Foto: Castrum71 / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Castrum71 / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Castrum71 / Alamy / Alamy / Profimedia Kozja surutka: Čudo za pluća, piju je i u kovid bolnicama autor: Božica Luković Fitnes i ishrana 15. dec. 2020. 15:30 > 15. dec. 2020. 15:50 0 Podeli vest: Dosta građana obolelih od koronavirusa leči se od kuće. Pored lekova koje nam prepiše lekar, uvek smo u potrazi za onim prirodnim koji bi mogli da nam olakašaju tegobe. Sve više ljudi poseže za jednim starim specifičnim napitkom - kozjom surutkom. Podeli vest: Oglas Jedan od najtežih simptoma kovida 19 je upala pluća, koja može biti i potencijalno opasan razvoj ove podmukle bolesti, a u lečenju posledica infekcije koronavirusom važno je sve što unosimo u organizam - kako lekovi, tako i dobra ishrana. Uz obavezno držanje saveta lekara, ne mogu da škode ni drevni narodski lekovi koji su se pokazali kao blagotvorni za imunitet. Jedan takav napitak je upravo kozja surutka.Kozja surutka je nus proizvod koji se dobija u proizvodnji sira, a mada je među novijim generacijama pomalo zaboravljena, pandemija koronavirusa joj polako vraća "staru slavu". O tome svedoče i priče kako se ovaj eliksir imuniteta uveliko "švercuje" po srpskim kovid bolnicama jer je dokazano blagotvoran za brojne probleme u organizmu.Poznato je da se upravo od kozje surutke prave proteini u prahu, koje često koriste sportisti. Lako se vari, pa prija crevima, a takođe je od velike koristi za jetru. Osim toga, kozja surutka veoma povoljno deluje na pluća, što nam je potvrdila pulmološkinja Tatjana Radosavljević, specijalista za plućne bolesti i tuberkulozu.Ona naglašava da su mlađe generacije pomalo zaboravile na iskustva starijih, kojima su namirnice poput kozje surutke pomagale."Naš narod je vekovima znao da kozji proizvodi, kozje mleko, kozji sir i kozja surutka jako dobro utiču na pluća. U to vreme je bilo najviše obolelih od tuberkuloze, pa im je to obilato davalo", kaže ona za Nova.rs.Dr Radosavljević kaže da je blagotvorni efekat surutke i drugih kozjih proizvoda dokazan i istraživanjima u Americi. Ipak, ona naglašava da surutka ne leči od kovida, ali doprinosi jačanju imuniteta."Ne možemo reći da sve to leči, ali značajno utiče na imunitet osobe. Pošto ne postoji lek protiv kovida, imunitet je taj koji nam pomaže da se izborimo sa virusima. Dakle, kozja surutka, između ostalih prirodnih preparata, ima svoje meso u oporavku od kovida", objasnila je doktorka. Dr Tatjana Radosavljević Foto: Medija centar Beograd | Dr Tatjana Radosavljević Foto: Medija centar Beograd Osim kozje surutke, dr Radosavljević savetuje šta bismo još od namirnica mogli da konzumiramo tokom bolesti."Za imunitet je poznato da ga popravlja med, matični mleč, perga (posebna vrsta polena kojim se hrane matice), koje su i izvor prirodinih vitamina. Takođe se zna da je propolis jedan od tzv prirodnih antibiotika", ukazuje doktorka.Proteini kozje surutke podržavaju proizvodnju belih krvnih zrnaca i antitela koja poboljšavaju imuni sistem. Surutka povećava nivo glavnog antioksidanta, glutationa koji takođe pomaže u detoksikaciji ćelija u telu. Navedeni antioksidant takođe pruža zaštitu telu od stresa.Kozja surutka se često preporučuje i osobama koje muči artritis. Sadrži natrijum koji naša tela koriste za održavanje zglobova, a može i umanjiti upale u zglobovima.***Bonus video:https://youtu.be/eGjh-skixmUPratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Dr Lukić ima najbolji savet ako upalu pluća lečite kod kuće Zdravlje 0 Srpski naučnik: Kako i kad ćete se najverovatnije zaraziti Zdravlje 0 Dr Miljković otkriva šta treba jesti i piti uz antibiotike Zdravlje 0 Kako povratiti čulo mirisa posle korone Zdravlje 0 Podmukla upala pluća: Zašto je lekari kasno otkriju Zdravlje 0 “Zamena za penicilin”: Opasan trend lečenja korone kod kuće Zdravlje 0 dr tatjana radosavljević kozja surutka Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
16 Neobične metalne konstrukcije na trotoarima zbunjuju Beograđane - nikom nije jasno čemu služe, a priča je zapravo dosta zanimljiva Lifestyle 16
1. Naša pevačica posle razvoda opet živi sa bivšim mužem, ali udaja više ne dolazi u obzir: Evo kako funkcionišu
2. Predsednik Skupštine opštine Budva: Ako mislite da je AV slučajno avionom poslao svoje "studente koji žele da uče", grdno se varate
3. Folker se u tajnosti razveo od ove fatalne lepotice iz spota, komšije sve otkrile: "Nikad nismo videli njegovu ženu"
4. SAZNAJEMO Evropske delegacije zatečene Vučićevim performansom u Tivtu, odgovore će tražiti iza zatvorenih vrata
5. "Udala sam se sa 16, a muž je poginuo tri godine kasnije": Našu pevačicu dever izbacio iz kuće sa malim detetom
0 Vučić kaže da među deportovanim putnicima nema nijednog kriminalca: "Oni su došli ovde da mi naprave okruženje, njih petorica imaju nekakav krivični postupak" Politika 0
0 Penzionisani žandarm rezervisao luksuzni hotel za deo batinaša koji su proterani iz Tvita: "Cena smeštaja je oko 36.000 evra, 10.500 plaćeno unapred" Politika 0
0 SAZNAJEMO Na Samitu Evropska unija - Zapadni Balkan u Tivtu neće biti usvojena zajednička deklaracija Politika 0
0 Ovo su pitanja na koja Vučić mora da odgovori u vezi sa aferom Tivat: Pitanja smo poslali i Er Srbiji Politika 0
3 Dosijei putnika sa čarter leta koji su vraćeni iz Tivta demantuju Vučića: Nije "nekakav krivični postupak" već pokušaj ubistva, iznude, nasilje Hronika 3
Oženio se Stefan Cvijoviić Cvija: Nikolija Jovanović objavila fotografije sa venčanja - mlada blista u romantičnoj haljini FOTO
Fon der Lajen o evropskom putu Srbije: Tačno znate koje reforme treba da sprovedete. Prvo vi uradite svoj deo posla, pa ćemo i mi naš
0 Želite na finale NBA lige? Za taj novac mogli biste da kupite stan u Beogradu - a razlika između cene u San Antoniju i Njujorku će vas šokirati
0 Oženio se Stefan Cvijoviić Cvija: Nikolija Jovanović objavila fotografije sa venčanja - mlada blista u romantičnoj haljini FOTO Showbiz 0
Jedna od naših najzgodnijih voditeljki ne odustaje od slatkiša: Otkrila kako održava vitku liniju Showbiz 0
EXIT to Montenegro donosi još svetskih zvezda: Evo ko će otvoriti letnju sezonu u Ulcinju, a ko će je zatvoriti krajem avgusta u Budvi Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Hepatolozi upozoravaju da ovo piće uništava jetru više nego što ljudi misle, a prodaje se kao dijetalno i bez šećera
0 Grčka upozorava i pooštrava mere: Za ovo turistima preti kazna od 300 evra, a možda i hapšenje po hitnom postupku Putovanja 0
2 Ryanair je hteo da joj naplati ručni prtljag 80 evra - o onome što je uradila da to izbegne priča ceo svet Putovanja 2
2 Jutjuber isprobao popularni "post na sardinama" - odmah se osetio lakše i vitkije, ali oduševljenje nije dugo trajalo Gastro 2
0 Narodni pokret Srbije i Novo lice Srbije neće prisustvovati današnjoj posebnoj sednici Skupštine. Traže raspravu o poverenju Vladi
1 Dok smo pričali o čarterima, deportacijama i Vučiću, u Tivtu se dogodila mnogo važnija stvar Kolumne 1
0 Vračarci idu u kućni pritvor kada plate: Mužu starlete povećano jemstvo, a ovaj član krimi-grupe je ponudio čak 750.000 evra Hronika 0
3 Dosijei putnika sa čarter leta koji su vraćeni iz Tivta demantuju Vučića: Nije "nekakav krivični postupak" već pokušaj ubistva, iznude, nasilje Hronika 3
Fon der Lajen o evropskom putu Srbije: Tačno znate koje reforme treba da sprovedete. Prvo vi uradite svoj deo posla, pa ćemo i mi naš Politika 0
SPC: Pojasu Presvete Bogorodice se poklonilo više od 800.000 osoba, sutra ga ispraćamo iz Hrama Društvo 0
Jedna od naših najzgodnijih voditeljki ne odustaje od slatkiša: Otkrila kako održava vitku liniju Showbiz 0
16 Neobične metalne konstrukcije na trotoarima zbunjuju Beograđane - nikom nije jasno čemu služe, a priča je zapravo dosta zanimljiva Lifestyle 16
Neobične metalne konstrukcije na trotoarima zbunjuju Beograđane - nikom nije jasno čemu služe, a priča je zapravo dosta zanimljiva Lifestyle 16
EXIT to Montenegro donosi još svetskih zvezda: Evo ko će otvoriti letnju sezonu u Ulcinju, a ko će je zatvoriti krajem avgusta u Budvi Showbiz 0
Profesor Mihić nakon što je ostao bez posla: Jelena Kleut i ja smo početak odmazde na novosadskom univerzitetu Društvo 0
Alarm iz Silicijumske doline: AI već piše sopstveni kod i sprema svoju naslednicu, ljudi bi uskoro mogli da izgube kontrolu Svet 2
Serena Vilijams potvrdila na kom turniru će zaigrati: U 45. godini napada titulu posle četiri sezone Tenis 0
4. Način na koji su se upoznali popularna pevačica i njen muž je kao scenario za romantičnu komediju - i mnogi ne veruju da se ovo zaista desilo
5. FOTO Objavljeno kako izgleda Nadalovo stopalo i fotografija je jeziva: Nikome nije jasno kako se uopšte kreće
8. Na putu za Tivat: Kako su me zatvoreni putevi, propušteni intervjui i "leteći Ćacilend" skoro ostavili bez Samita
0 Želite na finale NBA lige? Za taj novac mogli biste da kupite stan u Beogradu - a razlika između cene u San Antoniju i Njujorku će vas šokirati
0 Naš pevač ima osmoro dece sa osam žena: Imena su potpuni hit, a jednog sina nije video 18 godina - "Prišao mi je na nastupu, mislio sam da hoće da se slikamo" Showbiz 0
0 Nova pesma Tijane Bogićević i Marčela postavlja pitanje koje svi izbegavamo: Da li danas prebrzo odustajemo jedni od drugih? Showbiz 0
0 130 godina od prve filmske projekcije u kafani na Terazijama obeležava se Dan Kinoteke, Draškoviću Zlatni pečat Kultura 0
0 Grčka upozorava i pooštrava mere: Za ovo turistima preti kazna od 300 evra, a možda i hapšenje po hitnom postupku Putovanja 0
Nedeljni horoskop od 8. do 14. juna: Mlad Mesec u Blizancima donosi nove ljubavi i brigu o sebi Zadovoljna
0 "Maldivi su smor, pare ulažem u prozore i parkete, a letujem na Jadranu": Našu pevačicu ne zanimaju egzotične destinacije Showbiz 0
Nova devojka Duška Tošića prvi put otvoreno o vezi sa fudbalerom: "Srećna sam i zaljubljena" Showbiz 0
Pitali su 3 dečija psihologa koji hobi je najbolji za decu - svi su rekli isto (i ne košta ni dinar) Lifestyle 1
Da li je „Euforija“ uništila karijeru Sidni Svini? Glumica u opasnosti da golotinja postane njen jedini "zaštitni znak" nakon najprovokativnijih scena do sada Film 0
Oženio se Stefan Cvijoviić Cvija: Nikolija Jovanović objavila fotografije sa venčanja - mlada blista u romantičnoj haljini FOTO
Fon der Lajen o evropskom putu Srbije: Tačno znate koje reforme treba da sprovedete. Prvo vi uradite svoj deo posla, pa ćemo i mi naš
"Soba 126": O infarktu koji napada u srednjim godinama i kako je muka tri pacijenta zbližila za ceo život
0 "Mislila sam da mi je tata Bog, a mama đavo i da moram da je ubijem": Slavna manekenka progovorila o najcrnjim danima zavisnosti
0 National Geographic je izabrao najbolju travel fotografiju 2026. i nema šanse da pogodite šta je na njoj Putovanja 0
1 Zapostavljena namirnica koja u supermarketima košta 30 dinara, a kažu da "čisti creva kao usisivač" Gastro 1
5 Vijesti: Sinoć na beogradskom aerodromu zadržano 28 državljana Crne Gore, među njima i urednik portala Vijesti Hronika 5
Upucao policajca, pa pobegao u Nemačku: Ko je Coja, jedan od putnika čarter leta koji je vraćen iz Tivta? VIDEO Hronika 0
Moćni DGSE u akciji: Ko su francuski špijuni koji su alarmirali Podgoricu zbog sumnjivog čarter leta iz Beograda? Svet 28
Mandić: Zadovoljan sam što Spajić i Milatović nisu reagovali na vraćanje državljana Srbije iz Tivta Politika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Novi presek glasova: Ostalo je još malo vremena, borba za polufinale „Nikad nije kasno“ pred samim krajem
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Hepatolozi upozoravaju da ovo piće uništava jetru više nego što ljudi misle, a prodaje se kao dijetalno i bez šećera
1 Krvavi napad u Švajcarskoj: Muškarac s nožem ranio troje ljudi, dan pre napada pušten sa psihijatrije
95 „Da li ljudi stvarno misle da će im biti bolje u životu?“ Rasprava o Pojasu Presvete Bogorodice podelila Srbe
Fon der Lajen o evropskom putu Srbije: Tačno znate koje reforme treba da sprovedete. Prvo vi uradite svoj deo posla, pa ćemo i mi naš Politika 0
"Soba 126": O infarktu koji napada u srednjim godinama i kako je muka tri pacijenta zbližila za ceo život Društvo 0
Kad se poznatom crnogorskom piscu povratak u rodno selo pretvori u noćnu moru: Svetska premijera "Crne trube" u Biškeku Kultura 0
Dok smo pričali o čarterima, deportacijama i Vučiću, u Tivtu se dogodila mnogo važnija stvar Kolumne 1
Prvi potez Janšine vlade izazvao buru: Uklonjena palestinska zastava, Izrael najavljuje otvaranje ambasade Svet 0
Muškarac završio u pritvoru nakon što mu je policija pronašla 236 kutija sa sportskim patikama Hronika 0
Vračarci idu u kućni pritvor kada plate: Mužu starlete povećano jemstvo, a ovaj član krimi-grupe je ponudio čak 750.000 evra Hronika 0
Akademski plenum o odluci Senata o profesoru Mihiću: Očekujemo nastavak čistke nepodobnih profesora na novosadskom univerzitetu Društvo 0
130 godina od prve filmske projekcije u kafani na Terazijama obeležava se Dan Kinoteke, Draškoviću Zlatni pečat Kultura 0
Profesor Mihić nakon što je ostao bez posla: Jelena Kleut i ja smo početak odmazde na novosadskom univerzitetu Društvo 0
SPC: Pojasu Presvete Bogorodice se poklonilo više od 800.000 osoba, sutra ga ispraćamo iz Hrama Društvo 0
"Na prostoru nekadašnje Fabrike odlivaka Beograd formirana velika divlja deponija koja predstavlja potencijalnu ekološku opasnost" Društvo 0