Oglas

Young woman lying in bed, silencing alarm clock
Foto: Odilon Dimier / PhotoAlto / Profimedia
Foto: Odilon Dimier / PhotoAlto / Profimedia

Disanija: Deluje kao običan umor, ali je mnogo opasnije

24. feb. 2022. 10:00
>
24. feb. 2022. 10:09

Većina ljudi teško ustaje iz kreveta, ali nekima je to mnogo teže jer pate od stanja zvanog disanija.

Oglas

Nije lako odvojiti se ujutru od tople posteljine, s tim što je nekima taj čin ustajanja znatno teži. U pitanju može da bude retko stanje zvano disanija, pišu na sajtu Gloria.hr.

Šta je disanija

Najčešće se opisuje kao stanje koje podrazumeva da je teško ustati iz kreveta. Oni koji pate od disanije teško ustaju iz kreveta, a stanje je puno ozbiljnije od same pospanosti. Čak i ako su oboleli spavali satima duže od preporučenog, i dalje im je teško da napuste krevet. Takođe će osećati čežnju za svojim krevetom i povratkom u njega kad ga napuste.

Oglas

Je li to stvarno stanje

Disanija još nije priznata kao formalno stanje, ali to je izraz koji medicinski stručnjaci povremeno koriste. Oni koji pate od disanije obično imaju ozbiljno mentalno stanje, poput depresije.Osim depresije, postoji povezanost s tugovanjem, problemima sa štitnom žlezdom, srčanim bolestima i poremećajima spavanja.Postoji velika razlika između disanije i jednostavnog umora. Naime, mnogi ljudi su umorni i iscrpljeni kad im ujutru alarm zazvoni, ali to ne znači da imaju disaniju.Umesto da se osjećaju umorno i frustrirano idejom o napuštanju kreveta, oni koji imaju disaniju osećaće se pod stresom, teskobno ili čak oslabljeno zbog same pomisli da treba da ustanu iz kreveta.

Kako se leči

Iako ne postoji službeno lečenje ili lek za one koji pate od disanije, postoje neki mali koraci koji se mogu preduzeti kako bi se iole smanjili simptomi.Korišćenje aplikacija za ciklus spavanja, odlazak na spavanje znatno ranije od uobičajenog ili čak korišćenje različitih alarma moglo bi vam pomoći da ustanete iz kreveta.

Oglas

Kada posetiti lekara

Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, razgovarajte s lekarom. Ne morate čekati dok simptomi postanu ekstremni. Budući da disanija može biti simptom nekih drugih zdravstvenih stanja, važno je razgovarati s lekarom ako osetite neki od sledećih simptoma:otežano disanje ili bol u grudimajaka glavobolja, bol u stomaku, bol u leđima ili bol u karlicimisli o samopovređivanju ili povređivanju drugihKako bi otkrio šta uzrokuje vašu disaniju, lekar vas može pitati o:istoriji bolesti, uključujući lekove i suplemente koje uzimateistoriji bolesti vaše porodicedrugim simptomima koje imatesvakodnevnom snu, vežbama i navikama u ishranistresu i nedavnim promenama u vašem životuZavisno od vaših simptoma, lekar može da zatraži i analizu krvi, urina, laboratorijske ili druge testove koji pokazuju koliko dobro radi vaše srce. Takođe vas može uputiti specijalisti.***Pratite nas i na društvenim mrežama:FacebookTwitterInstagramBONUS VIDEO: Šta nam se dešava dok spavamo

video-cdn src="https://best-vod.umn.cdn.united.cloud/stream?asset=sortistanamsedesavadokspavamodz-novas-worldwide&stream=hp1400&t=0&player=m3u8v&sp=novas&u=novas&p=n0v43!23t001"]

Pratite nas na društvenim mrežama:

Koje je tvoje mišljenje o ovoj temi?

Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare