Istraživanja pokazala da niži ljudi mogu imati neočekivane zdravstvene prednosti

Manji rizik od raka

Švedska studija iz 2014, sprovedena na više od pet miliona ljudi, pokazala je da svakih dodatnih 10 centimetara visine povećava rizik od raka - za 18% kod žena i 11% kod muškaraca. Više žene imale su 20% veći rizik od raka dojke, dok je rizik od melanoma kod oba pola rastao za oko 30% sa svakih dodatnih 10 centimetara visine, prenosi Index.hr.

Analiza Svetskog fonda za istraživanje raka navodi i da viši ljudi češće obolevaju od raka bubrega, jajnika, pankreasa, debelog creva i prostate. Jedno od objašnjenja je da viši ljudi imaju više ćelija i viši nivo hormona rasta, što može povećati verovatnoću mutacija koje potiču razvoj raka.

Manji rizik od krvnih ugrušaka

Studija iz 2017, sprovedena na više od dva miliona braće i sestara, pokazala je da viši ljudi imaju veći rizik od razvoja opasnih krvnih ugrušaka u venama, odnosno venske tromboembolije. Muškarci niži od 160 cm imali su 65% manji rizik od krvnih ugrušaka u poređenju s muškarcima višim od 188 cm.

Kod žena su one niže od 155 cm imale do 69% manji rizik nego žene više od 183 cm. Istraživači smatraju da je to povezano s dužinom nogu - duži krvni sudovi mogu usporiti povratak krvi prema srcu, što povećava rizik od zgrušavanja.

"Nadamo se da će se visina ubuduće uzimati u obzir pri proceni rizika od venske tromboembolije", rekao je voditelj studije dr Bengt Zöller.

Manji rizik od preloma kuka

Kod starijih osoba prelom kuka može imati vrlo ozbiljne posledice, a niži ljudi i ovde imaju određenu prednost. Meta-analiza sedam studija iz 2016. pokazala je moguću povezanost između veće visine i većeg rizika od preloma kuka. Naučnici navode nekoliko mogućih objašnjenja, među njima i to da viši ljudi imaju više težište tela, zbog čega su skloniji padovima. Osim toga, pri padu na tlo udaraju većom snagom.

Veća verovatnoća za duži život

U proseku niži ljudi žive dve do pet godina duže od viših. Jedan od razloga mogao bi biti u genima. Studija iz 2014. na američkim muškarcima japanskog porekla pokazala je da niži muškarci češće nose varijantu gena FOXO3 povezanu s dugovečnošću.

"Ispitanike smo podelili u dve grupe - one visoke do 157 cm i one više od 163 cm", rekao je dr Bradley Willcox, jedan od istraživača. "Oni niži od 157 cm živeli su najduže. Što ste viši, to vam je životni vek kraći."

Druga studija pokazala je da ljudi nižeg rasta i sitnije građe u proseku žive duže i imaju manje hroničnih bolesti povezanih s ishranom, posebno nakon srednjh godina.

Iako niži rast može imati određene zdravstvene prednosti, stručnjaci upozoravaju da je potrebno još mnogo istraživanja o povezanosti visine i dugovečnosti. Viši ljudi svakako ne treba da brinu jer nauka potvrđuje da životne navike - poput ishrane bogate hranjivim materija, redovne fizičke aktivnosti, dovoljno sna i održavanja zdrave telesne težine - presudno utiču na dužinu života, bez obzira na visinu.