Foto: AFP / AFP / Profimedia Foto: AFP / AFP / Profimedia Foto: AFP / AFP / Profimedia Hit trend u Beogradu: Uz pomoć iglica u ušima smršao 8 kg autor: Nevena Dimitrijević Fitnes i ishrana 29. dec. 2020. 20:30 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Čuli smo svi za akupunkturu, drevni istočnjački metod lečenja iglicama. Ali iglice mogu da pomognu i kod mršavljenja, i to tako što se stavljaju u – uši. Stojan iz Beograda priča kako je uz ovu metodu izgubio kilograme, a dr Suzana Kovačević otkriva kako ceo princip funkcioniše. Podeli vest: Oglas "Za mršavljenje uz iglice sam čuo od prijatelja koji je tako skinuo petnaestak kilograma. Mene ne interesuju dijete jer ih teško spovodim. Zato me je sve to zaintirgiralo, pa sam otišao kod doktorke", priča Stojan kako je odlučio da skine koje kilo jer je imao 114.Priča i da je tajna u tome što mu doktorka na sedam dana menja jelovnik, pa za dva do tri meseca može da ustanovi od čega se goji, a da su iglice pomoćno sredstvo jer smanjuju osećaj gladi."Ja još nisam saznao koja je to hrana krivac za višak kilograma jer se nisam u poptunosti pridžavao propisanog režima ishrane, ali rezultati se već vide. Za dva meseca sam skinuo osam kilograma. Sad mogu da obučem stvari koje nisam mogao, a i psihički se osećam bolje", priča Stojan i priznaje da ne zna koliku ulogu u svemu imaju iglice, a koliku način ishrane, ali da mu svakako prija što se oseća lakše, pa iglice u uhu, po savetu, povremeno i pritisne.Kaže i da je iglica sasvim mala, poput minđuše, skoro neprimetna i da uopšte ne smeta.Plan mu je, kako kaže, da smrša do 100 kg, a ispod toga verovatno neće ići – jer šta je muškarac bez sto kila."Ishrana je koncipirana tako da neke stvari možeš da jedeš koliko hoćeš, a recimo, meso, ako je za ručak, onda 150 g. Za doručak su uglavnom jaja i mladi sir, jogurt, kefir. Evo, jutros sam doručkovao dve kašike ajvara, dva kuvana jajeta i čašu kefira. S druge strane, ne smem da jedem mahunarke, što mi jako prija jer sam od pasulja, graška, boranije imao strašna nadimanja", priča Stojan.Otkriva i kako su slatikiši zabranjeni, a od alkohola je dozvoljeno eventulano čaša vina."Zanimljivo je da sam sedam dana jeo ribu, a ništa nisam smršao te nedelje", kaže Stojan i sa nestrpljenjem iščekuje da čuje šta je to što ga goji da bi znao za tu hranu ubuduće izbegava. Uz manje hrane budete siti A kako zapravo rade iglice za mršavljenje uz određen način ishrane, za portal Nova.rs priča dr Suzana Kovačević."To su iglice koje se stavljaju u unutrašnji deo ušne školjke i to je na bazi akupunkture. Od njih ne može da se dobije alergija, nema kontraindikacija, pa mogu da ih koriste i trudnice i mlađi. Važno je znati da te iglice ne smanjuju telesnu težninu, već je njihova uloga da sa manjom količinom hrane osetite sitost, budući da pogađaju centar za želudac u uho", priča doktorka.Ona je za ovu metodu čula još davno u Izraelu gde ju je učila, a pre 12 godina je počela da se time bavi u Beogradu.Doktorka ističe i da ove iglice mogu da ostaju duže u ušima i da se po potrebi menjaju na otprilike sedam dana ili dve, tri nedelje.Pritom, doktorka kaže da iglice ne deluju same, već u kombinaciji sa posebnim režimom ishrane, što daje sjajne rezultate."Svakodnevno se unose voće, povrće, sir, jogurt, jaja, a ostale namirnice – meso, riba, hleb, testenina, krompir – dodaju se svake nedelje."Doktorka priča i zašto je ta izmena ishrane na nedeljnom nivou jako važna."Pacijenti se svake nedelje mere, pa onda vidimo kako koja hrana utiče na njih, odnosno od čega se goje. Naime, neko smrša od krompira, od testenina, a ugoji se od ribe - i to se dešava. Dakle, mi tražimo uzrok gojenja i potom ga otklanjamo."Dr Kovačević kaže i da se dešava da u mnogim porodicama svi ukućani jedu isto jer se isto kuva, a ta hrana sasvim različito deluje na njih."Ovo nije klasična dijeta, ne dobijate papir, ne piše nigde broj obroka, ne piše vreme u koje treba da jedete i za mnoge stvari ne piše količina, pa je u glavi lakše."Doktorka priča i kakve rezultate daje kombinacija iglica i ovakvog režima ishrane."Otprlike se gubi oko 10 odsto viška telesne težine na nedeljnom nivou", priča doktorka i dodaje da nakon nekog vremena treba napraviti pauzu, ali i da se manjak hleba može nadomestiti pirinčem ili pojedinim žitaricama, poput kinoe.BONUS VIDEO:https://www.youtube.com/watch?v=o-x6wYdDGXQ***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Miodrag iz Beograda: Kako sam smršao 60 kila - bez tašte Fitnes i ishrana 0 Mediteranska dijeta - najzdraviji način ishrane na svetu Fitnes i ishrana 0 akupunktura dijeta iglice mršavljenje uši Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Avion i 30 putnika nestali su nekoliko minuta pre sletanja: Poslednja radio-poruka uvek uznemiri ljude Lifestyle 0
0 "Zalepila sam aluminijumsku foliju na prozor tokom toplotnog talasa - rezultat me je iznenadio" Lifestyle 0
4 Velika promena za vozače u Evropi: Od danas svako ko kupi novi automobil imaće kameru koja će ga pratiti dok vozi Lifestyle 4
1 Ljudi tek otkrivaju "mračno značenje" popularne minimalističke tetovaže: "Ako ovo vidite - bežite što dalje od te osobe" Lifestyle 1
3 Obišli smo vašar na jugu Srbije i ovde se najbolje vidi kako ljudi preživljavaju: "Pogledam ove anđelčiće i bude mi lepo, a život težak k'o tuč" (FOTO) Lifestyle 3
1. Otišao sam u Italiju da kupim kuću za 1 evro, a onda sam shvatio zašto su tako jeftine. Ušao sam unutra, a ono...
2. U Srbiju ponovo stiže zahlađenje: Evo od kog datuma kreću pljuskovi, grmljavina, nepogode i pad temperature za 10 stepeni
3. Vozač BMW vozio trostruko više od dozvoljenog, pa usmrtio mlade verenike Jovanu i Filipa: Nastavlja se suđenje za nesreću kod Požarevca
Hejli Biber ima najnežniji letnji manikir do sada: Vanilla French Glaze je nova verzija frenča koju ćemo svi želeti
3 horoskopska znaka konačno ulaze u mnogo srećnije životno poglavlje: Hiron 15. jula donosi isceljenje i nove početke
0 Vučić deli pare i najavljuje povratak u fotelju premijera: Sad mu je stigao odgovor studenata. Ovako izgleda njihova kampanja Politika 0
0 "Nije u pitanju samo moja ćerka, ne želim da se sutra strada nečiji otac ili majka": Ministarstvo zdravlja podnelo krivične prijave protiv lekara zbog smrti devojke, oglasio se otac Hronika 0
0 OTKRIVAMO Tajni plan režima za slučaj „nadstrešnica“: Suđenje funkcionerima SNS hoće da prebace u Beograd Hronika 0
0 Odrastao je u siromaštvu, sa porodicom napravio imperiju, a onda ubijen na kućnom pragu: Njegova smrt je misterija skoro 30 godina Sudbine 0
Mnogih više nema, a neke će vas iznenaditi: Kako danas izgledaju kuće gde su snimane poznate domaće serije? FOTO/VIDEO Showbiz 0
"Kad se pretvorio u Jakova Jozinovića?": "Varljivo leto" Relje Popovića izazvalo haos na mrežama Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Uskoro slavi 100. rođendan, a radi 40 sklekova dnevno: Kasno je počeo s vežbanjem, ali je uspeo da otkrije tajnu dobre forme u starosti
0 Prvi grad u Hrvatskoj uveo zabranu prodaje alkohola noću, i drugi najavljuju slične mere Putovanja 0
2 "Posetio sam 14 grčkih ostrva, samo na ovo se uvek vraćam - i potpuna je suprotnost Mikonosu" Putovanja 2
0 Ni sardina, ni skuša, ni losos: Ovu morsku ribu trebalo bi mnogo češće da jedete – prepuna je omega-3 masnih kiselina, gotova za nekoliko minuta i pritom je jeftina Gastro 0
3 Izabran najsrećniji grad na svetu: Pet pitanja na koja njegovi stanovnici odgovaraju sa "da" Putovanja 3
1 Naše bake nisu kupovale probiotike, već su pravile jednu namirnicu kod kuće: Samo dva sastojka i malo strpljenja Gastro 1
7 (VIDEO) Nastao je haos na plaži za nekoliko sekundi: Turisti bežali u panici, temperatura naglo pala za 10 stepeni
0 Ukrali 66.000 evra iz kuće u BiH, pa pokušali da pobegnu u Srbiju: Pogledajte kako su uhapšena četvorica osumnjičenih VIDEO
0 Avion i 30 putnika nestali su nekoliko minuta pre sletanja: Poslednja radio-poruka uvek uznemiri ljude Lifestyle 0
0 OTKRIVAMO Janko Tipsarević gradi vilu u luksuznom delu Beograda: Podigao kredit od 400.000 evra Biznis 0
"Ovo je poziv na sezonu lova": Vladimir Arsenijević povodom odluke tužilaštva da ne pokrene krivični postupak protiv napadača na njega Društvo 0
Vučić osporio rezultate Crtinog istraživanja koje daje prednost studentskoj listi: Reč je o propagandi Politika 0
Odrastao je u siromaštvu, sa porodicom napravio imperiju, a onda ubijen na kućnom pragu: Njegova smrt je misterija skoro 30 godina Sudbine 0
Mnogih više nema, a neke će vas iznenaditi: Kako danas izgledaju kuće gde su snimane poznate domaće serije? FOTO/VIDEO Showbiz 0
6 filmova koji najbolje prikazuju genijalnost Kristofera Nolana i koje morate pogledati bar jednom u životu Zadovoljna
"Nije u pitanju samo moja ćerka, ne želim da se sutra strada nečiji otac ili majka": Ministarstvo zdravlja podnelo krivične prijave protiv lekara zbog smrti devojke, oglasio se otac Hronika 0
2. "Čovek je poznat kao najveći baksuz na Balkanu": Poznati košarkaš ismejao Vučića i "objasnio" Makronu zašto je Francuska eliminisana
4. Ova lepotica je ćerka najlepše žene Jugoslavije: Putuje svetom i voli ovog poznatog muškarca (FOTO)
9. Neznanje, predskazanje ili pokušaj manipulacije: Zašto je Vučić pričao o ponovnom pritvaranju optuženih u slučaju "nadstrešnica", kad sud to nije ni pomenuo
Ekskluzivno iz Bariča! Milanče Radosavljević pred kamerama sa suprugom: „Ne osećam se kao zvezda, idem biciklom u prodavnicu“ (VIDEO) Grand
Dnevni horoskop za 16. jul: Rakovi, kontrolišite svoje impulse pre nego što povredite nečija osećanja Zadovoljna
0 "U Argentini se pevalo - Napićemo se srpske krvi. Ali kada sam pružio ruku Srbima, to mi je promenilo život": Ispovest hrvatskog novinara, teologa i književnika Draga Pilsela Kultura 0
0 Glumila je ćerku Ljubiše Samardžića, pa nestala sa scene: Ovako danas izgleda Tanja iz serije "Policajac sa Petlovog brda" FOTO Showbiz 0
0 "Kad se pretvorio u Jakova Jozinovića?": "Varljivo leto" Relje Popovića izazvalo haos na mrežama Showbiz 0
0 VIDEO Dženifer Lopez umalo pala na ulici, zgodni telohranitelj je brzo uhvatio: Žene ne prestaju da komentarišu - "ja bih se namerno saplela" Showbiz 0
