Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Ana Nikolić kroz foto vremeplov: Od 50 do 105 kila, pa nazad autor: Lidija Stoisavljević Zabava 09. mar. 2021. 21:00 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Ana Nikolić je na javnoj sceni već skoro dve decenije, a za to vreme viđali smo je u najrazličitijim fazama i izdanjima. Ipak, najimpozantnije je ovo aktuelno. Ona se naime nakon duge medijske pauze na kojoj je bila posle rođenja ćerke Tare vratila zgodnija nego ikad, uspevši da smrša čak preko 50 kilograma. Ana je tako sebi obezbedila mesto u vrhu liste najvećih estradnih transformacija. Podeli vest: Oglas Iako mnogi sumnjaju u to da je samo vežbanjem i korigovanjem ishrane uspela da skine toliko kilograma, Ana tvrdi da se nije podvrgla intervenciji smanjivanja želuca. Ona je, kako kaže, potpuno promenila način ishrane i stil života.“Najbitniji je unos tečnosti. Imam svoju jutarnju rutinu. Čim ustanem, pijem 2 čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi moj doručak. Često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate (belo brašno), držim se unosa kalorija od 1000 do 1200. Slatkiša sam se odrekla skroz. Meso takođe sem ribe. Ako mi baš padne šećer, onda pojedem kašiku nutele i zamislim da sam pojela sve. Skidanje viška kilograma je stvar psihe”, ispričala je ona nedavno, pa se osvrnula i na istrajnost.“Čovek mora čvrsto da odluči da nešto želi da promeni i samim tim će uspeti. Prvih mesec dana je teško, ali navikneš se. Uz pomoć tableta za mršavljenje nisam osećala glad i nisam imala potrebu da večeram. Ako ogladnim u kasne sate, pojedem nešto od povrća. Šargarepa, krastavac ili samo zelenu salatu. Što manje slano – to bolje. Pijem 2 do 3 litra vode dnevno. Nekad i 4”, otkrila je svoju tajnu mršavljenja pevačica. Foto: E-Stock/Milos Rafailovic | Foto: E-Stock/Milos Rafailovic Tokom mukotrpne borbe sa skidanjem kilograma, Ana Nikolić se i razvela, a kako je i sama jednom prilikom istakla, motiv da oslabi i ponovo postane ona stara, probudila joj je ćerka Tara."Ja sam bila na dnu, moj život je takav. To je takav moj krst koji ja nosim. Nekad teško, nekad lako, ali nosim ga. Moj život nikad nije bio siva zona, kod mene ništa ne može da bude: 'Lepo je', ili je vrh, ili je dno. Da, bilo je dno, a sa tog dna nemaš gde nego na vrh. To nekad ume da bude jako naporno, ali to je moj karakter, ja sam bila na dnu i psihičkom, i fizičkom i mentalnom, u svakom mogućem smislu u kom jedna žena može da bude, ali jednostavno pogledam Taru i ta ljubav je toliko jaka i velika da nemaš mnogo prostora za razmišljanje, nemaš taj luksuz. Nisu imali milosti prema meni, što i razumem, javna si ličnost i ne možeš da imaš 105 kila, ja mogu, a mogu i da smršam. Bila sam na dnu, tada sam se tako osećala, bio mi je takav period u životu", ispričala je pevačica jednom prilikom Foto: E-Stock/Miloš Rafailović | Foto: E-Stock/Miloš Rafailović Svesna da se bavi javnim poslom, Ana Nikolić rešila je da skine jednu "celu sebe", kako je rekla, i sada izgleda bolje nego na početku karijere."Da, moja kilaža je tema broj jedan zadnjih tri-četiri godine. Valjda spadam u onu grupu ljudi koji nose taj krst da je sve zanimljivo što je vezano za njih. Iskreno, nisam mnogo zbog toga srećna. Za moj posao je to dobro, a privatno me veoma nervira. Volela bih da sam u nekim momentima nevidljiva. Kilaža, pa kilaža. Prvo je bilo što si debela, sada ne valja što sam mršava. Nikada ništa ne valja. Kako sam smršala? Tako što sam smanjila unos kalorija za sedamdeset odsto, jedem sve, ali u veoma malim količinama. Treniram mnogo, skoro svakog dana. Pijem svoje tablete za mršavljenje, to je jedini način i jedina istina za moje mršavljenje. Pre svega, odluka u glavi, jer dugo mi je trebalo da odlučim. Kada sam odlučila i presekla, onda je sve išlo svojim putem. Nije bilo lako skinuti jednu celu sebe, ali sve je stvar odluke", izjavila je jednom Ana.2004. godinahttps://www.youtube.com/watch?v=L1dhHrMjPHA2006. godinahttps://www.youtube.com/watch?v=fxUmpq7V5iA2008. godina, serija "Pare ili život" Foto: Printscreen/Youtube | Foto: Printscreen/Youtube 2016. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) 2017. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) 2018. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Foto: E-Stock/Miloš Rafailović | Foto: E-Stock/Miloš Rafailović Jun 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Kada je krenula u proces skidanja kilograma, tok mršavljenja redovno je objavljivala na svom profilu, a ovo je jedna od slika koja je na početku procesa izazvala mnogo polemike, a kojom je usput i odgovorila zluradim komentarima. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) "Javite se kada se budete preznojili kao ja", poručila je Ana, koja je zatim pokazala prve rezultate slikavši se ispred ogledala.Septembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Na proslavi svog rođendana u jednom beogradskom hotelu, Ana Nikolić se pojavila u haljini sa dubokim dekolteom i provokatvnim šlicem. Tada je već bilo jasno da je sve bliže cilju kad je mršavljenje u pitanju.Novembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Dva meseca kasnije, kao gošća na svadbi Veljka Ražnatovića, sve je oduševila izgledom. Lepa zelena haljina animal printa, sa dubokim šlicem, otkrila je njene zategnute butine, a još dublji dekolte naglasio je njenu ženstvenost i seksepilnost.Decembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Januar 2020. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Februar 2021. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter. Najveće transformacije: Ana Nikolić smršala 50 kilograma Showbiz 0 Zvezde Granda na prvoj audiciji: Neki bi ovo rado izbrisali Zabava 0 Kako sam smršala 70 kila: Ispovest takmičarke Zvezda Granda Zabava 0 Dijeta Marije Šerifović: Tri kilograma manje za nedelju dana Zabava 0 Zorana Pavić: Kako sam uspela da smršam 30 kilograma Zabava 0 Izgubili su od 20 do 60kg: Najdelotvornije dijete poznatih Zabava 0 ana nikolić kilaža pevačica transformacija vremeplov Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Otvorio je novine i pročitao sopstvenu umrlicu - ono što je u njoj pisalo promenilo ga je zauvek Lifestyle 0
0 Treba li leti ispustiti vazduh iz guma? Mnogi vozači prave grešku - a samo ovo treba da urade Lifestyle 0
0 Hleb će ostati svež nekoliko dana duže ako ga umotate u jednu stvar koju već imate kod kuće Lifestyle 0
0 Jedna žena donela je ćilime, a onda je počeo pomor: Kuga je u ovom mestu kod Beograda odnela više od pola stanovnika Lifestyle 0
