Oglas

Kada je idealno vreme za ručak?

autor:
07. nov. 2023. 07:26

Izabrati pravo vreme za ručak važno je iz nekoliko razloga. To pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, sprečava padove energije i razdražljivost. Redovni obroci takođe utiču pozitivno na cirkadijalni ritam organizma, ali i poboljšavaju varenje hrane. Pročitaj više

Oglas