Tristan Li iz Velike Britanije nikada nije išao pod nož, ali kao da je zaustavio starenje. On sa svojih 50 godina izgleda kao dečko u dvadesetim, a nedavno je otkrio u čemu je tajna.
Tristan ima punih 50 godina, ali i dalje mu kad, krene u pab, traže ličnu kartu kako bi dokazao da je uopšte punoletan.
I on zaista izgleda kao pravi fenomen, posebno kad se pogledaju njegove fotografije odranije i sada.
Tristan rado na društvenim mrežama deli te „promene“ koje idu s godinama, odnosno pokazuje kako se vremenom skoro uopšte nije promenio.
Tristan, koji je fitnes trener u Londonu, uvek sa sobom nosi neki dokument kojim može da potvrdi koliko ima godina – ili pasoš ili ličnu kartu ili čak izvod iz knjige rođenih, koji mu povremeno traže na raznim mestima.
Kad uđe po lek u apoteku, pitaju ga – da li je ovo za tvog tatu.
A u čemu je njegova tajna?
Tristan priznaje da je nekoliko puta na osam meseci ubrizgavao malo botoksa i filera u obraze, ali nikada nije imao konkretnu plastičnu operaciju niti sličan zahvat koji drastičnije menja izgled, odnosno prikriva tragove vremena.
On insistira na tome da je način života ključ, a da je taj botoks tek detalj u njegovom mladolikom izgledu.
Kako kaže, temelj svega je njegova 35-godišnja posvećenost rutini nege kože, koju sledi od svoje 16. godine.
Pročitajte još:
Redovno ide na tretmane lica, posvećen je osnovnoj nezi kože, i to radi u kontinuitetu.
„Negujem lice svaki dan 35 godina, za to vreme sam propustio pet dana. I kad sam bolestan ili pijan, opet brinem o licu. Pokušavam da koristim prirodne preparate za negu kože i ne trošim mnogo novca na to, ali tražim proizvode koji su bez mirisa jer to može da loše utiče na kožu“, kaže Tristan koji se kune u hijaluronsku kiselinu u svim oblicima.
Tvrdi i da je tajna u piramidi zdravlja – da je na dnu kao osnova – dobar san, pa onda ide zdrava hrana, pa vežbe, pa nega kože, pa što manje stresa i na kraju može da ostane malo mesta za, recimo, botoks.
„Pošto sam uradio malo botoksa, ljudi odmah kažu da varam i da zato izgledam tako mlado, ali ja kažem da ne izgledaju svi koji rade botoks kao da imaju 25. A ja izgledam.“
Pritom, Tristan je sedam godina bio vegetarijanac i veruje da je izbegavanje rafinisanih šećera i prerađene hrane takođe ključ njegovog dečačkog sjaja. Svaki dan šeta najmanje 30 minuta napolju i ima ličnog trenera koji sa njim radi tri puta nedeljno.
„Možete da stavljate koliko god skupe kreme na lice, ali ako jedete mnogo šećera, pijete puno alkohola i pušite, to je gubljenje vremena.“
Tristan tvrdi da je njegov cilj zapravo da bude u formi, a ne da se toliko opterećuje da li na Instagramu izgleda kao dečko, iako to očigledno ide jedno s drugim.
Ipak, on kaže da mu nije uvek lako. Prvo, mnogi misle da je prevarant, drugo, stariji ljudi ne znaju šta će sa njim, misle da izgleda premlado, a mladi misle da izgleda mlado, ali znaju da nije mlad.
„Kad odem na sastanak, kažu mi – ko je ovo dete. Kod lekara ne mogu ništa da završim bez dokaza o rođenju.“
U svakom slučaju, krasi ga mladalačka energija za koju kaže da dolazi od zdrave ishrane i opuštenosti.
„Od stresa neverovatno starimo, i iznutra i spolja, pa se sve vidi na koži.“
Inače, Tristan priznaje da je nekada dosta pio, ali da više nije tako i da sada uživa u čaši crnog vina nekoliko puta godišnje.
Jedini „porok“ i dalje mu je crna kafa, od koje, kako kaže, nikada neće odustati. U međuvremenu on je napisao i knjigu u kojoj je podelio savete o tome kako divno stariti u tridesetim, četrdesetim, pedesetim i dalje.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
BONUS VIDEO: Kućni ljubimci za mirniji život
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar