Šta je sajberhondrija, poremećaj od kog pati sve više ljudi

Sajberhondrija je anksiozni poremećaj relativno novijeg datuma, ali zahvaljujući sve većem broju korisnika interneta, reč je o problemu od kojeg pati iz dana u dan sve više osoba. Svi smo stalno onlajn, bilo preko mejla, bilo putem aplikacija na pametnom telefonu, a danas su tu i televizori s pristupom internetu, kućni aparati, automobili... Takva globalna povezanost sa sobom donosi i disperziju znanja i informacija, pišu na sajtu Živim.hr.Prisetite se koliko rezultata dobijate ako ukucate samo jedno jednostavno pitanje u pretraživač. Iz te nepregledne mreže informacija nije se lako izvući niti se lako u njoj snaći, a mnoge od tih informacija nisu pouzdane ni proverene. Kada je reč o pitanjima koja se tiču zdravlja, pouzdanost je od izuzetne važnosti, a rezultati koji se dobijaju nakon što upišemo neki zdravstveni problem mogu biti mešavina tačnih i netačnih informacija. Dakle, što ćemo zaključiti i kako ćemo postupati zavisi od naše sposobnosti da nađemo tačne informacije u tom mnoštvu i da znamo da ih prepoznamo. I tako dolazimo do sajberhondrije, koja se opisuje kao opsesivna zabrinutost za zdravlje, a ogleda se stalnim pretraživanjem po internetu.Takvo traženje za cilj ima brzo i efikasno rešenje za problem koji osoba smatra da ima. Mnogi čvrsto veruju da je njihovo zdravstveno stanje puno gore nego što je stvarno, uprkos svim medicinskim dokazima koji upućuju na suprotno. I brojke govore dovoljno. U mnogim zemljama su istraživanja pokazala da osam od deset osoba na internetu traži odgovore na pitanja o svojim zdravstvenim problemima. Među njima šest od deset istražuju bolesti i simptome koje imaju.Internet je čudesan alat i zdravstveni sistem od novih tehnologija ima velike koristi, ali postoji realan rizik od prekomerne izloženosti takvim informacijama, a neki s tim nisu u stanju da izađu na kraj.

Kako dijagnostikovati sajberhondriju

U zdravstvenim priručnicima sajberhondrija se tretira kao anksiozni poremećaj, isto kao i hipohondrija. Ipak, ta definicija nije dovoljna da olakša postavljanje dijagnoze.Cajberhondrija je kompatibilna s ostalim opsesivno-kompulsivnim poremećajima. Naime, prekomerno traženje bilo čega po internetu je mehanizam samoodbrane kojim nastojimo da kontrolišemoi učestale negativne misli. Kad je reč o zdravlju, to je kao da osoba pokušava da tako prevenira neku tešku bolest.

Rizici sajberhondrije

ovaj problem može i te kako da utiče na kvalitet života. Neke od posledica su anksioznost, ignorisanje okoline, a lečenje mora d apođe od nas samih. Za početak treba otići lekaru umesto da s esedne za računar. Stručnjak će bolje voditi dijagnostički postupak od bilo kakvog pretraživača na internetu. To ne znači da se na internetu ne smeju pročitati nikakvi tekstovi o zdravstvenim temama. Međutim, trebalo bi pritom pripaziti na izvore informacija jer moraju da budu pouzdani. Ako se problem natsavi, moguće je da će biti potrebna pomoć stručnjaka.***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagram