Pranje zuba; Foto: DK IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Pranje zuba; Foto: DK IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Pranje zuba; Foto: DK IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Osam grešaka koje pravimo kad peremo zube autor: N1 Magazin 06. dec. 2021. 15:49 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Zube peremo otkad znamo za sebe, i to svakodnevno. Ipak, većina ljudi pravi greške zbog kojih uopšte ne peremo zube kako bismo trebali. Podeli vest: Oglas Predugo koristimo istu četkicu Preporučuje se promena četkice za zube svaka 3, 4 meseca, stoga donesite odluku o promeni četkice češće. Pohabane i slomljene dlake neće održavati vaše zube čistim – to su znakovi da je vreme da kupite novu četkicu, piše Zubo.hr. Ne peremo zube dovoljno dugo Zube treba prati barem puna dva minuta, dva puta dnevno. Prosečno vreme koje većina ljudi provodi perući zube je 45 sekundi. Pregrubo peremo zube Budite nežni sa zubima. Možda mislite da ćete jačim četkanjem ukloniti više ostataka hrane i bakterija, ali nežno četkanje je sve što je potrebno. Preveliki pritisak može oštetiti vaše desni. Peremo zube odmah nakon jela Ako osećate potrebu da operete zube nakon jela ili pića, pričekajte najmanje 60 minuta pre pranja, pogotovo ako ste pojeli nešto kiselo. poput limuna, grejpa ili sode. Popijte vodu ili žvačite žvakaću gumu bez šećera kako biste očistili usta dok čekate pranje. Nepravilno odlažemo četkice Kad završite s pranjem, četkicu držite uspravno i pustite da se osuši na otvorenom. Izbegavajte da držite četkicu za zube u zatvorenoj posudi, gde bakterije imaju više mogućnosti za rast. Koristimo četkice s tvrdim dlakama Mekane dlake su uvek dobar izbor. Budite pažljivi i budite nežni, posebno tamo gde se desni i zubi spajaju. Razgovarajte sa svojim stomatologom o tome kakva je četkica za zube najbolji izbor za vas. Imamo nepravilnu tehniku pranja zuba Evo jedne tehnike koju možete isprobati za temeljno pranje: Prvo postavite četkicu za zube pod uglom od 45 stepeni u odnosu na desni. Zatim lagano pomerajte četkicu napred-nazad u kratkim potezima. Zatim četkajte spolajšnje, unutrašnje i žvakaće površine zuba. Na kraju, da biste očistili unutrašnje površine prednjih zuba, nagnite četku dijagonalno i napravite nekoliko poteza gore-dole. Koristimo četkicu koja nije najprikladnija Postoje mnoge četkice koje vaše zube mogu ostaviti svežima i čistim, uključujući ručne i električne. Isprobajte različite vrste dok ne pronađete onu koja vam najbolje odgovara. Na primer, električna četkica može lakše da obavlja neke poslove umesto vas ako imate problema s četkanjem. Bez obzira na to koju odabrali, setite se da nije sve u četkici – čista usta zavise i od načina pranja i redovnog održavanja oralne higijene.***Bonus video: Zdravo misli - O zdravlju i izgledu zuba video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=zdravomisliozdravljuiizgleduzuba-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2623586"]***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Stomatološkinja: Da li je normalno da odrasli nose fiksnu protezu Zdravlje 0 Kako dubinski očistiti četkicu za zube Zdravlje 0 Naučnici objasnili zašto od sladoleda bole zubi Zdravlje 0 Stomatolozi otkrili najgore vreme za pranje zuba Zdravlje 0 četkica za zube pranje zuba zubi Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Muškarac je 20 godina tražio biološku majku, imao je samo tri traga: ChatGPT ju je pronašao za nekoliko minuta Lifestyle 0
0 Naučnik otkriva kakva ste ličnost ako stalno mislite o prošlosti i stvarima koje su se desile Lifestyle 0
0 Srbi i Hrvati žive u gradu pod zemljom jer temperature na površini prelaze 50°C: Imaju crkvu Svetog Ilije, galerije, bazene i svi gledaju u ovo čudo Lifestyle 0
0 Ako vaši roditelji dožive 100 godina, da li to znači da ćete i vi? Najveća studija do sada konačno dala odgovor Lifestyle 0
2. Ceo odbor Novog lica Srbije napustio stranku: "Ne slažemo se sa odlukama vrha, puna podrška studentskoj listi"
3. Ko je na listi koju je SNS predao RIK-u? Šešeljev sin, Džajićeva ćerka, Željko Rebrača, Vjerica Radeta, Lidija Vukićević, "student koji želi da uči"...
4. "Sramota te je, a onda...": Najveća slovenačka sportistkinja gola na fotografiji koja je obeležila, iznenadila mnoge novim izgledom FOTO
5. U ovo mesto iz bivše SFRJ vekovima dolaze bogati i moćni zbog lekovite vode, danas je puno turista, a u Srbiji mnogi i ne znaju za njega
Keri Bredšo je ova pitanja o ljubavnim odnosima postavljala pre više od 20 godina - a mi na njih još nemamo dobre odgovore
Nedeljni horoskop od 14. do 20. septembra: Venera i Pluton donose ljubavne preokrete, a jedan razgovor menja sve
0 OTKRIVAMO Strahoviti pritisci SNS na zaposlene u RGZ: Prete otkazima i premeštajem radnicima koji ne daju siguran glas Politika 0
0 Dragan Gagi Jovanović potvrdio da je na Studentskoj listi: "Nećemo stati, dok se ne izborimo za slobodu i pravdu" Politika 0
0 Sastanak sa Vučićem pred sahranu Mladića odjeknuo u Austriji: Zeleni traže istragu o Johanesu Hanu Svet 0
0 Studenti otkrili kad predaju potpise za listu: Objavili i mapu marša u kojoj će učestvovati cela Srbija Politika 0
0 Dragan Đilas čestitao Vučiću i Šešelju na ujedinjenju: Već dugo sporovodi šešeljevsku politiku i bio je red da se ta veza ozakoni Politika 0
0 VIDEO Građani i danas čekaju da potpisom podrže studentsku listu: I nakon 10 sati nepregledni redovi u Beogradu, Nišu, Leskovcu, Novom Sadu... Politika 0
0 VIDEO Baka Branka najbolje objasnila zašto je važno dati podršku studentima: "Srbija je na rasprodaji, a krčme je oni čiji preci ne počivaju ovde" Politika 0
Preliminarni rezultati izbora u Švedskoj: Opozicioni blok bivše premijerke Magdalene Anderson ima jedan mandat više
VIDEO Požar na Braču: Odbranjene kuće, evakuisano 700 ljudi, izgorelo je oko 4.500 hektara površine, vatrogasci ostaju na terenu
0 Mančester siti srušio Junajted na "Old Trafordu" sa igračem manje: Neverovatno je šta su "crveni đavoli" sebi dozvolili
0 Naša pevačica do 18. godine nije znala da ima tešku bolest: "Doživela sam šlog, a onda saznala..." Sudbine 0
Naš pevač se vratio na scenu posle 48 godina: Potekao iz poznate porodice, imao dobar početak karijere, a onda je zbog tragičnog gubitka supruge ostavio mikrofon Sudbine 0
Neca ima galeriju, Lola se razbolela, a Ozren je imao problem sa alkoholom: Evo šta se dogodilo sa glumcima iz serije "Srećni ljudi" Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
0 Država bez aerodroma, valute i vojske, a među najbogatijima na svetu: Ovde ima više firmi nego stanovnika Putovanja 0
10 Evo koja hrana je skuplja u Srbiji nego u Evropskoj uniji: Neke namirnice plaćamo i do 20 odsto više Lifestyle 10
4 Grad koji iz vazduha izgleda kao da ne može da postoji: Na najužem mestu širok je svega 30 metara Putovanja 4
0 Evo zašto je pomfrit u restoranu ukusniji nego onaj koji pravimo kod kuće: Besplatan trik da budu savršeni Gastro 0
6 Putnike iz Srbije od sada čekaju strože biometrijske kontrole kada putuju u zemlje EU: Evo kako će sve izgledati Putovanja 6
1 Oglasio se MUP o velikoj zapleni kokaina: Pogledajte kako je policija pronašla drogu i uhapsila jednu osobu u Nišu FOTO VIDEO
0 Pritvor dvojici osumnjičenih za sačekušu u Surčinu: Jedan upucao Eleka, drugi mu stavio GPS pod automobil
0 Dirljiva slika stiže iz Novog Sada: Satima čekaju i uglas pevaju, a na kraju su imali i poruku za vlast koja im se neće dopasti VIDEO Politika 0
0 Muškarac je 20 godina tražio biološku majku, imao je samo tri traga: ChatGPT ju je pronašao za nekoliko minuta Lifestyle 0
0 „Kockaju se našim životima, AI bi mogao sve da nas ubije“: Napustio Anthropic pa izneo jezivo upozorenje Svet 0
0 VIDEO Baka Branka najbolje objasnila zašto je važno dati podršku studentima: "Srbija je na rasprodaji, a krčme je oni čiji preci ne počivaju ovde" Politika 0
0 Studenti otkrili kad predaju potpise za listu: Objavili i mapu marša u kojoj će učestvovati cela Srbija Politika 0
Zverev je šampion US Opena: Srušio Šeltona za kraj grend slem sezone koju će pamtiti celu karijeru Tenis 0
"Na našoj adresi 22 birača, a živimo nas četvoro": Požežanin otkrio 'fantome' u svojoj kući, tražiće od MUP-a da utvrdi ko ih je prijavio Politika 0
Teodosić i Maja započeli zajednički život u novom stanu: Ovo su svi detalji obnovljene romanse Showbiz 0
Naš pevač se vratio na scenu posle 48 godina: Potekao iz poznate porodice, imao dobar početak karijere, a onda je zbog tragičnog gubitka supruge ostavio mikrofon Sudbine 0
Neca ima galeriju, Lola se razbolela, a Ozren je imao problem sa alkoholom: Evo šta se dogodilo sa glumcima iz serije "Srećni ljudi" Showbiz 0
Naša pevačica do 18. godine nije znala da ima tešku bolest: "Doživela sam šlog, a onda saznala..." Sudbine 0
Ceo odbor Novog lica Srbije napustio stranku: "Ne slažemo se sa odlukama vrha, puna podrška studentskoj listi" Politika 0
0 Preliminarni rezultati izbora u Švedskoj: Opozicioni blok bivše premijerke Magdalene Anderson ima jedan mandat više Svet 0
Preliminarni rezultati izbora u Švedskoj: Opozicioni blok bivše premijerke Magdalene Anderson ima jedan mandat više Svet 0
Studenti poslali važan poziv svim građanima koji su im dali potpis: Pobedu zajedno nosimo u RIK, morate sa nama! Politika 0
U malom mestu u Hrvatskoj napravili su vrtić oko starih maslina, a rezultat je arhitektonski trijumf Zadovoljna
1. Teodora Džehverović kupila luks stan od 400.000 evra, pa ga izdala ovoj pevačici: "Dogovorile smo se za pet minuta" (VIDEO)
3. Maja Ognjenović đuskala na nastupu Nataše Bekvalac: Pevačica se na mikrofon obratila bivšoj ženi Dače Ikodinovića
5. Aplauz trajao punih 25 minuta - oboren rekord: Sadržaj "uznemirujućeg" filma do premijere čuvan u strogoj tajnosti
8. "Na našoj adresi 22 birača, a živimo nas četvoro": Požežanin otkrio 'fantome' u svojoj kući, tražiće od MUP-a da utvrdi ko ih je prijavio
0 Mančester siti srušio Junajted na "Old Trafordu" sa igračem manje: Neverovatno je šta su "crveni đavoli" sebi dozvolili
0 Konstrakta uslikana u redu za potpisivanje studentske liste: "Država mora biti zdrava" (FOTO) Showbiz 0
0 Zeka Milioner otkrio koju bi pomoć prvo iskoristio da se nađe u „vrućoj stolici“, poslušajte njegov šaljiv odgovor (VIDEO) Showbiz 0
0 Naučnik otkriva kakva ste ličnost ako stalno mislite o prošlosti i stvarima koje su se desile Lifestyle 0
0 Hajdi Klum sinu za 21. rođendan poklonila crveni Ferari: "Čekao si toliko godina" (VIDEO) Showbiz 0
0 Kventin Tarantino je jedan film pogledao pet puta za nedelju dana: Bio je toliko fasciniran slavnim glumcem da je počeo da se ponaša kao on Film 0
0 Ružica Sokić je imala teško detinjstvo puno trauma, a ovako je govorila o odluci da nema decu Sudbine 0
Keri Bredšo je ova pitanja o ljubavnim odnosima postavljala pre više od 20 godina - a mi na njih još nemamo dobre odgovore
Nedeljni horoskop od 14. do 20. septembra: Venera i Pluton donose ljubavne preokrete, a jedan razgovor menja sve
0 Selin Dion se slomila na sceni: U suzama na prvom koncertu u Parizu nakon šest godina pauze (VIDEO) Showbiz 0
Selin Dion se slomila na sceni: U suzama na prvom koncertu u Parizu nakon šest godina pauze (VIDEO) Showbiz 0
"To je bila jedna od najtežih stvari koje sam ikada snimila": Margo Robi o ulozi koja joj je zadala muke Film 0
U ovo mesto iz bivše SFRJ vekovima dolaze bogati i moćni zbog lekovite vode, danas je puno turista, a u Srbiji mnogi i ne znaju za njega Putovanja 0
Preliminarni rezultati izbora u Švedskoj: Opozicioni blok bivše premijerke Magdalene Anderson ima jedan mandat više
VIDEO Požar na Braču: Odbranjene kuće, evakuisano 700 ljudi, izgorelo je oko 4.500 hektara površine, vatrogasci ostaju na terenu
0 Srpski glumac je novi trener u "Najvećem gubitniku": Gledali smo ga u Survivor-u, a sada je spreman da menja živote drugih
0 Dovoljno je samo pola kašičice u jutarnjoj kafi: Ovaj jeftin dodatak pokreće varenje za 10 minuta, a stomak ostaje ravan ceo dan Zdravlje 0
0 Evo šta su nacisti hteli da naprave od Beograda: Fotografije otkrivaju kako bi glavni grad izgledao kao Treći rajh Lifestyle 0
0 5 stvari koje treba izbegavati posle 17 časova kako biste smanjili rizik od moždanog udara Zdravlje 0
0 Dirljiva slika stiže iz Novog Sada: Satima čekaju i uglas pevaju, a na kraju su imali i poruku za vlast koja im se neće dopasti VIDEO Politika 0
Alen Lalić napustio funkcije u Monarhistima zbog koalicije sa Novim DSS-om: "Treba stati iza studentske liste" Politika 0
„Kockaju se našim životima, AI bi mogao sve da nas ubije“: Napustio Anthropic pa izneo jezivo upozorenje Svet 0
Studenti poslali važan poziv svim građanima koji su im dali potpis: Pobedu zajedno nosimo u RIK, morate sa nama! Politika 0
Putin odbio ponudu Zelenskog za sastanak u Majamiju: Kremlj poručio – postoji samo jedno mesto gde mogu da se vide Svet 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
0 VIDEO Apokaliptični prizori iz Nepala, snažna bujica nosila sve pred sobom, strahuje se da ima mnogo žrtava
Preliminarni rezultati izbora u Švedskoj: Opozicioni blok bivše premijerke Magdalene Anderson ima jedan mandat više Svet 0
Zverev je šampion US Opena: Srušio Šeltona za kraj grend slem sezone koju će pamtiti celu karijeru Tenis 0
VIDEO Požar na Braču: Odbranjene kuće, evakuisano 700 ljudi, izgorelo je oko 4.500 hektara površine, vatrogasci ostaju na terenu Svet 0
Zelenski uveo sankcije bivšoj portparolki: Kritikovala ga i apelovala na prekid rata u Ukrajini Svet 0
Mančester siti srušio Junajted na "Old Trafordu" sa igračem manje: Neverovatno je šta su "crveni đavoli" sebi dozvolili Fudbal 0
Rusija pogodila ukrajinski voz ubrzo nakon što su Boris Džonson i evropski zvaničnici napustili stanicu Svet 0
Radić: Saopštenje VJT više liči na nespretnu analizu Informera, nego nešto što su radili ljudi iz pravnog sveta Politika 0
Novica Antić o manevrima na Pešteru: Naziv vojne vežbe "Pobednik 2026" sugeriše ishod predstojećih izbora. Za Vučića Vojska je rekvizit za podizanje rejtinga Politika 0
Biznis Darka Mladića sa obe strane Drine: Milioni od firmi u BiH i Srbiji, desetine ugovora sa državom Svet 0
