Danas na meniju "Praktične žene" Orzo pasta sa ćuretinom u sosu od luka i fun fit salata. Evo recepata.
Sastojci:
-1 kašika putera (10g)
-2 kašike maslinovog ulja
-1 čen belog luka sitno seckan
-400-500g ćuretine
-1 kašičica soli
-1/2 kašičice bibera
-1 kašičica ml. paprike
-1 kašičica origana
još
-1 crveni luk
-1-2 kašičice paradajz paste
-7-8 čeri paradajza
-oko 600ml vode
-200-300g Orzo testenine
-50-100ml pavlake za kuvanje
-šaka baby spanaća
-kašika ili dve parmezana
Priprema:
U dublji tiganj na srednjoj ka jačoj vatri otopiti puter s malinovim uljem pa dodati sitno seckan beli luk Kada se to malo prokrčkalo (1-2 minuta), dodati ćuretinu koja je prethodno iseckana na kockice i začinjena (so, biber, ml. paprika, origano) i propržiti, pa ukloniti iz tiganja. U tom tiganju gde se piletina pržila sipati sitno seckan crveni lik, a onda dodati prepolovljen čeri paradajz i paradajz pastu.
Sjediniti sve to i krčkati nekih par minuta ili dok čeri ne postanje gnjecav pa onda sipati orzo i dodati vode. Ostaviti da se krčka dok se sve ne zgusne i orzo ne postane kuvan. Nekih 7-8 minuta, pa dodati ćuretinu, šaku spanaća i umešati, a nakon 2-3 minuta umešati mrvljeni parmezan i jelo je gotovo
sastojci:
-100 g rukole
-7-8 čeri paradajza
-1 krastavac
-2-3 kašike nara
-veza rotkvice
dresing
-30 ml maslinovog ulja
-1 kašika meda
-1 kašika senfa
-so, biber
Priprema:
Čeri prepolovite, krastavac naseckati na polumesece, a rotkvice na kolutove. Izmešati rukolu, naseckano povrće i nar i preliti dresingom . Za dresing izmešati sve sastojke pa preliti preko salate.
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar