Autor: Slađana Đermanović Autor: Slađana Đermanović Autor: Slađana Đermanović Struka protiv korone: Vežbe za oporavak pluća posle kovida autor: Jelena Bulajić Društvo 05. jan. 2021. 19:11 > 05. jan. 2021. 19:51 0 Podeli vest: Postavi Nova.rs za omiljeni Google izvor Više Osobe koje su preležale kovid 19 uz upalu pluća često se žale da im je posle oporavka dugo vremena osećaju zamora i jedno od pitanja koje se postavlja je kako oporaviti pluća. "Šta je najbolje da se radi da se pluća vrate u normalu? Negde sam pročitao da se kao jedna od vežbi preporučuje duvanje u balon. Da li to ima efekta? Da li postoje neke druge vežbe za jačanje pluća?" pitanje je jednog čitaoca portala Nova.rs Podeli vest: Oglas Na ovo pitanje odgovara dr Srđan Lukić, pulmolog i jedan od lekara koji su pristali da učestvuju u akciji portala Nova.rs u kojoj odgovaramo na pitanja građana o koronavirusu.Podseća da funkcija pluća zavisi od mnogo faktora, počevši od "respiratornog centra u produženoj moždini, preko perifernog nervnog sistema koji inerviše pluća i disajne mišiće, zatim muskuloskeletne strukture grudnog koša, pa strukture i funkcije disajnih puteva i na kraju stanja samog plućnog tkiva". Akcija Nova. rs: Dosta laži, vreme je za reč struke https://t.co/W7zcnj3eow Akcija Nova. rs: Dosta laži, vreme je za reč struke https://t.co/W7zcnj3eow — nova.rs (@novarsonline) December 1, 2020"Razne bolesti dovode do oštećenja funkcije pluća na ovim nivoima, i neka od njih su podložna rehabilitaciji, kao na primer disajni mišići, dok neka nisu, na primer nervni sistem"objašnjava.Nakon blagih formi kovida, prema njegovim rečima, ne dolazi do oštećenja bilokojih od pomenutih faktora i tu nema potrebe za bilo kakvim posebnim vežbama disanja."Nakon formi bolesti koje u osnovi imaju upalu pluća tu nakon lečenja može ostati zahvaćenost plućnog tkiva i sporo povlačenje tih promena. U tom slučaju će razmena gasova biti kompromitovana što može reaktivno da dovede do ubrzanog i dubljeg disanja, posebno prilikom napora, kako bi se kompenzovala ta smanjena razmena gasova" objašnjava.Na žalost, kako ističe, ne postoje vežbe "kojima bi mogla da se poboljša funkcija na nivou plućnog tkiva već se mora sačekati da se promene povuku kako bi se normalizovala gasna razmena"."Tokom perioda tog oporavka usled učestalog intenzivnog disanja može doći do zamaranja disajne muskulature. U tom slučaju mogu da pomognu vežbe disanja koje optimizuju funkciju pomenutih disajnih mišića i smanjuju njihovo opterećenje" ističe.Ukoliko je, kako ističe, klinička slika bila teža i zbog nje je pacijent bio na nekom od modaliteta mehaničke ventilacije, može se očekivati da je došlo do atrofije i slabljenja funkcije disajnih mišića."Tu u procesu rehabilitacije mogu da pomognu razna pomagala koja sva funkcionišu po principu balona iz pitanja - prave otpor pri izdisaju i tako stimulišu disajne mišiće na rad, i povratak mišićne mase i funkcije" ističe dr Lukić.Međutim, kako dodaje, sva ta pomagala "koja funkcionišu pri izdisaju uglavnom rehabilituju ekspiratorne mišiće koji su za proces disanja manje važni od inspiratornih, tako da pored duvanja u balon, ili neki ciljano napravljen aparat za tu svrhu, treba obavezno dodati vežbe disanja koje pomažu i inspiratornim mišićima da se vrate u svoju normalnu funkciju".Kod ovih pacijenata je, prema njegovim rečima, očekivano da je ceo organizam nakon lečenja ispao iz "kondicije" i tu pored "rehabilitacije disanja treba odraditi i lokomotornu rehabilitaciju". Ne možemo i ne smemo da stojimo sa strane i nemo posmatramo kako smrt i bolest nadjačavaju život u zemlji koju zovemo svojim domom. Zato Nova.rs pokreće rubriku “Struka protiv korone” u kojoj će na pitanja građana o epidemiji koronavirusa i svim njenim posledicama odgovarati stručnjaci, nekompromitovani pritiscima vlasti. Na vaša pitanja od danas će odgovarati epidemiolozi Zoran Radovanović, Radmilo Petrović, Lela Ilić, Ivana Prokić, Predrag Đurić, virusolog Ana Gligić, mikrobiolog Nada Kuljić Kapulica, imunolozi Emina Milošević i Dušan Popadić, infektolog Jovana Milić, pulmolozi Dragana Jovanović, Srđan Lukić i Dejan Žujović, anesteziolog Rade Panić, neurolog Anđela Gavrilović, psiholog Aleksandar Baucal, pedijatar Ljiljana Lukić, specijalista opšte medicine Milica Ljubisavljević, i svi oni – stručni, savesni i hrabri – koji žele da nam pomognu u ovom poduhvatu, a za koje su vrata našeg portala otvorena. ***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram Struka protiv korone: Šta respirator radi organizmu Društvo 0 Struka protiv korone: Srbija bez jasnog plana vakcinacije Društvo 0 Struka protiv korone: Kada na pregled posle upale pluća Društvo 0 dr srđan lukić oporavak struka protiv korone upala pluća vežebe za pluća Pratite nas na društvenim mrežama: Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi? Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare Budite prvi koji će ostaviti komentar Pošalji komentar Pročitaj komentare (0)
1 Nakon kade, i tuš kabine odlaze u istoriju: Ljudi sve više za svoje stanove biraju "italijanski tuš" - čišćenje je jednostavnije, a kupatilo deluje urednije Lifestyle 1
1 Počinje sezona na otvorenim bazenima u Beogradu, iako na "25. maju" još traju radovi - ovo su cene ulaznica Lifestyle 1
1. „Tri godine me je varao, mama je odmah rekla šta misli o njemu i bila je u pravu“: Ćerka Goce Božinovske posle razvoda pronašla sreću sa uspešnim ugostiteljem
Najlepše japanke za leto 2026: U ove dizajnerske modele vredi uložiti novac jer će trajati iz sezone u sezonu
46 Dubravka Đedović Handanović poslovna partnerka sa glumcem Goranom Bogdanom i poznatim bubnjarom: Njihova firma u Hrvatskoj ima imovinu vrednu 300.000 evra Biznis 46
0 "Slomljena mu je ključna kost i sav je razbijen": Oglasila se majka dečaka na kog se obrušila konstrukcija autobuskog stajališta Hronika 0
0 Ko je Milan Stoković iz Zemuna čiji su ostaci tela iskopani kod Požarevca? Svedok-okrivljeni koji je trebalo da otkrije detalje njegovog ubistva pobegao Hronika 0
9 Imate pravo na lekara, ali dva puta u nedelji: Kako je razgovor ispod šatre još jednom ogolio raspad zdravstva pod Zlatiborom Lončarem Društvo 9
0 Muškarac poginuo u nesreći na Banovom brdu: Automobil od siline udarca završio na krovu FOTO Hronika 0
0 Zvuči poznato? Procureli mejlovi otkrili kako je Orban kontrolisao državne medije, ko je diktirao naslove i šta mora da piše u vestima Svet 0
0 Venecijanska komisija objavila mišljenje o reviziji "Mrdićevih zakona": Dve ključne preporuke ostaju nerešene Hronika 0
U požaru u tržnom centru "Enjub" izgorela 32 lokala, u toku utvrđivanje uzroka: Oglasilo se tužilaštvo o vatrenoj stihiji
Alesandra Ambrozio u bikiniju pružila podršku reprezentaciji Brazila na Svetskom prvenstvu: Prizorom ostavila bez daha FOTO
Roditelji učenika Jovine gimnazije: Đaci radili pismeni zadatak u hodniku, direktor i uprava škole nisu obezbedili učionicu
Tunis nije prvi koji je otpustio selektora usred Mundijala: Desilo se to još samo jednom, dobio je otkaz u hotelu - da li znate o kome se radi?
0 Alesandra Ambrozio u bikiniju pružila podršku reprezentaciji Brazila na Svetskom prvenstvu: Prizorom ostavila bez daha FOTO Showbiz 0
"Davao sam časove matematike i tako zarađivao za džeparac": Naš pevač ima završena dva državna fakulteta Showbiz 0
Ovakvu je još niste videli: Tea Tairović došla na rođendan koleginice u uniformi Gradske čistoće Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
1 Nova pravila: Hrvatske plaže se "oslobađaju" za građane i turiste, nema više ograničavanja ni naplate Putovanja 1
3 Cene s grčke pijace zbog kojih se srpskim turistima isplati da požure na letovanje: "Za 20 evra puna kapa" Putovanja 3
5 Srpski turisti u Grčkoj najčešće prave ove prekršaje, a nisu ni svesni - dok im ne naplate kaznu Putovanja 5
0 Najveći znak za uzbunu kad kupujete mleveno meso - a nema veze ni s bojom ni s rokom trajanja Gastro 0
0 Riki Martin održao koncert u Beogradu: Prisutne oduševio energičnim nastupom, brojne javne ličnosti ludovale uz latino zvezdu FOTO/VIDEO
0 Bivši vlasnik kazina usred Terazija iskopao ogromnu rupu: Građevinska inspekcija zatvorila gradilište, on nastavio da radi
4 Protest zaposlenih GSP-a ispred Vlade Srbije: Četiri zahteva predaće premijeru Macutu i ministru Malom, Šapić ih ignorisao
0 U ilegalnoj štampariji u Beogradu izradili više od 120 diploma i svedočanstava: "Pala" organizovana kriminalna grupa FOTO
0 Skandal: "Tekst Mrdićevih zakona koji je poslat Venecijanskoj komisiji i onaj u Skupštini nisu isti", tvrdi predsednik sindikata sudske vlasti Politika 0
0 Grupa Hrvata planirala napad na srpske sezonske radnike na Hvaru, naoružali se palicama i stigli gliserima: Sud im odredio samo meru opreza Hronika 0
23 Dekanka Medicinskog fakulteta Milena Balint Todorović podnela prijavu protiv Jovana Rajića Društvo 23
46 Dubravka Đedović Handanović poslovna partnerka sa glumcem Goranom Bogdanom i poznatim bubnjarom: Njihova firma u Hrvatskoj ima imovinu vrednu 300.000 evra Biznis 46
Čuveni kardiolog koji je podržao studente dobio Klinički centar na sudu, a oni odbili da ga vrate na funkciju Društvo 6
Muškarac poginuo u nesreći na Banovom brdu: Automobil od siline udarca završio na krovu FOTO Hronika 0
Jokić na spisku Srbije, nema Bogdana: Alimpijević saopštio važnu vest pred kvalifikacije za Mundobasket Košarka 0
Nakon kade, i tuš kabine odlaze u istoriju: Ljudi sve više za svoje stanove biraju "italijanski tuš" - čišćenje je jednostavnije, a kupatilo deluje urednije Lifestyle 1
"Davao sam časove matematike i tako zarađivao za džeparac": Naš pevač ima završena dva državna fakulteta Showbiz 0
Bez redova i papirologije: Otvorite račun u AikBank za 15 minuta i uz 0 RSD za mesečno održavanje Biznis 1
0 Dragana Mirković ima četiri firme: U jednoj radi ćerka, a u drugoj sin - evo čime se bave Showbiz 0
Nova pravila: Hrvatske plaže se "oslobađaju" za građane i turiste, nema više ograničavanja ni naplate Putovanja 1
Ovakvu je još niste videli: Tea Tairović došla na rođendan koleginice u uniformi Gradske čistoće Showbiz 0
1. VIDEO Skandal Mesija o kom bruji planeta: Svi se pitaju kako nije isključen posle ovoga, snimak se vrti na svim mrežama
2. Mesijeva istorijska utakmica pokapana suzama: Holan i Norveška siloviti, Austrija se provukla protiv Jordana, Arnautović umalo zakuvao tuču, pa postigao gol
3. FOTO Najprovokativnija sutkinja stigla na Mundijal i napravila pometnju: Ljudi ne mogu da veruju koliko ima godina
7. "Deca su rekla - 'Mama, hajde da idemo'": Dragana Mirković iznela detalje razvoda od Tonija Bijelića
9. Ova plaža u Crnoj Gori je na listi 50 najlepših u Evropi za 2026: Evo koliko tu košta smeštaj za ovo leto
0 Nova. rs na koncertu Rikija Martina u Beogradu: Pogledajte neverovatnu atmosferu sa nastupa VIDEO Showbiz 0
0 Devojčica koja je glumila ćerku Slobode Mićalović i Ivana Bosiljčića izrasla u pravu lepoticu FOTO Showbiz 0
0 RHMZ je za ove krajeve danas najavio pljuskove, a narednih dana temperature i do 35 stepeni Vremenska prognoza 0
3 Cene s grčke pijace zbog kojih se srpskim turistima isplati da požure na letovanje: "Za 20 evra puna kapa" Putovanja 3
0 "Viđamo ga sa nekom decom": Komšije Vuka Kostića otkrile šta glumac radi u slobodno vreme Showbiz 0
0 "Komplikovano je": Bruklin Bekam izazvao buru u javnosti - mnogi misle da je u novoj reklami opet "pecnuo" roditelje Showbiz 0
0 Meteorolog Milenko Jovanović o prognozama za leto: Temperature i preko 40 stepeni, ali super El Ninjo bi mogao sve da promeni Vremenska prognoza 0
Najlepše japanke za leto 2026: U ove dizajnerske modele vredi uložiti novac jer će trajati iz sezone u sezonu
0 "Ako je mogao Marko Jarić da prevari Adrijanu Limu, mogu i ja nju": Muž naše poznate pevačice ovako je pravdao preljubu sa 14 godina starijom Showbiz 0
"Ako je mogao Marko Jarić da prevari Adrijanu Limu, mogu i ja nju": Muž naše poznate pevačice ovako je pravdao preljubu sa 14 godina starijom Showbiz 0
Počinje sezona na otvorenim bazenima u Beogradu, iako na "25. maju" još traju radovi - ovo su cene ulaznica Lifestyle 1
U požaru u tržnom centru "Enjub" izgorela 32 lokala, u toku utvrđivanje uzroka: Oglasilo se tužilaštvo o vatrenoj stihiji
Alesandra Ambrozio u bikiniju pružila podršku reprezentaciji Brazila na Svetskom prvenstvu: Prizorom ostavila bez daha FOTO
Roditelji učenika Jovine gimnazije: Đaci radili pismeni zadatak u hodniku, direktor i uprava škole nisu obezbedili učionicu
Tunis nije prvi koji je otpustio selektora usred Mundijala: Desilo se to još samo jednom, dobio je otkaz u hotelu - da li znate o kome se radi?
Dubravka Đedović Handanović: NIS i dalje izložen rizicima, radimo na tome da se što pre skine sa liste sankcija OFAC-a
0 „Tri godine me je varao, mama je odmah rekla šta misli o njemu i bila je u pravu“: Ćerka Goce Božinovske posle razvoda pronašla sreću sa uspešnim ugostiteljem
0 RHMZ je za ove krajeve danas najavio pljuskove, a narednih dana temperature i do 35 stepeni Vremenska prognoza 0
0 Meteorolog Milenko Jovanović o prognozama za leto: Temperature i preko 40 stepeni, ali super El Ninjo bi mogao sve da promeni Vremenska prognoza 0
1 Beograd u top 10 gradova koje putnici biraju za solo putovanja, na listi još jedna eks-ju prestonica Putovanja 1
2 Džon Malkovič u novom filmu reklamira Hrvatsku na urnebesan način: "Žali se na sve kao pravi Hrvat" Putovanja 2
KOMENTAR Šta poslednje informacije o sudbini NIS-a govore o institucijama, a šta o visokoj politici: OFAC, ako si otet trepni dvaput
0 Znate li kako se zovu gruzijski batinaši? Vučić kod Kavelašvilija, a aktivistkinja iz Tbilisija za Nova.rs otkriva šta sve povezuje dva autoritarna lidera Politika 0
Dubravka Đedović Handanović prijavila vlasništvo u hrvatskoj firmi nakon objave Nemanje Šarovića da poseduje 35 odsto Biznis 5
Tri "kamena oko vrata" Srbije: EPS, Putevi i Grad Beograd prete da finansijski ugroze čitavu zemlju Biznis 15
Dekanka Medicinskog fakulteta Milena Balint Todorović podnela prijavu protiv Jovana Rajića Društvo 23
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Džejla Ramović otkrila šta su joj roditelji zamerili dok se takmičila u Zvezdama Granda: „Bili su protiv te pesme“
Dok drugi trpaju novac u džepove, Aco Pejović odbija bakšiš: Evo gde završavaju pare koje mu gosti daju na veseljima
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
3 FOTO, VIDEO Ulice Belfasta kao bojno polje: Posle krvavog napada grad prekrio talas nasilja, porodice bežale iz domova
0 FOTO, VIDEO Razoran zemljotres jačine 7,8 stepeni Rihtera pogodio Filipine: Ima poginulih, urušavaju se zgrade, izdato upozorenje na cunami
U požaru u tržnom centru "Enjub" izgorela 32 lokala, u toku utvrđivanje uzroka: Oglasilo se tužilaštvo o vatrenoj stihiji Hronika 0
Haos u Domu zdravlja u Svrljigu: Pacijentkinja napala doktorku, pa ujela policajca za stomak Hronika 0
Roditelji učenika Jovine gimnazije: Đaci radili pismeni zadatak u hodniku, direktor i uprava škole nisu obezbedili učionicu Društvo 1
Tunis nije prvi koji je otpustio selektora usred Mundijala: Desilo se to još samo jednom, dobio je otkaz u hotelu - da li znate o kome se radi? Fudbal 0
Dubravka Đedović Handanović: NIS i dalje izložen rizicima, radimo na tome da se što pre skine sa liste sankcija OFAC-a Biznis 0
Skandal: "Tekst Mrdićevih zakona koji je poslat Venecijanskoj komisiji i onaj u Skupštini nisu isti", tvrdi predsednik sindikata sudske vlasti Politika 0
"Sve osim osuđujuće presude bilo bi potpuno nedopustivo": Otac ubijene Anđeline pred izricanje presude Kecmanovićima Hronika 0
Grupa Hrvata planirala napad na srpske sezonske radnike na Hvaru, naoružali se palicama i stigli gliserima: Sud im odredio samo meru opreza Hronika 0
Čuveni kardiolog koji je podržao studente dobio Klinički centar na sudu, a oni odbili da ga vrate na funkciju Društvo 6
Jokić na spisku Srbije, nema Bogdana: Alimpijević saopštio važnu vest pred kvalifikacije za Mundobasket Košarka 0
Oteli taksistu u Beogradu, tukli ga i terali da ih vozi do Mladenovca, pa mu ukrali novac: Uhapšena dvojica mladića Hronika 0
Mađar udara na ključnu polugu Orbanovog sistema: Na udaru moćni fond kojim je bivši premijer ugušio državne medije i svaki kritički glas Svet 0
Mesi oborio rekord po broju oborenih rekorda za jednu utakmicu: Frapantni podaci, da li će iko ovo nadmašiti? Fudbal 0
Uživo BLOG UŽIVO "Ko će da odgovara za to što ste četiri meseca primenjivali zakone koji nisu po Ustavu": Opozicija pita, vlast izbegava odgovore Politika 0
"Moj prvi gol je bio lep, a drugi još lepši": Holan nahvalio sebe, pa saigrače posle pobede Norveške Fudbal 0
Glavni urednik „Vijesti“ Mihailo Jovović: Misiju „Vijesti“ nose ljudi koji su ih osnovali, radili i rade u njima Svet 0
Devojčica koja je glumila ćerku Slobode Mićalović i Ivana Bosiljčića izrasla u pravu lepoticu FOTO Showbiz 0