Koliko treba da držiš plank da bi se pojavile pločice autor: Nova Fitnes i ishrana 11. avg. 2020. 07:06 > 11. avg. 2020. 11:51 0 Podeli vest: Plank je verovatno sastavni deo vašeg treninga, ali da li znate koliko u tom položaju treba da se zadržite da bi vežba dala najbolje rezultate? Sertifikovani lični trener Dag Sklar kaže da najviše šanse za ravan stomak imate ako plan izvodite tri puta po 60 sekundi. Pročitaj više Oglas
0 Ove polovne automobile najviše kupuju u Srbiji - vozači kažu da se nisu pokajali: Za jedan tvrde da je "teški krš" i da ne vredi ni 100 evra Lifestyle 0
0 Astronauti otkrili kakvog je mirisa svemir: Jedno mesto podseća na popularno srpsko voće, a drugo na nešto mnogo gadno Nauka 0
8 Snimak mladića koji uništava koš na školskom igralištu čije je renoviranje koštalo 500.000 zgrozio Hrvate Priča se 8
11 Bušili Zemljinu koru i dostigli dubinu od 12.262 metra - otkrili nešto što nije smelo da postoji Nauka 11
1. Nemačka fabrika koja je dobila subvencije od države otpustila trećinu zaposlenih: Radnicima postavili previsoke norme, plata manja od minimalca i još kasni
2. SAZNAJEMO Funkcioner SNS-a Predrag Milošević uhapšen sa pola miliona tableta bensedina: Darko Glišić ga predstavljao kao pojačanje, sad završio iza rešetaka
3. Hičkok je tokom posete Jugoslaviji želeo da vidi „najstrašnije mesto u Beogradu“: Odveli su ga na ovu lokaciju i - bio je fasciniran
5. SAZNAJEMO Sprema se "Slavija 2": Kreće velika kampanja studenata za protest 23. maja, dolaze akademci iz svih krajeva Srbije
Anastasija Mgaloblišvili, politička aktivistkinja iz Gruzije za Radar: Ovde se i za blokadu trotoara ide u zatvor
Dnevni horoskop za 12. maj: Blizanci, neko privlači vašu pažnju više nego što ste spremni da priznate
Od luksuznih klasika do retro favorita iz devedesetih: Ovo su trenutno najtraženiji modni komadi na svetu
Poslednja jugoslovenska kraljica je na Kanskom festivalu 1956. izgledala kao milion dolara iako je živela u nemaštini
0 Zašto je predsednik opet nervozan i zašto ljudima preti da će završiti u Dunavu: Više je razloga, ali je jedan ključan Politika 0
0 Branko Ružić: "Letnjih izbora neće biti sigurno, da bi Srbija bila normalna studenti treba da pobede" Politika 0
0 Tragedija u Oklahomi: Dušan Božović (38) poginuo u saobraćajnoj nesreći, porodica i prijatelji skupljaju novac da ga sahrane u rodnom Užicu Hronika 0
0 VIDEO Dramatični prizori iz Surčina: Oluja stigla u Beograd, nebo potpuno sivo, vozila se jedva kreću Društvo 0
9 Dve nedelje vojnog roka i tri ordena: Vulin bio u Moskvi, režimski mediji preneli - na poziv Putina, a iz Kremlja kažu da nisu nikoga zvali Politika 9
Nakon pogibije muškarca otkriven pakao u njegovoj kući kod Rijeke: Spaseno 47 pasa, pronađene desetine mrtvih životinja
Čečen: EU ozbiljno razmatra da pregovore sa Srbijom o obrazovanju i kulturi vrati na početak i ponovo otvori poglavlje 26
0 FOTO Evo gde je Đoković posle debakla u Rimu: Fotografisali ga na splavu i otkriveno kakvu je želju imao
0 "Ovo mi je sad prioritet": Dončić šokirao, prvi put odbio da igra za Sloveniju, o ovoj objavi priča planeta
0 "Pakuj se i dolazi u Madrid": Perez usred blamaže pozvao ovog čoveka, besan želi da posrepmi svlačionicu Reala
Zašto Zorja Pajić nije otišla sa hrvatskom delegacijom na Evroviziju iako im je radila pesmu? Showbiz 0
Srbija ima šansu da ode u finale Evrovizije: Evo kako se grupa Lavina kotira na kladionicama pred večerašnji nastup Showbiz 0
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
2 "Ovo je najjeftinija zemlja na svetu ako idete na odmor. Sa 80 evra ovde se ponašaju prema vama kao da ste milioner" Putovanja 2
6 Ovo je 5 najtoplijih mesta na svetu u kojima ljudi žive kao na usijanom tiganju: Ujutru 40 stepeni, a preko dana preko 50 Putovanja 6
15 Pobegla je iz zemlje i sad živi kao kraljica za 350 € mesečno: "Ručak je 1 €, a stan s bazenom je jako jeftin" Putovanja 15
0 Ovu destinaciju smo posećivali kao deca, a danas izgleda kao filmski set - ima podzemni voz i "zmajeve bebe" Putovanja 0
0 200 kg marihuane zaplenjeno na Batrovcima: Kod Novosađanina u automobilu nađeno i 2,4 kilograma kokaina FOTO/VIDEO
0 Muž se vratio da pomogne bolesnoj supruzi, ona ga masakrirala: Novi detalji surovog ubistva na Banovom brdu FOTO, VIDEO
0 Pokisli Ivica Dačić nervozno čeka na red: Neobične scene na Kalemegdanu, socijalisti oči u oči sa ZLF VIDEO
0 Muž se vratio da pomogne bolesnoj supruzi, ona ga masakrirala: Novi detalji surovog ubistva na Banovom brdu FOTO, VIDEO Hronika 0
0 Maskirani huligani sa bakljama, motkama i kaiševima pokušali da uđu na stadion: Uhapšeno 20 osoba iz Čačka, povređeno sedam policajaca Hronika 0
0 Uživo BLOG UŽIVO Burno u Skupštini: Ko su dizači ruku, a ko predlaže zakon protiv duhovitosti Ane Brnabić Politika 0
0 "Dolazim iz muslimanske porodice, nije bilo lako": Srpska odbojkašica otvorila dušu, pričala o izazovima tokom Ramazana Sport - ostalo 0
0 Ove polovne automobile najviše kupuju u Srbiji - vozači kažu da se nisu pokajali: Za jedan tvrde da je "teški krš" i da ne vredi ni 100 evra Lifestyle 0
Zašto Zorja Pajić nije otišla sa hrvatskom delegacijom na Evroviziju iako im je radila pesmu? Showbiz 0
Bušili Zemljinu koru i dostigli dubinu od 12.262 metra - otkrili nešto što nije smelo da postoji Nauka 11
Povezivali je sa Mbapeom, videli je krišom sa Totijem: Italijanska novinarka obnaženom fotografijom izazvala eksploziju komentara Fudbal 0
MUP građanima Srbije šalje poruke i upozorava na vremenske nepogode i oluju: Objavili su mapu zemlje i koji delovi su na udaru danas Vremenska prognoza 0
Snimak mladića koji uništava koš na školskom igralištu čije je renoviranje koštalo 500.000 zgrozio Hrvate Priča se 8
Anastasija Mgaloblišvili, politička aktivistkinja iz Gruzije za Radar: Ovde se i za blokadu trotoara ide u zatvor
0 Mrdićevi zakoni 2.0: Kako je vlast ignorisala Venecijansku komisiju da bi zauzdala tužilaštvo Politika 0
Mrdićevi zakoni 2.0: Kako je vlast ignorisala Venecijansku komisiju da bi zauzdala tužilaštvo Politika 0
"Bio je gospodin i u vremenima koja nisu bila gospodska": Emotivni oproštaji od Cvetkovića na "Marakani", ispraćen uz pesmu "Đurđevdan" Košarka 0
Čečen: EU ozbiljno razmatra da pregovore sa Srbijom o obrazovanju i kulturi vrati na početak i ponovo otvori poglavlje 26 Društvo 0
Nakon pogibije muškarca otkriven pakao u njegovoj kući kod Rijeke: Spaseno 47 pasa, pronađene desetine mrtvih životinja Svet 0
1. Novinarka se izvinjavala tokom prenosa zbog Međedovića, svima je bilo neprijatno zbog onoga što se videlo
5. Gorki plodovi Vučićeve ekonomske politike: Posle Kraljeva i Bele Palanke, novi talas otkaza ide ka Nišu
6. Potpuno neočekivano: Niko nije mogao da pretpostavi da je ovo novi evroligaš, Trinkijeri se vraća u elitu?
7. VIDEO Tramp zaspao tokom sastanka? Snimak se širi društvenim mrežama kao požar, iz Bele kuće brane predsednika: "Treptao je, moronu!"
