Low Carb za početnike: Hit dijeta pred leto 

Low Carb dijeta podrazumeva što manji unos ugljenih hidrata kojih ima dosta u slatkišima, testenini i hlebu. Umesto toga poželjni su prirodni proteini, masti i povrće. Studije kažu da ova dijeta odlično skida kilograme, popravlja zdravstveno stanje, pa je preporučuju i mnogi lekari, a prema svim pretragama – najtraženija je u Srbiji. Pročitaj više