Foto: AFP / AFP / Profimedia Foto: AFP / AFP / Profimedia Foto: AFP / AFP / Profimedia Hit trend u Beogradu: Uz pomoć iglica u ušima smršao 8 kg autor: Nevena Dimitrijević Fitnes i ishrana 29. dec. 2020. 20:30 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Čuli smo svi za akupunkturu, drevni istočnjački metod lečenja iglicama. Ali iglice mogu da pomognu i kod mršavljenja, i to tako što se stavljaju u – uši. Stojan iz Beograda priča kako je uz ovu metodu izgubio kilograme, a dr Suzana Kovačević otkriva kako ceo princip funkcioniše. Podeli vest: Oglas "Za mršavljenje uz iglice sam čuo od prijatelja koji je tako skinuo petnaestak kilograma. Mene ne interesuju dijete jer ih teško spovodim. Zato me je sve to zaintirgiralo, pa sam otišao kod doktorke", priča Stojan kako je odlučio da skine koje kilo jer je imao 114.Priča i da je tajna u tome što mu doktorka na sedam dana menja jelovnik, pa za dva do tri meseca može da ustanovi od čega se goji, a da su iglice pomoćno sredstvo jer smanjuju osećaj gladi."Ja još nisam saznao koja je to hrana krivac za višak kilograma jer se nisam u poptunosti pridžavao propisanog režima ishrane, ali rezultati se već vide. Za dva meseca sam skinuo osam kilograma. Sad mogu da obučem stvari koje nisam mogao, a i psihički se osećam bolje", priča Stojan i priznaje da ne zna koliku ulogu u svemu imaju iglice, a koliku način ishrane, ali da mu svakako prija što se oseća lakše, pa iglice u uhu, po savetu, povremeno i pritisne.Kaže i da je iglica sasvim mala, poput minđuše, skoro neprimetna i da uopšte ne smeta.Plan mu je, kako kaže, da smrša do 100 kg, a ispod toga verovatno neće ići – jer šta je muškarac bez sto kila."Ishrana je koncipirana tako da neke stvari možeš da jedeš koliko hoćeš, a recimo, meso, ako je za ručak, onda 150 g. Za doručak su uglavnom jaja i mladi sir, jogurt, kefir. Evo, jutros sam doručkovao dve kašike ajvara, dva kuvana jajeta i čašu kefira. S druge strane, ne smem da jedem mahunarke, što mi jako prija jer sam od pasulja, graška, boranije imao strašna nadimanja", priča Stojan.Otkriva i kako su slatikiši zabranjeni, a od alkohola je dozvoljeno eventulano čaša vina."Zanimljivo je da sam sedam dana jeo ribu, a ništa nisam smršao te nedelje", kaže Stojan i sa nestrpljenjem iščekuje da čuje šta je to što ga goji da bi znao za tu hranu ubuduće izbegava. Uz manje hrane budete siti A kako zapravo rade iglice za mršavljenje uz određen način ishrane, za portal Nova.rs priča dr Suzana Kovačević."To su iglice koje se stavljaju u unutrašnji deo ušne školjke i to je na bazi akupunkture. Od njih ne može da se dobije alergija, nema kontraindikacija, pa mogu da ih koriste i trudnice i mlađi. Važno je znati da te iglice ne smanjuju telesnu težninu, već je njihova uloga da sa manjom količinom hrane osetite sitost, budući da pogađaju centar za želudac u uho", priča doktorka.Ona je za ovu metodu čula još davno u Izraelu gde ju je učila, a pre 12 godina je počela da se time bavi u Beogradu.Doktorka ističe i da ove iglice mogu da ostaju duže u ušima i da se po potrebi menjaju na otprilike sedam dana ili dve, tri nedelje.Pritom, doktorka kaže da iglice ne deluju same, već u kombinaciji sa posebnim režimom ishrane, što daje sjajne rezultate."Svakodnevno se unose voće, povrće, sir, jogurt, jaja, a ostale namirnice – meso, riba, hleb, testenina, krompir – dodaju se svake nedelje."Doktorka priča i zašto je ta izmena ishrane na nedeljnom nivou jako važna."Pacijenti se svake nedelje mere, pa onda vidimo kako koja hrana utiče na njih, odnosno od čega se goje. Naime, neko smrša od krompira, od testenina, a ugoji se od ribe - i to se dešava. Dakle, mi tražimo uzrok gojenja i potom ga otklanjamo."Dr Kovačević kaže i da se dešava da u mnogim porodicama svi ukućani jedu isto jer se isto kuva, a ta hrana sasvim različito deluje na njih."Ovo nije klasična dijeta, ne dobijate papir, ne piše nigde broj obroka, ne piše vreme u koje treba da jedete i za mnoge stvari ne piše količina, pa je u glavi lakše."Doktorka priča i kakve rezultate daje kombinacija iglica i ovakvog režima ishrane."Otprlike se gubi oko 10 odsto viška telesne težine na nedeljnom nivou", priča doktorka i dodaje da nakon nekog vremena treba napraviti pauzu, ali i da se manjak hleba može nadomestiti pirinčem ili pojedinim žitaricama, poput kinoe.BONUS VIDEO:https://www.youtube.com/watch?v=o-x6wYdDGXQ***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Miodrag iz Beograda: Kako sam smršao 60 kila - bez tašte Fitnes i ishrana 0 Mediteranska dijeta - najzdraviji način ishrane na svetu Fitnes i ishrana 0 akupunktura dijeta iglice mršavljenje uši Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
0 Malo ko zna da je Teslin sestrić bio jedan od najobrazovanijih Srba svog vremena: Imao dva doktorata i završio kao monah Lifestyle 0
0 Najzdravije voće na svetu: Deluje na ceo organizam, a samo jedan zalogaj na prazan stomak može da napravi veliku razliku Zdravlje 0
0 Afrika puca pred našim očima i stvara se novi okean: Naučnici otkrili da novi okean nastaje brže nego što se mislilo Nauka 0
0 Ima 90.000 stanovnika: Ova mala evropska zemlja nudi plate i do 5.000 evra, a sada hitno traži radnike Lifestyle 0
1. „Čekali su da se sezona završi i da konačno odu na zasluženi odmor. Juče su krenuli u Grčku“: Supružnici Zorica i Đurika stradali kod Kolara, na njih kamionom naleteo vozač pod dejstvom narkotika
2. Prvi brak sa 19 godina, skandal sa intimnim snimkom, drugi brak trajao 72 dana: Ljubavna istorija Kim Kardašijan
4. CRTA objavila svedočenje zaposlene u Poštanskoj štedionici: "Ko ne ide da skuplja potpise nije lojalan, ne može da dobije povećanje plate"
0 "Neka Ješić ne brine, ima ko da hapsi Marka Krička": Šta se dešava u srpskoj policiji, nekoliko struja u sukobu sa ekipom aktuelnog načelnika UKP Hronika 0
0 Završene prijave za pomoć od 6.000 dinara: Objavljeno ko će danas moći da je podigne, a ko u sredu, četvrtak i petak Biznis 0
0 "Odustajemo od koalicije zbog ozbiljnih zdravstvenih problema Nestorovića": Narodna stranka na izbore ide samostalno Politika 0
0 Gradonačelnik Kraljeva objavio montirani video kojim targetira kandidatkinju Studentske liste: "Nisam očekivala da će napasti moje četvorogodinje dete" Politika 0
0 Član Komisije za birački spisak otkriva: Čak 42 opštine imaju više birača nego stanovnika. Mali Zvornik rekorder Politika 0
Klimatolozi izdali alarmantno upozorenje: Zbog ovog fenomena bi u narednih šest meseci moglo da umre više od 450.000 ljudi, ovo su najugroženije zemlje
Pet krupnih promena koje je doneo Studentski pokret: Obimna analiza direktora Centra za praktičnu politiku Dragana Popovića
0 "Razočaranje je ogromno, stvari ne idu najbolje": Milojević oštro o reprezentaciji Srbije, otkrio Grcima da je Paunović došao u pogrešnom trenutku
0 "Znam ga, dolazio je kod mene u Srbiju": Bogdanović prvi put kao deo Roketsa, otkrio zbog čega veruje u uspeh i šta da se očekuje od njega
0 "Nedelju dana pre smrti sam mu bio na svadbi, a onda gledam njegovu decu na sahrani": Žotina smrt razorila Liverpul, otkriveni dosad nepoznati detalji o Portugalcu i porodici
Naš pevač je vlasnik više IT kompanija, gradi hotel i dom za stare, a ima još nekoliko biznisa: Počeo je da zarađuje sa 12 godina Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
0 Bila sam u Severnoj Koreji četiri dana. Farmerke zabranjene, ima restorana, ali niko ne jede - jedna stvar me je mnogo iznenadila Putovanja 0
107 Krenuo je motorom iz Beograda do Barselone: Pet dana kasnije više nije bio isti čovek Lifestyle 107
1 Grad kakav ne postoji nigde na svetu: Veliki je kao "pola Engleske", a u njemu živi 41 milion ljudi Putovanja 1
4 "Posetio sam evropski grad koji svi zaobilaze. Stariji je od Rima i pravi je mali raj na Balkanu" Putovanja 4
4 Evo u čemu je razlika između čokolade u Americi i Evropi: Evropljani kažu da američka ima užasan ukus Gastro 4
2 Oglasio se MUP o velikoj zapleni kokaina: Pogledajte kako je policija pronašla drogu i uhapsila jednu osobu u Nišu FOTO VIDEO
0 Pet krupnih promena koje je doneo Studentski pokret: Obimna analiza direktora Centra za praktičnu politiku Dragana Popovića Politika 0
0 Na stotine hiljada birača više nego popisanih građana u Srbiji: Alarmantni podaci stižu iz RIK i Komisije za reviziju biračkog spiska Politika 0
0 Stigla nam je prava jesen? Ne baš - meteorolozi imaju važno upozorenje za Srbiju Vremenska prognoza 0
0 Naš pevač je vlasnik više IT kompanija, gradi hotel i dom za stare, a ima još nekoliko biznisa: Počeo je da zarađuje sa 12 godina Showbiz 0
Klimatolozi izdali alarmantno upozorenje: Zbog ovog fenomena bi u narednih šest meseci moglo da umre više od 450.000 ljudi, ovo su najugroženije zemlje Vremenska prognoza 0
CRTA objavila svedočenje zaposlene u Poštanskoj štedionici: "Ko ne ide da skuplja potpise nije lojalan, ne može da dobije povećanje plate" Politika 0
Gradonačelnik Kraljeva objavio montirani video kojim targetira kandidatkinju Studentske liste: "Nisam očekivala da će napasti moje četvorogodinje dete" Politika 0
Onkolog otkrio šta prvo proverava na deklaraciji: Ovaj sastojak povezuje se sa većim rizikom od raka Zdravlje 0
"Prestanite da pljujete ženu jer je lepa i uspešna": Najlepša odbojkašica sveta stala u odbranu Sidni Svini, posle najprovokativnijih fotografija nastavljena bura Sport - ostalo 0
Minimaks ju je doveo na vrh top-liste, a sada je ovaj zaboravljeni hit iz 80-ih ponovo zaživeo na popularnoj beogradskoj žurci City Magazine
Lopandić: Vučić će govor u UN iskoristiti za unutrašnju kampanju, da pokaže da nije izolovan Politika 0
CLS: Gradske vlasti od kraja jula puževom brzinom rade kružni tok na raskrsnici na Novom Beogradu, a ista je rekonstruisana pre samo dve godine Društvo 0
1. "Nažalost, Goran nije bio dobro": Članovi benda "Majke" se oglasili nakon što su prekinuli koncert u Makarskoj
3. Od svoje dece je dugo krila da je bila udata za kolegu, sa čuvenim glumcem imala aferu na snimanju, a onda je na sastanku naslepo upoznala čoveka svog života
4. Porodila se Silvija Nedeljković: Pevačica nakon 17 godina borbe za potomstvo postala majka blizanaca
5. Goran Bare prekinuo koncert nakon samo nekoliko minuta: Jedva se kretao, obezbeđenje ga odvelo sa scene VIDEO
6. "Pršljen je naprsao, ugruvan mi je grudni koš, ramena, noga": Nekadašnji voditelj RTS se oglasio iz bolnice nakon saobraćajke
7. „Nikad nije bio zaljubljen u Silvanu, voleo je njenu rođenu sestru“: Udovica Tome Zdravkovića otkrila istinu posle 35 godina
9. Bio je idol nacije i zarađivao milione: Danas ga izdržava mama, a ostao je bez zuba, ćerke i supruge
0 "Razočaranje je ogromno, stvari ne idu najbolje": Milojević oštro o reprezentaciji Srbije, otkrio Grcima da je Paunović došao u pogrešnom trenutku
0 "Znam ga, dolazio je kod mene u Srbiju": Bogdanović prvi put kao deo Roketsa, otkrio zbog čega veruje u uspeh i šta da se očekuje od njega
0 "Nedelju dana pre smrti sam mu bio na svadbi, a onda gledam njegovu decu na sahrani": Žotina smrt razorila Liverpul, otkriveni dosad nepoznati detalji o Portugalcu i porodici
0 Sa 15 godina doživela tragediju koja joj je promenila život: Izgubila brata i sestru, a potom ostala i bez roditelja Sudbine 0
0 Najzdravije voće na svetu: Deluje na ceo organizam, a samo jedan zalogaj na prazan stomak može da napravi veliku razliku Zdravlje 0
0 "Ustaću tlačen na čelične vojske sa drvenim mačem": Glumci JDP-a na performansu povodom početka nove sezone poručuju da ne odustaju od borbe VIDEO Kultura 0
0 "Volim da čistim, perem, kuvam. To mi je mnogo bolje nego da pevam": Put srpske pevačice razlikuje se od svih Showbiz 0
Edi Horniman je nova opsesija žena širom sveta: Na ekranu je neodoljiv - ali da li bismo ovakvog muškarca zaista poželele i u stvarnom životu? Zadovoljna
0 Otkriveni učesnici koncerta sećanja na Tomu Zdravkovića: Oni će izvoditi pesme najvećeg estradnog boema Showbiz 0
0 "Tata će reći - tu sam za mesec dana. I neće se vratiti nikad": Iskra Brajović evocirala uspomene na detinjstvo Showbiz 0
0 Deca ga se odriču, ponovo počeo da pije: Progovorili bliski prijatelji Breda Pita - evo šta se dešava sa slavnim glumcem Showbiz 0
0 Bila sam u Severnoj Koreji četiri dana. Farmerke zabranjene, ima restorana, ali niko ne jede - jedna stvar me je mnogo iznenadila Putovanja 0
Bila sam u Severnoj Koreji četiri dana. Farmerke zabranjene, ima restorana, ali niko ne jede - jedna stvar me je mnogo iznenadila Putovanja 0
"Bio bi poprilično zbunjen kada bi video šta se događa sa njegovim likom i delom": Slavko Banjac se prisetio druženja sa Tomom Zdravkovićem Showbiz 0
Dvadeset zemalja traži globalni nadzor nad veštačkom inteligencijom: SAD i Kina nisu potpisale deklaraciju Svet 0
Još jedan kanski pobednik na 32. FAF-u: "Minotaur" Andreja Zvjaginceva u Beogradu 23. novembra Kultura 0
Porodila se Silvija Nedeljković: Pevačica nakon 17 godina borbe za potomstvo postala majka blizanaca Showbiz 0
Klimatolozi izdali alarmantno upozorenje: Zbog ovog fenomena bi u narednih šest meseci moglo da umre više od 450.000 ljudi, ovo su najugroženije zemlje
Pet krupnih promena koje je doneo Studentski pokret: Obimna analiza direktora Centra za praktičnu politiku Dragana Popovića
0 Zbog ovoga Vendi već dve godine ne peva na šabačkom vašaru: Naš pevač sve otkrio - "Delili smo bakšiš od 5.000 evra"
0 Najbogatija pevačica na Balkanu snimljena u društvu sina hrvatskog preduzetnika: "Delovali su zaljubljeno"
