Prvi simptom masne jetre se vidi na licu i morate odmah da reagujete - ovo je rešenje

Jetra je jedan od važnijih organa u telu, odgovorna za čišćenje krvi, apsorpciju nutrijenta i proizvodnju hemikalije koja omogućava normalne telesne procese. Ako jetra ne funkcioniše pravilno, može doći do ozbiljnih, pa čak i fatalnih posledica za zdravlje.

Pa kako će jetra dati do znanja da nije dobro? Prema izvešćima sa klinike "Cleveland", zadržavanje vode u telu je najčešći signal bolesti jetre. Doživeće ga barem 50 posto osoba s cirozom, najopasnijim oblikom bolesti, kada oštećeno tkivo zameni ono zdravo. Zadržavanje vode se može otkriti tako što će noge biti natečene, ali i stomak.

Do toga dolazi kada jetra više ne može proizvoditi albumin, protein koji sprečava curenje tekućine iz krvnih žila u tkiva.

Simptomi bolesne jetre

Žutica, poznata i kao žutilo beonjače ili kože. Nastaje kada jetra više nije u mogućnosti proizvoditi bilirubin, prirodnu hemikaliju koju proizvode crvena krvna zrnca, pa se ona nakuplja u očima i na koži. Ovo je simptom ozbiljnije bolesti jetre, a može doći i do zatajenja.

Krvarenje, uzrokovano kada ozleđeno tkivo jetre sprečava procesuiranje dovoljne količine krvi. Tada krv odlazi u mesta poput probavnog sastava i jednjaka, pa se može dogoditi da povraćate krv ili se ona pojavi u stolici.

Bleda stolica, što može upućivati da jetra ima problema s procesuiranjem bilirubina. Svrbež kože, uzrokovan viškom soli (bilirubina) koja se nakuplja ispod kože.

Kako zaštiti jetru?

Jetra se najbolje čuva ako redovno vežbate, barem 30 minuta u toku dana, jedete zdravo i raznovrsno i izbegavate upotpunosti alkohol ili u jako malim količinama. Ciroza se može usporiti ali nikako zaustaviti, pa je važno preventirati stanje. 

Znakovi da jetra sporo radi

• Postoji nekoliko simptoma koji nastaju usporenim radom jetre


• Često dolazi do umora čak i kod minimalnog fizičkog napora


• Pojavljuju se glavobolje koje se manifestuju u pozadini oka


• Bolovi u zglobovima i mišićima


• Dolazi do pojačanog znojenja jer telo izbacuje toksine koje jetra ne može procesuirati


• Nastaju problemi s kožom u obliku akni i ekcema jer dolazi do nakupljanja toksičnih spojeva koje jetra nije procesuirala i izbacila


• Često se borite s alergijama jer se susrećete s toksinima kojih imate i previše u organizmu


• Borite se sa zatvorom ili prolivom, a to je popraćeno s boli u abdomenu, kao i što dolazi do napuhnutosti


• Gojite se iako ne jedete puno


• Problemi s procesuiranjem masnoće, pogotovo nakon konzumacije nekih masnijih namirnica te imate teške probavne smetnje


• Ne možete se rešiti lošeg zadaha!


• Dolazi do hormonske neuravnoteženosti jer jetra ne može eliminisati višak hormona


• Teže se koncentrišete, a mentalni zadaci stvaraju vam veliki napor


• Osećate se depresivno iako niste bili izloženi traumi ili događaju koji bi mogao biti uzrok iste


• Osećate se teskobno jer imate osećaj da će se nešto loše dogoditi

Navedeni simptomi mogu biti i simptomi drugih bolesti, a kako biste eliminisalli probleme s jetrom važno je posetiti lekara, kao i iz dana u dan se kvalitetno hraniti, prenosi "Story.hr".