0
Pevačica Bojana Stamenov godinama je imala problem sa gojaznošću, ali je uspela da smrša 70 kilograma.
Bojana Stamenov je doživela veliku transformaciju, a jednom prilikom govorila je o mršavljenju.
„Moje zdravstveno stanje je bilo katastrofa! U junu 2020. šećer mi je skočio skoro na 30. Tada sam primetila da ne vidim dobro. Sve do tada sam bila zdrava debelica, na granici insulinske rezistencije, ali bez problema. Nažalost, gojaznost je učinila svoje. Na nagovor drugarice kontaktirala sam jednog trenera. Imala sam 185 kilograma i bila sam skeptična da će moći da mi pomogne. Osećala sam se neprijatno kad me je video u trenerci, bez šminke, raščupanu…“
PROČITAJTE JOŠ:
Ona je dugo razmišljala o operaciji želuca, ali ju je potom otkazala.
„Ušla sam kod doktorke i rekla: „Nervozna sam i ne vidim dobro. Sve mi se smučilo! Želim da smanjim želudac.“ Zakazala mije operaciju, prošla sam konzilijum i dobila zadatak da sredim šećer i smršam pre intervencije. Išla sam i kod psihologa“, pričala je ona.
Ipak, kada je shvatila koliko je smršala trenirajući i držeći se pravilne ishrane, ovaj zahvat je otkazala.
„Svakog dana sam morala da mu govorim koliko sam spavala, jela, da li sam imala neki stres. Čak mi je promenio i ishranu. Pre njega sam uglavnom jela parče hleba sa mladim sirom, salatom ili kuvano jaje. On mi je dodao još namirnica, tako da nisam gladovala. Kad sam shvatila da sam izgubila 70 kilograma, otkazala sam operaciju! Sada se osećam psihički i fizički bolje, a i mnogo lakše. Lako kao leptir! Nastavljam da mršavim, pa dokle stignem“, piše Blic.