0 FOTO Evo gde je Đoković posle debakla u Rimu: Fotografisali ga na splavu i otkriveno kakvu je želju imao
0 "Ovo mi je sad prioritet": Dončić šokirao, prvi put odbio da igra za Sloveniju, o ovoj objavi priča planeta
0 "Pakuj se i dolazi u Madrid": Perez usred blamaže pozvao ovog čoveka, besan želi da posrepmi svlačionicu Reala
2 "Ovo je najjeftinija zemlja na svetu ako idete na odmor. Sa 80 evra ovde se ponašaju prema vama kao da ste milioner" Putovanja 2
4 Ovo povrće deluje kao tuš za creva i smanjuje nadutost za 40%, a u Srbiji ga skoro niko ne jede Zdravlje 4
0 Astronauti otkrili kakvog je mirisa svemir: Jedno mesto podseća na popularno srpsko voće, a drugo na nešto mnogo gadno Nauka 0
0 Glumac iz serije "Kako sam upoznao vašu majku" proglašen krivim za pokušaj ubistva: Izbo bivšu devojku nakon što joj je provalio u kuću Sudbine 0
2 Danas u Srbiji grmljavina i pljuskovi, a uveče stiže olujni vetar: Evo kada prestaje loše vreme i da li će vreme biti toplije Vremenska prognoza 2
0 Bela Hadid u najatraktivnijem izdanju do sada: Jedna od najtraženijih manekenki na sopstveni događaj stigla u neobičnom stajlingu FOTO Showbiz 0
0 Kako danas izgleda Sakis Ruvas? Pre 22 godine je očarao žene nastupom na Evroviziji, a sada je otac četvoro dece i ima privatne poslove Showbiz 0
Dnevni horoskop za 12. maj: Blizanci, neko privlači vašu pažnju više nego što ste spremni da priznate
Od luksuznih klasika do retro favorita iz devedesetih: Ovo su trenutno najtraženiji modni komadi na svetu
Poslednja jugoslovenska kraljica je na Kanskom festivalu 1956. izgledala kao milion dolara iako je živela u nemaštini
0 Večeras je prvo polufinale Evrovizije, Srbija će nastupati poslednja: "Ovo je jedan vid pritiska" Showbiz 0
Večeras je prvo polufinale Evrovizije, Srbija će nastupati poslednja: "Ovo je jedan vid pritiska" Showbiz 0
U Kanu večeras počinje Međunarodni filmski festival - za Zlatnu palmu takmiče se 22 ostvarenja Kultura 0
Hičkok je tokom posete Jugoslaviji želeo da vidi „najstrašnije mesto u Beogradu“: Odveli su ga na ovu lokaciju i - bio je fasciniran Lifestyle 9
Unuk Žike Milenkovića o poslednjim danima svog dede: "Kada je postao dementan stavili smo ga u dom" Sudbine 0
Nakon pogibije muškarca otkriven pakao u njegovoj kući kod Rijeke: Spaseno 47 pasa, pronađene desetine mrtvih životinja
Čečen: EU ozbiljno razmatra da pregovore sa Srbijom o obrazovanju i kulturi vrati na početak i ponovo otvori poglavlje 26
"Bio je gospodin i u vremenima koja nisu bila gospodska": Emotivni oproštaji od Cvetkovića na "Marakani", ispraćen uz pesmu "Đurđevdan"
6 Ćerka Nataše Bekvalac pokazala prirodnu lepotu: Pozirala u opuštenom izdanju i oduševila mnoge VIDEO
0 "Želim da pokažem da je sve moguće bez obzira na dijagnozu": Unuka Arsena Dedića progovorila o zdravstvenom problemu
1 Baka Prase i Dara Bubamara šokirali tvrdnjama o svojim mesečnim zaradama: Da li verujete u ove brojke?
0 Milioni uloženi u izbrisane scene, Klint Istvud kao uzor za lik Mirande: Zanimljivosti o filmu "Đavo nosi Pradu"
0 MUP građanima Srbije šalje poruke i upozorava na vremenske nepogode i oluju: Objavili su mapu zemlje i koji delovi su na udaru danas Vremenska prognoza 0
1 "Imam 103 godine i ja sam nastariji doktor na svetu. Ovo su moja tri pravila za srećan i dug život - svim pacijentima ponavljam isto" Zdravlje 1
2 Danas u Srbiji grmljavina i pljuskovi, a uveče stiže olujni vetar: Evo kada prestaje loše vreme i da li će vreme biti toplije Vremenska prognoza 2
6 Poljoprivrednik hteo da napravi prolaz za traktor: Kad su počeli da kopaju zemlju, nisu mogli da poveruju kakvo blago su otkrili Lifestyle 6
0 3 horoskopska znaka će imati ozbiljnih finansijskih problema do kraja maja, a onda im dolazi veliki priliv novca Lifestyle 0
1 Izdato upozorenje zbog nevremena: U ove delove Srbije prvo stižu nepogode sa gradom Vremenska prognoza 1
0 Nesreća na Novom Beogradu: Dečak propao kroz krov bivše fabrike IMT, hitno prevezen u Institut za majku i dete Hronika 0
Kandidat za ministra saobraćaja Mađarske: "Otvaramo skrivene arhive o železničkoj pruzi Budimpešta - Beograd" Svet 3
"Koristio sam lažna imena da bih zaštitio privatnost": Kako je matematički genije i haker sa Balkana izbegao izručenje iz Srbije Hronika 2
Zašto lakše trošimo novac koji „ne vidimo“ i da li je impulsivna kupovina oblik zavisničkog ponašanja
Mare uputio ogroman kompliment zavodniku iz ,,Nikad nije kasno“, on priznao: ,,Plašio sam se, on je zahtevan“ (VIDEO)
Rekao da je drugorazredna pevačica iz Prnjavora, a sada joj ide na promociju: Đorđe David o „Zvezdama Granda“, ali i ćerkinim časovima klavira (FOTO/VIDEO)
NOVA BAZA „Oterani“: Stručnjak smenjen zbog kolegijalnosti, sudija kažnjen zbog „Ceprisa“, inspektora progonili, posthumno ga proglasili za heroja Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Direktor odbio da vodi naučnike na miting, inspektor zbog „Jovanjice“ proglašen za izdajnika, meteorolog otpušten jer se borio za čist vazduh Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Lekar smenjen zbog kritikovanja ministra, tužiteljka progonjena jer je ukazala na bezakonje, general odbio da se odrekne veterana Politika 0
NOVA BAZA „Oterani“: Naučnik smenjen zbog Darije Kisić, tužiteljki se osvetio Nenad Stefanović, časni policajac postao „otac blokadera“ Politika 2
ISPOVEST - "Sinan je odjednom počeo da plače": Pevač iz Loznice otkriva kako je Sakić proveo poslednje dane
Više od 70% smrtnih ishoda u Srbiji povezano je s ovim problemom, a ljudi odustaju od lečenja: "To je društveni, a ne lični neuspeh“
Studija u Engleskoj dovela do jezivog otkrića: Za svako 14. dete koje premine utvrđeno da su mu roditelji u srodstvu
0 Ikodinović o haosu u srpskom vaterpolu: Soro je nebitan, on je samo eksponent - sa kukavicama je teško, ovo se nikad nije desilo
Nakon pogibije muškarca otkriven pakao u njegovoj kući kod Rijeke: Spaseno 47 pasa, pronađene desetine mrtvih životinja Svet 0
Čečen: EU ozbiljno razmatra da pregovore sa Srbijom o obrazovanju i kulturi vrati na početak i ponovo otvori poglavlje 26 Društvo 0
Mrdićevi zakoni 2.0: Kako je vlast ignorisala Venecijansku komisiju da bi zauzdala tužilaštvo Politika 0
"Bio je gospodin i u vremenima koja nisu bila gospodska": Emotivni oproštaji od Cvetkovića na "Marakani", ispraćen uz pesmu "Đurđevdan" Košarka 0
Uživo BLOG UŽIVO Burno u Skupštini: Ko su dizači ruku, a ko predlaže zakon protiv duhovitosti Ane Brnabić Politika 0
Na jugu Srbije oboren evropski rekord: Održan 10. javni čas crtanja stripa u Vlasotincu, Babušnici, Leskovcu i Turekovcu Kultura 0
Maskirani huligani sa bakljama, motkama i kaiševima pokušali da uđu na stadion: Uhapšeno 20 osoba iz Čačka, povređeno sedam policajaca Hronika 0
Zemunska gimnazija uskoro ostaje bez v. d. direktora, novi još nije postavljen: Neizvesno ko će potpisati svedočanstva maturantima Društvo 0
"Da li u Srbiji glasa žena koja je rođena kad su Turci predali ključeve Beograda Obrenovićima?" Politika 0
Povezivali je sa Mbapeom, videli je krišom sa Totijem: Italijanska novinarka obnaženom fotografijom izazvala eksploziju komentara Fudbal 0
Reklamirali seksualne usluge na internetu, naplaćivali od 80 do 150 evra: Pet osoba uhapšeno zbog prostitucije u Beogradu Hronika 0
"Pakuj se i dolazi u Madrid": Perez usred blamaže pozvao ovog čoveka, besan želi da posrepmi svlačionicu Reala Fudbal 0
NPS: Vlasti se ne oglašavaju o ustupanju kragujevačkog dečijeg odmarališta privatnom investitoru Politika 0
Oglasili se roditelji učenika, povodom pada dečaka u fabrici IMT: "Višegodišnji nemar i neodgovornost nadležnih mogla je dovesti do tragedije" Društvo 0
Ministarka Paunović tvrdi da izmene izbornih zakona ne otvaraju prostor za zloupotrebe: Samo ćemo napraviti gužvu na biračkom listiću Politika 0
FOTO Evo gde je Đoković posle debakla u Rimu: Fotografisali ga na splavu i otkriveno kakvu je želju imao Tenis 0
Glumac iz serije "Kako sam upoznao vašu majku" proglašen krivim za pokušaj ubistva: Izbo bivšu devojku nakon što joj je provalio u kuću Sudbine 0