0 "Zalepila sam aluminijumsku foliju na prozor tokom toplotnog talasa - rezultat me je iznenadio" Lifestyle 0
1 Ljudi tek otkrivaju "mračno značenje" popularne minimalističke tetovaže: "Ako ovo vidite - bežite što dalje od te osobe" Lifestyle 1
Hejli Biber ima najnežniji letnji manikir do sada: Vanilla French Glaze je nova verzija frenča koju ćemo svi želeti
3 horoskopska znaka konačno ulaze u mnogo srećnije životno poglavlje: Hiron 15. jula donosi isceljenje i nove početke
4 Velika promena za vozače u Evropi: Od danas svako ko kupi novi automobil imaće kameru koja će ga pratiti dok vozi Lifestyle 4
Velika promena za vozače u Evropi: Od danas svako ko kupi novi automobil imaće kameru koja će ga pratiti dok vozi Lifestyle 4
Ni sardina, ni skuša, ni losos: Ovu morsku ribu trebalo bi mnogo češće da jedete – prepuna je omega-3 masnih kiselina, gotova za nekoliko minuta i pritom je jeftina Gastro 0
"Posetio sam 14 grčkih ostrva, samo na ovo se uvek vraćam - i potpuna je suprotnost Mikonosu" Putovanja 2
Obišli smo vašar na jugu Srbije i ovde se najbolje vidi kako ljudi preživljavaju: "Pogledam ove anđelčiće i bude mi lepo, a život težak k'o tuč" (FOTO) Lifestyle 3
0 "Prvu ulogu sam snimao u dvorištu svoje sadašnje žene": Neverovatna ljubavna priča Une i Stevana Piale
0 Kulise se menjaju, emocije su univerzalne: Hajde da oslušnemo te naše male, ljudske priče… Lifestyle 0
7 Grk koji je "zaboravio da umre": Davali mu nekoliko meseci života, on živeo još 40 godina - kaže da je u ovome tajna Lifestyle 7
0 Vremenska prognoza za sredu 15. jul: Danas pretežno sunčano i toplo, tokom dana mogući pljuskovi Vremenska prognoza 0
0 Sarajevo je među evropskim top destinacijama za 2026, ali pravo letnje iznenađenje krije se 30-ak minuta dalje Putovanja 0
Forbes je izabrao najbolji ranac za svaku priliku, a koji se može nabaviti i u Srbiji: Zašto košta 200 dolara
0 Plenkovića novinari pitali o tome zašto je u Parizu stajao iza Vučića, ovo je njegov odgovor Svet 0
Stara prevara ponovo aktuelna na srpskim putevima: Vozači, ako ovih dana krećete na odmor, ne nasedajte na ovu "tužnu priču" Hronika 0
Srbija Kargo otpušta radnike, pa im nudi zaposlenja u privatnim firmama. Na spisku i Mona: Inženjerima i ekonomistima poslovi vozača kombija i bravara Društvo 1
OTKRIVAMO Janko Tipsarević gradi vilu u luksuznom delu Beograda: Podigao kredit od 400.000 evra Biznis 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Uskoro slavi 100. rođendan, a radi 40 sklekova dnevno: Kasno je počeo s vežbanjem, ali je uspeo da otkrije tajnu dobre forme u starosti
0 “Šest godina naš urednički pravac se nije pomerio ni milimetar. Ako se promeni - to nije taj sajt, to nisu ti ljudi”: Govori Mihailo Jovićević, glavni urednik portala Nova.rs
"Ovo je poziv na sezonu lova": Vladimir Arsenijević povodom odluke tužilaštva da ne pokrene krivični postupak protiv napadača na njega Društvo 0
Makronova stranka tužila Marin Le Pen: "Naš renesansni identitet ne može se zloupotrebljavati radi zbunjivanja birača" Svet 0
Amazon pokreće satelitski internet u Južnoj Africi, pobedivši Ilona Maska u njegovoj rodnoj zemlji Svet 0
Iz Zvezde prešao u Milan, pa se vratio u Srbiju: Sada karijeru nastavlja na egzotičnom mestu Fudbal 0
Sanduk sa oružjem, industrijska mašina i policijska uniforma: Prikazan snimak skrivene prostorije na suđenju Belivukovom klanu, Miljković kaže da je montiran, upredio ga sa snimkom razgovora Milera i Lučića Hronika 0