Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Foto: Aleksandar Kerekeš Keki Svima koji su mi rekli "šta će ti lekovi, daj malo pozitive" autor: Ivana Stojanov Zdravlje 28. feb. 2021. 21:21 > 28. feb. 2021. 21:46 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Novinarka Jovana Kešanski je nedavno objavila ličnu i važnu priču o anksioznosti i glavoboljama koja je izazvala burne reakcije. Podeli vest: Oglas "Odlučila sam da javno pišem o problemima sa kojima se 'rvem' jer sam kao novinar portala Luftika i neko ko redovno piše na svojoj stranici shvatila da postoji jedan ogroman grad – megapolis koji naseljavaju ljudi koji muku muče sa anksioznošću, depresijom, glavoboljama koje su rezultat manjka serotonina.Takođe sam shvatila i da postoji drugi, isto tako velik grad koji naseljavaju ljudi koji veruju da se svako stanje može rešiti vibriranjem, pozitivnim afirmacijama, lupanjem u gong, čak i kada je reč o depresiji", kaže Jovana za naš portal.Prenosimo njenu priču u celosti."U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima - boli. Onda se raširi, razlije ko jaje, svuda.Išla sam na fizikalne terapije jer je fizijatar verovao da je to posledica krive kičme, posebno vratnog dela. Da pršljenovi pritiskaju nerve koji idu kroz vrat pa dalje...Nisu mi pomogle, glavobolje su ostale.Napetost je rasla. Ponekad je bila toliko jaka da bih od nemoći skakala ko besno dete u mestu. Pomišljala sam "možda je tumor", "možda je Jovana stiglo vreme da ideš odavde", "možda je aneurizma, izliće mi se krv svuda i umreću". I slično.Umrla nisam (osim sa svakim strahom da ću umreti), jer sam našla vrsnog neurologa koji mi je rekao da će za početak biti dovoljan EEG, koji savršeno, onome ko ume da ga "čita", otkriva šta se dešava sa mozgom i njegovom funkcijom.Rezultati su pokazali da imam duplo manju dozu serotonina, neurotransmitera (i još nekih neurotransmitera).Tada mi je i rekao: Vaša anksioznost seče vazduh u ovoj prostoriji.I onda sam se rasplakala, sedeći na tom krevetu, dok su mi noge u baletankama visile. Onim baletankama, kupljenim za tatinu sahranu. Imale su već rupu na dnu, malu rupu kroz kineski karton, ali ja sam volela da ih nosim.Raspala sam se tu, sedeći kod neurologa, jer kao da mi se čitav loš period premotao pred očima, kao da je ovom kontatacijom ubo iglom u sve što vučem.Tenzione glavobolje, anksioznost, kaže: javi se psihijatru.Javim se, zakažem, odem. Nisam mogla da pričam koliko me je glava bolela. Nisam imala zapravo više ni želju, kao da sam sve što sam imala ispričala odavno... Nije bio momenat, ali svakako je bilo jasno da mi je radi manjka serotonina potreban antidepresiv.Počela sam da ga pijem, glavobolje su još neko vreme bile tu. Završavala sam sa njima knjigu, vodila dete na reku, verglala biciklom natovarena kao magarac, panično slala doktoru poruke: Doktore, a šta ako se srušim?Kontrolu sam uradila pre dve nedelje, nalaz je skoro isti, što znači da moja anksioznost nije bila samo psihijatrijska (jer bi je antidepresiv sam rešio), već i neuropsihijatrijska. Iregularna moždana funkcija koju da nisam otkrila možda je mogla da se okonča epi napadom, moždanim udarom...Sad sam dobila lek koji treba da mi "ispegla" oštre talase.Zašto sam sve ovo otkrila?Zato što sam sto puta čula:Šta će ti lekovi, pa ti si bar pametna žena, daj malo pozitive!A, je l nisi probala da to rešiš nekom jogom, vežbanjem?Daj, iskuliraj, šta se toliko daješ, vidiš gde te vodi!...Moja anksioznost, dakle, uslovljena je genetskom sklonošću ka nedostatku važnih neurotransmitera i nijedna Ana Bučević sa svojim videom je ne može izlečiti. Nikakva vibracija. Nikakav vorteks. Nikakvo moje kreiranje pararelne realnosti u kojoj zamišljam da sam žena koja ne pije lek, jer "ako to uradim, mogu lek odmah da prestanem da pijem".Shvatate li da neke poremećaje ne može da izleči samo pozitivan stav, moj serotonin ne može da nadoknadi crna čokolada. Zapravo dejstvo joj je za lečenje anksioznosti u ravni Ane B.Nedopustivo je stoga da ona u videu govori: Da li ćete koristiti tablete za anksioznost i depresiju to zavisi od vas.Zavisi, da, ali ako dignem ruke od njih, meni neće biti bolje, moja moždana funkcija mene može danas sutra da upokoji, ili tresne o zemlju sa grčenjima tela, dok mi pena šiklja na usta, ili me raseje ko brašno da ne znam kud sam pošla kud došla.A što mi to treba?Majka sam, supruga sam, dete sam nečije. Tetka sam, ujna sam. Prijatelj sam. Komšinica sam.Imati verovanje da će biti dobro je jedna stvar, a lečiti se samo verovanjem da će biti dobro je skroz druga stvar.Ja verujem da će sve sa mojom iregularnom moždanom funkcijom biti dobro, što bi moja školska rekla: Pa, jebote, Vojnovićka, nisi valjda očekivala da imaš regularan rad mozga?!Zato vas molim, ne serite ljudima sa depresijom i anksioznošću da je sve iz glave. Jeste, ali evo, kao kod mene, ispada da uopšte nije do mene, već nasleđene aklonosti koja se razvila u deficit neurotransmitera i tu nikakva vibra, vorteks i slično ne može pomoći. Tapkanjem bih možda samo sebi aktivirala neko žarište i ćao. Taj nedostatak je u neku ruku i formirao moj karakter. Ko zna kakva bih bila da ga je "prelivalo".Pišem svoje iskustvo, kao i uvek, jer se svi različito nosimo sa problemima, nije nam isti put pre i sad, genetski materijal, odgoj, ali nemojte neke stvari banalizovati i stavljati ih u rang minornih problema koji se leče literaturom za samopomoć i lupanjem u gong." U maju prošle godine počele su glavobolje. Ponekad su trajale ceo dan. Počelo bi kao neko pečenje temena, pipnem prstima...Posted by Jovana Kešanski on Tuesday, February 23, 2021 Kešanski, koja je nedavno objavila knjigu ""109 pletenica", kaže da je za samo par sati dobila na destine poruka u kojima su joj ljudi tražili kontakt doktora Mihaljeva koji joj je pomogao."Do njega sam prošle godine došla preporukom i nisam se pokajala, veliki stručnjak, posebno za glavobolje, velik čovek. Ovo mi je bio alarm da ljudi ćute svoje tegobe, duševne, psihičke, da ih nose ko teški džak i da su čekali da neko, bilo ko, javno kaže: hej, niste sami!"*Bonus video:https://www.youtube.com/watch?v=rydsZ8rXTp4***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Kako da kod deteta prepoznate da li je depresivno ili tužno Beba i porodica 0 Hrvatska manekenka: Jedva sam izašla iz depresije posle bebe Beba i porodica 0 SOS pozivi za prevenciju suicida konačno besplatni Zdravlje 0 Psihijatar: Posle korone "pandemija" bolesti zbog stresa Zdravlje 0 anksioznost depresija glavobolja jovana kešanski Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Najskuplja beogradska pijaca puni 100 godina: "Bez ovakvog Kalenića Beograd više neće biti isti" - šapuće se o promenama koje bi mogle da ugase dušu Vračara Lifestyle 0
0 "Živim u kući od 26 kvadrata i toliko je lepa da se ne bih selila ni kad bih dobila na lotou" Lifestyle 0
0 Naučnici uporedili 53 zemlje sveta: Evo gde živi najviše narcisa i naroda koji su opterećeni sobom - evo na kom je mestu Srbija Lifestyle 0
0 Na Zemlji postoji drvo staro skoro 5.000 godina: Niklo je pre egipatskih piramida, a njegovu lokaciju kriju od svih Nauka 0
1 Posle 1.700 godina rešena jedna od najvećih tajni hrišćanstva? Arheolozi tvrde da se upravo ovde desila najvažnija stvar za sve vernike Nauka 1
1. Beli Beg više nije zavodnik za kojim su žene ludovale: Nove slike turskog glumca šokirale javnost (FOTO)
2. Ceca stigla kod Anastasije u Sevilju: Pokazala kako uživa u luksuznoj vili Gudeljevih, u kupaćem oduševila izgledom (FOTO)
3. Aplikacija na telefonu koja vas neprestano špijunira i zna sve o vama - šta radite i šta pričate: Mnogo ljudi u Srbiji je koristi
Nedeljni horoskop od 27. jula do 2. avgusta: Pun Mesec u Vodoliji donosi velike preokrete za svaki znak
18 "Vučić je delinkvent", poručio Goran Marković, a Rajko Grlić upozorio da je život njegovog prijatelja u Srbiji ugrožen: Nova.rs na razgovoru dvojice velikana na Cinehill festivalu u Fužinama Kultura 18
0 Sramota u Šibeniku: Organizatori Tompsonovog koncerta postavili toalete na mestu gde je streljan Rade Končar Svet 0
0 Intervju sa „autokratom Vučićem“ izazvao pobunu u Austriji, urednici nacionalnog lista Die Presse poručili: „Uznemireni smo“ Svet 0
0 Pitali smo Jasminu Paunović o spornim navodima u podkastu kod Dejana Lučića: Evo kako ih je objasnila Politika 0
14 Poznato ko je mladić koji je "driftovao" 200 na sat kod Ušća, pa izazvao nesreću u kojoj je teško povređena devojka FOTO Hronika 14
"Kranom bi spustili vreće na jahtu, a momci posle da vade i pakuju": Kako su Zvicer i vođa Balkanskog kartela preko Skaja crtali mapu puteva kokaina od Južne Amerike, preko Afrike do Evrope
Evropa otvara vrata nuklearnom oružju, alarm u Moskvi: Posle Finske, i Litvanija povlači istorijski potez
0 Francuski teniser osvojio prvu titulu u karijeri: Pobedio pet favorita i uradio nešto što gotovo da se ne viđa
Srpkinje su ludele za njim: Evo kako danas izgleda čuveni Ignasio iz "Kasandre" - progovorio o dolasku u Srbiju Showbiz 0
Zašto Kristofer Nolan beži od tehnologije? Reditelj "Odiseje" ne koristi internet, mejl ni pametni telefon Showbiz 0
Kraljevo slavilo svog virtuoza: Aleksandar Sofronijević priredio muzički spektakl u rodnom gradu Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Neobičan slučaj žene koja je zbog prevelike sreće završila na hitnoj (i da, od ovoga zaista može da se umre)
0 Dokaz da ne postoji niko jači od Majke prirode: Peščana plaža na 100 metara od mora je najlepše mesto na svetu Putovanja 0
0 Srpski grad koji izgleda kao da je na moru: Ima plaže i šetalište - mesto o kome retko ko priča Putovanja 0
1 Posetio sam 100 zemalja, ali u ovu se nikad ne bih vratio jer je najgora - samo zgradetine i grad je bez duše Putovanja 1
18 (VIDEO) Snimak s hrvatske plaže koji ljudi gledaju i ježe se od glave do pete: "Ovo nije odmor, ovo je pakao" Putovanja 18
0 Zaplenjeno 10 kilograma kokaina i tri kilograma heroina: Pogledajte kako je uhapšen osumnjičeni u Beogradu
8 (VIDEO) Nastao je haos na plaži za nekoliko sekundi: Turisti bežali u panici, temperatura naglo pala za 10 stepeni
0 Ukrali 66.000 evra iz kuće u BiH, pa pokušali da pobegnu u Srbiju: Pogledajte kako su uhapšena četvorica osumnjičenih VIDEO
0 "Kranom bi spustili vreće na jahtu, a momci posle da vade i pakuju": Kako su Zvicer i vođa Balkanskog kartela preko Skaja crtali mapu puteva kokaina od Južne Amerike, preko Afrike do Evrope Hronika 0
0 Ansambl Ateljea 212 se oglasio nakon imenovanja Ljubiše Ristića za v.d. upravnika: "Sa interesovanjem pratimo akciju spasavanja" Kultura 0
0 Bio je idol nacije i zarađivao milione: Danas ga izdržava mama, a ostao je bez zuba, ćerke i supruge Fudbal 0
Evropa otvara vrata nuklearnom oružju, alarm u Moskvi: Posle Finske, i Litvanija povlači istorijski potez Svet 0
Užas potresao američki sport: Čovek čija je životna priča inspirisala milione pronađen mrtav Sport - ostalo 0
„Kao da je Severna Koreja pobedila na Svetskom prvenstvu u fudbalu“: Oglasila se ministarka Paunović o plati direktorke nepostojeće Apotekarske ustanove Peć Politika 0
Ko su sve Crnogorci kojima je Srbija zabranila ulazak: Od bivšeg šefa policije do novinara i direktora RTV Podgorica Svet 0
Zaboravite surutku: 3 namirnice čiste masnu jetru, a bar jednu od njih već imate kod kuće Zdravlje 0
Redakcija bečkog "Presea" ogradila se od direktora koji je intervjuisao Vučića: Tvrde da nisu bili obavešteni, on poručuje da nije pogrešio Politika 0
"Istina bi nam mnogo značila, bol ništa neće umanjiti. Ako saznamo da su naše snage - boleće još više": Otac mladića ubijenog u kafiću "Panda" o novim navodima Hronika 0
Ubistvo Srpkinje u Dalasu otkriveno zahvaljujući jednom detalju: Njen partner policiju slagao da je video poslednji put na žurki, a onda je istraga otkrila da je bila u njegovoj kući Hronika 0
1. "Otac mi je Srbin, a majka Romkinja": Sa 14 godina se iz Pariza preselila u Beograd zbog "Zvezda Granda", doživela uspeh, pa razočaranje - sada otkriva sve o sebi
4. Otac ostavio nju i majku, upoznala ga sa 20 godina i sve mu oprostila: Bolno detinjstvo naše poznate pevačice
5. Svi pričaju o Maloj Cani, a niko ne zna da je pokojni Andrija Bajić za nju napisao ove pesme: Jedna je bila veliki hit (VIDEO)
6. Anastasija Ražnatović podelila prvu fotku sa sinom Ilijanom i pokazala kako je izgledala tokom trudnoće FOTO
8. Džajina ćerka je novo lice RTS-a: Udata za brata Ane Ivanović, sestra joj se slikala u Ćacilendu - a evo kakvo radno iskustvo ima
9. Ovo je najzdravija brza hranu po mišljenju kardiologa: "Ako imate visok krvni pritisak ovo naručite u restoranu"
0 Francuski teniser osvojio prvu titulu u karijeri: Pobedio pet favorita i uradio nešto što gotovo da se ne viđa
Dnevni horoskop za 26. jul: Bikovi, važno je da ostvarite ravnotežu između razuma i svojih osećanja Zadovoljna
0 Srpkinje su ludele za njim: Evo kako danas izgleda čuveni Ignasio iz "Kasandre" - progovorio o dolasku u Srbiju Showbiz 0
0 Zašto Kristofer Nolan beži od tehnologije? Reditelj "Odiseje" ne koristi internet, mejl ni pametni telefon Showbiz 0
0 Dokaz da ne postoji niko jači od Majke prirode: Peščana plaža na 100 metara od mora je najlepše mesto na svetu Putovanja 0
0 Majka Ejmi Vajnhaus otkrila zbog čega je pevačica posegnula za alkoholom: "Tu je sve počelo" Sudbine 0
0 Najskuplja beogradska pijaca puni 100 godina: "Bez ovakvog Kalenića Beograd više neće biti isti" - šapuće se o promenama koje bi mogle da ugase dušu Vračara Lifestyle 0
0 "Živim u kući od 26 kvadrata i toliko je lepa da se ne bih selila ni kad bih dobila na lotou" Lifestyle 0
0 Naučnici uporedili 53 zemlje sveta: Evo gde živi najviše narcisa i naroda koji su opterećeni sobom - evo na kom je mestu Srbija Lifestyle 0
0 Bivša žena Jovana Memedovića ima skriveni raj nadomak Apatina: Bere voće, sadi cveće, sve radi sama (FOTO) Showbiz 0
0 Srpski grad koji izgleda kao da je na moru: Ima plaže i šetalište - mesto o kome retko ko priča Putovanja 0
0 Na Zemlji postoji drvo staro skoro 5.000 godina: Niklo je pre egipatskih piramida, a njegovu lokaciju kriju od svih Nauka 0
Nedeljni horoskop od 27. jula do 2. avgusta: Pun Mesec u Vodoliji donosi velike preokrete za svaki znak
Klubovi postali tesni za 2Soma - obara sve rekorde: Više od 500 ljudi ostalo ispred, sada sprema veliki koncert u Banjoj Luci Showbiz 0
Posle 1.700 godina rešena jedna od najvećih tajni hrišćanstva? Arheolozi tvrde da se upravo ovde desila najvažnija stvar za sve vernike Nauka 1
Psiholozi otkrili naviku koja najviše odaje inteligentne ljude: Ljudi koji ovo rade su posebni i jedinstveni Lifestyle 3
Ovo je najzdravija brza hranu po mišljenju kardiologa: "Ako imate visok krvni pritisak ovo naručite u restoranu" Zdravlje 1
"Umri baba, odmori u grobu, da se ženim, pa da imam sobu": Najsmešniji stihovi domaćih pesama Showbiz 0
"Kranom bi spustili vreće na jahtu, a momci posle da vade i pakuju": Kako su Zvicer i vođa Balkanskog kartela preko Skaja crtali mapu puteva kokaina od Južne Amerike, preko Afrike do Evrope
Evropa otvara vrata nuklearnom oružju, alarm u Moskvi: Posle Finske, i Litvanija povlači istorijski potez
Ansambl Ateljea 212 se oglasio nakon imenovanja Ljubiše Ristića za v.d. upravnika: "Sa interesovanjem pratimo akciju spasavanja"
0 Zaboravite surutku: 3 namirnice čiste masnu jetru, a bar jednu od njih već imate kod kuće Zdravlje 0
3 Psiholozi otkrili naviku koja najviše odaje inteligentne ljude: Ljudi koji ovo rade su posebni i jedinstveni Lifestyle 3
1 Postojao je jeziv posao zbog kog ste bili osuđeni na pakao i niko ga nije hteo: Za malo novca preuzimali su grehe mrtvih Lifestyle 1
3 Pre odlaska na more stavite novčić u zamrzivač: Po povratku će vam otkriti da li hranu morate da bacite Lifestyle 3
101 "Napustila sam posao u Nemačkoj od 4.200 evra neto i vratila se u Srbiju za 1.300. Nikad nisam bila srećnija": Ispovest koja je šokirala region Priča se 101
0 Stiže novi talas paklenih vrućina: Pogledajte šta prognoziraju Nemci i kada kreću temperature preko 40 Vremenska prognoza 0
Radnici iz Srbije ove godine ponovo u velikom broju otišli na Aljasku, ali se deo već vratio: Ko je napravio lošu procenu
0 Direktor, rukovodilac i spasilac iza rešetaka: Koliko preti rukovodstvu akvaparka Jugovo zbog utapanja deteta (4)? Hronika 0
Ziđin sprema kopanje novog rudnika na samo tri kilometra od izvora pijaće i termalne vode: Vlada odobrila pre provere uticaja na životnu sredinu i stanovništvo Društvo 0
Stefanović: SAD ukinule takse Srbiji zbog odluke Vrhovnog suda. Vučić ponovo laže građane, a u tome mu pomaže RTS Politika 0
Ovo su poslovi za koje se nudi plata od 2.000 do 5.300 evra u Srbiji: Jedno zanimanje sa sobom nosi povećan rizik ali i veću zaradu Biznis 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Malo ko zna da je najveći hit Mileta Kitića bio namenjen Đorđu Balaševiću: Nećete verovati o kojoj numeri je reč
„Ne želim da se brukam, da idem u minus i delim karte“: Uroš Živković brutalno iskreno progovorio o solističkom koncertu i kolegama (VIDEO)
Brena i Boba stigli u Hrvatsku luksuznom jahtom: Hiljade fanova čeka večerašnji koncert najveće regionalne zvezde (FOTO)
„Ishrana, trening i injekcije“: Seka Aleksić konačno otkrila kako je smršala 14 kilograma, proces je trajao duže nego što mislite
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Neobičan slučaj žene koja je zbog prevelike sreće završila na hitnoj (i da, od ovoga zaista može da se umre)
0 “Šest godina naš urednički pravac se nije pomerio ni milimetar. Ako se promeni - to nije taj sajt, to nisu ti ljudi”: Govori Mihailo Jovićević, glavni urednik portala Nova.rs
"Kranom bi spustili vreće na jahtu, a momci posle da vade i pakuju": Kako su Zvicer i vođa Balkanskog kartela preko Skaja crtali mapu puteva kokaina od Južne Amerike, preko Afrike do Evrope Hronika 0
Evropa otvara vrata nuklearnom oružju, alarm u Moskvi: Posle Finske, i Litvanija povlači istorijski potez Svet 0
Ansambl Ateljea 212 se oglasio nakon imenovanja Ljubiše Ristića za v.d. upravnika: "Sa interesovanjem pratimo akciju spasavanja" Kultura 0
Užas potresao američki sport: Čovek čija je životna priča inspirisala milione pronađen mrtav Sport - ostalo 0
Ko su sve Crnogorci kojima je Srbija zabranila ulazak: Od bivšeg šefa policije do novinara i direktora RTV Podgorica Svet 0
Ruski dronovi upali u rumunski vazdušni prostor drugi put za 24 sata: Stigla reakcija EU, oštre osude i iz Mađarske Svet 0
Francuski teniser osvojio prvu titulu u karijeri: Pobedio pet favorita i uradio nešto što gotovo da se ne viđa Tenis 0
Redakcija bečkog "Presea" ogradila se od direktora koji je intervjuisao Vučića: Tvrde da nisu bili obavešteni, on poručuje da nije pogrešio Politika 0
Bio je idol nacije i zarađivao milione: Danas ga izdržava mama, a ostao je bez zuba, ćerke i supruge Fudbal 0
Pobunjeni Univerzitet: Vlada za 15 meseci pokazala nekompetentnost i odrekla se svojih nadležnosti Društvo 0
"Istina bi nam mnogo značila, bol ništa neće umanjiti. Ako saznamo da su naše snage - boleće još više": Otac mladića ubijenog u kafiću "Panda" o novim navodima Hronika 0
„Kao da je Severna Koreja pobedila na Svetskom prvenstvu u fudbalu“: Oglasila se ministarka Paunović o plati direktorke nepostojeće Apotekarske ustanove Peć Politika 0