bolela. Nisam imala zapravo više ni želju, kao da sam sve što sam imala ispričala odavno... Nije bio momenat, ali svakako je bilo jasno da mi je radi manjka serotonina potreban antidepresiv.Počela sam da ga pijem, glavobolje su još neko vreme bile tu. Završavala sam sa njima knjigu, vodila dete na reku, verglala biciklom natovarena kao magarac, panično slala doktoru poruke: Doktore, a šta ako se srušim?Kontrolu sam uradila pre dve nedelje, nalaz je skoro isti, što znači da moja anksioznost nije bila samo psihijatrijska (jer bi je antidepresiv sam rešio), već i neuropsihijatrijska. Iregularna moždana funkcija koju da nisam otkrila možda je mogla da se okonča epi napadom, moždanim udarom...Sad sam dobila lek koji treba da mi "ispegla" oštre talase.Zašto sam sve ovo otkrila?Zato što sam sto puta čula:Šta će ti lekovi, pa ti si bar pametna žena, daj malo pozitive!A, je l nisi probala da to rešiš nekom jogom, vežbanjem?Daj, iskuliraj, šta se toliko daješ, vidiš gde te vodi!...Moja anksioznost, dakle, uslovljena je genetskom sklonošću ka nedostatku važnih neurotransmitera i nijedna Ana Bučević sa svojim videom je ne može izlečiti. Nikakva vibracija. Nikakav vorteks. Nikakvo moje kreiranje pararelne realnosti u kojoj zamišljam da sam žena koja ne pije lek, jer "ako to uradim, mogu lek odmah da prestanem da pijem".Shvatate li da neke poremećaje ne može da izleči samo pozitivan stav, moj serotonin ne može da nadoknadi crna čokolada. Zapravo dejstvo joj je za lečenje anksioznosti u ravni Ane B.Nedopustivo je stoga da ona u videu govori: Da li ćete koristiti tablete za anksioznost i depresiju to zavisi od vas.Zavisi, da, ali ako dignem ruke od njih, meni neće biti bolje, moja moždana funkcija mene može danas sutra da upokoji, ili tresne o zemlju sa grčenjima tela, dok mi pena šiklja na usta, ili me raseje ko brašno da ne znam kud sam pošla kud došla.A što mi to treba?Majka sam, supruga sam, dete sam nečije. Tetka sam, ujna sam. Prijatelj sam. Komšinica sam.Imati verovanje da će biti dobro je jedna stvar, a lečiti se samo verovanjem da će biti dobro je skroz druga stvar.Ja verujem da će sve sa mojom iregularnom moždanom funkcijom biti dobro, što bi moja školska rekla: Pa, jebote, Vojnovićka, nisi valjda očekivala da imaš regularan rad mozga?!Zato vas molim, ne serite ljudima sa depresijom i anksioznošću da je sve iz glave. Jeste, ali evo, kao kod mene, ispada da uopšte nije do mene, već nasleđene aklonosti koja se razvila u deficit neurotransmitera i tu nikakva vibra, vorteks i slično ne može pomoći. Tapkanjem bih možda samo sebi aktivirala neko žarište i ćao. Taj nedostatak je u neku ruku i formirao moj karakter. Ko zna kakva bih bila da ga je "prelivalo".Pišem svoje iskustvo, kao i uvek, jer se svi različito nosimo sa problemima, nije nam isti put pre i sad, genetski materijal, odgoj, ali nemojte neke stvari banalizovati i stavljati ih u rang minornih problema koji se leče literaturom za samopomoć i lupanjem u gong." U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima...Posted by Jovana Kešanski on Tuesday, February 23, 2021 Kešanski, koja je nedavno objavila knjigu ""109 pletenica", kaže da je za samo par sati dobila na destine poruka u kojima su joj ljudi tražili kontakt doktora Mihaljeva koji joj je pomogao."Do njega sam prošle godine došla preporukom i nisam se pokajala, veliki stručnjak, posebno za glavobolje, velik čovek. Ovo mi je bio alarm da ljudi ćute svoje tegobe, duševne, psihičke, da ih nose ko teški džak i da su čekali da neko, bilo ko, javno kaže: hej, niste sami!"*Bonus video:https://www.youtube.com/watch?v=rydsZ8rXTp4***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Kako da kod deteta prepoznate da li je depresivno ili tužno Beba i porodica 0 Hrvatska manekenka: Jedva sam izašla iz depresije posle bebe Beba i porodica 0 SOS pozivi za prevenciju suicida konačno besplatni Zdravlje 0 Psihijatar: Posle korone "pandemija" bolesti zbog stresa Zdravlje 0 anksioznost depresija glavobolja jovana kešanski Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
13 Muški eskort otkriva koje žene ga angažuju i koja usluga košta 5.000 evra: "Uglavnom traže samo jedno" Lifestyle 13
4 Najveća tajna Nikole Tesle: Bizarno pismo od koga se diže kosa na glavi pronašao je FBI, a u njemu se pominje mračna priča o njemu Lifestyle 4
84 Odgajila sam dve direktorke i doktorku zahvaljujući nepopularnoj roditeljskoj metodi koju su drugi roditelji osuđivali i zgražavali se Lifestyle 84
0 (MAPA) Evo u kojim zemljama žene odustanu od karijere da bi kuvale mužu i gajile decu: Srbija na prvom mestu, ali postoji razlog Lifestyle 0
0 Savet Alberta Ajnštajna sinu i danas je dragocen za roditelje koji žele da odgaje snažnu i otpornu decu Lifestyle 0
1. BLOG Na protestu u Valjevu pročitana imena policajaca koje studenti optužuju za brutalno prebijanje građana 14. avgusta
5. Nije mogao da je odvede do oltara, ali je bio uz nju: Dirljiva fotografija Brusa Vilisa sa ćerkom na dan njenog venčanja (FOTO)
Nedeljni horoskop od 17. do 23. avgusta: Venera i Jupiter donose sreću, ali kraj nedelje testira ljubav i važne odluke
OPI je otkrio super trik za mikro frenč uz pomoć sunđera za šminkanje koji možete da primenite kod kuće
0 FOTO Uslikali smo ministra odbrane na Evzoniju: Kolone stoje u mestu, Gašićev automobil izdvojen sa strane Politika 0
0 Dragana nastradala bežeći od požara? Devojka iz Republike Srpske upala u vatrenu klopku, njeno telo pronađeno kod Omiša Svet 0
0 Miroslav Mišković, Mile Dragić, Miroljub Aleksić, Galens...: Ko može da kupi čuvene JAT-ove apartmane na Kopaoniku Biznis 0
0 Automobil pokušao da prođe kroz masu na protestu u Valjevu: Muškarac izašao i udario troje ljudi rukom VIDEO Hronika 0
0 Novosađani poslali poruku Vučiću posle najave da će u septembru održati skup u njihovom gradu Politika 0
0 RTS sramno izveštava o skupu u Valjevu: Godinu dana od "nasilnih protesta", "nađeni nož, palica"... Društvo 0
"Kad odem u Ameriku, kao da sam okružen vanzemaljcima": Nova u Sarajevu na kafi s oskarovcem Pavelom Pavlikovskim
Vučić jednim pozivom "završava" lek za bolesnu decu, novi put ili stalan posao: Kako studenti mogu da "pobede" SNS medijsku hobotnicu
Maroko proterao novinare agencije EFE i španske televizije koje su u gradu Kastiljehos izveštavali o situaciji sa nelegalnim migrantima
0 Srpska pevačica tvrdila da joj je svetska zvezda ukrala pesmu koja je postala planetarni hit: Poslušajte i procenite sami (VIDEO) Showbiz 0
Evrovizija menja pravila glasanja nakon skandala sa Izraelom: Političkom i komšijskom glasanju konačno dolazi kraj? Showbiz 0
Nosi titulu najzgodnije žene u Srbiji: Ovako Danijela Dimitrovska održava besprekornu liniju Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
8 Hrvat koji je posetio sve države na svetu u jednu nije mogao da uđe i morao je da uzme srpsko državljanstvo: "Imao sam "vezu" preko najmoćnijih ljudi" Putovanja 8
21 Na 5 sati od Beograda nalazi se najveći bazen na Balkanu čija je površina 16.000 m2: Kažu da je ovo pravi raj na zemlji Putovanja 21
31 "Posetio sam najekstremniju zemlju u kojoj je zabranjen Božić, Nova godina i glasno plakanje na sahranama. Ovde se piše kazna ako slavite rođendan" Putovanja 31
5 Haos na aerodromima u Evropi: Posle kolapsa u Tivtu, pojavio se snimak ogromne gužve u Milanu Putovanja 5
1 Vrhunski kuvar pri pohovanju umesto brašna koristi ovo: Šnicle su savršeno pržene, korica hrskava, a ukus odličan Gastro 1
25 "Došla sam u Crnu Goru i kad su mi rekli koliko koštaju suncobran i ležaljka, bilo mi je jasno zašto nema nikoga. Ovakve cene nisu ni na Sejšelima i Fidžiju" Putovanja 25
0 Alimpijević razotkrio sve "tajne" reprezentacije: Počeo sa 40 košarkaša, a Srbija želi da pobedi na svakom meču koji joj sledi
0 FOTO VIDEO Snažan zemljotres pogodio Japan: Srušili se zamak i kuće, voz iskočio iz šina, desetine povređenih
2 Zaplenjeno 10 kilograma kokaina i tri kilograma heroina: Pogledajte kako je uhapšen osumnjičeni u Beogradu
0 Vučić jednim pozivom "završava" lek za bolesnu decu, novi put ili stalan posao: Kako studenti mogu da "pobede" SNS medijsku hobotnicu Politika 0
0 Dragana nastradala bežeći od požara? Devojka iz Republike Srpske upala u vatrenu klopku, njeno telo pronađeno kod Omiša Svet 0
0 Preminuo dečak povređen na takmičenju u jahanju u Kovilovu: Pao s konja, pa se životinja survala na njega Hronika 0
0 FOTO Uslikali smo ministra odbrane na Evzoniju: Kolone stoje u mestu, Gašićev automobil izdvojen sa strane Politika 0
Nije mogao da je odvede do oltara, ali je bio uz nju: Dirljiva fotografija Brusa Vilisa sa ćerkom na dan njenog venčanja (FOTO) Showbiz 0
Srpska pevačica tvrdila da joj je svetska zvezda ukrala pesmu koja je postala planetarni hit: Poslušajte i procenite sami (VIDEO) Showbiz 0
Novosađani poslali poruku Vučiću posle najave da će u septembru održati skup u njihovom gradu Politika 0
Muški eskort otkriva koje žene ga angažuju i koja usluga košta 5.000 evra: "Uglavnom traže samo jedno" Lifestyle 13
Najveća tajna Nikole Tesle: Bizarno pismo od koga se diže kosa na glavi pronašao je FBI, a u njemu se pominje mračna priča o njemu Lifestyle 4
"Kad odem u Ameriku, kao da sam okružen vanzemaljcima": Nova u Sarajevu na kafi s oskarovcem Pavelom Pavlikovskim Kultura 0
"Stari savski most srušen jer je bio prepreka širenju 'Beograda na vodi' na levu obalu Save" Biznis 0
"Majka nemoj da otvara i čačka kofere, reci da su puni kokaina": Isplivale Skaj poruke jednog od vođa škaljarskog klana Hronika 0
Hrvat koji je posetio sve države na svetu u jednu nije mogao da uđe i morao je da uzme srpsko državljanstvo: "Imao sam "vezu" preko najmoćnijih ljudi" Putovanja 8
1. "Invazija blama": Objavljen je trejler za "nastavak" Kengura i komentari su za plakanje - pokušali smo da nađemo jedan pozitivan, ali bezuspešno
3. "Skrenuli smo mu pažnju da ona nije obična devojka i da mora da vodi računa": Goca i Raša danas slave 15 godina ljubavi, a ovako je njegova majka pričala o pevačici
5. Ćerka Goce Tržan menja prezime? Lena jednim komentarom nagovestila da želi da prekine sve veze sa ocem
6. Jedna stvar iz detinjstva im je zajednička: Mariju Šerifović i Jelenu Tomašević ne vezuje samo Evrovizija
9. „Pomišljao sam da sam ja sledeći“: Poznati muzičar jedini preživeo avionsku nesreću u kojoj je stradalo njegovih pet saradnika, a onda je usledila psihička borba
0 Evrovizija menja pravila glasanja nakon skandala sa Izraelom: Političkom i komšijskom glasanju konačno dolazi kraj? Showbiz 0
0 "Majku sam izgubio kada sam imao dve godine. Poginula je u saobraćajnoj nesreći. I dalje mislim na mamu": Luna u Sarajevu o revoluciji, Holivudu, besu i nadi Kultura 0
0 Nosi titulu najzgodnije žene u Srbiji: Ovako Danijela Dimitrovska održava besprekornu liniju Showbiz 0
0 Slavna glumica snimljena u javnosti nakon dužeg vremena: Holivud je napustila pre više od 20 godina, a evo kako danas izgleda (FOTO) Showbiz 0
21 Na 5 sati od Beograda nalazi se najveći bazen na Balkanu čija je površina 16.000 m2: Kažu da je ovo pravi raj na zemlji Putovanja 21
0 "Mnogo toga što ona nosi u filmu je došlo iz mog ormara": Šarliz Teron otkrila neobičan detalj o jednom od najpoznatijih Nolanovih ostvarenja Showbiz 0
Nedeljni horoskop od 17. do 23. avgusta: Venera i Jupiter donose sreću, ali kraj nedelje testira ljubav i važne odluke
OPI je otkrio super trik za mikro frenč uz pomoć sunđera za šminkanje koji možete da primenite kod kuće
Katarina Živković otkrila da li planira solistički koncert, a evo koja joj je najveća želja pre toga (VIDEO) Grand
Katarina Živković otkrila da li planira solistički koncert, a evo koja joj je najveća želja pre toga (VIDEO) Grand
Nema boljeg mesta od Sarajeva za "Otadžbinu": Oskarovac Pavel Pavlikovski otvorio 32. Sarajevo film festival Kultura 0
Adidas suknje koje ćete nositi uz patike i štikle, a daju dozu neodoljive modne nonšalancije Zadovoljna
U krizi šolja čaja možda nije rešenje, ali može da pomogne: Kakva je veza između popularnog napitka i srpsko-britanskih odnosa u Prvom svetskom ratu Magazin 0
Vodeći muzički magazin Evrope objavio izveštaj o “crnim listama” u Srbiji i pritiscima režima na scenu Showbiz 0
"Kad odem u Ameriku, kao da sam okružen vanzemaljcima": Nova u Sarajevu na kafi s oskarovcem Pavelom Pavlikovskim
Vučić jednim pozivom "završava" lek za bolesnu decu, novi put ili stalan posao: Kako studenti mogu da "pobede" SNS medijsku hobotnicu
Maroko proterao novinare agencije EFE i španske televizije koje su u gradu Kastiljehos izveštavali o situaciji sa nelegalnim migrantima
Premijer Severne Makedonije odgovorio Vučiću na tvrdnje da je "Srpska crkva svuda ista, pa i u Skoplju"
0 Jedna od najčudnijih ljubavnih priča do sada: Ovo ostvarenje mnogi već nazivaju najbizarnijim filmom u 2026. VIDEO
0 "Invazija blama": Objavljen je trejler za "nastavak" Kengura i komentari su za plakanje - pokušali smo da nađemo jedan pozitivan, ali bezuspešno
