Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Foto: E-Stock/kobra, E-Stock/Milos Rafailovic Ana Nikolić kroz foto vremeplov: Od 50 do 105 kila, pa nazad autor: Lidija Stoisavljević Zabava 09. mar. 2021. 21:00 0 Podeli vest: Ana Nikolić je na javnoj sceni već skoro dve decenije, a za to vreme viđali smo je u najrazličitijim fazama i izdanjima. Ipak, najimpozantnije je ovo aktuelno. Ona se naime nakon duge medijske pauze na kojoj je bila posle rođenja ćerke Tare vratila zgodnija nego ikad, uspevši da smrša čak preko 50 kilograma. Ana je tako sebi obezbedila mesto u vrhu liste najvećih estradnih transformacija. Podeli vest: Oglas Iako mnogi sumnjaju u to da je samo vežbanjem i korigovanjem ishrane uspela da skine toliko kilograma, Ana tvrdi da se nije podvrgla intervenciji smanjivanja želuca. Ona je, kako kaže, potpuno promenila način ishrane i stil života.“Najbitniji je unos tečnosti. Imam svoju jutarnju rutinu. Čim ustanem, pijem 2 čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi moj doručak. Često je to jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate (belo brašno), držim se unosa kalorija od 1000 do 1200. Slatkiša sam se odrekla skroz. Meso takođe sem ribe. Ako mi baš padne šećer, onda pojedem kašiku nutele i zamislim da sam pojela sve. Skidanje viška kilograma je stvar psihe”, ispričala je ona nedavno, pa se osvrnula i na istrajnost.“Čovek mora čvrsto da odluči da nešto želi da promeni i samim tim će uspeti. Prvih mesec dana je teško, ali navikneš se. Uz pomoć tableta za mršavljenje nisam osećala glad i nisam imala potrebu da večeram. Ako ogladnim u kasne sate, pojedem nešto od povrća. Šargarepa, krastavac ili samo zelenu salatu. Što manje slano – to bolje. Pijem 2 do 3 litra vode dnevno. Nekad i 4”, otkrila je svoju tajnu mršavljenja pevačica. Foto: E-Stock/Milos Rafailovic | Foto: E-Stock/Milos Rafailovic Tokom mukotrpne borbe sa skidanjem kilograma, Ana Nikolić se i razvela, a kako je i sama jednom prilikom istakla, motiv da oslabi i ponovo postane ona stara, probudila joj je ćerka Tara."Ja sam bila na dnu, moj život je takav. To je takav moj krst koji ja nosim. Nekad teško, nekad lako, ali nosim ga. Moj život nikad nije bio siva zona, kod mene ništa ne može da bude: 'Lepo je', ili je vrh, ili je dno. Da, bilo je dno, a sa tog dna nemaš gde nego na vrh. To nekad ume da bude jako naporno, ali to je moj karakter, ja sam bila na dnu i psihičkom, i fizičkom i mentalnom, u svakom mogućem smislu u kom jedna žena može da bude, ali jednostavno pogledam Taru i ta ljubav je toliko jaka i velika da nemaš mnogo prostora za razmišljanje, nemaš taj luksuz. Nisu imali milosti prema meni, što i razumem, javna si ličnost i ne možeš da imaš 105 kila, ja mogu, a mogu i da smršam. Bila sam na dnu, tada sam se tako osećala, bio mi je takav period u životu", ispričala je pevačica jednom prilikom Foto: E-Stock/Miloš Rafailović | Foto: E-Stock/Miloš Rafailović Svesna da se bavi javnim poslom, Ana Nikolić rešila je da skine jednu "celu sebe", kako je rekla, i sada izgleda bolje nego na početku karijere."Da, moja kilaža je tema broj jedan zadnjih tri-četiri godine. Valjda spadam u onu grupu ljudi koji nose taj krst da je sve zanimljivo što je vezano za njih. Iskreno, nisam mnogo zbog toga srećna. Za moj posao je to dobro, a privatno me veoma nervira. Volela bih da sam u nekim momentima nevidljiva. Kilaža, pa kilaža. Prvo je bilo što si debela, sada ne valja što sam mršava. Nikada ništa ne valja. Kako sam smršala? Tako što sam smanjila unos kalorija za sedamdeset odsto, jedem sve, ali u veoma malim količinama. Treniram mnogo, skoro svakog dana. Pijem svoje tablete za mršavljenje, to je jedini način i jedina istina za moje mršavljenje. Pre svega, odluka u glavi, jer dugo mi je trebalo da odlučim. Kada sam odlučila i presekla, onda je sve išlo svojim putem. Nije bilo lako skinuti jednu celu sebe, ali sve je stvar odluke", izjavila je jednom Ana.2004. godinahttps://www.youtube.com/watch?v=L1dhHrMjPHA2006. godinahttps://www.youtube.com/watch?v=fxUmpq7V5iA2008. godina, serija "Pare ili život" Foto: Printscreen/Youtube | Foto: Printscreen/Youtube 2016. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) 2017. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) 2018. godina View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Foto: E-Stock/Miloš Rafailović | Foto: E-Stock/Miloš Rafailović Jun 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Kada je krenula u proces skidanja kilograma, tok mršavljenja redovno je objavljivala na svom profilu, a ovo je jedna od slika koja je na početku procesa izazvala mnogo polemike, a kojom je usput i odgovorila zluradim komentarima. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) "Javite se kada se budete preznojili kao ja", poručila je Ana, koja je zatim pokazala prve rezultate slikavši se ispred ogledala.Septembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Na proslavi svog rođendana u jednom beogradskom hotelu, Ana Nikolić se pojavila u haljini sa dubokim dekolteom i provokatvnim šlicem. Tada je već bilo jasno da je sve bliže cilju kad je mršavljenje u pitanju.Novembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Dva meseca kasnije, kao gošća na svadbi Veljka Ražnatovića, sve je oduševila izgledom. Lepa zelena haljina animal printa, sa dubokim šlicem, otkrila je njene zategnute butine, a još dublji dekolte naglasio je njenu ženstvenost i seksepilnost.Decembar 2019. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Januar 2020. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Februar 2021. View this post on Instagram A post shared by Ana Nikolić (@ananikolicofficial) Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama Instagram, Fejsbuk i Tviter. Najveće transformacije: Ana Nikolić smršala 50 kilograma Showbiz 0 Zvezde Granda na prvoj audiciji: Neki bi ovo rado izbrisali Zabava 0 Kako sam smršala 70 kila: Ispovest takmičarke Zvezda Granda Zabava 0 Dijeta Marije Šerifović: Tri kilograma manje za nedelju dana Zabava 0 Zorana Pavić: Kako sam uspela da smršam 30 kilograma Zabava 0 Izgubili su od 20 do 60kg: Najdelotvornije dijete poznatih Zabava 0 ana nikolić kilaža pevačica transformacija vremeplov Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Evo koliko se sati nedeljno radi u Evropi: Srbija među najgorima, jedna zemlja radi samo 32 sata nedeljno, a najbogatija je Lifestyle 0
0 Pun plavi Mesec 31. maja otvara novu kosmičku priču - evo kako će uticati na horoskopske znakove Lifestyle 0
0 Šta znači kada neko ne želi da ima goste kod kuće? Psiholozi otkrivaju šta se krije iza ovog ponašanja Lifestyle 0
1 U BiH uvedene ogromne kazne za vozače: Za bahatu vožnju do 1.500 evra, a ako ovo uradite dva puta za 20 minuta, ostajete bez dozvole i automobila Lifestyle 1
0 "Bila sam razočarana kada sam saznala da nosim dečaka, a onda sam saznala da skoro 'niko neće muško dete'" Lifestyle 0
1. Vučićević prozvao Topalka, pa dobio žestok odgovor: "Trebalo je da kaže kako je te noći klečao ispred mene"
2. Trojica osumnjičenih za ubistvo na Senjaku pretučeni u policiji: Jedan od njih u iskazu rekao da ga je tukao Marko Kričak
3. Milanović odgovorio Vučiću: "Moram ovo reći i zbog naših i zbog Srba, bilo bi komično da nije uznemirujuće"
5. Pitali su vladiku Grigorija da li je presađivanje organa prihvatljivo u pravoslavlju: Dao je odgovor koji će mnogi pamtiti
2 Aktivan na SNS štandovima, vlasnik autolimarske radnje u Staroj Pazovi: Ko je naprednjak koji je pomogao osumnjičenom za ubistvo na Senjaku Politika 2
0 Svako ko se izjasni kao Srbin dobija državljanstvo: U Skupštinu stigao predlog zakona koji će olakšati uvoz birača Politika 0
1 "Nešto je puklo kao plinska boca, tanjiri, prozor. Pobegao sam kroz vrata pored šanka": Šta je konobar ispričao o noći kada je ubijen Baja u restoranu na Senjaku Hronika 1
1 Haos oko izbora novog direktora Lekarske komore Srbije: Za opstrukciju optužuju dva lekara i dr Milicu Đurđić, partnerku Ane Brnabić Društvo 1
0 Kaišem po tabanima, stavljali im kesu na glavu: Uhapšeni zbog ubistva na Senjaku tvrde da su ih tukli pripadnici UKP i Kričak, advokat upozorava na veliki problem Hronika 0
VIDEO Neverovatne scene na beogradskom aerodromu: Putnici se drže za nos dok grabe kofere, razlog je zapanjujući
Na Islandu referendum o ponovnim pregovorima za ulazak u EU, Islanđani već jednom odustali 2013. godine
0 Miranda iz serije "Seks i grad" već 22 godine voli istu ženu: "Sve sam krila zbog karijere" Showbiz 0
"Još je rat trajao": Halid Bešlić u svom stanu zbrinuo 20 izbeglica, poznati muzičar sve otkrio Sudbine 0
"Sudbina nam je spojila živote na vrlo ružan način": Brak najlepše žene Jugoslavije raspao se zbog popularne pevačice Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Hepatolozi upozoravaju da ovo piće uništava jetru više nego što ljudi misle, a prodaje se kao dijetalno i bez šećera
3 Nemci analizirali cene letovanja u Grčkoj, Hrvatskoj, Španiji i Turskoj - ove dve destinacije su se ispostavile znatno povoljnije Putovanja 3
2 Ovo je zvanično najlepša plaža u Evropi za 2026. godinu i nije u Grčkoj: Nema gužve, more savršeno i slike vrede hiljadu reči Putovanja 2
0 Jedina država na svetu koja ime nosi po ženi koja je zaista postojala - i izgleda kao raj na Zemlji Putovanja 0
0 Filmska akcija policije na Dunavu: Zaplenili 20 kilograma kokaina vrednih milion evra, sve snimali iz vazduha, šverceri ipak pobegli VIDEO
12 Gliste i larve muva u vodi u Mladenovcu: Meštani ne znaju šta će, od Vodovoda ni traga ni glasa VIDEO
0 Evo koliko se sati nedeljno radi u Evropi: Srbija među najgorima, jedna zemlja radi samo 32 sata nedeljno, a najbogatija je Lifestyle 0
0 VIDEO Neverovatne scene na beogradskom aerodromu: Putnici se drže za nos dok grabe kofere, razlog je zapanjujući Društvo 0