37 Ruskinja otvorila radnju u Novom Sadu i njena prva mušterija iz Srbije ju je rasplakala jednom rečenicom: "Ušla je Srpkinja, bila je oštra i tako nešto nikad nisam doživela" Lifestyle 37
2. Naš voditelj koji je optužen za nasilje nad devojkom se vratio u Srbiju posle 10 godina života u Americi: Evo šta je prvo uradio (FOTO)
3. U Srbiju stiže treći toplotni talas koji će trajati 6 dana: danju opet do 40 stepeni, a noću tropske temperature, evo kada počinje i koliko će biti vruće u septembru
4. Koristimo je za čišćenje rerne i kupatila, a malo ko zna da može da ublaži svrab nakon ujeda komarca
5. Objavljene fotografije sa venčanja Kristijana Ronalda i Georgine: Ceremonija održana na nesvakidašnjem mestu FOTO
Čekajući novi rok za prodaju ruskog udela u NIS-u: Politika nezameranja važnija od energetske bezbednosti
0 "Mali niz istraživanja" Đorđa Vukadinovića: Profesor matematike uporedio koliko su tačne procene izbornih rezultata Nove srpske političke misli Politika 0
0 Lončar naredio da "studenti blokaderi" ne polože državni ispit za licencu? Diplomci Medicinskog fakulteta tvrde da postoji spisak studenata koje komisija obara zbog blokada Društvo 0
0 Milion evra iz budžeta za udruženja SNS poslanika i oca ministra: Ovako ministarstvo Milice Zavetnice deli državni novac Politika 0
Docent Filozofskog o reakcijama vlasti na Šangajsku listu: Macut je izabrao političku funkciju, kao da nije bio profesor čitav život
0 Novi detalji smrti Hejden Panetijer: Otkriveno šta je pronađeno u stanu u kojem je preminula Sudbine 0
Emina Jahović kupila stan od 100 kvadrata u Istanbulu, ima i teretanu: "Šta mi je ovo trebalo?" Showbiz 0
Nova Netflixova serija podelila publiku: Kritičari je smatraju jednim od najboljih ostvarenja ove godine, gledaoci nisu toliko oduševljeni Film 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Dr Dragan Ivanov od rođenja nije jeo ribu i meso: "Ljudi koji poštuju ova pravila za spavanje, hranu i život - žive mnogo duže"
27 Čuveni sajt i stručnjaci objavili listu 15 najgorih srpskih jela: Uvrediće pravoslavne hrišćane, Vojvođane, a Valjevci neka popiju nešto da se smire Gastro 27
93 Proglašeno je najbolje suvo meso na svetu: Srbija je "pukla" na listi, ali zato je ovaj specijalitet iz komšiluka pobednik Gastro 93
8 Hrvat koji je posetio sve države na svetu u jednu nije mogao da uđe i morao je da uzme srpsko državljanstvo: "Imao sam "vezu" preko najmoćnijih ljudi" Putovanja 8
21 Na 5 sati od Beograda nalazi se najveći bazen na Balkanu čija je površina 16.000 m2: Kažu da je ovo pravi raj na zemlji Putovanja 21
31 "Posetio sam najekstremniju zemlju u kojoj je zabranjen Božić, Nova godina i glasno plakanje na sahranama. Ovde se piše kazna ako slavite rođendan" Putovanja 31
5 Haos na aerodromima u Evropi: Posle kolapsa u Tivtu, pojavio se snimak ogromne gužve u Milanu Putovanja 5
0 Alimpijević razotkrio sve "tajne" reprezentacije: Počeo sa 40 košarkaša, a Srbija želi da pobedi na svakom meču koji joj sledi
0 FOTO VIDEO Snažan zemljotres pogodio Japan: Srušili se zamak i kuće, voz iskočio iz šina, desetine povređenih
2 Zaplenjeno 10 kilograma kokaina i tri kilograma heroina: Pogledajte kako je uhapšen osumnjičeni u Beogradu
0 Šta stoji iza odluke dr Milića da na čelo odbora u Novom Sadu postavi studenta: Za Novu odgovara da li pokušava da profitira ili da podrži Studentsku listu Politika 0
0 Stan za 130.000 evra možete da kupite i na Novom Beogradu, ali samo garsonjeru: Na kojim lokacijama je moguće naći dvosoban stan za te pare Biznis 0
Sindikati Nova.rs, Radara, N1 i Forbsa osuđuju način na koji su smenjeni svi direktori: Nećemo prihvatiti da novinarstvo bude bilo čiji plen Društvo 0
Otvorio je novine i pročitao sopstvenu umrlicu - ono što je u njoj pisalo promenilo ga je zauvek Lifestyle 0
Hleb će ostati svež nekoliko dana duže ako ga umotate u jednu stvar koju već imate kod kuće Lifestyle 0
Treba li leti ispustiti vazduh iz guma? Mnogi vozači prave grešku - a samo ovo treba da urade Lifestyle 0
Objavljene fotografije sa venčanja Kristijana Ronalda i Georgine: Ceremonija održana na nesvakidašnjem mestu FOTO Showbiz 0
Čekajući novi rok za prodaju ruskog udela u NIS-u: Politika nezameranja važnija od energetske bezbednosti
Docent Filozofskog o reakcijama vlasti na Šangajsku listu: Macut je izabrao političku funkciju, kao da nije bio profesor čitav život Društvo 0
Novi detalji smrti Hejden Panetijer: Otkriveno šta je pronađeno u stanu u kojem je preminula Sudbine 0
Nova Netflixova serija podelila publiku: Kritičari je smatraju jednim od najboljih ostvarenja ove godine, gledaoci nisu toliko oduševljeni Film 0
2. "Htela sam da umrem": Naša pevačica o mukotrpnoj borbi kroz koju je prošla kada joj je bivši muž oduzeo dete
4. Marko Đoković otkrio teške trenutke odrastanja: "Roditelji nisu slušali, bili smo u Novakovoj senci"
5. Isak Njutn izračunao je koje će se godine dogoditi smak sveta: Kraj svega je po naučniku jako blizu
6. Dačić na izbore ide samostalno: Raspad koalicije ili vlastima “gori pod nogama” i samo tako mogu do nekog procenta više
8. Hajden Panetijer umrla samo pet dana pre 37. rođendana: Pred smrt napisala knjigu o svom tragičnom životu i poslednje poglavlje posebno potresa
0 Jedna žena donela je ćilime, a onda je počeo pomor: Kuga je u ovom mestu kod Beograda odnela više od pola stanovnika Lifestyle 0
Kako da usvojite Kaizen - japansku životnu filozofiju koja pomaže ljudima da postanu najbolja verzija sebe Zadovoljna
37 Ruskinja otvorila radnju u Novom Sadu i njena prva mušterija iz Srbije ju je rasplakala jednom rečenicom: "Ušla je Srpkinja, bila je oštra i tako nešto nikad nisam doživela" Lifestyle 37
On je vlasnik najvećeg hita ovog leta, a njegova majka sređuje Cecu, Anu Nikolić i Kebu, Zorani je pomogla da drastično smrša (FOTO) Grand
0 "Ti estradni prosjaci koji dozvoljavaju sebi da piju iz cipela, da im guraju pare u usta i da leže na podu - oni su nam upropastili posao": Poznati muzičar ljut na kolege Showbiz 0
0 Program Niškog filmskog festivala: Publiku očekuje 21 film, jedna svetska i čak tri domaće premijere Film 0
0 "Pasoš za silikone": Jovana Jeremić pokazala nesvakidašnji detalj koji će uvek morati da ima uz sebe posle operacije grudi FOTO Showbiz 0
0 Na koncertu grupe The Prodigy u Sarajevu zabranjen alkohol: Odluka izazvala burne reakcije Showbiz 0
Tea Tairović objavila novu verziju starog hita, pa završila prva na trending listi Jutjuba (VIDEO) Showbiz 0
Najopasnija vulkanska pretnja Americi se približava, a da bi počela, erupcija uopšte nije potrebna Nauka 0
Koristimo je za čišćenje rerne i kupatila, a malo ko zna da može da ublaži svrab nakon ujeda komarca Lifestyle 0
Docent Filozofskog o reakcijama vlasti na Šangajsku listu: Macut je izabrao političku funkciju, kao da nije bio profesor čitav život
0 "Andrija im ne bi oprostio": Mala Cana tvrdi da su je ćerke pokojnog Bajića izbacile iz bolničke sobe - "To se vodi pod porodično nasilje"
0 Hajden Panetijer umrla samo pet dana pre 37. rođendana: Pred smrt napisala knjigu o svom tragičnom životu i poslednje poglavlje posebno potresa
0 Raskošno slavlje na jahti: Neda Ukraden proslavila 76. rođendan - zet Peca bio di-džej (FOTO/VIDEO)
8 "Preselila sam se sa mužem u Dansku i nisam verovala šta me je dočekalo": Kristina otkrila surovu istinu o kojoj mnogi ćute Lifestyle 8
74 Glavna razlika u načinu života između Šveđana i Srba jasno pokazuje da su oni tri veka ispred nas Lifestyle 74
Platforme podelile taksiste: Hoće li nam nacrt novog zakona doneti poskupljenje taksi usluga i do 30%
0 Sindikati Nova.rs, Radara, N1 i Forbsa osuđuju način na koji su smenjeni svi direktori: Nećemo prihvatiti da novinarstvo bude bilo čiji plen Društvo 0
Aleksandra iz Niša je preživela bolest od koje se izleči 1 odsto ljudi: "Molila sam boga da umrem" Društvo 0
Miroslav Mišković, Mile Dragić, Miroljub Aleksić, Galens...: Ko može da kupi čuvene JAT-ove apartmane na Kopaoniku Biznis 0
Vozač autobusa zaspao za volanom? Novi detalji teške nesreće u Mađarskoj u kojoj je poginulo 12 osoba Svet 1
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Ovako je pevao Amar Gile na audiciji za „Zvezde Granda“: Zbog Popovića prešao 500 km i ostavio ga u čudu: „Mnogi ne znaju gde je Kakanj“ VIDEO
Bivši muž Goce Tržan progovorio o odnosu sa ćerkom Lenom: „Bio sam joj otac 10 godina, presvlačio pelene“
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Dr Dragan Ivanov od rođenja nije jeo ribu i meso: "Ljudi koji poštuju ova pravila za spavanje, hranu i život - žive mnogo duže"
8 (VIDEO) Nastao je haos na plaži za nekoliko sekundi: Turisti bežali u panici, temperatura naglo pala za 10 stepeni
0 Ukrali 66.000 evra iz kuće u BiH, pa pokušali da pobegnu u Srbiju: Pogledajte kako su uhapšena četvorica osumnjičenih VIDEO
Docent Filozofskog o reakcijama vlasti na Šangajsku listu: Macut je izabrao političku funkciju, kao da nije bio profesor čitav život Društvo 0
"Novak mora da bude zaštićen": Poznati teniser zagrmeo zbog poteza organizatora prema Đokoviću Tenis 0
Šta stoji iza odluke dr Milića da na čelo odbora u Novom Sadu postavi studenta: Za Novu odgovara da li pokušava da profitira ili da podrži Studentsku listu Politika 0
"Ponizna sam": Atraktivna atletičarka se skinula za časopis, svi je znaju po proslavama VIDEO Sport - ostalo 0
Požar na Stolovima i dalje nije lokalizovan, vetar razgoreva žarišta, u Deliblatskoj peščari vatru gasi više od 330 ljudi Hronika 0
Stan za 130.000 evra možete da kupite i na Novom Beogradu, ali samo garsonjeru: Na kojim lokacijama je moguće naći dvosoban stan za te pare Biznis 0
Sudija otkrio šta su govorili osumnjičeni za podmetanje 10 požara kod Zadra: U zavisnosti od dokaza delo može biti prekvalifikovano u terorizam Svet 0
Još sedam osumnjičenih u slučaju "Konjuh": Tužilaštvo Severne Makedonije širi istragu o pet tona marihuane Hronika 0
Predsednik Hrvatske sutra upućuje zahtev za vanrednu sednicu parlamenta zbog ekološke katastrofe u Lici Svet 0
Putin izgubio skoro 43.000 vojnika za mesec dana: Jedan od najkrvavijih perioda rata, Ukrajina krenula u prodor Svet 0