0 "Izgubili su tatu sa 12 godina": Supruga Dragoslava Lazića o njegovim poslednjim danima i blizancima koje je dobio u 76. godini
45 Dr Dragan Ivanov od rođenja nije jeo ribu i meso: "Ljudi koji poštuju ova pravila za spavanje, hranu i život - žive mnogo duže" Zdravlje 45
0 Imunolog otkriva prvo pitanje koje postavlja ljudima koji kažu da su stalno prehlađeni ili bolesni: "Ovo je razlog i evo kako se rešava" Zdravlje 0
0 „Imala sam osećaj kao da smo na trampolini, bilo je zastrašujuće": Zemljotres jačine 7,7 stepeni Rihtera pogodio Indoneziju, najmanje 38 mrtvih Svet 0
Otkriveno ko je muškarac koji je izboden na Novom Beogradu: Hapšen sa Belivukom, o njemu se govorilo više puta na sudu Hronika 0
Novi detalji nesreće u Bugarskoj: Dvospratni autobus sa srpskim turistima probio zaštitnu ogradu i sleteo sa puta Hronika 0
Preminuo dečak povređen na takmičenju u jahanju u Kovilovu: Pao s konja, pa se životinja survala na njega Hronika 0
"Ranom zorom ulice su oprane i oribane od krvi. Za njih je to samo posao": Poslušajte vatreni govor bivšeg potpukovnika policije na protestu u Valjevu Društvo 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
„Spavali smo kod njega u garsonjeri“: Ćira o druženju sa Sašom Popovićem, jednu stvar nikada neće zaboraviti (VIDEO)
Marina Visković ni na Mikonosu ne preskače trening: Pevačica pokazala brutalnu figuru i isklesane mišiće (FOTO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
8 (VIDEO) Nastao je haos na plaži za nekoliko sekundi: Turisti bežali u panici, temperatura naglo pala za 10 stepeni
0 Ukrali 66.000 evra iz kuće u BiH, pa pokušali da pobegnu u Srbiju: Pogledajte kako su uhapšena četvorica osumnjičenih VIDEO
"Kad odem u Ameriku, kao da sam okružen vanzemaljcima": Nova u Sarajevu na kafi s oskarovcem Pavelom Pavlikovskim Kultura 0
Vučić jednim pozivom "završava" lek za bolesnu decu, novi put ili stalan posao: Kako studenti mogu da "pobede" SNS medijsku hobotnicu Politika 0
Maroko proterao novinare agencije EFE i španske televizije koje su u gradu Kastiljehos izveštavali o situaciji sa nelegalnim migrantima Svet 0
Premijer Severne Makedonije odgovorio Vučiću na tvrdnje da je "Srpska crkva svuda ista, pa i u Skoplju" Politika 0
"Stari savski most srušen jer je bio prepreka širenju 'Beograda na vodi' na levu obalu Save" Biznis 0
"Majka nemoj da otvara i čačka kofere, reci da su puni kokaina": Isplivale Skaj poruke jednog od vođa škaljarskog klana Hronika 0
I Belgija u plamenu: Gori 1.600 hektara, Evropska unija uputila tri helikoptera i dva aviona za gašenje požara Svet 0
Autobus iz Niša preuzeo turiste nakon udesa u Bugarskoj, očevidac otkriva šta se dogodilo: "Vozač je skrenuo u jarak da izbegne direktan sudar" Hronika 0
Dečak (13) povređen na takmičenju u jahanju u Kovilovu: Pao sa konja, lekari se bore za njegov život Hronika 0
"Majku sam izgubio kada sam imao dve godine. Poginula je u saobraćajnoj nesreći. I dalje mislim na mamu": Luna u Sarajevu o revoluciji, Holivudu, besu i nadi Kultura 0
Poljski premijer: Naša armija biće najveća u Evropi, stvaramo silu koja će odlučivati o sudbini regiona Svet 0
Država osnovala firmu "Sava Properties" na istoj adresi kao Beograd na vodi: Novo preduzeće preuzelo više od 16 hektara zemljišta i većinu hala Beogradskog sajma Biznis 0