Foto: MICROGEN IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Foto: MICROGEN IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Foto: MICROGEN IMAGES / Sciencephoto / Profimedia Ovo je ubedljivo najgora hrana za naše zglobove autor: Katarina Milovac Zdravlje 16. apr. 2023. 15:18 0 Podeli vest: Ukoliko imate bolove ili vam otiču zglobovi, vrlo dobro znate kako to može biti neugodno. Iako postoji više razloga zbog kojih neko može osećati stalne bolove u zglobovima, jedan od najčešćih razloga je artritis. Podeli vest: Oglas Možda mislite da je artritis jedna jedina bolest, ali zapravo postoji više od 100 vrsta artritisa koje osoba može imati, a svi su povezani s bolovima u zglobovima ili bolestima zglobova.Iako je ovo neverovatno frustrirajuća bolest s kojom se može živeti, postoje načini za ublažavanje boli i oticanja zglobova, a jedan od načina na koji to možemo učiniti je ishrana.Kako za Eat This objašnjava dijetetičarka Trisha Best, postoje namirnice koje mogu dodatno pogoršati bolove u zglobovima.Evo o kojim se namirnicama radi:-hrana bogata rafiniranim šećerima-namirnice s visokim udelom glutena-prerađena hrana Simptomi atritisa Bolovi u zglobovima koji uporno ne prolaze, oticanje i osetljivost zglobova, ukočenost zglobova, pogotovo ujutru, škripanje zglobova, bolovi u delu tela koji je ranije pretrpeo neku povredu, bolovi u preponama, simetričan bol u zglobovima i osećaj ukočenosti u rukama ili stopalima.***Bonus video: Fizijatar o povredama na maratonu - kod trkača najugroženija kolena, zglobovi i ahilove tetive Oglas video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=fizijataropovredamanamaratonukodtrkaanajugroenijakolenazgloboviiahilovetetive-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="3509528"] artritis Zglobovi Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Naučnici su objasnili koje su godine najnapornije u životu i mnogi će se iznenaditi: Problem je "nesklad između biologije i zahteva", ali ima i dobra vest Lifestyle 0
1 Najskuplja privatna kuća nalazi se u jednoj od najjeftinijih zemalja na svetu, a kad je vidite shvatićete kako je to moguće Lifestyle 1
1. VIDEO Najlepša sportistkinja sveta se rasplakala i raskopčala na ledu, pa pala u zagrljaj svetskoj megazvezdi: Oborila olimpijski rekord, a svi pričaju o onom što se desilo u tunelu
2. Potez Jokića naišao na ozbiljnu kritiku iz SAD: Evo šta je uradio srpskim dečacima i devojčicama - razlika između velikog košarkaša i velikog čoveka
3. Senzacija kakvu niko nije očekivao na Zimskim olimpijskim igrama, Nemac leteo do zlata, debakl Prevca i Kobajašija
4. Prvo oglašavanje Lindzi Von nakon strahovitog pada i dve operacije, poslala emotivnu poruku iz bolnice i otkrila šta se dogodilo - pakao još nije gotov
5. Sramna izjava Nadala o Novaku: Veću glupost dugo niste pročitali, stric se "prosuo" kao nikada pre
0 „Sanae-manija“ trese Japan: Kako je hevi metal konzervativka osvojila mlade i najveću vlast u poslednjih 70 godina
1 Bajatović saopštio da će u četvrtak skoro 550.000 potrošača u zapadnoj Srbiji biti bez gasa Biznis 1
9 Ko je tužilački saradnik iz slučaja "Generalštab" koji je danas održao istorijski govor na protestu pred Ustavnim sudom Hronika 9
0 VIDEO Student objavio snimak: "Simpatizer SNS-a napao srednjoškolce, izbio telefon inspektorki iz ruku" Društvo 0
6 "Opa, ko to nama dolazi": Vučić u ponedeljak ponovo u Novom Sadu, ovog puta najavljeno. Oglasili se i studenti FOTO Politika 6
2 Oglasilo se Ministarstvo zdravlja o smrti devojčice (4) iz Čačka: Preminula posle operacije krajnika Društvo 2
2 Rade Bajić, tužilački saradnik JTOK: Prete nam sa najviših mesta. Srbija će biti odbranjena, kunem vam se životom Hronika 2
0 Stanković otkrio šta je sa Ivanićem i Učenom, oprezan pred Kup: "Svako želi da se dokaže protiv Zvezde, spremni smo da igramo na svaka tri dana"
0 Licemerni Džejk Pol podsetio zbog čega ga čitav svet mrzi, sramne reči dečka najlepše sportiskinje sveta i omraženog jutjubera
0 Šokantna vest sa Zimskih olimpijskih igara: Najlepša sportisknja sveta osvojila zlato pa najavila odlazak u penziju
0 Obradović se prvi put oglasio od čuvene poruke posle ostavke: Pogledajte kako su mu se poklonili u Grčkoj
Bed Bani otkrio značenje broja 64 sa svog dresa na Suberboulu: Iza svega se krije tužna priča Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Neurohirurg (92) kaže da ovaj desert održava mozak mladim: Možete ga jesti svaki dan, ali pod jednim uslovom
0 Fotkali smo cene u supermarketu u Norveškoj - nećete verovati šta je jeftinije nego kod nas Putovanja 0
5 Ovo grčko ostrvo traži ljude - daju kuću i 18.000 evra: Potrebno je ispuniti samo jedan uslov Putovanja 5
"Ako postoji propust, ko je kriv, odgovaraće": Direktor bolnice Čačanima koji traže istinu o smrti devojčice
0 Smenjen načelnik kriminalističke policije PU Bor: Operativno vodio istragu nestanka male Danke Hronika 0
0 Pavol Salaj (RSF): Ako se Veranu Matiću nešto dogodi, predsednik Srbije će biti odgovoran Društvo 0
0 Vlast priprema najveću izbornu krađu dosad: U Skupštinu stigli sporni nacrti zakona, čeka se samo novi Uglješa Mrdić Politika 0
22 Tužilaštvo otkrilo kako je došlo do požara u zgradi Specijalnog suda i JTOK u Ustaničkoj ulici Hronika 22
„Sanae-manija“ trese Japan: Kako je hevi metal konzervativka osvojila mlade i najveću vlast u poslednjih 70 godina Svet 0
Sramna izjava Nadala o Novaku: Veću glupost dugo niste pročitali, stric se "prosuo" kao nikada pre Tenis 0
Partizan zvanično objavio da se rastaje sa trenerom - selektor Srbije dolazi na klupu crno-belih? Sport - ostalo 0
Bed Bani otkrio značenje broja 64 sa svog dresa na Suberboulu: Iza svega se krije tužna priča Showbiz 0
FTN u Kosovskoj Mitrovici dobio ultimatum: Ili iseljenje, ili ugovor sa prištinskim vlastima, rok 30 dana Društvo 0
Za kvadratni metar u Knez Mihailovoj platio 3.000 evra: Subotičanin kupio skoro 100 kvadrata od prodavca u stečaju Biznis 0
“Ove fotografije podsećaju na jutjubera Jodžira, modifikovane su”: Belivuk i saradnici demantuju "Skaj" dokaze za ubistva na Krfu i u Atini Hronika 0
2. VIDEO Topić pobedio rak, a onda je dočekan ovacijama na povratničkom meču: Pogledajte trenutak kada su svi ustali da proslave Srbina
3. "Zaglavila se u vazduhu, niko ne može da se oporavi od toga": Stručnjaci pojasnili šta se desilo Lindzi Von, pa je doživela nesreću
4. VIDEO Opšta makljaža u NBA, policija uletela na teren: Sevale pesnice, podeljeno četiri isključenja zbog haosa koji se retko viđa
5. VIDEO "Zalizani ovo, zalizani ono": Ražnatović prvi put progovorio o sukobu sa Micićem i otkrio zašto je otpustio Lesora
8. Neobična izjava Alekse Avramovića o haosu u Partizanu, citirao patrijarha Pavla, govorio i o reprezentaciji
0 Stanković otkrio šta je sa Ivanićem i Učenom, oprezan pred Kup: "Svako želi da se dokaže protiv Zvezde, spremni smo da igramo na svaka tri dana"
0 Licemerni Džejk Pol podsetio zbog čega ga čitav svet mrzi, sramne reči dečka najlepše sportiskinje sveta i omraženog jutjubera
0 Šokantna vest sa Zimskih olimpijskih igara: Najlepša sportisknja sveta osvojila zlato pa najavila odlazak u penziju
0 Obradović se prvi put oglasio od čuvene poruke posle ostavke: Pogledajte kako su mu se poklonili u Grčkoj
0 "Imam 2-3 nekretnine, ali ne raspolažem svojim novcem": Zorana Mićanović do 20. stekla pozamašan kapital Showbiz 0
0 Fotkali smo cene u supermarketu u Norveškoj - nećete verovati šta je jeftinije nego kod nas Putovanja 0
0 Naučnici su objasnili koje su godine najnapornije u životu i mnogi će se iznenaditi: Problem je "nesklad između biologije i zahteva", ali ima i dobra vest Lifestyle 0
0 Ovo je tajna izgleda Sandre Meljničenko: Njen trener otkrio trikove i metode tokom vežbanja Showbiz 0
0 Jedna od najvećih zvezda britanske indi muzike u Beogradu: Pit Doerti dolazi u Zappa barku u maju Showbiz 0
Jedna od najvećih zvezda britanske indi muzike u Beogradu: Pit Doerti dolazi u Zappa barku u maju Showbiz 0
Keba otkrio dugo čuvanu tajnu iz prošle sezone ,,Zvezda Granda“, Ceca pobesnelo vikala na njega Grand
Pevačica se razvodi nakon što je otkriveno da joj se muž dopisivao sa Epstinom: Odmah se oglasila (FOTO) Sudbine 0
Megan Markl oduševila Holivud: Vojvotkinja od Saseksa na gala večeru došla u haljini od 9.000 dolara (FOTO) Showbiz 0
0 Mile Kekin objavio navijačku pesmu: Za sve one sportiste koji daju sve od sebe, a na kraju ih niko ne dočeka VIDEO
0 Influenser obišao kuću iz serije "Selo gori, a baba se češlja" i zatekao tužan prizor: "Neke stvari više nisu iste jer nema ko da održava imanje" (VIDEO)
2 Farmaceut kaže da je od ovog pića mamurluk ubedljivo najgori - a svi najčešće piju baš to Zdravlje 2
48 Pesma za Evroviziju koja je uzburkala duhove i pre nego što su je ljudi čuli: Tekst pesme "Jugoslavija" s kojom Zejna želi da predstavlja Srbiju Priča se 48
0 Trik za pranje zagorelih tiganja bez ribanja metalnom žicom - treba vam samo ova voćka i vrela voda Lifestyle 0
U komercijalne nekretnine uloženo 340 miliona evra u 2025: Ritejl parkovi u porastu, manje novih kancelarija
Država je uspela da prikupi veliki broj prijava za legalizaciju, ali šta će sad s njima: Ko će prvi stići do upisa u katastar
Tužilaštvo otkrilo kako je došlo do požara u zgradi Specijalnog suda i JTOK u Ustaničkoj ulici Hronika 22
"Je l' bi tada streljali vlasnika poslastičarnice?": Morbidni komentar Vučića posle pitanja da li je kukavički došao u Novi Sad Politika 3
Ovo je klinika u kojoj radi premijer Srbije Đuro Macut: Deluje kao da će se svakog trenutka urušiti Društvo 2
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Ahmed Sejfić otkrio istinu o kolegama iz Zvezda Granda, evo šta se desilo među takmičarima nakon finala
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
0 Utisak nedelje: Jana Aćimović Planojević, Ljiljana Borović Marjanović, Tamara Jeremić i Dušan Radović Emisije 0
Neurohirurg (92) kaže da ovaj desert održava mozak mladim: Možete ga jesti svaki dan, ali pod jednim uslovom
3 Pet tona droge stiglo iz firme u Skoplju osnovane 2023. godine, čiji je vlasnik Srbin i posluje u gubitku: Novi detalji istorijske zaplene u selu Konjuh
1 VIDEO Dve osobe uhapšene u velikoj akciji policije u Zemunu: U garaži nađeno 500.000 psihoaktivnih tableta
Đurić: Dolovac ima mehanizme da izvrši pritisak na izvršnu vlast da se obustave Mrdićevi zakoni Hronika 0
Partizan zvanično objavio da se rastaje sa trenerom - selektor Srbije dolazi na klupu crno-belih? Sport - ostalo 0
„Sanae-manija“ trese Japan: Kako je hevi metal konzervativka osvojila mlade i najveću vlast u poslednjih 70 godina Svet 0
Katai je u vrhu svetske liste po ovom parametru - iza njega Tadić, a Mesiju niko nije ni blizu Fudbal 0
Za kvadratni metar u Knez Mihailovoj platio 3.000 evra: Subotičanin kupio skoro 100 kvadrata od prodavca u stečaju Biznis 0
"Ako postoji propust, ko je kriv, odgovaraće": Direktor bolnice Čačanima koji traže istinu o smrti devojčice Društvo 0
FOTO Srpkinja pomera granice: Slađana igra 28. sezonu u karijeri i piše istoriju u 43. godini Sport - ostalo 0
Smenjen načelnik kriminalističke policije PU Bor: Operativno vodio istragu nestanka male Danke Hronika 0
Stanković otkrio šta je sa Ivanićem i Učenom, oprezan pred Kup: "Svako želi da se dokaže protiv Zvezde, spremni smo da igramo na svaka tri dana" Fudbal 0
FTN u Kosovskoj Mitrovici dobio ultimatum: Ili iseljenje, ili ugovor sa prištinskim vlastima, rok 30 dana Društvo 0
Licemerni Džejk Pol podsetio zbog čega ga čitav svet mrzi, sramne reči dečka najlepše sportiskinje sveta i omraženog jutjubera Sport - ostalo 0
Vlast priprema najveću izbornu krađu dosad: U Skupštinu stigli sporni nacrti zakona, čeka se samo novi Uglješa Mrdić Politika 0
“Ove fotografije podsećaju na jutjubera Jodžira, modifikovane su”: Belivuk i saradnici demantuju "Skaj" dokaze za ubistva na Krfu i u Atini Hronika 0
Šokantna vest sa Zimskih olimpijskih igara: Najlepša sportisknja sveta osvojila zlato pa najavila odlazak u penziju Sport - ostalo 0
