Foto:shutterstock Foto:shutterstock Foto:shutterstock Ukusni čaj koji drži prehladu dalje od nas autor: Božica Luković Zdravlje 31. okt. 2021. 09:48 > 31. okt. 2021. 09:49 0 Podeli vest: Vekovima se ukusni čaj od šipurka upotrebljava kao biljni lek, ali i kao napitak specifičnog slatkastog ukusa koji je dobrodošlo okrepljenje u trenucima odmora, šolja utehe u hladnim zimskim danima, doza hidratacije leti. Podeli vest: Oglas Njegova tamna crvena boja dovoljno je lepa da nas privuče, a još kada znamo za šta je sve dobar, stvarno nema razloga zbog kog ne bismo pripremili šolju čaja od šipurka, piše Gloria.Ovaj se čaj ne priprema od listića ili od cvetova, nego od plodova biljke. Premda se ne priprema od latica, odlikuje ga delikatan cvetni ukus u kom nakon slatkoće sledi prijatna oporost. Po tome može podsećati na ukus zelenih jabuka. Zašto je dobar za imunitet? Snaga plodova šipurka leži u sastavu - sadrže polifenole, karotenoide, esencijalne masne kiseline, likopen i askorbinsku kiselinu, a i dobar su izvor vitamina C. Zahvaljujući takvom sastavu jedno od njegovih glavnih lekovitih svojstava je jačanje imuniteta, pa ovaj čaj drži prehladu i grip dalje od nas.Za to su najzaslužniji vitamini C i A, ali i velike količine flavonoida i drugih biljnih antioksidansa koji podržavaju zdravlje imunog sistema. Ti se antioksidansi bore protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati oksidativni stres i time pokrenuti niz zdravstvenih problema.Čaj od šipurka sadrži i vitamin E, snažan antioksidans koji pomaže protiv preuranjenog starenja i sa starenjem povezanih degenerativnih bolesti. Pokazalo se da može da učestvuje u prevenciji reumatoidnog artritisa, čuva zdravlje srca, pomaže u mršavljenju, a odlično je poznat kao pomagač probave - sprečava grčeve, gorušicu, nadimanje, poboljšava apsorpciju nutrijenata... Foto:shutterstock | Foto:shutterstock Kako se sprema? Dve čajne kašičice suvih plodova prelijte vrelom vodom (2 dl) i pustite da odstoji 10 do 15 minuta. Ak hoćete da počajate delovanje protiv prehlade, čaju dodajte med i limunov sok ili pripremite mešani čaj od šipurka i kamilice u razmeri 50:50.Biljni čajevi mogu doći u interakciju s nekim lekovima, uključujući one koji se primenjuju kod dijabetesa tipa 2. Zato se, ako imate neko ozbiljno zdravstveno stanje i uzimate trajnu terapiju, konsultujte s lekarom pre konzumacije čajeva, pa i čaja od šipurka. Isto važi i ako imate problema s bubrezima. Trudnice i dojilje koje piju čaj od šipurka trebalo bi da se zadrže na malim količinama kako bi izbegle moguće nuspojave.***Bonus video: Najskuplji med na svetu video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortiskupmedam-novas-worldwide&stream=hp3500&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001" video-id="2335044"]Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Najbolji čajevi za bust imuniteta tokom jeseni Zdravlje 0 Domaći eliksiri za jak imunitet Zdravlje 0 Važna pravila ako sami sušite lekovito bilje za čaj Lifestyle 0 čaj čaj od šipurka imunitet prehlada šipurak Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 "Radim u Holivudu kao scenaristkinja, a sada treniram veštačku inteligenciju za velike kompanije: Niste ni svesni šta se krije iza svega" Priča se 0
3 Psiholozi sa Oksforda objašnjavaju kako da prepoznate skrivene sociopate u svom okruženju: "Često deluju potpuno normalno i upravo je to problem" Lifestyle 3
1 "Svima savetujem da sipaju 100 ml tečnosti za ispiranje usta u veš mašinu - posle ovoga će biti kao nova" Lifestyle 1
0 Dva aviona koja su se sudarila letela su pravo jedan ka drugom, ali piloti nisu reagovali: Svi se pitaju - kako nisu videli jedan drugog, a ovo je razlog Nauka 0
9 Ove polovne automobile najviše kupuju u Srbiji - vozači kažu da se nisu pokajali: Za jedan tvrde da je "teški krš" i da ne vredi ni 100 evra Lifestyle 9
1. Nemačka fabrika koja je dobila subvencije od države otpustila trećinu zaposlenih: Radnicima postavili previsoke norme, plata manja od minimalca i još kasni
2. SAZNAJEMO Funkcioner SNS-a Predrag Milošević uhapšen sa pola miliona tableta bensedina: Darko Glišić ga predstavljao kao pojačanje, sad završio iza rešetaka
3. Zašto je predsednik opet nervozan i zašto ljudima preti da će završiti u Dunavu: Više je razloga, ali je jedan ključan
5. Novinarka se izvinjavala tokom prenosa zbog Međedovića, svima je bilo neprijatno zbog onoga što se videlo
Anastasija Mgaloblišvili, politička aktivistkinja iz Gruzije za Radar: Ovde se i za blokadu trotoara ide u zatvor
Dnevni horoskop za 12. maj: Blizanci, neko privlači vašu pažnju više nego što ste spremni da priznate
Poslednja jugoslovenska kraljica je na Kanskom festivalu 1956. izgledala kao milion dolara iako je živela u nemaštini
0 Muž se vratio da pomogne bolesnoj supruzi, ona ga masakrirala: Novi detalji surovog ubistva na Banovom brdu FOTO, VIDEO Hronika 0
0 Branko Ružić: "Letnjih izbora neće biti sigurno, da bi Srbija bila normalna studenti treba da pobede" Politika 0
0 Tragedija u Oklahomi: Dušan Božović (38) poginuo u saobraćajnoj nesreći, porodica i prijatelji skupljaju novac da ga sahrane u rodnom Užicu Hronika 0
0 VIDEO Dramatični prizori iz Surčina: Oluja stigla u Beograd, nebo potpuno sivo, vozila se jedva kreću Društvo 0
0 Gorki plodovi Vučićeve ekonomske politike: Posle Kraljeva i Bele Palanke, novi talas otkaza ide ka Nišu Politika 0
Studenti u blokadi otkrivaju kakav je plan za protest na Slaviji 23. maja: “Uskoro će stvari da se promene”
"Vlast se plaši reformi i pokušava da deo odgovornosti za zastoj evropskih integracija prebaci na civilno društvo"
"Radim u Holivudu kao scenaristkinja, a sada treniram veštačku inteligenciju za velike kompanije: Niste ni svesni šta se krije iza svega"
0 "Dolazim iz muslimanske porodice, nije bilo lako": Srpska odbojkašica otvorila dušu, pričala o izazovima tokom Ramazana
0 Povezivali je sa Mbapeom, videli je krišom sa Totijem: Italijanska novinarka obnaženom fotografijom izazvala eksploziju komentara
0 Lebron ne zna da li će nastaviti karijeru: Oborio sve rekorde dugovečnosti, a evo kada će doneti odluku
0 Elizabet Harli u bikiniju napravila haos na mrežama: Dala savet ženama kako da uvek izgledaju dobro na slikama FOTO Showbiz 0
"Želim da me daviš": Ljudi traže diskvalifikaciju rumunske pesme sa Evrovizije jer smatraju da podstiče nasilje nad ženama Showbiz 0
„Ovaj dokument je deo večnosti“: Nikada objavljena ljubavna pesma Mike Antića sinoć u emisiji „Keš ili treš“ Showbiz 0
Lopovi upali u apartman Ace Amadeusa: Muzičar bio tu kad su provalili, otkrio detalje drame Sudbine 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
2 "Ovo je najjeftinija zemlja na svetu ako idete na odmor. Sa 80 evra ovde se ponašaju prema vama kao da ste milioner" Putovanja 2
6 Ovo je 5 najtoplijih mesta na svetu u kojima ljudi žive kao na usijanom tiganju: Ujutru 40 stepeni, a preko dana preko 50 Putovanja 6
15 Pobegla je iz zemlje i sad živi kao kraljica za 350 € mesečno: "Ručak je 1 €, a stan s bazenom je jako jeftin" Putovanja 15
0 Reklamirali seksualne usluge na internetu, naplaćivali od 80 do 150 evra: Pet osoba uhapšeno zbog prostitucije u Beogradu
0 200 kg marihuane zaplenjeno na Batrovcima: Kod Novosađanina u automobilu nađeno i 2,4 kilograma kokaina FOTO/VIDEO
0 Pokisli Ivica Dačić nervozno čeka na red: Neobične scene na Kalemegdanu, socijalisti oči u oči sa ZLF VIDEO
0 Studenti u blokadi otkrivaju kakav je plan za protest na Slaviji 23. maja: “Uskoro će stvari da se promene” Društvo 0
0 "Mene su tukli, mog oca namerno udarili kolima. Jedan od napadača je rođak komandira stanice": Jeziv snimak iz Uba kruži društvenim mrežama VIDEO Hronika 0
0 Biznismen Ranko Mimović koji nudi 2 milijarde evra za kupovinu ruskog udela u NIS-u: Dobili smo pozitivno mišljenje američkog Ofaka, imamo obezbeđen kapital Biznis 0
Muž se vratio da pomogne bolesnoj supruzi, ona ga masakrirala: Novi detalji surovog ubistva na Banovom brdu FOTO, VIDEO Hronika 0
Ove polovne automobile najviše kupuju u Srbiji - vozači kažu da se nisu pokajali: Za jedan tvrde da je "teški krš" i da ne vredi ni 100 evra Lifestyle 9
Uživo BLOG UŽIVO Počela rasprava o izbornim zakonima: Petrašinović tvrdi da je smisao njegovih predloga da poboljša izborne uslove Politika 0
"Je l' mislite da ste me uplašili": Advokat i užički odbornik Novaković objavio kako ga je i zašto jutros posetila policija Politika 0
"Dolazim iz muslimanske porodice, nije bilo lako": Srpska odbojkašica otvorila dušu, pričala o izazovima tokom Ramazana Sport - ostalo 0
Dva aviona koja su se sudarila letela su pravo jedan ka drugom, ali piloti nisu reagovali: Svi se pitaju - kako nisu videli jedan drugog, a ovo je razlog Nauka 0
Anastasija Mgaloblišvili, politička aktivistkinja iz Gruzije za Radar: Ovde se i za blokadu trotoara ide u zatvor
0 Posle svađe na parkingu udario muškarca autom, pa ga vozio na haubi dok nije pao i teško se povredio: Nesvakidašnji incident u Mladenovcu Hronika 0
Posle svađe na parkingu udario muškarca autom, pa ga vozio na haubi dok nije pao i teško se povredio: Nesvakidašnji incident u Mladenovcu Hronika 0
Picula: Uskraćivanje sredstava - jedini instrument kojim se šalje ozbiljna poruka Beogradu, u EU još uvek ima spremnih da progledaju Srbiji kroz prste, šta god Vučić radio Politika 0
"Bio je gospodin i u vremenima koja nisu bila gospodska": Emotivni oproštaji od Cvetkovića na "Marakani", ispraćen uz pesmu "Đurđevdan" Košarka 0
Lopovi upali u apartman Ace Amadeusa: Muzičar bio tu kad su provalili, otkrio detalje drame Sudbine 0
Snimak mladića koji uništava koš na školskom igralištu čije je renoviranje koštalo 500.000 zgrozio Hrvate Priča se 21
2. "Dolazim iz muslimanske porodice, nije bilo lako": Srpska odbojkašica otvorila dušu, pričala o izazovima tokom Ramazana
6. VIDEO Tramp zaspao tokom sastanka? Snimak se širi društvenim mrežama kao požar, iz Bele kuće brane predsednika: "Treptao je, moronu!"
7. Danas u Srbiji grmljavina i pljuskovi, a uveče stiže olujni vetar: Evo kada prestaje loše vreme i da li će vreme biti toplije
8. Nesreća na Novom Beogradu: Dečak propao kroz krov bivše fabrike IMT, hitno prevezen u Institut za majku i dete
9. Unuk Žike Milenkovića o poslednjim danima svog dede: "Kada je postao dementan stavili smo ga u dom"
0 "Dolazim iz muslimanske porodice, nije bilo lako": Srpska odbojkašica otvorila dušu, pričala o izazovima tokom Ramazana
0 Povezivali je sa Mbapeom, videli je krišom sa Totijem: Italijanska novinarka obnaženom fotografijom izazvala eksploziju komentara
0 Lebron ne zna da li će nastaviti karijeru: Oborio sve rekorde dugovečnosti, a evo kada će doneti odluku
0 Elizabet Harli u bikiniju napravila haos na mrežama: Dala savet ženama kako da uvek izgledaju dobro na slikama FOTO Showbiz 0
3 Psiholozi sa Oksforda objašnjavaju kako da prepoznate skrivene sociopate u svom okruženju: "Često deluju potpuno normalno i upravo je to problem" Lifestyle 3
0 Vlada postavila nove v.d. direktore: Zaposleni u Muzeju Jugoslavije se bune, optužuju Ministarstvo kulture za ignorisanje zakona Kultura 0
0 „Ovaj dokument je deo večnosti“: Nikada objavljena ljubavna pesma Mike Antića sinoć u emisiji „Keš ili treš“ Showbiz 0
0 "Čudo je da sam živ od toliko droge": Džek Nikolson šokirao priznanjem o snimanju jednog filma Film 0
0 MUP građanima Srbije šalje poruke i upozorava na vremenske nepogode i oluju: Objavili su mapu zemlje i koji delovi su na udaru danas Vremenska prognoza 0
2 "Imam 103 godine i ja sam nastariji doktor na svetu. Ovo su moja tri pravila za srećan i dug život - svim pacijentima ponavljam isto" Zdravlje 2
2 "Ovo je najjeftinija zemlja na svetu ako idete na odmor. Sa 80 evra ovde se ponašaju prema vama kao da ste milioner" Putovanja 2
4 Ovo povrće deluje kao tuš za creva i smanjuje nadutost za 40%, a u Srbiji ga skoro niko ne jede Zdravlje 4
Dnevni horoskop za 12. maj: Blizanci, neko privlači vašu pažnju više nego što ste spremni da priznate
Poslednja jugoslovenska kraljica je na Kanskom festivalu 1956. izgledala kao milion dolara iako je živela u nemaštini
0 Večeras je prvo polufinale Evrovizije, Srbija će nastupati poslednja: "Ovo je jedan vid pritiska" Showbiz 0
Večeras je prvo polufinale Evrovizije, Srbija će nastupati poslednja: "Ovo je jedan vid pritiska" Showbiz 0
Danas u Srbiji grmljavina i pljuskovi, a uveče stiže olujni vetar: Evo kada prestaje loše vreme i da li će vreme biti toplije Vremenska prognoza 2
Bela Hadid u najatraktivnijem izdanju do sada: Jedna od najtraženijih manekenki na sopstveni događaj stigla u neobičnom stajlingu FOTO Showbiz 0
U Kanu večeras počinje Međunarodni filmski festival - za Zlatnu palmu takmiče se 22 ostvarenja Kultura 0
Studenti u blokadi otkrivaju kakav je plan za protest na Slaviji 23. maja: “Uskoro će stvari da se promene”
"Vlast se plaši reformi i pokušava da deo odgovornosti za zastoj evropskih integracija prebaci na civilno društvo"
"Radim u Holivudu kao scenaristkinja, a sada treniram veštačku inteligenciju za velike kompanije: Niste ni svesni šta se krije iza svega"
Elizabet Harli u bikiniju napravila haos na mrežama: Dala savet ženama kako da uvek izgledaju dobro na slikama FOTO
1 Zašto ljudi vole da mrze En Hatavej: Vređali su je ne znajući njene muke, a ona je svima održala lekciju života
6 Ćerka Nataše Bekvalac pokazala prirodnu lepotu: Pozirala u opuštenom izdanju i oduševila mnoge VIDEO
0 Unuk Žike Milenkovića o poslednjim danima svog dede: "Kada je postao dementan stavili smo ga u dom"
0 MUP građanima Srbije šalje poruke i upozorava na vremenske nepogode i oluju: Objavili su mapu zemlje i koji delovi su na udaru danas Vremenska prognoza 0
21 Snimak mladića koji uništava koš na školskom igralištu čije je renoviranje koštalo 500.000 zgrozio Hrvate Priča se 21
2 "Imam 103 godine i ja sam nastariji doktor na svetu. Ovo su moja tri pravila za srećan i dug život - svim pacijentima ponavljam isto" Zdravlje 2
2 Nevreme ide ka Srbiji: Radarski snimci pokazuju kuda će se kretati u narednim satima Vremenska prognoza 2
9 Hičkok je tokom posete Jugoslaviji želeo da vidi „najstrašnije mesto u Beogradu“: Odveli su ga na ovu lokaciju i - bio je fasciniran Lifestyle 9
6 Poljoprivrednik hteo da napravi prolaz za traktor: Kad su počeli da kopaju zemlju, nisu mogli da poveruju kakvo blago su otkrili Lifestyle 6
3 Kandidat za ministra saobraćaja Mađarske: "Otvaramo skrivene arhive o železničkoj pruzi Budimpešta - Beograd" Svet 3
Uživo BLOG UŽIVO Počela rasprava o izbornim zakonima: Petrašinović tvrdi da je smisao njegovih predloga da poboljša izborne uslove Politika 0
Maskirani huligani sa bakljama, motkama i kaiševima pokušali da uđu na stadion: Uhapšeno 20 osoba iz Čačka, povređeno sedam policajaca Hronika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Mare uputio ogroman kompliment zavodniku iz ,,Nikad nije kasno“, on priznao: ,,Plašio sam se, on je zahtevan“ (VIDEO)
Rekao da je drugorazredna pevačica iz Prnjavora, a sada joj ide na promociju: Đorđe David o „Zvezdama Granda“, ali i ćerkinim časovima klavira (FOTO/VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Ikodinović o haosu u srpskom vaterpolu: Soro je nebitan, on je samo eksponent - sa kukavicama je teško, ovo se nikad nije desilo
Kos: EU planira integraciju zemalja kandidata u Jedinstveno tržište i ključne privredne sektore Politika 0
Studenti u blokadi otkrivaju kakav je plan za protest na Slaviji 23. maja: “Uskoro će stvari da se promene” Društvo 0
"Vlast se plaši reformi i pokušava da deo odgovornosti za zastoj evropskih integracija prebaci na civilno društvo" Politika 0
"Biblioslovlje" u čast 100 godina Univerzitetske biblioteke "Svetozar Marković" i 120 godina Udruženja književnika Srbije Kultura 0
Picula: Uskraćivanje sredstava - jedini instrument kojim se šalje ozbiljna poruka Beogradu, u EU još uvek ima spremnih da progledaju Srbiji kroz prste, šta god Vučić radio Politika 0
Skupština Aranđelovca danas bira organe i potvrđuje mandate odbornika: Prisutni građani, ali i pristalice SNS Politika 0
"Mene su tukli, mog oca namerno udarili kolima. Jedan od napadača je rođak komandira stanice": Jeziv snimak iz Uba kruži društvenim mrežama VIDEO Hronika 0
Posle svađe na parkingu udario muškarca autom, pa ga vozio na haubi dok nije pao i teško se povredio: Nesvakidašnji incident u Mladenovcu Hronika 0
Mrdić o studentima i opoziciji: Govori bili blago rečeno smešni, niti su čitali zakone, niti su znali o čemu se radi Politika 0
Prijatelji Zapadnog Balkana poručili da nema prečice do EU, ali može delimična integracija Politika 0
VIDEO Olujno nevreme pogodilo Hrvatsku i Sloveniju: Padao grad, vetar rušio drveće, haos u saobraćaju Svet 0
Biznismen Ranko Mimović koji nudi 2 milijarde evra za kupovinu ruskog udela u NIS-u: Dobili smo pozitivno mišljenje američkog Ofaka, imamo obezbeđen kapital Biznis 0
"Čudo je da sam živ od toliko droge": Džek Nikolson šokirao priznanjem o snimanju jednog filma Film 0
