Oglas

US model Ashley Graham arrives for the 2019 CFDA fashion awards at the Brooklyn Museum in New York City on June 3, 2019., Image: 442666373, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no, Credit line: ANGELA  WEISS / AFP / Profimedia
Foto: ANGELA WEISS / AFP / Profimedia
Foto: ANGELA WEISS / AFP / Profimedia

Ešli Grejem pokazala telo 13 nedelja posle porođaja

23. apr. 2020. 09:23

"13 nedelja posle porođaja počinjem da se osećam kao stara ja", piše manekenka Ešli Grejem na Instagramu i otkriva kako njeno telo izgleda sada.

Oglas

Osim što je pokazala kako joj telo izgleda 13 nedelja posle porođaja, ona je demonstrirala i nekoliko vežbi koje radi kako bi se vratila u kondiciju, a pitala je i druge mame šta rade i koliko im je bilo potrebno da se ponovno osete svoje.

Ešli Grejem; Foto: Instagram/ashleygraham
Ešli Grejem; Foto: Instagram/ashleygraham | Ešli Grejem; Foto: Instagram/ashleygraham

Stručnjaci se slažu da bi posle porođaja trebalo da prođe minimum šest nedelja pre nego što se vratite svojoj fitnes rutini, odnosno vežbanju. Naravno, čak i taj savet treba uzeti s rezervom jer postoji niz faktora koji utiču na to kojim tempom će se mame oporaviti.Ešli je ubrzo posle porođaja pričala o tegobama koje je imala i podstakla je svoje obožavateljke da podele svoje priče i ne stide se postporođajnih problema sa kojima se suočavaju."Neka dignu ruku sve majke koje nisu bile svesne da će, pored bebe, pelene menjati i sebi. Posle toliko godina u svetu visoke mode, moj trenutno omiljeni odevni komad je jednokratni veš. Ko bi rekao", napisala je Ešli o tegobama inkontinencije.

profimedia-0504062186.jpg
Foto: face to face / Face to Face / Profimedia | Foto: face to face / Face to Face / Profimedia

***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare