Vodič za zdravu ishranu u stvarnom životu autor: Nova.rs Zdravlje 20. jun. 2024. 13:26 0 Podeli vest: Zdrava ishrana je ključna za naš sveukupni kvalitet života, ali često se čini kao nedostižan cilj u današnjem užurbanom svetu. Sa toliko kontradiktornih informacija i saveta koji nas okružuju, lako je izgubiti se u moru nutricionističkih mitova i zabluda. Međutim, istina je da zdrava ishrana ne mora biti komplikovana. Uz nekoliko jednostavnih smernica, moguće je negovati svoje telo i uživati u hrani koju volite. Pročitaj više Oglas
0 Da li ste znali da imate pravo na novčanu naknadu nakon prestanka radnog odnosa? Evo kako da uzmete novac Lifestyle 0
0 "Ja sam automehaničar i ovo je najsigurniji i najkvalitetniji automobil na svetu. Vredi svake pare" Lifestyle 0
0 Slovenac koji živi u kući koja je bliža svemiru nego zemlji: Evo kako izgleda njegov dom na 2.530 metara nadmorske visine Lifestyle 0
0 Kuma joj je dela svadbeni poklon i rekla - otvori ga za 25 godina: Kada ga je konačno otvorila, mogla je samo da zaplače Lifestyle 0
0 U kući je odjeknuo snažan udar, a plafon pukao: Ono što je palo sa neba starije je od Zemlje Nauka 0
3. "Dačićevo lečenje ne bi pokrilo ni pet godina njegove plate": Vučić se oglasio o zdravstvenom stanju ministra i priznao da je stanje u srpskom zdravstvu neodrživo
5. BLOG "Iran će danas biti žestoko pogođen": Donald Tramp najavio napad i zapretio potpunim uništenjem
0 Predsednik u lošem društvu: Ljudi u blizini Aleksandra Vučića dovedeni u vezu sa narkoticima Hronika 0
0 Dečak optuživao Porfirijevog vikara Alekseja za seksualno zlostavljanje, a sada taj vladika vodi crkveni sud i iz SPC izbacuje "nepodobne" Hronika 0
0 Veliki prijatelj SNS vlasti Ričard Grenel podržao Hašima Tačija: Bog nas priprema za njegov povratak Politika 0
0 Napeto u Sevojnu: Opozicija čeka proglašenje izborne liste, mesto okupirali automobili iz Beograda sa zatamljenim staklima VIDEO Politika 0
7 Bolnica u Kikindi je pre 2 godine kompletno renovirana, ali je Dečije odeljenje i dalje zaključano: Nema onkologa, pulmologa, patologa… dermatolog vraćen iz penzije Društvo 7
Đoković u drami slomio neugodnog Poljaka posle preokreta: Novak se neočekivano mučio i jedva prošao u treće kolo Indijan Velsa
0 Marija Šerifović održala i četvrti koncert "Druga strana ploče": Spektakl koji se ne prepričava Showbiz 0
"Sa 14 godina sam prvi put ušla u sudnicu": Iva Ćurčić je nova učesnica zelenog tima u Survivor-u, a ono što nam je ispričala o sebi će vas zaprepastiti Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
3 Amerikanac došao u Srbiju iako su mu rekli "sve najgore o nama": Za nas je imao da kaže samo dve reči - evo kako nas je opisao Putovanja 3
24 Staro jugoslovensko jelo koje će vas naterati da zaboravite na meso: Jeftinije od bureka, spremale su ga naše bake Gastro 24
39 Ovo jelo je bilo hit u radničkim menzama u Jugoslaviji, mnogi ga se nisu mogli zasititi: Danas se služi u finim restoranima i košta mnogo Gastro 39
1 Barselona podiže turističku taksu i biće među najskupljim u Evropi - evo koliko se plaća u drugim popularnim gradovima Putovanja 1
0 Obično putno osiguranje ne pokriva slučaj ratnog stanja - evo šta treba da znate ako planirate da putujete Putovanja 0
2 Svi žele da rezervišu odmor baš ovde: Kada ga vidite izbliza, biće vam jasno zašto kažu da je ovo raj u Evropi Putovanja 2
0 Velika akcija JTOK i policije: Razbijena grupa krijumčara ljudi, uhapšeno 9 osoba, zaplenjeno 100.000 evra VIDEO
33 Ovo su uhapšeni pedofili u velikoj akciji policije: Privedeno sedam osoba, otkriveno šta su radili VIDEO
20 Stravičan snimak nesreće kod Surdulice: "Mercedesom" usmrtio Rastka, vozio više od 150 km na čas VIDEO
0 Đoković u drami slomio neugodnog Poljaka posle preokreta: Novak se neočekivano mučio i jedva prošao u treće kolo Indijan Velsa Tenis 0
0 Napeto u Sevojnu: Opozicija čeka proglašenje izborne liste, mesto okupirali automobili iz Beograda sa zatamljenim staklima VIDEO Politika 0
Upoznajte mlade evropske princeze: Ko su naslednice kraljevskih porodica koje osvajaju TikTok Zadovoljna
0 Testirali su voće i povrće iz supermarketa na potencijalno kancerogenu mešavinu pesticida - u ovom omiljenom voću našli su čak 16 različitih Zdravlje 0
Dronovi u ruskim školama: Učenici uče da ih sastavljaju i upravljaju njima, ovako izgledaju časovi Svet 0
Ko je sa kim u sukobu na Bliskom istoku: Veliki vodič kroz najopasniji geopolitički haos na svetu Svet 0
Predsednik u lošem društvu: Ljudi u blizini Aleksandra Vučića dovedeni u vezu sa narkoticima Hronika 0
"Dačićevo lečenje ne bi pokrilo ni pet godina njegove plate": Vučić se oglasio o zdravstvenom stanju ministra i priznao da je stanje u srpskom zdravstvu neodrživo Politika 0
BLOG "Iran će danas biti žestoko pogođen": Donald Tramp najavio napad i zapretio potpunim uništenjem Svet 0
Da li ste znali da imate pravo na novčanu naknadu nakon prestanka radnog odnosa? Evo kako da uzmete novac Lifestyle 0
Da li sud može da odredi da policajac plati odštetu iz svog džepa jer nas je tukao (više nego što je dozvoljeno)? Evo šta je pokazao slučaj Bojana iz Beograda Hronika 0
Bajkerima u Nišu stižu kazne za vožnju na protestu 1. marta, studenti kažu policija ih usmeravala Društvo 0
"Ja sam automehaničar i ovo je najsigurniji i najkvalitetniji automobil na svetu. Vredi svake pare" Lifestyle 0
1. Evo kako izgledaju bunkeri u koje će se sakriti svetska elita ako dođe do katastrofe: Pogledajte luksuz u kojem bi preživeli
2. VIDEO Devojka viknula "Novače oženi me", Đoković ostao hladan pa se iznenadio kada se začulo "on je moj"
3. Testirali su voće i povrće iz supermarketa na potencijalno kancerogenu mešavinu pesticida - u ovom omiljenom voću našli su čak 16 različitih
5. VIDEO Jokić gledao tešku bruku Denvera i horor povredu zbog koje će osvajanje titule biti "nemoguća misija"
6. "Nedelju sam mrzela, taj osećaj mi je dugo ostao": Nataša Tapušković je iskreno govorila o bolnim trenucima iz detinjstva
Od strogog gospodina do veselog klinca: Takmičar napravio neverovatnu promenu, žiri zanemeo kada ga je video (VIDEO) Grand
0 Kuma joj je dela svadbeni poklon i rekla - otvori ga za 25 godina: Kada ga je konačno otvorila, mogla je samo da zaplače Lifestyle 0
0 "Od stresa sam dobila kontrakcije": Naša trudna pevačica zarobljena u Tajlandu - "Iz našeg džepa smo morali da isfinansiramo..." Showbiz 0
0 Slavni reditelj i njegova supruga pre smrti bili upozoreni da ne puste sina da živi sa njima: Sada mu preti smrtna kazna zbog njihovog ubistva Sudbine 0
0 Slovenac koji živi u kući koja je bliža svemiru nego zemlji: Evo kako izgleda njegov dom na 2.530 metara nadmorske visine Lifestyle 0
3 Bio oženjen Snežanom Savić, a onda je našao sreću sa 32 godine mlađom glumicom i u 76. godini dobio blizance: Neverovatna ljubavna priča našeg poznatog para Showbiz 3
Bane Bojanić sa setom o Saši Popoviću: „Prvu devojku sam upoznao sa njim, prvi auto mi je dao da vozim“ Grand
Pogledajte kako izgleda fotosešn Dare Bubamare iza scene Zvezda Granda, sve kolege gledaju u nju Grand
"Nedelju sam mrzela, taj osećaj mi je dugo ostao": Nataša Tapušković je iskreno govorila o bolnim trenucima iz detinjstva Showbiz 0
Đoković u drami slomio neugodnog Poljaka posle preokreta: Novak se neočekivano mučio i jedva prošao u treće kolo Indijan Velsa
Novak zna ko ga čeka u 3. kolu Indijan Velsa: Kovačević moćnom igrom izbacio bolje plasiranog Francuza
Zvezdine muke kao u prošlosti i propuštena velika šansa: Bajern je udaljio od plej-ofa, a ni plej-in nije osiguran
35 Evo kada je po novom pravilniku na snazi kućni red i kada je zabranjena svaka buka: Kazne za kršenje kućnog reda nisu male Lifestyle 35
1 Ove stvari nikada ne treba da perete u mašini za veš - možete da uništite i njih i mašinu Lifestyle 1
Iz stečaja do tri stana kod Botaničke bašte: Kvadrat nekadašnjeg giganta Rada otišao i za 2.200 evra bez poreza
0 Da li sud može da odredi da policajac plati odštetu iz svog džepa jer nas je tukao (više nego što je dozvoljeno)? Evo šta je pokazao slučaj Bojana iz Beograda Hronika 0
Ritual za Trampa usred Ovalne sobe: Okružen sveštenicima koji su položili ruke na njega, traži „božju zaštitu“ usred rata sa Iranom (VIDEO) Svet 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Sve u znaku dinosaurusa: Ana Sević tokom dana priredila sinu rođendan iz snova, a večeras je gledamo na poznatom mestu FOTO
Žiri jednoglasan nakon neočekivane scene u Nikad nije kasno: „Ona je jedina koja može da ga smiri“ VIDEO
Nosi titulu jedne od najlepših pevačica u Srbiji, a gledate je svake nedelje u emisiji ,,Nikad nije kasno“
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
0 Ognjen Radonjić i Radomir Saičić - Obrazovanje nije roba i politički plen: Zašto država ne sme da trguje znanjem? Emisije 0
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
Đoković u drami slomio neugodnog Poljaka posle preokreta: Novak se neočekivano mučio i jedva prošao u treće kolo Indijan Velsa Tenis 0
Novak zna ko ga čeka u 3. kolu Indijan Velsa: Kovačević moćnom igrom izbacio bolje plasiranog Francuza Tenis 0
Zvezdine muke kao u prošlosti i propuštena velika šansa: Bajern je udaljio od plej-ofa, a ni plej-in nije osiguran Evroliga 0
Dronovi u ruskim školama: Učenici uče da ih sastavljaju i upravljaju njima, ovako izgledaju časovi Svet 0
"Zaboraviti Bajern, sledi Kluž": Zvezda spremna za nastavak ABA lige, evo šta je poručio Obradović Košarka 0
Ko je sa kim u sukobu na Bliskom istoku: Veliki vodič kroz najopasniji geopolitički haos na svetu Svet 0
Srbija opet poražena od Švedske, preko Litvanije i Ukrajine možemo do Evropskog prvenstva Sport - ostalo 0
Ko propušta Mundijal? Brazil bez velike zvezde, Hrvati u problemu, strepe i Ronaldo i Nejmar Fudbal 0
Aco Đukanović se pohvalio milionskim kapitalom: Sud ocenio da mu ne bi bilo teško da organizuje život van Crne Gore, pa mu potvrdio pritvor Svet 0
Stanković otkrio nove detalje o povredama Mateusa i Duartea: "Dosta bolje nego što smo očekivali" Fudbal 0
U Srbiji povećana kupovina goriva, na pojedinim pumpama i duplirana, privatnici ga sve teže nabavljaju Biznis 0
Bajkerima u Nišu stižu kazne za vožnju na protestu 1. marta, studenti kažu policija ih usmeravala Društvo 0
Milić o smeni: Nudili mi da budem direktor UKC Niš, našim odbornicima nudili novac – odbili smo, i onda mora da sledi kazna Politika 0
Potvrđena žestoka kazna - prvak sveta suspendovan na dve godine, zbog jednog poteza preti mu kraj karijere Sport - ostalo 0
