Namirnice za zdravlje bubrega; Foto: Judy Graham / Alamy / Alamy / Profimedia Namirnice za zdravlje bubrega; Foto: Judy Graham / Alamy / Alamy / Profimedia Namirnice za zdravlje bubrega; Foto: Judy Graham / Alamy / Alamy / Profimedia Sedam najboljih namirnica za zdravlje bubrega autor: Index.hr Zdravlje 20. feb. 2023. 10:30 0 Podeli vest: Kupus i karfiol prvi. Podeli vest: Oglas Unos određenih namirnica može imati veliki uticaj na zdravlje bubrega, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina koje šalje u bešiku, a odatle se eliminišu kroz urin. Ako bubrezi ne rade kako treba, može doći do ozbiljnih posledica.Zato stručnjaci preporučuju da se u redovnu ishranu uključe namirnice koje dokazano pospešuju rad bubrega i poboljšavaju njihovo zdravlje. Times of India ukazuje na sedam namirnica koje pozitivno utiču na bubrege.To su:kupus;karfiol;paprika;bobičasto voće;maslinovo ulje;jaja (posebno belanca);riba.Svaka od ovih namirnica sadrži nutritivne vrednosti koje pospešuju rad bubrega, sprečavaju nastanak bakterija u bešici i mokraćnom traktu i pomažu u smanjenju rizika od bubrežnih bolesti.***Bonus video: Pobeda u ringu humanosti: "Nisu mogli da me odvrate od ideje da doniram bubreg" video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=pobedauringuhumanostinisumoglidameodvrateodidejedadonirambubreg-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2889342"] bubrezi namirnice zdrava ishrana Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Ovo je najbolji grad za život u 2026. ali to ima svoju cenu - pogledajte kakve su cene u odnosu na Beograd Lifestyle 0
0 Stručnjak sa Harvarda: Izuzetno uspešni ljudi rade ove 3 stvari, a neuspešni ih večito izbegavaju Lifestyle 0
0 Evo kakva su imena davali deci u Srbiji između Prvog i Drugog svetskog rata: Roditeljima su bile dve stvari bitne Lifestyle 0
1. Otpuštena sekretarka Medicinskog fakulteta objasnila kakve veze ima sa vraćanjem doktorata Siniši Malom
2. Đoković šokantno u polufinalu Australijan opena, Museti mu predao meč posle vođstva od 2:0 u setovima
3. Museti otkrio sve detalje najvećeg šoka u Australiji: Ne mogu to da vam opišem, vodim 2:0 protiv Novaka i moram da predam
5. Miljković na suđenju Belivukovoj grupi: Aleksandar Vulin mi je dao Skaj telefon, samo sam ga sa njim koristio
0 Šou Stankovića u Ligi šampiona: Golman u 98. minutu postigao gol i postao heroj dana, katastrofa Reala
Nova Diorova revija tera nas da se zapitamo samo jedno – da li je pred nama veliki povratak starog trenda?
0 “Da su tražili blagoslov, možda bismo otvorili”: Iz Hrama Svetog Save objasnili zašto su vrata bila zatvorena, ali i kako su Vučić i Dodik mogli da uđu u pola 6 ujutru Društvo 0
0 Smenjeni direktor iz Omoljice koji je na protestu studenata ostavio sve bez teksta: “Kad su me zvali da govorim, znao sam da ću otvoriti dušu” Društvo 0
0 Potvrđeno snimanje nastavka filma "Prljavi ples": Nakon skoro 40 godina, Dženifer Grej se vraća čuvenoj ulozi Film 0
"Ovo je moj odgovor na teror": Brus Springstin objavio pesmu posvećenu tragedijama u Mineapolisu i usmerenu protiv Trampa VIDEO Showbiz 0
Sidni Svini je nekada živela u hotelskoj sobi: Najatraktivnija glumica današnjice sa 14 godina napravila je petogodišnji poslovni plan Showbiz 0
Žive u stanu koji vredi više desetina miliona evra: Komšije otkrile sve o Melini, a evo šta Haris kaže o njenim fotkama sa prebogatim verenikom Showbiz 0
Ko je influenserka koja je lažirala humanitarnu akciju: Osnovala brend koji zarađuje milione, ušla u udžbenike, pa skandaloznim potezom obmanula javnost!
Animirana TV serija mnogo puta predvidela je budućnost: 31 događaj koji se prikazao u „Simpsonovima“, a potom i OSTVARIO
Ona je rođena sestra Emine Jahović: Sabina se bavi ozbiljnim zanimanjem, a evo kako izgleda – fanovi tvrde da su kao bliznakinje! (FOTO)
Neobičan znak na koži koji smo svi nekad primetili - može da upozori na ozbiljnije kardiovaskularne probleme
7 Soko će voziti do jednog od omiljenih gradova naših turista za tri sata - da li je vredno rizika ako znamo šta se sve dešavalo? Putovanja 7
2 Trik za savršeno sečenje nara postao hit na mrežama i ljudi ne mogu da veruju koliko je jednostavno Gastro 2
11 Ubedljivo najopasnija hrana koju možete da kupite u supermarketu - još gore je što mislite da je zdrava Gastro 11
19 Kuvar iz 1967. otkriva koja je razlika između srpske i turske kafe - potpuno se drugačije spremaju Gastro 19
1 Pogledajte kako je uhapšen osumnjičeni za ubistvo navijača na Novom Beogradu: Pavlu (18) lisice stavljene u stanu u kom se krio VIDEO
0 "Na zlobu i osionost vlasti odgovaramo silom obrazovanja": Rektor Đokić pozvao na borbu za autonomiju univeziteta i dostojanstvo profesije
0 Poruka studenta za dekana Filozofskog fakulteta u Novom Sadu: "Više nije kontroverzan, sad je ozloglašen u celoj Srbiji" VIDEO
0 Novak izvodio poteze za TV špice i demolirao Italijana: Nervirao se, razgovarao sa sudijom, pa zablistao
0 "Tukli su nas i kad su nam stavili lisice": Besim je bio sa preminulim Samirom u lokalu u trenutku intervencije policije, za Nova.rs opisuje torturu kroz koju su prošli Hronika 0
Šou Stankovića u Ligi šampiona: Golman u 98. minutu postigao gol i postao heroj dana, katastrofa Reala Fudbal 0
Jovana Stojiljković za Zadovoljnu: Čvrsto verujem u snagu žena koje se bore za slobode svih nas Zadovoljna
Žive u stanu koji vredi više desetina miliona evra: Komšije otkrile sve o Melini, a evo šta Haris kaže o njenim fotkama sa prebogatim verenikom Showbiz 0
VIDEO Nestvarne scene, Murinjo u ekstazi: Pogledajte kako je golman poslao Benfiku u plej-of Fudbal 0
Potvrđeno snimanje nastavka filma "Prljavi ples": Nakon skoro 40 godina, Dženifer Grej se vraća čuvenoj ulozi Film 0
0 Dva profesora Medicinskog fakulteta protiv kojih je podneta anonimna prijava uspeli da sačuvaju posao Društvo 0
Dva profesora Medicinskog fakulteta protiv kojih je podneta anonimna prijava uspeli da sačuvaju posao Društvo 0
Ovo je najbolji grad za život u 2026. ali to ima svoju cenu - pogledajte kakve su cene u odnosu na Beograd Lifestyle 0
"Ne pristajem da mi nagradu uruči gradonačelnik Niša": Radmila Lazić odbila da ode u Niš zbog represije vlasti Kultura 3
7. Zvezda Granda se posle razvoda od folkera udala za milionera: Danas poseduje vozni park od 400.000 evra
Pevač sa knedlom u grlu progovorio u udesu koji je preživeo: „Na isti datum su mi se desile te stvari“ VIDEO Grand
0 "To ne može da bude obrazovanje": Mininog Kaspera pitali šta je završio od škole - u studiju zavladao muk Showbiz 0
Snimili smo šta je Ceca radila na snimanju dok se kamere nisu upalile, srećom Keba ovo nije video (VIDEO) Grand
0 Poznata pevačica o vezi Mine Kostić: „Svi smo nekad imali Kaspera i bili naivni u životu“ Showbiz 0
0 Bivša Spajsica se godinama borila sa poremećajem ishrane: "Nisam mogla da ustanem iz kreveta, samo sam plakala" Showbiz 0
0 Stručnjak sa Harvarda: Izuzetno uspešni ljudi rade ove 3 stvari, a neuspešni ih večito izbegavaju Lifestyle 0
Nova Diorova revija tera nas da se zapitamo samo jedno – da li je pred nama veliki povratak starog trenda?
0 "Ovo je moj odgovor na teror": Brus Springstin objavio pesmu posvećenu tragedijama u Mineapolisu i usmerenu protiv Trampa VIDEO Showbiz 0
"Ovo je moj odgovor na teror": Brus Springstin objavio pesmu posvećenu tragedijama u Mineapolisu i usmerenu protiv Trampa VIDEO Showbiz 0
Sidni Svini je nekada živela u hotelskoj sobi: Najatraktivnija glumica današnjice sa 14 godina napravila je petogodišnji poslovni plan Showbiz 0
Sin Čede Markovića već 10 godina drži časove pevanja zvezdama Granda, a sad je otkrio: "Otac im je davao rakiju da ja ne vidim" Showbiz 0
Ovo je sestra Danijele Dimitrovske: Izgleda bombatično, udata je za sportistu i ima dvoje dece, a evo čime se bavi FOTO Showbiz 0
0 "U Srbiji su mi uništili nos": Naša pevačica otišla na drugu operaciju u Tursku - "Svest mora da se probudi" FOTO
0 "On je veoma dobar izbor": Rejf Fajns slučajno potvrdio ko će glumiti Voldemora u seriji o Hariju Poteru
2 Ako jedete posle 19 sati svake večeri u vašem telu se dešava nešto mnogo loše – lekari upozoravaju da greška nije bezazlena Zdravlje 2
2 Najpotcenjenija lekovita biljka: Raste na svakom ćošku čak i u gradu, tretiraju je kao korov, a čisti telo od otrova Zdravlje 2
0 "Ovo bi mogao biti značajan korak unazad": Evropska komisija se oglasila i najavila procenu "Mrdićevih zakona" Politika 0
„Neće ti biti mesta ni života u Crnoj Gori“: Mirjana Pajković objavila pretnje bivšeg šefa ANB-a, tvrdi da su dokaz da je on objavio eksplicitne snimke Svet 0
OTKRIVAMO Ko su sudije-kandidati za Visoki savet sudstva za koje lobiraju predsednici sudova: "Neposlušnima" preporuka da ni ne izlaze na izbore Hronika 0
Robert Fico, jedan od najvatrenijih Trampovih saveznika u Evropi: „Njegovo psihičko stanje me duboko uznemirilo“ Svet 0
Ko je influenserka koja je lažirala humanitarnu akciju: Osnovala brend koji zarađuje milione, ušla u udžbenike, pa skandaloznim potezom obmanula javnost!
Animirana TV serija mnogo puta predvidela je budućnost: 31 događaj koji se prikazao u „Simpsonovima“, a potom i OSTVARIO
Ona je rođena sestra Emine Jahović: Sabina se bavi ozbiljnim zanimanjem, a evo kako izgleda – fanovi tvrde da su kao bliznakinje! (FOTO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Uncategorized 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST Lazar Nikolić: "Treba da igram komediju, a na 100 metara od nas žena štrajkuje glađu. Kako?"
Neobičan znak na koži koji smo svi nekad primetili - može da upozori na ozbiljnije kardiovaskularne probleme
6 "Tražiću da Darija Kisić bude saslušana": Godinu dana od smrti 11 ljudi u Domu za stare, advokat Ninić pita gde je bivša ministarka na optužnici?
0 Direktorka razvoja portala Nova.rs Jelena Tušup o gašenju društvenih mreža nezavisnih medija: Napadi znak slabosti, smetaju ljudi koji misle svojom glavom
3 Broj poginulih u železničkoj nesreći u Španiji porastao na 39, nastavlja se potraga i evakuacija, uzrok sudara još nije poznat VIDEO, FOTO
VIDEO Nestvarne scene, Murinjo u ekstazi: Pogledajte kako je golman poslao Benfiku u plej-of Fudbal 0
Šou Stankovića u Ligi šampiona: Golman u 98. minutu postigao gol i postao heroj dana, katastrofa Reala Fudbal 0
"Tukli su nas i kad su nam stavili lisice": Besim je bio sa preminulim Samirom u lokalu u trenutku intervencije policije, za Nova.rs opisuje torturu kroz koju su prošli Hronika 0
Forto: EU sutra treba da otvori pitanje vizne politike za profesionalne vozača iz BiH u Šengenu Društvo 0
Sin Čede Markovića već 10 godina drži časove pevanja zvezdama Granda, a sad je otkrio: "Otac im je davao rakiju da ja ne vidim" Showbiz 0
Šta podrazumeva "majka svih sporazuma": EU se okreće Indiji i njenom ogromnom tržištu, šta sve dobija tima Svet 0
Ovo je sestra Danijele Dimitrovske: Izgleda bombatično, udata je za sportistu i ima dvoje dece, a evo čime se bavi FOTO Showbiz 0
"Identifikovano 28 policajaca koji su tukli ljude u Valjevu, ali tužilaštvo do sad ništa delotvorno nije uradilo": Novi detalji o nezapamćenoj policijskoj svireposti Hronika 0
