Dragana Mićalović: Priželjkujem ulogu u akcionom filmu

Showbiz 06. avg. 202109:43
Podeli:
Foto: Printscreen/Instagram/hipokampelefentokamela

Dok većina njenih kolega i koleginica letnje mesece koristi za odmaranje, popularna glumica Dragana Mićalović ovih dana vredno radi na brojnim projektima. Osim serije „Igra sudbine“ čiji je deo već izvesno vreme, čeka je i uloga u nastavku serije "Tajne vinove loze", ali pre toga Filmski susreti u Nišu i Vrnjačkoj banji kojima se posebno raduje.

Slobodno vreme u pauzama od posla uglavnom posvećuje druženju sa porodicom i prijateljima, ali ne propušta ni da ode na treninge bez kojih kaže ne može.

„Trener me često kritikuje zato što sam u stanju da treniram svaki dan. Ponekad čak i preteram, a zapravo je potrebno da nam telo i odmori od treninga s vremena na vreme. Zbog svakodnevnih snimanja, poslednje dve godine dolazim u situaciju da ne treniram po nedelju dana, ali onda vežem pet dana uzastopnih treninga i zaista uživam u tome“, ističe Dragana.

PROČITAJTE JOŠ

Njeni treninzi predstavljaju kombinaciju vežbi snage i kardio treninga, a gotovo nikad ne propušta da radi vežbe za biceps i čučnjeve. Pored dobrog plana treninga, bitan saveznik u postizanju što boljih rezultata joj je i kvalitetna sportska oprema. Da bi se dok trenira uvek osećala prijatno i ostvarila što bolje rezultate, Dragana najpre bira udobnu i stabilnu patiku, ali posebnu pažnju posvećuje i ostalim delovima opreme. Kada je garderoba u pitanju, najviše voli da treninra u dubokim helankama i topu, uz atraktivnu majicu, a ponekad i šuškavac ukoliko je potrebno.

„Tokom treninga mi je bitno da oprema bude pre svega udobna, ali i da mi omogućava slobodu pokreta, odnosno da bude funkcionalna. Taj osećaj mi pružaju adidas stvari za trening kako zbog prijatnih i kvalitetnih materijali, tako i zbog samih modela koji su uvek modernog dizajna“, kaže mlada glumica.

Gluma je neretko fizički veoma zahtevan posao, bilo da je reč o filmu, seriji ili pozorištu. Međutim, sa Draganinom kondicijom svaka uloga deluje kao lagano zagrevanje. Ipak, ona voli izazove i zbog toga priželjkuje upravo ulogu u nekom akcionom žanru, kroz koju će moći da iskaže svoju fizičku spremnost ali i nauči neke nove discipline.

„Za sada bih kao fizički zahtevnu ulogu možda izdvojila onu u predstavi ,,Ana Karenjina“ u kojoj imam dva monologa koja su glumački i fizički vrlo zahtevna, jer sadrže mnogo paralelnih govornih i fizičkih radnji. Tako da mi je kondicija koju imam zahvaljujući redovnim treninzima u tome vrlo pomogla. Definitivno bi mi izazov bila uloga u nekom akcionom žanru i to je nešto u čemu bih volela da se oprobam u budućnosti“, ističe glumica.

Osim što je posvećena treninzima, Dragana vodi računa i o ishrani o čemu govori i činjenica da na snimanja najčešće nosi obroke koje je sama pripremila kod kuće, prateći savete nutricioniste.

„Svake večeri napravim plan obaveza i obroka. Sa sobom uglavnom nosim hranu koju pripremim kod kuće, za taj period dok sam na snimanju. Danas smo te sreće da ima dosta restorana zdrave hrane pa nekad i naručim kad ne stignem da spremim. Već dve godine sam na posebnom režimu ishrane koji mi je pomogao da sredim i neke zdravstvene smetnje“, kaže Dragana.

Za kraj, ona ističe da su želja i upornost najbitniji bilo da je reč o poslu, ishrani ili treninzima i poručuje mladima da sve što zaista želimo i volimo možemo da ostvarimo, samo je potrebno da budemo posvećeni.

Pratite portal Nova.rs i na društvenim mrežama InstagramFejsbuk i Tviter

Komentari

Vaš komentar