Najzdraviji dezert koji možete da izaberete: Sirova torta sa šargarepom

Bez šećera i bez brašna, ova torta se pravi brzinski i verovatno je najzdraviji dezert koji možete da izaberete. Pogledajte recept iz "Praktične žene".

Sastojci

za osnovu:
-200g oraha
– 250g šargarepe

-8 kraljevskih urmi
-kašičica kokosovog ulja
-2 kašičice limunovog soka
– kašičica cejlonskog cimeta

za preliv:
-150g indijskih oraščića

-70ml kokosovog mleka
-kašičica ekstrakta vanile
-stevija po ukusu

Priprema:

Sjedinite sastojke za osnovu u blenderu , a zatim ih preručite u kalup. Ponovite postupak sa sastojcima za preliv. Kada ste ih lepo sjedinili u blenderu sipajte preliv preko osnove i dobro prohladite. Na kraju ukrasite po želji.