0 Klimatolozi izdali alarmantno upozorenje: Zbog ovog fenomena bi u narednih šest meseci moglo da umre više od 450.000 ljudi, ovo su najugroženije zemlje Vremenska prognoza 0
0 Onkolog otkrio šta prvo proverava na deklaraciji: Ovaj sastojak povezuje se sa većim rizikom od raka Zdravlje 0
0 Stigla nam je prava jesen? Ne baš - meteorolozi imaju važno upozorenje za Srbiju Vremenska prognoza 0
Najbogatija Australijanka u svađi sa sinom, on promenio prezime: Veliko nalazište bakra sada ih zbližava
SAZNAJEMO Opasna bakterija u porodilištu u Novom Sadu: Tri pacijentkinje zaražene, infekcija stigla iz klime Društvo 0
Tužiteljka za ratne zločine saslušana u JTOK-u zbog službene kartice: Sumnja se da je njom plaćala parfeme, pečenje, slatkiše i hotelske sobe Hronika 10
Pogledajte kako možete da proverite da li je vaš potpis zloupotrebljen za podršku nekoj izbornoj listi Politika 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
0 Pritvor dvojici osumnjičenih za sačekušu u Surčinu: Jedan upucao Eleka, drugi mu stavio GPS pod automobil
0 VIDEO Apokaliptični prizori iz Nepala, snažna bujica nosila sve pred sobom, strahuje se da ima mnogo žrtava
Pet krupnih promena koje je doneo Studentski pokret: Obimna analiza direktora Centra za praktičnu politiku Dragana Popovića Politika 0
Lopandić: Vučić će govor u UN iskoristiti za unutrašnju kampanju, da pokaže da nije izolovan Politika 0
"Razočaranje je ogromno, stvari ne idu najbolje": Milojević oštro o reprezentaciji Srbije, otkrio Grcima da je Paunović došao u pogrešnom trenutku Fudbal 0
"Prestanite da pljujete ženu jer je lepa i uspešna": Najlepša odbojkašica sveta stala u odbranu Sidni Svini, posle najprovokativnijih fotografija nastavljena bura Sport - ostalo 0
Na stotine hiljada birača više nego popisanih građana u Srbiji: Alarmantni podaci stižu iz RIK i Komisije za reviziju biračkog spiska Politika 0
Poginula žena u nesreći kod Tavankuta: Automobilom preticala autobus, sletela s puta i udarila u kamion Hronika 0
CLS: Gradske vlasti od kraja jula puževom brzinom rade kružni tok na raskrsnici na Novom Beogradu, a ista je rekonstruisana pre samo dve godine Društvo 0
"Nedelju dana pre smrti sam mu bio na svadbi, a onda gledam njegovu decu na sahrani": Žotina smrt razorila Liverpul, otkriveni dosad nepoznati detalji o Portugalcu i porodici Fudbal 0
Putin otvorio megaprojekat vredan 118 milijardi dolara na Arktiku, a istraga otkriva ko sve od njega zarađuje Svet 0
"Znam ga, dolazio je kod mene u Srbiju": Bogdanović prvi put kao deo Roketsa, otkrio zbog čega veruje u uspeh i šta da se očekuje od njega Košarka 0
Leskovčani dočekali studente bicikliste, oni im poručili: "Vi ste plamen slobode koji osvetljava jug Srbije" VIDEO Politika 0
Skandal u srpskom vaterpolu: Igrači Partizana i Novog Beograda se tukli u bazenu, sevale pesnice Sport - ostalo 0
Zelenski i Tramp se nadaju sporazumu s Rusijom koji bi mogao da dovede do okončanja rata u Ukrajini Svet 0
"Ustaću tlačen na čelične vojske sa drvenim mačem": Glumci JDP-a na performansu povodom početka nove sezone poručuju da ne odustaju od borbe VIDEO Kultura 0
Sa 15 godina doživela tragediju koja joj je promenila život: Izgubila brata i sestru, a potom ostala i bez roditelja Sudbine 0
Evropa se ubrzano sprema za rat: Putin bi mogao da testira NATO na njegovoj najranjivijoj tački Svet 0