Oglas

Nikola Rokvić, pevač Foto: Zoran Lončarević
Foto: Zoran Lončarević
Foto: Zoran Lončarević

Nikola Rokvić po dijeti Novaka Đokovića smršao 7 kg

07. jul. 2020. 10:01

Pevač Nikola Rokvić objavio je na svom Instagram profilu da je tokom proteklog perioda radio na svojoj fizičkoj spremi i fizičkom izgledu.

Oglas

Sin Marinka Rokvića naveo je u svojoj objavi da je smršao sedam kilograma, uz tri nedelje posta i autofagije, način ishrane koje primenjue i prvi teniser sveta, Novak Đoković."Konačno u telesnoj formi! 3 nedelje posta i autofagije. 7 kilograma manje... 4 puta nedeljno kik-boks, 10 rundi bez problema. Trčanje, 3 puta nedeljno. Šetnja sa decom svako veče", napisao je Nikola Rokvić na početku svoje objave, pa je objasnio šta je autofagija.https://www.instagram.com/p/CCRc_Wygx24/?utm_source=ig_embed"Autofagija i zdrav način ishrane, pogotovo posne hrane koja nema životinjsko poreklo mi je dala neverovatnu energiju koju nisam imao kada sam se 'normalno' hranio... Sa lakoćom bez hrane 20 sati, a energije za trening više nego ikada! A lepo nam je Sveti Sava ostavio u tipiku autofagiju, potrebni su nam nobelovci da bismo shvatili ono što u knjigama piše već punih 800 godina! Živi bili", naveo je pevač.Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama InstagramFejsbuk i Tviter.

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare