Oglas

"Ja sam kardiolog i ovako pripremam jaja kada želim da sačuvam zdravlje srca"

autor:
07. okt. 2026. 07:40

Jaja su jedna od najčešćih namirnica za doručak, ali su godinama bila na lošem glasu zbog velike količine holesterola u žumancetu. Savremena istraživanja, međutim, pokazuju da priča nije tako jednostavna. Za većinu zdravih ljudi mnogo veći problem predstavljaju zasićene i trans masti u svakodnevnoj ishrani nego holesterol koji unesemo jednim jajetom. Pročitaj više

Oglas