Da li Mesečeve mene zaista utiču na kvalitet sna dugo je bila tema rasprave, pa su istraživači sa Univerziteta u Upsali u Švedskoj želeli da to dodatno istraže.
U novoj studiji objavljenoj u časopisu „Science of the Total Environment“ otkrili su da na san muškaraca ovakve pojave mogu više da utiču nego na žene, prenosi N1.
Za potrebe ove studije istraživači su ispitivali kakav uticaj je Mesec imao na san preko 800 muškaraca i žena uzrasta od 22 do 81 godine.
Oni su merili kvalitet sna učesnika metodom koja se zove polisomnografija, koja beleži moždane talase, nivo kiseonika i broj otkucaja srca tokom noći u različitim tačkama tokom Mesečevog ciklusa, a zatim analizira rezultate.
Na osnovu njihovih nalaza, period rasta od mladog Meseca do punog Meseca bio je povezan sa lošijim kvalitetom sna, ispitanici su više vremena bili budni tokom noći u poređenju sa periodom opadanja, od punog Meseca do mladog Meseca. Zanimljivo je da su istraživači ove rezultate videli samo kod muškaraca.
Mesečev ciklus nije uticao na san žena, rekao je autor studije i stručnjak za neuronauku Kristijan Benedikt u saopštenju.
Pročitajte još:
Kao što autori studije primećuju, jedno objašnjenje za ovo je da tokom perioda rasta Mesec postaje sve svetliji i obično se nalazi na nebu kasno uveče, kada većina ljudi ide na spavanje.
S druge strane, tokom opadajućeg perioda, Mesec postepeno reflektuje sve manje svetlosti, prenosi Mind Body Green.
Benedikt objašnjava da ovo istraživanje nije čvrsta potvrda uzročno-posledične veze između Mesečevog ciklusa i kvaliteta sna, ali su rezultati vredni pažnje.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
BONUS VIDEO: Šta nam se dešava dok spavamo
Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?
Ostavi prvi komentar