Milanović odgovorio Vučiću: "Moram ovo reći i zbog naših i zbog Srba, bilo bi komično da nije uznemirujuće" Svet 15
Kaišem po tabanima, stavljali im kesu na glavu: Uhapšeni zbog ubistva na Senjaku tvrde da su ih tukli pripadnici UKP i Kričak, advokat upozorava na veliki problem Hronika 0
Svako ko se izjasni kao Srbin dobija državljanstvo: U Skupštinu stigao predlog zakona koji će olakšati uvoz birača Politika 0
Propast američkog sna: Rekordan broj Amerikanaca napušta SAD, a evo i koje su im zemlje nova domovina Svet 0
Filmska akcija policije na Dunavu: Zaplenili 20 kilograma kokaina vrednih milion evra, sve snimali iz vazduha, šverceri ipak pobegli VIDEO Hronika 0
Vučićević prozvao Topalka, pa dobio žestok odgovor: "Trebalo je da kaže kako je te noći klečao ispred mene" Showbiz 4
"Sudbina nam je spojila živote na vrlo ružan način": Brak najlepše žene Jugoslavije raspao se zbog popularne pevačice Showbiz 0
0 Kragujevački zborovi i studenti pritekli u pomoć: 200 balona vode sa nalepnicom "Studenti pobeđuju" stiglo u Čačak VIDEO Društvo 0
Kragujevački zborovi i studenti pritekli u pomoć: 200 balona vode sa nalepnicom "Studenti pobeđuju" stiglo u Čačak VIDEO Društvo 0
Miranda iz serije "Seks i grad" već 22 godine voli istu ženu: "Sve sam krila zbog karijere" Showbiz 0
Promena u MUP Srbije: Odeljenje za borbu protiv korupcije postaje Služba za borbu protiv korupcije Hronika 0
Ovaj kafić je toliko lep da smo mislili da je AI. Skriven je u vulkansku liticu i ostavlja bez daha Zadovoljna
1. Veštačka inteligencija potpuno menja školovanje: Studenti više neće moći samo da predaju rad - primer iz Španije koji sve menja
4. Hepatolozi upozoravaju da ovo piće uništava jetru više nego što ljudi misle, a prodaje se kao dijetalno i bez šećera
5. Nije htela da plati 7 evra za flašu vode u restoranu: Tužila ih je, ali odluka suda je sve ostavila bez teksta
7. "Bio je nesrećan sa mnom, razvod je bio jeziv": Goca Tržan otvoreno o problemima u braku sa Ivanom Marinkovićem
8. U Sloveniji i Hrvatskoj najavljeno olujno nevreme i pad temperature za 10 stepeni: Snimak radara pokazuje gde će pasti kiša u Srbiji i kakvo nas vreme očekuje
0 Šta znači kada neko ne želi da ima goste kod kuće? Psiholozi otkrivaju šta se krije iza ovog ponašanja Lifestyle 0
0 Ovako je Sindi izgledala sa 17 godina: Pre "Modelsica" proslavila se u Bajaginom spotu (FOTO) Showbiz 0
0 "Bio je nesrećan sa mnom, razvod je bio jeziv": Goca Tržan otvoreno o problemima u braku sa Ivanom Marinkovićem Showbiz 0
0 Pun plavi Mesec 31. maja otvara novu kosmičku priču - evo kako će uticati na horoskopske znakove Lifestyle 0
8 Veštačka inteligencija potpuno menja školovanje: Studenti više neće moći samo da predaju rad - primer iz Španije koji sve menja Lifestyle 8
0 Donatelu Versaće svi kritikuju zbog estetskih korekcija: Pogledajte kako je nekad izgledala (FOTO) Showbiz 0
"Napustili smo poslove i sad imamo firmu koja upravlja grobljem - zarađujemo 6 miliona godišnje" Lifestyle 1
Ovo je zvanično najlepša plaža u Evropi za 2026. godinu i nije u Grčkoj: Nema gužve, more savršeno i slike vrede hiljadu reči Putovanja 2
Nemci analizirali cene letovanja u Grčkoj, Hrvatskoj, Španiji i Turskoj - ove dve destinacije su se ispostavile znatno povoljnije Putovanja 3
VIDEO Neverovatne scene na beogradskom aerodromu: Putnici se drže za nos dok grabe kofere, razlog je zapanjujući
Na Islandu referendum o ponovnim pregovorima za ulazak u EU, Islanđani već jednom odustali 2013. godine
Evo koliko se sati nedeljno radi u Evropi: Srbija među najgorima, jedna zemlja radi samo 32 sata nedeljno, a najbogatija je
0 Ova glumica je Nataši Ninković bila cimerka, udale su se iste godine, a zbog ovoga retko glume zajedno
1 Majski rekordi oboreni i ovo će biti "novo normalno": Zašto se Evropa najbrže zagreva? Vremenska prognoza 1
1 "Napustili smo poslove i sad imamo firmu koja upravlja grobljem - zarađujemo 6 miliona godišnje" Lifestyle 1
15 Trik koji rashlađuje spavaću sobu noću za 5 minuta bez klime i ventilatora: Potreban vam je samo peškir Lifestyle 15
0 Ceo vrh SNS u Boru uhapšen pod optužbama za korupciju: Još nema odgovora na pitanje zašto je policija čekala šest meseci da postupi po nalogu tužilaštva i da li je bilo političkog uticaja Politika 0
Vučić iz Kine opet o studentima: "Meni da prodajete prazne priče o 200.000 ljudi. To možete zaluđenicima koji nisu bili na stadionu" Politika 2
Nova.rs sa hiljadama vernika iz Srbije i regiona koji čekaju u redu da se poklone pojasu Presvete Bogorodice: "Nismo ga shvatili kao fontanu koja ispunjava želje, nego kao što doživljavamo Majku Božiju" Društvo 0
Urušio se zid na zgradi u Novom Sadu: "Sreća da niko nije poginuo, samo minut ranije izašao sam iz sobe" Društvo 0
Protiv dvojice lekara iz čačanske bolnice podneta krivična prijava: Marko preminuo nakon operacije krajnika, sumnjiče se za nesavesno lečenje Hronika 1
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Zbog Elmedine Laličić i Bubija Ademova napravljen presedan: „Mi smo u šoku, ne znamo šta da kažemo“ (VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Hepatolozi upozoravaju da ovo piće uništava jetru više nego što ljudi misle, a prodaje se kao dijetalno i bez šećera
7 Otkriven identitet osumnjičenog za ranjavanje vlasnika "Džerija" na Novom Beogradu: Nedaleko od mesta napada pronađeno i oružje FOTO
VIDEO Neverovatne scene na beogradskom aerodromu: Putnici se drže za nos dok grabe kofere, razlog je zapanjujući Društvo 0
Na Islandu referendum o ponovnim pregovorima za ulazak u EU, Islanđani već jednom odustali 2013. godine Svet 0
Kragujevački zborovi i studenti pritekli u pomoć: 200 balona vode sa nalepnicom "Studenti pobeđuju" stiglo u Čačak VIDEO Društvo 0
Propast američkog sna: Rekordan broj Amerikanaca napušta SAD, a evo i koje su im zemlje nova domovina Svet 0
Nadležni tvrde da je popravka magistralnog cevovoda "Rzav" pri kraju: Čačani bi sutra trebalo da dobiju tehničku vodu Društvo 0
Promena u MUP Srbije: Odeljenje za borbu protiv korupcije postaje Služba za borbu protiv korupcije Hronika 0
Vučićevi "dokumentaristi": Od 49 saradnika Centra za društvenu stabilnost, samo dvoje nema direktnu ili posrednu vezu sa SNS Društvo 0
Iva Jović otkrila šta je pomislila kada je upoznala Đokovića: Jedan kvalitet bi "uzela" od svog idola i baš je to ono što ga čini najboljim ikada Tenis 0
Zbog nestašice vode u Čačku i Gornjem Milanovcu zasedao Republički štab za vanredne situacije: Evo šta su odlučili Društvo 0
U Novom Beogradu "pobegli" posle finala, nisu hteli da se pozdrave sa protivnicima VIDEO Sport - ostalo 0