Ivan Tokin, Foto:Nemanja Špoljarić Ivan Tokin, Foto:Nemanja Špoljarić Ivan Tokin, Foto:Nemanja Špoljarić Piše Ivan Tokin: Terapija autor: Ivan Tokin Kultura 31. okt. 2021. 12:32 0 Podeli vest: Prebacio sam se s bazena u teretanu. To je pod istim krovom, visokim, ali ipak nije u istoj prostoriji. Deli nas staklo, nas iz teretane i plivače. Podeli vest: Oglas U stvari, uzeo sam mesečnu kartu za bazen i teretanu zajedno, ali nijednom nisam otišao na bazen, jer nemam pojma, osladila mi se teretana, ali ići ću, rekao mi je lekar da idem bar četiri puta mesečno. Taj isti lekar mi je radio test opterećenja i još neke testove i rekao mi je da sam u odličnoj formi, imajući u vidu moj stil života. Kad sam sve te njegove grafikone i objašnjenja preveo na običan jezik, ispalo je da moram da vežbam zauvek, i to ne da bih se takmičio u nekom sportu nego da bih se takmičio u životu, da bih živeo. U neku ruku i nije mi loš ishod tih njegovih pregleda, mogao je da mi kaže i da je kasno, da nema potrebe da ustajem pre sunca i pre doručka vežbam najmanje jedan sat i tako najmanje pet puta nedeljno, i da pijem kozju surutku i i da umesto škembića, čvaraka, papaka, svinjskih vratova i takvih stvari pređem na avokado, brokoli, čia semenke i čaj od lekovitog bilja broj 13. Mogao je da mi kaže da sam sve upropastio da mogu mirno da sedim u kafani i čekam da mi klone glava, kao da dremam ili da spavam, ali nije.Uopšte nisam planirao ovo sve da vam napišem ali tako je ispalo. Iz teretane se vidi bazen, sa kardio sprava se vidi skoro ceo olimpijski bazen. Ne vidi se prvih nekoliko metara, tako je organizovan prostor. U tih nekoliko metara nalazi se paltofma koja je, mislim, visoka 120 centimetara. Posle toga ide ograda i ostatak bazena je za slobodno plivanje. Ovaj ograđeni je za sve koji imaju neka posla tamo, a tamo imaju posla oni koji uče da plivaju, povređeni sportisti koji hodaju kroz vodu i razni drugi ljudi kojima je važno da mogu da stoje a da im glava bude iznad vode.Kad sam jutros stao na svoju kardio spravu da na njoj provedem 45 minuta, bazen je bio prazan. NIje bilo žive duše, a to nije tako čest slučaj. To je bio penzionerski termin i svi penzioneri su otišli u bazen pod balonom, a ovaj je bio preda mnom bez ljudi, s mirnom vodom. Nisam nikad video bazen s tako mirnom vodom. To je možda do mene, ali nije mi se pogodilo. Toliki bazen a kao da je napunjen uljem, a ne vodom. Plave pločice i crne pločice, bez talasa i talasića, skoro bez ijednog pokreta, sve se provide, mogu da zamislim šta god mi padne na pamet a ja ne zamišljam ništa, gledam prazan bazen bez pokreta, bez vidljive igre svetlosti i ne znam da li uživam ili me to palši. Nema racionalnog razloga da me to plaši ali opet, nije ni da nema, krhko je naše postojanje, nikad se ne zna šta može da bude okidač za nešto veliko. Dobro, nisam se uplašio ali nije mi bilo ni najprijatnije na svetu. Ne znam zašto, zato vam i pišem ovo da bih video da li ću nešto da shvatim iz toga. Ništa ne shvatam, ispred mene je samo ogromna količina vode koja me podseća na pesmu, ili na prostor za pesmu. Sišao sam sa svoje kardio mašine i otišao da dižem tegove. To mi doktor nije preporučio ali imam i ja dušu. Tegove obavim za pola sata i to ne računam u propisani trening, to je za mene, i onda se vratim na svoju kardio mašinu da uradim još 15 minuta. Kad sam se vratio, imam šta da vidim. Talasići po celoj površini bazena. Pomislio sam da je sve u redu, da rade neki filteri ili nešto već, i bazen mi je izgledao mnogo bezopasnije nego malopre. Međutim, kad sam se namestio tako da vidim celu površinu bazena, u ograđenom delu jedna devojčica je učila da pliva. Ovo joj nije bio prvi put, videlo se. Nespretno je zamahivala rukama i nogama, ali po nekom sistemu, pokušavala je sva četiri poznata stila plivanja i nijedan joj nije išao osim što se održavala na površini i što je pravila talasiće koji su se širili bazenom, do svih krajeva i onda se vraćali do njenih ruku, nogu, do njene glave, do njenog svega što ima i što je održava na površini.Nisam ništa shvatio, da vam pravo kažem. Uradio sam svojih sto godina vežbanja, kao i svakog jutra, i krenuo kući. Usput sam se opet setio da je danas rođendan jednom mom drugu, i to mu je prvi rođendan koji doživljava bez svoje žene, jer je ona umrla između njegova dva rođendana, kao što valjda svako ko umre, umre između dva nečija rođendana, nekog ko je preživeo. Bonus video:Koeljo, najčitaniji pisac modernog doba video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortipaulokoeljods-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2329180"] Ivan Tokin kolumna Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 NASA se sprema za život na Mesecu: Evo šta će se desiti ljudskom telu ako se budemo preselili tamo Nauka 0
0 Objavljena lista za 2026. godinu i ovo su najopasniji putevi na svetu: Na drugom mestu je ozloglašeno mesto u Srbiji Lifestyle 0
0 Ovo je najbolji savet srpskih domaćica da jaje tokom kuvanja nikad ne pukne: Stara metoda koja nikad ne izneveri Lifestyle 0
0 Nova fotografija Meseca sa misije Artemis II prikazuje deo koji ljudsko oko nikada ranije nije videlo Nauka 0
3. BLOG Izrael napada Liban uprkos primirju, Teheran poručuje „ruke su na obaraču“, Tramp tvrdi da je Kina igrala ključnu ulogu
5. Pilot je rekao putnicima da pogledaju kroz prozor i usledila je scena koju će pamtiti do kraja života
0 Nema izbora, ali nema ni Skupštine: Vučić je potpuno blokirao politički život u Srbiji. Ana Brnabić se približava Orlićevom rekordu Politika 0
3 SAZNAJEMO Odbačen dokaz protiv Novosađanina optuženog zbog napada na "Kobre": Sud doneo rešenje da je nezakonito praćen Hronika 3
0 Radić: Vlast koristi špijunski softver iz Izraela da nadzire ko u sistemu bezbednosti gleda N1 i Novu Hronika 0
3 Od siline udarca radnik ispao iz korpe i poginuo: Oglasilo se tužilaštvo o padu krana na Novom Beogradu Hronika 3
0 Stanić me je "ščepao", a "Balerina" je bila prva slika koju sam kupio: Kako je Dule Vujošević postao jedan od najvećih kolekcionara u Srbiji Kultura 0
0 Novi direktor Pete gimnazije suspendovao još jednu profesorku: "Uvek dizala glas protiv nezakonitosti" Društvo 0
2 Koliko je koštao dolazak Trampovog sina u Banjaluku? Objavljen je njegov cenovnik, građani se pitaju ko zapravo plaća račun Svet 2
"Bije batinaš! Bogme, svojski navalio. Mrtav umoran, a mi živi": Tika Stanić recitovao pesmu kao omaž Veselinu Simonoviću i svim slobodnim novinarima koji su danas ugroženi VIDEO
0 Borba za opstanak: Večeras nova drama u Survivor-u – igra za imunitet odlučuje sudbinu plemena Showbiz 0
Kako je Ksenija Pajčin govorila o razlozima odlaska iz zemlje za vreme bombardovanja: "Psihički više nisam mogla da izdržim" Sudbine 0
"Kao da je izašla iz kuhinje": Hit snimak nastupa Vesne Zmijanac - peva i puši cigaretu VIDEO Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Poklanjaju 40.000 karata za besplatno putovanje Evropom, prijave primaju i iz Srbije - evo ko može da se prijavi i kako Putovanja 0
0 Pakao na granicama i to baš od petka, putnici iz Srbije čekaće satima: Kreće puna primena novih pravila za ulazak u EU Putovanja 0
13 "Posetio sam evropski grad koji sve zaobilaze. Stariji je od Rima i ovo je mali raj na Balkanu" Putovanja 13
0 "25. amandman odmah!“: Eksplodirali pozivi za smenu Trampa, njegovi bivši saveznici besni zbog Irana Svet 0
0 Sramna odluka Dejana Vuka Stankovića: Gasi tri katedre na Filozofskom u Nišu i "šalje" ih na nezakonito osnovan Fakultet srpskih studija, studenti ogorčeni izašli na ulice Društvo 0
Nabavka klime 5.000 evra, četka za wc šolju od 33.000 dinara, bojler 95.000: Šokantne cene radova u Domu kulture u Beški Biznis 0
"Osnivamo crkveni univerzitet, državni su doživeli kataklizmu": Mitropolit Irinej o novoj "SPC visokoj školi" Društvo 0
Glumci i producenti nekoliko pozorišta pružili podršku N1: "Ne dam istinu, jer imam pravo da znam" VIDEO Društvo 0
Novosadskim aktivistima iz posmatračke misije na izborima u Kuli određen pritvor do 30 dana Hronika 0
Nema izbora, ali nema ni Skupštine: Vučić je potpuno blokirao politički život u Srbiji. Ana Brnabić se približava Orlićevom rekordu Politika 0
"Kao da je izašla iz kuhinje": Hit snimak nastupa Vesne Zmijanac - peva i puši cigaretu VIDEO Showbiz 0
Priprema se „Španska pita“: Novi specijalitet za umetničke sladokusce iz „kuhinje“ Fondacije Mozzart Kultura 0
Uživo Au, kakva golčina Atletika: Veliki šok za Barselonu, crveni karton koji je promenio sve VIDEO Fudbal 0
Čola oborio rekord koncertima u Sarajevu: Slušalo ga 100.000 ljudi, a prihod od ulaznica je... Showbiz 0
4. "U Partizanu sam proživeo nešto što neko ne doživi za 5 života": Odletela je retka ptica - otišao je Dule
5. Nemanja potvrdio svoje simpatije prema Anastasji u Survivor-u: "Samo bih je poveo da gledamo u more i izolujemo se"
6. Luda tabela Evrolige: Zvezda ne mrda, ali i dalje strepi - promene u plej-of zoni, dva tima sigurna za Top 8
8. Do Uskrsa jutarnji mrazevi i temperature do -7 stepeni: Evo kako će biti na dan velikog hrišćanskog praznika i kakvo nas vreme čeka posle toga
9. "Jokić je nerealan, ne znam kako to da opišem rečima": Amerikanac godinama omalovažavao Srbina, sad promenio ploču
Sofra prvi put pred kamerama nakon što je postao otac: „Ceo dan plačem, ćerkica je prelepa“ VIDEO Grand
Flying Tiger Copenhagen otvorio svoju prvu radnju u Srbiji i doneo razigrani danski dizajn u Beograd Zadovoljna
0 Objavljena lista za 2026. godinu i ovo su najopasniji putevi na svetu: Na drugom mestu je ozloglašeno mesto u Srbiji Lifestyle 0
0 Slavni glumac progovorio o ljubavi sa 30 godina mlađim suprugom i odgovorio kritičarima - "kome se ne sviđa, nek ide dođavola!" Showbiz 0
2 Pilot je rekao putnicima da pogledaju kroz prozor i usledila je scena koju će pamtiti do kraja života Priča se 2
Luna Đogani otkrila zbog čega nije zvala Vesnu i Đoleta na proslavu 30. rođendana: „Videla sam da su komentarisali…“ Grand
19 Evropa ostaje bez dece: Mapa otkriva dramatičan pad nataliteta, jedna zemlja na dnu sa samo 0,85 Lifestyle 19
"Delila sam jedno jaje na četiri dela sa tri brata": Zorica Brunclik je imala teško detinjstvo Sudbine 0
Do Uskrsa jutarnji mrazevi i temperature do -7 stepeni: Evo kako će biti na dan velikog hrišćanskog praznika i kakvo nas vreme čeka posle toga Vremenska prognoza 0
"Bije batinaš! Bogme, svojski navalio. Mrtav umoran, a mi živi": Tika Stanić recitovao pesmu kao omaž Veselinu Simonoviću i svim slobodnim novinarima koji su danas ugroženi VIDEO
Kako je Ksenija Pajčin govorila o razlozima odlaska iz zemlje za vreme bombardovanja: "Psihički više nisam mogla da izdržim"
4 Kako je jedna od najlepših građevina u Beogradu postala zgrada Rektorata (a građena je s potpuno drugom namenom) Priča se 4
0 Pitali su psihologe šta možete da uradite uveče da biste se ujutru probudili srećniji - istakli su čak šest stvari koje lako možete da primenite Zdravlje 0
Čuveni reper Dr Dre je postao milijarder, otkriva kako: „Ne jurim novac, trudim se da novac juri mene”
Najveći Ziđin u Srbiji objavio finansijski izveštaj: Profit Kineza preskočio milijardu evra, prihodi veći za petinu
0 Haos u Trećem sudu u Beogradu: Došao da pije u hodniku, pa pesnicom u glavu udario čuvara Hronika 0
Bliski istok čeka da istekne Trampov ultimatum Iranu: Nemačka i Holandija pozvale svoje građane da napuste Emirate Svet 3
Ponovo saslušavaju studente zbog smrti devojke na Filozofskom fakultetu: Nosilac liste u Boru na ispitivanju u policiji Hronika 2
Krivio dedu jer mu otac u zatvoru, pa nožem napao njega i njegovu partnerku: Mirelu ubio, Milana teško ranio, otkriveni novi detalji zločina Hronika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
11 "Moj sin se pretvorio u kost i kožu dok se borio za život, ali nije uspeo da izdrži": Branislav (24) je preminuo nakon prebijanja na Vračaru, njegov otac zahteva pravdu
3 Prve reči majke stradalog Željka nakon oslobađajuće presude: Neću odustati dok krivac ne bude osuđen
Uživo Au, kakva golčina Atletika: Veliki šok za Barselonu, crveni karton koji je promenio sve VIDEO Fudbal 0
"Bije batinaš! Bogme, svojski navalio. Mrtav umoran, a mi živi": Tika Stanić recitovao pesmu kao omaž Veselinu Simonoviću i svim slobodnim novinarima koji su danas ugroženi VIDEO Društvo 0
"Posao distribucije poveren organizaciji bliskoj SVM": Mađarima u Srbiji ne stižu glasački listići Politika 0
Sramna odluka Dejana Vuka Stankovića: Gasi tri katedre na Filozofskom u Nišu i "šalje" ih na nezakonito osnovan Fakultet srpskih studija, studenti ogorčeni izašli na ulice Društvo 0
"25. amandman odmah!“: Eksplodirali pozivi za smenu Trampa, njegovi bivši saveznici besni zbog Irana Svet 0
"Nova" piše: Odlazak Duleta Vujoševića, simbola modernog Partizana i trenera koji je život posvetio košarci Društvo 0
"Osnivamo crkveni univerzitet, državni su doživeli kataklizmu": Mitropolit Irinej o novoj "SPC visokoj školi" Društvo 0
Nabavka klime 5.000 evra, četka za wc šolju od 33.000 dinara, bojler 95.000: Šokantne cene radova u Domu kulture u Beški Biznis 0
Čola oborio rekord koncertima u Sarajevu: Slušalo ga 100.000 ljudi, a prihod od ulaznica je... Showbiz 0
Novosadskim aktivistima iz posmatračke misije na izborima u Kuli određen pritvor do 30 dana Hronika 0
Tužna objava Olimpijakos zbog smrti Duška Vujoševića: "Pravi učitelj igre, inspirisao je generacije" Košarka 0
Glumci i producenti nekoliko pozorišta pružili podršku N1: "Ne dam istinu, jer imam pravo da znam" VIDEO Društvo 0
"Nema opravdanja za ono što sam uradila": Žena odgovorna za smrt Metjua Perija uputila izvinjenje Sudbine 0