Keto dijeta na bazi masti: Keto način ishrane postaje sve popularaniji u svetu. Nije u pitanju samo brza dijeta, već je to, pre svega, stil života, koji nudi brojne zdravstvene pogodnosti. Suština je u drastičnom smanjenju ugljenih hidrata u ishrani i korišćenju masti kao primarnom izvoru energije.
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare